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アロハ~ 今年のハワイズハーフマラソン、ハパルア2026のトレーニングTシャツです。 今まで日本でハパルアのトレーニングTシャツがあったかわかりませんが、私はハパルアのトレーニングTは初めてです。リアルのハパルアはでませんが、またバーチャルのハパルアにはでる予定です。 ハパルアのロゴがあるのが背中です。 写真が横向きで、すみません。

旅日記🌺会社の方から、空の散歩に誘われました 自家用セスナを持っていて、ホノルルマラソンで苦しめられたダイヤモンドベッドの坂、長いハイウェイなどを、上空から眺めることができました✈️ やはり天気がいいと眺めが最高👍 ホノルルマラソン、スタート時の花火も上空から見れるよ🎇と言われましたが… 上空から眺めたらマラソン走れない😆 地上から、上空からハワイを堪能できました

アロハ〜！🤙今日のトレーニング日記📓 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ LRセッション、ジョグ&ウォーク約合計30km！😉 今日も継続出来ました！ コツコツ、コツコツ1月は750km以上、 結果が楽しみです。☺️ 明日も早起き出来れば頑張ります！🌈 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

柔軟、筋トレ、ランニング 頑張る！！！！

『ここはどーこだ バーチャルホノルルマラソン2025』 答え合わせ! 音声のヒントを聴きながら、ホノルルのどこにいるかを当てる、有酸素運動のゲームをライブランアプリで行いました。答え合わせをWEBSITEブログとYouTubeにUPしました。当選者の発表もしています。 YouTubeでも見ることができるので、こちらからどうぞ。 https://youtu.be/60ZlSRuBI_k LIVERUN WEBSITEブログ https://www.liverunapp.com/single-post/honolulu2025cp

数日前から足底筋の痛みがあったので6日振りに走りました。 走り出して直ぐに違和感が‥ でも、気のせい！気のせい！と自分に言い聞かせて🤭 10km走りました。 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 左足の違和感と左肩が腕を振るだけで痛い GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

ここは鑑真で有名な唐招提寺です 毎年6月5日から7日のたった2日間に開祖・鑑真大和上を偲び、国宝鑑真和上坐像を収めた厨子の扉が特別に開かれ、そのお姿を拝観することができます。 日本最古の肖像彫刻でまるで生きてるように見えた記憶があります 一見の価値があります！

本日、完走証発送遅延のお知らせメールが届きました。 届くの楽しみにしてたけどもう少しの辛抱ですね！

風邪気味でなかなか走れませんでしが、ようやく風邪も抜けて、仕事が終わってから久しぶりに10キロ走りました。17時過ぎから走りましたが、もう既に暗くなっていて18時では真っ暗です。もう少し明るくなってくると仕事が終わってからも走りやすくなります。 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 今日は仕事が終わってから久しぶりに10km以上走った。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

今日はいい走りをしました。

名古屋のヤスヒロです。こんばんは♪ 昨日は、いつもの名古屋中村公園周辺をナイキNRCのアプリを使って25分リカバリーラン。 本日、お昼は三重の三井アウトレットパークジャズドリーム長島に出向きフードコートでハワイ気分を味わいたくて「マグロとアボガドのポキ丼」を食す。マグロいっぱいで美味でした。あとニューバランスのアウトレットショップで大谷さんモデルの長袖Tシャツを 購入、お気に入りになりました！

アロハ〜！🤙確か他の方も投稿していた"王様のブランチ"見たいですね！☺️ マハロ〜！🌈

アロハ〜！🤙今日のトレーニング日記📓今週はLR月末ラン🏃‍♀️を頑張っています！勝つか負けるかゲームですね！🌈 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ LRセッション合計30kmウォーク！ 頑張って目標距離をコツコツ継続出来ました。嬉しいです！☺️ 🌈 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

旅日記🌺ハワイにもドン・キホーテありました 日本では、店舗の規模が大小さまざまですが ホノルルは、倉庫みたいな広さ‼️ ショッピングカートがデカい🛒 会社で使用するコーヒー、菓子、消耗品などを買い物するということで同行？ というか荷物運びでした😵 ドンペンが、お出迎えしてくれましたが… 頭叩いたら、追いかけられた💨 買い物中、店内のトイレに入ったらTシャツ、短パン、汗ダクで首からIDカードを下げた男性が、洗顔していた🐧 もっもしかしてドンペンの分身、もしくは関係者だったかも😆 ホノルルマラソンにも、公式キャラクターあっても、いいと思います

プレゼント🎁当選‼️ 先日終了したホノルルマラソン バーチャルファンランで、ともさんとゆうこさんの会話のヒントで場所を当てる「ここはどーこだ」というクイズがありました。 答えは「ヒルトン ハワイアンヴィレッジ」 いつも泊まるところでヒントの場所は行ったことがあるところばかり。 解答はとっても簡単ですぐにわかりました。 正解者は意外と少なく6人。 その中の抽選で見事にプレゼントをゲットしました。 どんなプレゼントが届くか楽しみです。 https://youtu.be/60ZlSRuBI_k

旅日記🌺ハワイ旅行の御土産といったら、私はホノルルクッキー🍪 マカダミアナッツ、チョコレート、コーヒーなど、さまざまありますが これ一択です👍 今回、買い物カゴに入れすぎたのか？ 物価高なのか？ 会計したら…💵💵😵 6年前、買い物したときのポイントカードを提示したら…かなり貯まっていたようで、グレートって言われた👍 日本でも出店してほしいですが ハワイで買うのが、いいのよね 滞在中、おやつで毎日のように食べました 美味しい😋

こんにちは。 今年13回目のホノルルマラソン参戦予定の佐藤勉です。 今年も格安のデルタ航空を予約しようと思いましたが、去年の1.5倍近い価格に二の足を踏んでおります。もはやZIPAIRか仁川経由のアシアナ航空しか選択肢がなさそうです。 ZIPAIRやアシアナ航空を利用してハワイにいかれた方はいらっしゃいますでしょうか？率直なご意見を伺いたいと思います。 何卒よろしくお願いします。

アロハ〜！🤙今日のトレーニング日記📓雪☃️の地域でないので続けられていますが、やはり寒いです。。。😉 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 寒くてあまり元気が出ない気分でしたが、毎日の習慣で運動続けています！ 今日はLRセッションで計約30kmでした！😆 どこまで続くでしょうか。。。🌈 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

本日　1/28 埼玉県川越市 今日は平日ですが、車検の車を受け取りにディーラーまで走ってみました。🏃寒い！😂

今日は軽いランニングしました。

今日は大河ドラマ秀長ゆかりの大和郡山城跡までラン 本丸の石垣跡に登る　 ここからの眺めは凄いです

7月から出国税(国際観光旅客税)が¥1,000.-から¥3,000.-に値上げされるようです。オーバーツーリズム対策のための値上げのようで航空券代に上乗せされて徴収されるそうです。 円安、航空券代やホテルの値上げ、さらに出国税の値上げで旅行者にとって本当につらくなりそうです。

旅日記🌺ハワイ滞在中、英会話を覚えるため テレビは日本語の番組を見ませんでした📺 昔、日本のクイズ番組で、クイズ100人に聞きました という家族5人で出演して、100人に出題した答えを解答して、勝った家族が海外旅行を懸けたクイズに挑戦という番組だったはず✈️ ハワイで、というかアメリカで全く同じ形式、ファミリーフュードという番組が放送されており 日本での放送は、うろ覚えですが、見ていて懐かしさを感じました 1位ウォーター 2位コーク 3位ソーダ 4位ワイン 5位ビール とある問題の解答ですが 出題は、ホノルルマラソン中、飲みたい物？ ってことはなさそうですね🍺 日本の番組をパクリかと思ったら、アメリカの方が長寿番組でした 日本では、視聴者参加番組が減りましたね😣

ハレイワ子さんの貴重な情報を活かしてさっそくファミマでWOLFGANG'Sのハイボールを買って飲みました🥰 アルコール分8%と少し高めですが、すっきり飲みやすいです😍 きっと暑いハワイで飲むとピッタリな気がします❣️ ハワイ行きたい‼️

今日はジムでインターバルをしました🏃