みんなでトーク!交流広場

ウェアについて教えて下さい。マラソンは超初心者の初参加です。たぶん歩きの方が多いと思うのですが、着圧レギンス？ランニングタイツ？を履いた方が膝に負担は掛からないのでしょうか？ 昔登山した時に随分助かったのですが、暑い中、身軽さ重視の方が良いのかと迷っています。 シャツも肩出しランニングタイプの方が楽ですかね？パンツはどなたかが勧められてた6つポケット付きにしようかと思っています。またニップレスについての投稿を見たのですが、女性の方に質問です。それはブラ無しって事ですか？ブラ下にって事ですか？色々質問して、また過去似た様な質問でしたら、すみません🙏。よろしくお願いします。

OＨANAの皆様 おはようございます♪ 今朝は出社前に皇居ラン一周しました😅 3週間前にコロナに罹ったり、怪我したり 最近弛んでました😆 昨日は月一のお休みでラン仲間と美術館へ 美味しい物も食べ憂さ晴らし、リフレッシュ 完了👍ガウディ展鑑賞し昔訪れた サクラダファミリア思いだしました‼️ また今週から精神&身体鍛え直します😊 レガシィハーフも再来月、お山にも行く つもり〜仕事も〜😆頑張れ私✌️ ＯH A N Aの皆様にもエールを送ります‼️

初めまして、今年行く予定のホノルルは13年ぶり4回目でランニング歴は２１年です。 最近モチベーションが下がってきたので、思い切って久しぶりにホノルルマラソン行くことにしました。

【北海道マラソン直前！！】 私、初マラソンはホノルル！なので参加しませんが。　https://youtu.be/HSAsq4-h0Cc お盆休みに北海道マラソンコースの一部、北海道大学キャンパスを走ってきました。来年はエントリーしたいと思う、素晴らしい街でした！！ https://youtu.be/HSAsq4-h0Cc 参加される方もしない方も、素晴らしい北海道大学キャンパスをご覧ください😊 https://youtu.be/HSAsq4-h0Cc

アロハ〜。マクドナルドのハワイやんバーガーズ、ざく切りポテト&ビーフクリーミーハラペーニョ、食べましたよ。これで、ハワイやんバーガーズを完全制覇しました。ポテトのサクサク感とビーフがあいまって、美味しかったですよ。けっこうお腹いっぱいになりました。新作バーガーということで、チーズロコモコ、ガーリックシュリンプにはない美味しさがありましたね。みなさんは、ハワイやんバーガーズ、もう召し上がられましたでしょうか？まだの方は、是非マクドナルドでハワイやんバーガーズ、召し上がられてみて下さいね。

【ライブランセッションでどんなトークテーマを聴きたい！？】 OHANAの皆さん！こんばんは！ いつもライブランのご参加ありがとうございます！ 前回は、マラソンのプロセスについてトークしました！ トークの+aの部分は、 また後日投稿しますね！ 今回は、 皆さんにお伺いしたいことが！ 『ライブランホノルルセッションで、こんなこと聞きたい！こんなトークして！』 というOHANAの皆さんのリクエストを募集したいと思います！ いつも直接やりとりができないので、 ぜひ、OHANAで皆さんのご要望を伺えたらと思います！ 9月のセッションのトークテーマにと、考えております♪ ぜひ、コメントしてね！ yuu

皆様初めまして！！！ ホノルルマラソン10キロ初挑戦の東京在住69歳のおじさんです。 妻と二人で挑戦しますので宜しくお願い致します。

OHANAの皆さん、こんにちは。 お盆休みも終わり今日から仕事！かと思いきや棚ぼたで休みに😆 これは走りに出かける！って思い準備して外を出ると… 趣味で雲を観察してるので 「こりゃ〜雨が降って来そうな雲だよなぁ」が 案の定、大当たり🎯 折り返し辺りで天然のシャワー浴びましたぁ😂 幸い雷や激雨じゃなかったのが救いでしたが相変わらず ユルユル走って来ました。 帰宅してシャワー浴びて、のんびり過ごしています。 画像は午前中の東京湾の様子です。 あちこち遠くでは雨が降っている様で雨柱も見えてました。

こんにちは。 この写真は私がいままでもらったメダルです。 参考まで投稿します。

こんにちは😃暑い日が続いてますが、今頑張ると秋冬に良い結果がでますので（自論ですが😅）頑張りましょう！ さて、国内のレースではあまり物を持って走りませんが、ホノルルマラソンの場合はパスポートとか持参して走らなければいけないのでしょうか？ 初めて参加するので、これは持参して走った方がが良いですという物があればご教示していただけると助かります。 よろしくお願いします😊

ゼッケンについて オフィシャルショップでゼッケン留めが売られているのを見て、そういえば、ゼッケンはどうやって留めるのだろうと思いました。 ゼッケンをもらったら、安全ピンはついていますか？ 自分で持参したほうがいいのでしょうか？ いよいよもうあと３か月ちょっと。 日々暑すぎて夜しか走れていません。。あまり長い時間夜に出ていると家族が心配するので距離もあまり走れないし。。。 来月以降、ラストスパートがんばる！

こんにちは。いわて盛岡シティマラソンオンライン、走っていますよ。昨日に引き続き、今日は5キロ走りました。13日から始まったこのオンラインマラソン、暑い夏を走るモチベーションになっていいですね。参加なさっていらっしゃるみなさん、頑張りましょう。9月22日までの累積走行距離を競うイベントです。くれぐれも熱中症などにならないように注意しましょうね。

おはようございます。19，22年フルマラソン参戦しました。 2回とも辛うじてゴールしました。 今年は、夫婦で10Kに挑戦します。楽しみです。

北海道マラソンでのサブ3.5達成を目標に頑張ってます！先週は疲労抜きに入り、キロ4分20秒台の10キロ走２本行ってます。明日キロ3分50分の2キロ走とジョグで足に刺激入れる予定です！

岩手から帰宅、荷物を片付けた後、まったり🍵 飛行機移動は、座っているだけなのに、なぜか疲れる。 ということで、夕方から約10kmジョギング🏃 やはり暑さと、疲労でバテました。 マンションに戻ったら、エレベーター点検中😵 何故このような時間に🛗 朝観た情報番組の星座占いは、1位だったのに… 自身では12位⤵️ 蒸し暑い中、走るよりも階段上るのが、きつかった。 部屋に辿り着いたとき、私のギャグも、点検中のエレベーターも下らない（くだらない） と、頭を横切りました😆

はじめまして！北海道在住。ホノルルマラソン初参加です！！8月27日の北海道マラソン参加予定でして、その後ハーフマラソン大会二つほど参加後ホノルルの予定です。ホノルルで走れること今から楽しみにしてます😊 宜しくお願いいたします！

初参加でウエルカムマイルと10kmランにエントリーしました。 今年60歳、30年以上走ることもなかったので、我流でトレーニングを始めたところです。

＜　23年8月20日（日）17:00~　OHANAメンバー懇親会＠渋谷、真夏のセンター街にOHANA愛が溢れていましたー😍✨　＞ ・ 皆さん、こんにちは。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」と申します。 ・ 昨日、OHANAのメンバー17名で渋谷のセンター街のに集合！皆さんと、楽しい時間を過ごしました😊✨ ・ メンバーの皆さんが揃ったところで、乾杯！…ちょっと酩酊してしまう"夜の"スポーツドリンクでホロ酔い気分になった後、自己紹介がスタート！…それぞれのホノルルマラソン参加に向けての思いや悩み、日頃のランニングライフ等、イタリアンな料理に舌鼓を打ちながら、情報交換をしました♪ ・ そして、ホノルルマラソン初参加の皆さんにサプライズ！…お店から、デザートのプレートを用意していただきました。 ・ その後、場所を変えての二次会でも、止まぬハワイ愛トークが続き、ホノルルマラソン2023に向けて、モチベーションは高まるばかりのような😆✨ ・ 次回は、残暑が過ぎるであろう10月の日曜日開催を予定しています😅✨ ・ ちなみに…今回企画しました私は、昨年のホノルルマラソンが初参加（しかも10K！）今年4月のホノルルハーフマラソン・ハパルア2023参加の計2回と、ホノルルマラソン“初心者”であるため、私も、OHANAの皆さんからの情報は、大いに参考になりました😅💦 ・ 10月予定の懇親会も、OHANAのレジェンドの皆さんから、ハワイ好き＆ホノルル初参加の皆さんも、大・大・大歓迎です♪ ・ 詳細は、決まり次第、こちらのOHANAで掲載させていただきます！ ・ ★ホノルルマラソン日本事務局の皆さま お忙しい中、懇親会の掲載許可をいただき、ありがとうございました！ 次回の懇親会は、10月日曜日の開催を予定しています。事務局様が企画されるイベント等と重ならないようでしたら、再度、掲載許可申請をさせていただきます。 引き続き、よろしくお願いいたします🙇✨

<　【ご提案】 「OHANAポイントを、マウイ島西部山火事救援に！案」　事務局の皆さま、如何でしょうか？　> ・ 2023年8月8日 (ハワイ現地時間)、マウイ島西部で山火事災害が発生しました。現地メディアによると、米国での山火事の犠牲者数では1918年以降で最多で、島西部の観光地ラハイナは2,500弱もの建物が損壊し、約9㎢が全焼するなど大きな被害を受けているようです。 ・ 私も、ハワイ州観光局様からリリースされた「マウイ島西部 山火事救援金」に、微力ながらお役に立てれば！と救援金の受付を済ませました。 https://www.allhawaii.jp/htjnews/5748/ ・ OHANAでも、募金サイトを紹介していたメンバーの方がいらっしゃいましたが…ふと考え、交流広場に投稿したり「いいね」をしたりして溜まったポイントを、義援金や救援物資等の「カタチ」にして換えられないものかと思った次第です🙇✨ ・ このままですと、ホノルルハーフマラソン2024・ハパルア後、24年4月21日（日）に開催される予定の「マウイマラソン&ハーフマラソン2024」も、不要不急の旅行は避けることが、島民の皆さんの悲しみに暮れた感情を回復したり、限られた大切な資源をむやみに使わなかったりと、島へ訪問してランニングを心から楽しむことが難しい大会になるのではと懸念しています。 ・ 事務局のTAYAKOさん＆Konyさん！余り手間暇を掛けずに支援できる、何か良い考えはないものでしょうか。。。 ・ マウイ島の一日も早い復興を願って止みませんので、検討していただけると嬉しいです🙇✨ ※写真は、フリー素材のダウンロード＆アップロードサイトphotoACより掲載しました。

人生でやりたい事リストの１つ、マラソンそれもフルマラソンに初参加します！10㌔までは何とか走れると思いますが、あとは歩くと思います。た〜くさん不安はありますが（1人旅行、1人参加)、とにかく楽しんで、完歩😆できたら嬉しいです！地方在住なので、こちらの事前イベントに参加はできませんが、皆さんの情報、あたたかいコメントに勇気頂いてます！不安に押し潰されないよう、当日まで、当日も楽しみたいです！もしゴールできたなら、どこかで祝杯あげたいと思っていますが、1人参加できるその様なイベントってありますかね？

こんにちは。今朝は、3キロランニングしました。5キロ軽く走るつもりでしたが、日がでて暑くなってきてしまったので、3キロでやめました。最近、走れていなかったので、久しぶりに走って楽しかったです。昨日、OHANA懇親会でいろいろな方のお話を聞いて、ちょっとやる気になりました。明日も朝ランニングしようと思います。

52歳から走り始めて、ランニング歴14年ホノルルマラソン11回です。年齢が若い皆さん、ランニングはいつからでも始められますよ。楽しみましょう！孫が4人のおばちゃんです。 年に一度のハワイ。。。楽しみにしています。

本日は10キロのゆるラン いい疲労抜きになりました。 明日からまた仕事頑張ろう。

こんにちわ😊 朝でもまだまだ暑い毎日ですね。暑いので少しでも涼しいかな？と思い、最近は川沿いを走って練習してます。気のせいか今までより距離も長くなってますが、気持ちよく走れてます。帰りは大通りのせいかペースダウンしてますが・・・（笑） ランニングの先輩の皆様に質問ですが・・・ 私、走ってたり（ウォーキング中も)、トレーニングしてると左足を時々無意識に振ってるんです。（文章では伝わりにくいと思いますが・・・）左だけなんですけど、足の長さが違うとか？のせいでしょうか？今日はシューズを変えてみたら更に気になってしまいました。そのような方っていらっしゃいますか？

アロハ〜。昨日は、渋谷でOHANA懇親会でしたよ。OHANAのみなさんと、楽しいひとときを過ごすことができました。参加されたみなさん、ありがとうございました。お料理も、ビールも美味しかったです。おしゃれな雰囲気の会場で、すごくよかったですよ。二次会も、とても盛り上がりましたよ。幹事のひでさん、ありがとうございました。みなさんのお写真は、ひでさんから投稿があるかと思います。楽しみになさっていて下さい。またOHANA懇親会がありましたら、参加したいと思います。今回も参加して良かったです。