みんなのトレーニング日記

こんにちは。昨年はいろいろあってフルマラソンは断念しましたが、今年に入ってからトレッドミルで少しずつ再開しています。寒いミシガンもやっと暖かくなってきたので久しぶりにトレイルに出たら、トレッドミルとは全然違ってなかなかハードでした😂去年見送った、6月の大会にもすでにエントリーしてしまっているので、ぼちぼち気合い入れ直していきます。

こんにちわ☺まだまだ朝は寒いですが、ようやく金沢にも春がやって来ました🌸昨日は桜コース🌸を走ってきました🌸今日からしばらく天気が悪そうなので残念😨青空と桜のコースは気分も上がりますね☺

名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪4月2日、LA旅行✈️から帰国しました。大谷様を応援📣できて感動の連続でした‼️名古屋に帰ってくると中村公園の桜🌸は、出発前は、三分咲だったのがはやくも葉桜がすこし出ていました。久々の名古屋のランは、春が感じられていい気分でした。やっぱり日本の春は、最高の季節です。ランは、いつもの中村公園周辺と庄内川沿いをjog 13kmでした。

満開の桜🌸には青空が似合いますね。明日から雨☔予報なので、今日が見納めかも?!

桜🌸パトロールラン　5日目荒津山　西公園は、福岡市内の桜の名所では3本の指に入る縄文時代から存在する以前は島だった場所公園内には、「福岡」の名付け親の黒田官兵衛(如水)、長政を祀る、光雲神社があります。桜🌸は、ほぼ満開。明日は風雨が強くなるとの予報です。散ってしまわないか、ちょっと心配です。​神さぶる　荒津の崎に　寄する波　間無くや妹に　恋ひ渡りなむ　(万葉集)​

中央埠頭に初寄港のクルーズ船ですシルバー*ムーン(40,844t)金沢港から来て函館港に向かう予定です

初めまして、一級建築士にようやく合格したので今まで、念願だった、ホノルルマラソンに申し込んでみようと思います。

今日はバイトが休みだったのでクルーズ船が寄港する中央埠頭でペース走をしました今週の土曜日に『赤羽桜マラソン』スリークォーター60歳以上部門に参加します30.15Kを平均ペースK6分以上ペースで走りきるスピードが要求されます

今日は諸事情によりランニング出来ませんでした。

2026 新シーズンがスタートしましたね。 私のメインは 8/30 北海道マラソン2026 11/8ちばｱｸｱﾗｲﾝﾏﾗｿﾝ2026 そうなんです！ 先日ちばアクアラインマラソンに続き、 生まれ故郷の北海道マラソン2026もエントリー出来ました！ こればっかりは無駄にしたくないので、 しっかり土台作りしていきます！ 先日のハーフから病み上がり(枯渇風邪w)ですが、 帰宅後ゆるJOGから新シーズンスタートいたします💨

アロハ〜！🤙今日のトレーニング日記📓、今朝は久しぶりに約10kmウォークをしました。また、LRセッションの参加が4000回目になり嬉しかったです！☺️ マイペースでコツコツ頑張ります。マハロ〜！🌈

台湾サンダルさん、今年も各地で販売をするようです。 地下足袋も試しまし同じようなスピード感があり、 本格ランをしたかったのですが。。。 残念ながら、サンダルを購入したものの本格ランをしないまま、 ほぼ新品のまま退会させて頂きました。 ありがとうございました。

3/29にふくい桜マラソン2026に妻と一緒に参加してきました！ 今回で3回目の開催のようですが、初めて桜もちらほら咲き始めてて、 「桜」が付く大会として、面目保ったようです(笑) （写真撮るの忘れてましたが、満開の所もありました！） とにかく暑かったので、沿道の声援がいつも以上に有難く感じました。 エイドも充実していたのですが、一部売切れてましたが、 なんとか「ソースかつ丼」と「越前そば」は食べることができました！ 福井のソウルドリンク？「さわやか」も初めて飲みましたが、 走ってる時も飲みやすくて美味しかったです。 また参加したい大会ですね。 なお、完走メダルですが、写真は反対側を映してしまったので わからないのですが、裏側には丸岡城が刻印されていて、 部長の「きゃっするひとみー」さんがこっそり入ってます(笑) さて、今後は5月に小豆島オリーブマラソンに参加予定で、 例年ではこれがシーズン最後のレースになるのですが、 今年は何を思ったか、9年ぶり2度目のウルトラマラソンに エントリーしてしまったので、5/31のしまなみサラウンドが 最終レースとなります。。。

ふくい桜マラソン走ってきました😀 気温高めでしたが時折涼しい風も吹き、ボランティアや途切れない沿道の声援もあり、もがきながら楽しんできました。 ソースかつ丼や焼き鯖寿司、越前そばなど給食も堪能し、電信柱の応援メッセージ（今年から？）に勇気づけられ、少しですが桜も咲いており満喫出来ました。 福井駅からの動線も最高ですのでお薦めの大会です😀

桜🌸パトロールラン　4日目 今日は，福岡城址のある舞鶴公園 福岡県の桜で，一番にランクされるエリアです お城に桜が似合います。 桜🌸はまだ五分咲きくらいですが、ウィークデーというのにいっぱいの人出、インバウンドの方が目立ちます。

ハパルアマラソンまで後、12日。完走目指して練習していますが、年齢とともに身体が対応してくれません。当日は、50年間の経験を頼りにして走ります。12月のホノルルマラソン目指して。 某旅行会社からホノルルマラソンツアーの発売が4月9日から始まるとの連続がありました。私は、4月10日に申し込みを予約しました。でも、当日はホノルルに出発ですが、いても立ってもいられませんでした。 今回から1人ハワイ。いっぱい、楽しんで苦しんできます。

ALO~HA🌴 昨日は東京さくらマラソン走ってきました。 20℃になる時間帯ランのため、熱中症で倒れる方もいましたが、何とかハーフ50歳代の部、78人中37位でした。 総勢500名弱の総合は記録無いのが残念ですが、前回より2分ほど短縮出来たのは大きな収穫でした。帰宅してから寿司とビール飲んで仮眠後…18:00…つづく…

今朝のランニングは霧の中でした、終わる頃には霧もだいぶ取れあおもり桜マラソンのゴール地点にはまだ雪があり、近くには国道４、７号線の分岐点があります

アロハ〜！🤙今週末は花見🌸しながら2〜3kmだけ散歩しました。また、ライブランの連続参加回数はスマホの不具合からリセットされてから再び、参加しはじめて101日連続メダル2個目になりました。コツコツ頑張ります。😉 マハロ〜！🌈

桜🌸パトロールラン　3日目 今日は、小戸公園 公園内には、桜の木は僅か2本だけ！ このところの暖かさで、開花も進んできました。 休日ということで多くの家族連れが思い思いに春を楽しんでいました。

2週間前蕾だった桜を見るため10.1km走りました。桜は満開で青空に良く映えていました。 今日は暖かさを通り越して暑いぐらいでした。

奈良公園から離れた所になんと鹿がいた

アロハ~~ 今日久しぶりに皇居ランを中野のランニング仲間の人と花見🌸をしながら、ゆっくりと一周しました。 ところどころ花が多く咲いているところで立ち止まって写真を撮ったりしました。 午前8時からのランにも拘らず、ランニングの人に加えて花見客の人混みもありました。 ランニング後、私はランニング仲間と別れ、帰途につき、小金井公園の桜まつりの様子を昨日につづけて、 してきました。

横浜　大船ジョグ 今日は暖かく、ちょっと動いただけで大汗。 大船は桜が満開でした。

久々にランニングしてきました。