みんなでトーク!交流広場

横浜マラソン2023 当選しました😊 ホノルルマラソン前、何かの大会で走りたいと思っていたので、当選できてホッとしています👍 2019年チャレンジしたとき、晴天で富士山を眺めることができ🗻 後半、高速道路を走る以外は、ほぼ平坦で走りやすかった、という感じがします。 コロナ禍で、マルチでフルマラソンを完走していましたが… 実に４年ぶり、リアルフルマラソン 制限時間内に完走できるよう、走り込みます👍

今日は、午前中は雨のち曇りで、現在は青空が広がっています。 暑くなり、靴下(ソックス)も,厚手から薄手に変わりました。 以前は、メーカ－品を購入していましたが、 ディスカウントショップで、購入してみて安さ、品質にはまり かかとが伸びるようになったら、交換のサイクルで使っています。 皆さんは、どんなソックスをお使いでしょうか ？

横浜マラソン（10月29日）、当選しました！ 今年はどれだけの倍率だったのかわかりませんが、おそらくホノルル前の最後のフルになるかと思われます。出走した時はいつも、「東京から見るのに比べてずっと大きく見える富士山」に向かって走っているうちは快調！！　しか～し、折り返して高速の上を走る後半になると、単調だし、壁で景色は見えないし、傾斜はきついし、日影はないし、応援もいないし、でフライパンで焼かれたようになって大幅にペースダウン。 ホノルルの小手調べにしては少々ヘビーですが、暑さのトレーニングにはちょうどいいかも。果たしてゴール後に中華街まで行く元気を残せるか？？？

ハイビスカスハーフマラソン完走しました。 前半10kmは楽しく走れました。ホノマラでは歩いてしまったダイヤモンドヘッドの登り坂もらくらくクリア。うわぁーい、楽しい！と思っていたのですが、8kmでジェルを補給したせいなのかハーフ以降は胃痛でほとんど歩きました。とほほ。 制限時間が4時間なので完走はできたのですが、胃が痛いと走れなくて辛かったです。 Leukemia Survivor MAROのゼッケンをつけていたのでランナーさん達にgood jpbと声をかけてもらえました。 次のハワイはホノマラです。

4月、5月はあっという間に過ぎ去った。 ハパルア⇒風邪⇒新しい会社。14Kgに対し3Kg減（道は長そう！） まったり気分に浸りたくハワイアンミュージックを探し、 日本でも聞けるらしいKCCNFM100にトライ 　⇒今のところNG　どなたか教えて頂けないでしょうか？ 皆さんのアグレッシブな投稿を拝見し自分も頑張らねばと。 今回の風邪は本当に長いので皆さん健康にはご留意を！

こんにちは。今日で、さつきラン&ウォーク、終了となります。思ったより走れなかったので、来月は頑張りたいですね。さつきラン&ウォークに参加されたみなさん、お疲れ様でした。楽しんでランニングを続けていきたいと思います。みなさん、今月もお疲れ様でした〜。来月も、頑張りましょうね。

ん！？🤭　カフルイのホテル　9月　下がってるぞ。　ヒコーキも安いし。　 間違いなく、ハレアカラが呼んでるね。 　ホノルルはまだ調べてないですけど、ちょくちょくチェックするべきかと。　 　ウチの専属　travel agent 頼りになります。

以下の問題ですが、メダル付与完了しておりますのでライブランアプリプロフィールよりどうぞご確認ください。ご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした。 引き続きコンプリート目指して楽しみながらご参加ください🙏 ーーー​​ 5/28 朝6時半より行われた「ホノルル気分で走ろう！」LSDセッション参加者に「ノ」メダルが出るはずだったのですが、設定ミスでメダルが現れませんでした。大変申し訳ございません。同じ人為的なミスを起こさないように、再点検のプロセスを改善します。 このセッションに参加されたみなさんに「ノ」メダルを付与しています。付与完了までしばらくお待ちください。 ライブラントレーナーTak

こんにちは。 今年のホノルル気分で走ろうに参加していますが、 今のところメダルは　ノノルル気　の　ノが2回、ルは2種類、後は気　です。 なかなか揃わないです。

こんにちは。11月5日（日）に行われる、東北・みやぎ復興マラソンに、応援に行くことになりそうです。杜の都、仙台を走る、初めてのフルマラソンということで、注目されていますよね。川内優輝さんも走られるそうで、今から楽しみですね。久しぶりに、仙台でゆっくりしてきたいものですね。牛タンや笹かまなど、美味しいものを堪能してきたいです。まだ先の話なので、予定は未定ですが、楽しんできたいですね。震災の被害にあったところも走るそうなので、何か復興の手助けになればいいなと思います。みなさんも、東北・みやぎ復興マラソン、参加されてみてはいかがですか？

これからの時期、皆様は何時頃がランタイムでしょうか?! 今日、午後から雨の予報に、あわててお昼前から10kmランに出かけたところ...... 何か蒸し暑い。えらい汗かくっちゃけど.... スローどころか、エキストラスローでバテバテに (T_T) 帰宅してストレッチついでにニュース視てたら「九州北部梅雨入り」、一足早い暑熱順応でした。 https://www.msn.com/ja-jp/news/national/%E4%B9%9D%E5%B7%9E%E5%8C%97%E9%83%A8%E3%81%8C%E6%A2%85%E9%9B%A8%E5%85%A5%E3%82%8A-%E7%A6%8F%E5%B2%A1%E7%AE%A1%E5%8C%BA%E6%B0%97%E8%B1%A1%E5%8F%B0%E3%81%8C%E7%99%BA%E8%A1%A8/ar-AA1bOYKu

アロハ〜。5月28日のライブラン、ホノルル気分で走ろう！LSDにご参加のみなさん、メダルが届きましたね。今回は、ノのメダルということで、分ではありませんでしたね。そう甘くはないなと思いました。コンプリート目指して、頑張りましょう。付与されていらっしゃらない方は、ライブランまでお問い合わせ下さい。

​​5/28 朝6時半より行われた「ホノルル気分で走ろう！」LSDセッション参加者に「ノ」メダルが出るはずだったのですが、設定ミスでメダルが現れませんでした。大変申し訳ございません。同じ人為的なミスを起こさないように、再点検のプロセスを改善します。 このセッションに参加されたみなさんに「ノ」メダルを付与しています。付与完了までしばらくお待ちください。 ライブラントレーナーTak

【オールスポーツコミュニティです】 アロハ！🏄‍♀️🌺 ハパルアで公式写真サービスとして撮影をしておりました、オールスポーツコミュニティです！ 今大会の写真はチェック済みでしょうか？ 写真注文期限は日本時間2023年5月31日（水）23:59までです。 当日の感動をぜひ、プロカメラマンの写真で振り返ってみてくださいね👀 写真はこちらからご覧いただけます！ http://allsports.jp/event/01109530.html ━━━━━━━━━━━━ 【お問い合わせ先】　　 オールスポーツコミュニティ お問い合わせ：https://allsports.jp/contact/ E-mail: support@photocreate.co.jp ━━━━━━━━━━━━

おはようございます。昨日の、ホノルル気分で走ろう！ライブラン、みなさんお疲れ様でした。たくさんのOHANAメンバー、走られていましたね。私も、90分走りました。OHANAの投稿を途中で読んでもらえて、すごくうれしかったです。楽しかったのですが、予定されていた、分のメダルがもらえませんでした。そのうち付与されるとは思いますが💦また次回も頑張りましょう。

チャリーです。 今日は山中湖ロードハーフマラソンに参加して来ました。 気温17度、涼しい風、瀬古さん曰く、自己ベスト出す為最高のコンディションとのこと。 少し無理して、頑張ってとのこと。 でも頑張ってみたけど、全く平凡な1時間51分45秒でした。足攣りそうになりながら走ったのに、残念😢 ゴールドコーストマラソンまで、もう少しあと体重3kg落とさなきゃ⁉️

ハイビスカスハーフマラソンを走るため、金曜からハワイに来ています。参加賞のTシャツ可愛い。 いよいよ明日スタートです。5月なので日の出も早いので早く暑くなりそうです。

今朝5:30に起きて、6:30からのホノルル気分LS Dで走りました。最初はすずしかったのですが、段々日差しが強くなり、8:00頃はまるで、夏みたいになりました。距離は大体10キロでした。

LIVE RUN ご参加の皆さん、お疲れ様でした〜 デイジーさんはまだランニング中？😆 昨夏以来の膝の違和感で2週間ほどランを休んでましたが、今日はLSDと知って参加。ドールさんから着地についてコメントを貰った事もあり、着地に集中してキロ5:30目安に。これくらいだとイヤホンしてても、あまり支障無いですね。 終盤に11位と知り、最後だけ上げてフィニッシュ。11位の方、ゴメンナサイ🙏 さて、ホノルルまで6ヶ月。どんなメニューで過ごすのか、そろそろ考えたいところです😄

今日のホノルル気分で走ろう🏃‍♀️ 風邪ひいて咳が酷かったので応援参加でした。 が、メダルが付与されて無くて残念😢 去年は応援参加でもメダルもらえていたんですが、今年は無しなんですかね😔 今日走られた人はメダルゲットされましたか？

ずっと参加したかったホノルルマラソンに 初めてエントリーしました。 フルマラソンの完走かなり昔に一度だけ。 年も重ねましたが、大好きなハワイで走ることを 目標に練習頑張りたいと思います。 よろしくお願いします。

初フルマラソン挑戦！！ 新婚旅行も兼ねて夫婦で挑みます🌺 今日は、Liverunに参加してみました！ 普段の練習では、途中で走るのをやめようかなって 逃げたくなる時がありますが、 今日は、みんなが走っているんだから自分もがんばろう という気持ちで走りきることができました。 Liverun最高でした🏃‍♀️💓 引き続きがんばるぞー！！！

ホノルル気分でライブラン、お疲れ様でした🙌 第11回で終了となるのでしょうか⁉️ 次回が見つけられなくて💦オハナの皆んな教えてください〜🌺

6月25日の函館マラソンまであと1か月。 今日は家の周辺で42.195kmを走ってみます♪ 今朝6:30からライブラン「ホノルル気分で走ろう！」がちょうど90分間のLSD。終了後も走り続けることにしました。 いつもの自主練コースは、ランニング専用道路などがない公園と普通の道を組み合わせた１周約2.5km。 日曜は人が多いので走りにくいのですが早朝ならそれほどでもない。 これをグルグル16周で約40km＋家からの往復。 この方法は昨年のホノルル再開に向けて本番を想定して10月と11月にやってみました。 大会でもないし、給水や給食を置く場所もないので、家のマンションの郵便受けに補給食などを入れておき、一旦ハーフでマンションまで戻って1階で簡単に栄養補給し、残りハーフを再開します。 今年は3月東京、4月かすみがうらの大会を走っているので体はフルに慣れてきていますが、今回のチャレンジでちょっと心配なのが水分補給。 昨年の秋よりも今回の方が暑いのでこの方法でいけるかどうか･･･ 最近のライブランではスピードに挑戦していましたが、今回はゆっくり走り省エネ作戦でなんとか42.195kmを完走したいと思います。 先日の投稿にいただいたコメントのお返事もできていないのにまた投稿してすみません。 でもここで宣言したらがんばれると思って宣言させていただきました！ ホノマラ完走Ｔシャツ着てがんばってきます♪

本日、日曜の朝６時30分からのホノルル気分で走ろう 90分ロングスローディスタンス 楽しく皆さんでライブランで走ろうホノマラ2023 いつもより拡大ワクワクドキドキ皆さんの体験談も聴け 最高さぁ〜皆さんロコ!ロコ🎶しましょ〜