みんなでトーク!交流広場

釣られました。餌はホノルル クッキー@コストコ座間 (^^) ついね(^^)、我慢できなかったです。 食べたら走るから、、、、。

　ハパルア　参加レジスト終えています。　 　昨年はハパルア前日に所用で帰国で、残念だったんですが、今年のコースは、いいですね。😀 　フルマラソンのあの辛くて長ーい無味なハイウェイの景色避けることになるのでいいとこどりで楽しみです😊。

アロハ〜。この投稿で、400回投稿しました。初心忘れるべからずで、最初に投稿した時の気持ちを思い出しました。みなさんが寝静まった、夜中に、ひっそりと短めにご挨拶だけしたのを、覚えています。たくさん、いいねや、コメントがきて、びっくりしましたね。500回に向けて、頑張っていきたいですね。これからもよろしくお願いします。

アロハ〜。ハパルアの時期は、ホノルルマラソンの時期と比べて、比較的航空券やホテルがおさえやすいのが魅力ですよね。飛行機やホテル代も、ばかにならないですからね〜。

某カフェ店が主催する、プロキングに参加しました。 ジョギングしながら、ゴミ拾いする活動🗑️ 街の環境美化になり、体を動かして健康促進にもなり、ランニングと筋トレがプラスされた効果があるそうです🏃 初めての参加でしたが、毎月のように活動されてるとのことで、何度も行く店でしたが… 一週間ほど前、店内のボードで初めて知ったありさま😆 道端には、タバコの吸殻、ペットボトル、紙屑などが捨てられていて、ポイ捨てする不届な人が多いということですね🚬 自宅の前にゴミを、捨てられたら、いい迷惑 人の気持ちを考えない人が、ポイ捨てしている。 余りにゴミが多く、まともに走れませんでしたが…体を動かすことで程よい汗💦 ホノルルマラソンのエイドステーション付近では、たくさんの紙コップが路上に捨てられ、ボランティアの皆さんが片付けされるのを見ます。 私も飲み終えた紙コップを、ポイ捨てなんてことがありました。 プロキングに参加したことを機会にマラソン中でも、紙コップは回収箱に入れることを、改めて心がけます👍

ハパルアぜひ参加したいです〜！まず早くまたハワイに行きたい！

アロハ〜。ハパルアは、制限時間のないハーフマラソンなので、かなり魅力的ですね。国内のハーフマラソンだと、私は遅いので、関門に引っかかってしまうかもなので。

はじめまして ハルクといいます。 今靭帯ケガしてて参加できませんが、治って走れるようになったら交流したいです。 よろしくお願いします。

パパルア参加してみたいです🌈４月だと気候もいいのかな？チャンスがあったらいつかきっと走りに行きたい。今年は妄想パパルアで・・・💦

いつもと同じ感覚でこのアプリをいじってたら、いつもと違う画面が。こういうルームができたんですね！自分は忙しくてハパルア行けませんが、行かれる方は頑張ってください！

うわぁー😆😆😆 ハパルアのスペシャルルームが開設されメチャクチャ嬉しいです！ 事務局の皆様この様なコミュも設けて頂きまして本当に有難うございます❣️ 昨年51回目のフルには参加して完歩でしたが2-3年後を目標に私もハパルアには一度、参加したいと思っています。 その頃は旦那さんは定年後ですので多分、旅を兼ねて2人で行けそうですが軍資金を、まずは蓄えなければ😅 実は…2021年のハパルアのバーチャルには一度参加して走ってまーす🏃‍♀️ 今回も開催されるのであれば2回に分けてバーチャルに参加したいと思っています！ 春先のハパルアへ参加される皆様、色々な情報をシェアして下さると助かります❣️ すぐには行かないけど数年後の為に… 宜しくお願いします🤗

ハパルアのスペシャルルームできたんですね☺️ 現地参加の人もバーチャル参加の人も盛り上がりそうですね♪

以前から出場したいと思っているのですが、12月のフルの方に参加しているので、4月のパパルアにも、となると費用が嵩み日常生活に支障をきたすので躊躇してしまいます。当分はこのサイトで皆さんのコメントや動画で我慢します。 でも4月のホノルルも行ってみたい、天国の海の水深も浅くなっているようですし、暖かくなって泳ぎ易くなっているでしょうね。

アロハ〜。ハパルアは、バーチャルで参加予定です。いつか、ハワイ現地で走ってみたいと思っています。4月、ハワイ行かれる方、楽しんできて下さいね。

アロハ❣️ハパルア初参加予定です。 4月のハワイは初めてです。 いろいろ情報GETできたら嬉しいです。 参加される皆様、バーチャル参加の皆様、どうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！ 今年のハパルアは可能ならバーチャル参加予定でいます。現地行かれる方はうらやましいです。 マツモトシェイブアイスのようなレインボーではないですが、今でも完走後の真っ赤なシェイブアイスおいしかったのを覚えています。 参加される方は楽しんでくださいね！🤟

OHANAの皆様　おはようございます コミュニティ内に ハパルアを語ろうスペシャルルームが出来てる 行かれる方もバーチャル参加の方も投稿をどうぞ❣

　本日のLR、種々の負傷のせいで、ウォーキング参加でした。　ウォークなら全く身体への負担なく歩けます。　当面ウォーキング頑張ります。 　「正座」って聞いて、膝関節に最悪と言われてるのになぁって思ってたんですけど、正座の姿勢を取り入れたストレッチだったんですね。

おはようございます！🤟OHANAコミュニティとライブラン参加して約2ヵ月になります。参加回数がようやく100回超えました。これからもマイペースで一歩ずつ進めればいいかなと思います。よろしくお願いいたします！😊

アロハ〜。レジェンドOHANAになりました！今年も念願のレジェンドOHANAになれて、うれしいです。これからも、OHANAポイントをためていきたいですね。一昨年が、14324ポイント、昨年が、36817ポイントなので、今年はそれらを上回るポイントをゲットしようと思います。みなさんも、レジェンドOHANA目指して、頑張って下さい。

こんにちは。年末購入したホノルルクッキー、いただきましたよ。サクサクして、食べごたえがありました。またホノルルクッキー、食べたいなぁ。

アロハ〜。昨日朝7時30分からのライブランで、16位でしたよ。女性では、9位に入りました。ミツヒロトレーナーの朝ラン、楽しかったです。チョコレート天使はおりてきませんでした。（笑）

さっぽろ雪まつり国際雪像コンクールですが、チームハワイは惜しくも入賞を逃しました。 優勝はモンゴル、準優勝はタイでした。 画像に写っている五輪は東京オリンピックの折り、マラソンは札幌で開催されましたが、その時のものを４丁目から11丁目に移したものです。

気付きが遅くてすみませーん🙏🙏 京都の方ゴメンなさい！ 終わってしまってました💦💦 ホノルルクッキー🍪 どーしても欲しい方に朗報です！ ポップアップショップがアチコチの百貨店でバレンタインデーまでオープンしています♪ どう言った商品があるかは不明ですがバレンタイン 限定商品はありそうですね🌺 今度の連休はホノルルクッキーをget❣️

　古傷の右膝半月板、昨年のホノマラ直前に足の親指に爪部分的に剥がしてまだ生えそろわず、さらについ最近肋骨のヒビというポンコツの身体ながら、「なんかトレーニングしなきゃ」と思い、ジムで軽負荷のトレーニング種々トライ！ 　上半身の筋トレ: 背筋以外ほとんどダメ、(大胸筋なんてとんでもなく激痛)。トレッドミル: 肋骨にひびいて走れない。　クロストレーナーはok。　アエロビクス　厳しい。　アクアビクス: なんとかok 　ということを学んだので、メニュー考え中です。 さらに大事なのは、「無理しない。頑張りすぎない。」　です。