みんなでトーク!交流広場

<<アイスレポその9>>出発まであと3日！！ (2019年当時の内容なので、もしかしたら今は食べられないかも知れません！ご了承下さい！) １７。【Asai bowl】Island Vintage Coffee 帰国日の朝ご飯です。だいぶデカいとヒトは言うけど、やっぱり１人でペロリと完食😋これを食べないとハワイの旅は終われない！！ １８。【Tropilicious White chocolate cookies 'n cream】JAL機内食 シンカンセンスゴイカタイアイスの飛行機版🤣ヒコウキスゴイカタイアイス！！

ランに目覚めて６年、バァバランナーの私は膝痛腰痛剥離骨折と故障のデパート。なんとかしようと今回はトレーナー付きで参加です。 贅沢〜と言われそうですが、スタート前のアップをJST12/12 23:00ごろ東京とアラモアナ通りのプリンスホテルあたりでZoomでつないで開催です。変な動きをしている二人がいるかもです。　見つけたら飛び入りOKですがスマホ画面なのでトレーナーさんが見えにくいかもです。 岳さ〜ん（トレーナーさん）よろしく🙇‍♀️

VELTRAでパラセーリング申し込もうと思ったのですが、二人以上からでないとダメなんですね。知らなかった〜。 スカイダイビングは送迎がなくなってるし、今回はアクティビティ体験無しでのんびりスケジュールにしようかなあ。 明後日（12/8）出発組です。

ワイキキのホテル群、アラワイ運河とダイアモンドヘッド．右下のHawaiian monarch ホテルはよくわかる。 もうすぐ！

ホノマランナーのみなさま😊🌴🌺 こんばんは( * ॑˘ ॑* ) もう荷造りを終えられて出発日を待つのみの方がほとんどでしようか。 私は先ほどお水やカップラーメンを購入してきました😂 食べ物は色々と規制が厳しいですね🥲 スマホで調べながらのお買い物でした。 向こうで過ごす格好とかもどんなものを何着持って行けばいいのか難しい( ˘•ω•˘ )...荷物が少しずつ増えてきてます😅 結構大きめの肩掛けバッグ必要ですねぇ。。 なんかもっと大事なことを忘れてそうでﾄﾞｷﾄﾞｷです💦

OHANA会の皆さん アロハ〜🌈 皆さん、様々な思いを持ってホノルルマラソンを迎えられると思います。☺️ 自分は半月板損傷とその後骨損傷を何とか克服？ 「2度と走れない」からホノルルマラソン参加まで漕ぎ着けました。 ホノルルマラソンは「人生」だ。 苦しい事、辛い事をホノルルマラソンを、目指す事で乗り越える事ができました。 また、OHANA会の皆さんと交流する事でホノルルでほ楽しみが増えました。コロナの問題により多くの人の集まりにはまだ問題がありますが、これからのホノルルマラソンが、継続する力にはなったと思います。🤙😤🤙 ホノルルマラソンでOHANA会の皆さんとお会いする事を楽しみにしています。

ハワイの治安状況を教えてください。 今回ひとり参戦です。 18時過ぎるとかなり怪しい人がいると小耳に挟んだのですが、土曜にの夜にカーボローディングを兼ねて丸亀製麺でうどんを食べてワイキキのホテルに戻ろうと思ってますが18時を過ぎたら外を歩くのはやめた方が良いでしょうか。 大会当日は会場に向かう人の波が（たぶん）あると思うのでひとりで歩いてもへいきですよね？ すでに現地入りされてる方、どうか状況をおしえてください。よろしくお願いします。

今日はめちゃくちゃ冷えて、早くホノルルへ行きたいですね。 さて、先ほど日本事務局の方へイベント関係の問い合わせしました。その後、下記のとおりの連絡返信がありましたので共有いたします。参考にしてくださいね。 高石ともやさんは、EXPOのステージに、9日金曜日の午後3時にご登場いただく予定です（木曜、土曜は浅井えり子さん）。 ランニングアドバイスに関しましては、オフィシャルトレーナー森川優さんのコーナーが毎日午後2時にあります。 何れも時間変更になる場合もございますので、詳しくは現地でスケジュールをご確認ください。

一人旅で不安な皆さんへ！ もし皆さんのタイミングがあえば どこかに集合してゼッケン受け取りに行ったりしませんか？ 私はハワイ全くの素人なのでスマホ片手にゆるりと行動予定です！ 公園のプリンセス像が私のホテルから最寄りで分かりやすそうですが、いかがでしょ？

ハワイ便の搭乗待合口、日米のテンションが違う国民性が面白い。。。 12月、米本土出張から帰国せず、直接ホノルルマラソンへ参加することが数回ありました。 外は極寒のシカゴ発ホノルル行の搭乗待合口には、大勢のアメリカ人。もうウキウキ・ワクワクが止まらない彼ら。若いカップルは、ウクレレを取り出し歌い、周りから拍手喝采を。年配の夫婦は、どこで着替えたのか、すでにアロハシャツに短パン姿。ランナーと思しき4人組男女は、どこで何するどうするの計画に、楽しい笑顔が絶えない。小さい子は、浮き輪を取り出し泳ぎのポーズ。みんな待ち切れないハワイが満面に。。。何と分かりやすい性格なのでしょう。 一方、成田発ホノルル行の搭乗待合口は、どこか静かな日本人。高鳴る気持ちを抑えているのか、はしゃぐのが恥ずかしいのか、大声で周りに迷惑を掛けたくないという奥ゆかしさからか。反面、ひそひそ話が妙に響いて聞こえてくる。スマホをまじまじと見つめるランナー達も、これから海外へ出発という緊張感からか、おとなしく座っている。みんな！これからハワイだよ！静かに爆発しようじゃないか！楽々粛々！！ そんな日米のテンションの違いはともかく、皆さんいよいよ出発ですね。 画像は、米本土からオアフ島へ入る航空ルート。上空から臨むラニカイビーチ沖の双子島が微笑んでいます☺☺☺

Aloha！ 週末(土曜日)に最後の調整で12km刺激入れ走りました！ 約2.5kmラップでジョグとピーク80%のインターバル的な自己流刺激です。 ランの練習はこれで終わりにして、残り1週間はカーボロします。 そして、Hawaiiで初ゴルフの予定なので日曜日にゴルフの練習してきました。 個人的にはゴルフの方が疲れます・・・ HONOLULUのゴルフ場予約も完了したのでメチャ楽しみです！ 時間があれば追加ラウンドしたいな～ 残すは荷造りですが、仕事の合間が少なくて全く進みません・・・大丈夫かな？って自分も心配しています(笑)

「スーツケースが届かない場合の準備」 海外旅行では、スーツケースが届かなくて衣類や靴がなくて困ったということがありますが、皆さんは、ラン装備は手荷物で準備されますか？

手荷物預かりについて教えてください 公式のサービスとJALテントのサービスがあるようなのですが、どっちが便利とかありますか？ JALテントの方は情報がないので行ってから確認かなと思っていますが、公式の方は参加者ガイドに「2.衣類預け入れサービス」の記載がありました。 前日にフィニッシュ会場に持ち込みなんですね。 https://www.honolulumarathon.jp/2022/instructions/ ただ、ここで掲示されてるPDFのURLに2018ってあるのがちょっと不安なんですが… 日付は今年のものになってますね

皆さん！おはようございます！ 出発前の準備を楽しまれてましか？ 朔日、偶然、ホノルル対応の日焼け止めを発見。 即、購入しました（イオン•¥1500税別） 安心の国産です‼︎ ホノルルでの入手の予定でしたが、念の為。 既出でしたら、ごめんなさい🙏

<<アイスレポその8>>出発まであと4日！！ (2019年当時の内容なので、もしかしたら今は食べられないかも知れません！ご了承下さい！) １５。【Kona coffee】Lappert's Hawaii 間違いないおいしさ！！Lappert'sは朝早くから夜遅くまでやってるのですばらしいです！！全部の味くださいって言いたい！！ １６。【Chocolate Eclair】ABC store 周りの部分はしっとり。ザクザク系ではありません。数年前はいちご味食べました♪

おはようございます 今日、クロネコさんから羽田空港便で出発の相棒スーツケースです。 たりないものがあるかもしれないけど、なんとかなるでしょう！ 横のゴルフバックは留守番の夫のものです。彼が行きたいのは英リンクスなので別行動です。

みなさん初めまして！ 夫婦でラン歴11年位になります。 今年は主人が定年になりその記念にホノルルマラソンを走ろうと数年前から計画していました。 ちょうど50回記念大会なのでタイミング良く参加出来そうです。 北海道からの参加なので雪景色から常夏へのギャップも楽しみたいと思います。 記録よりも記憶に残る思い出作りでゆっくりランしたいと思ってます。

　そういえば、JALもANAも”入札アップグレード”が始まって以来、フリーアップグレードしてもらう回数が減少しました。　当然ですが、企業としては当然の策ですね。　事業としていいアイデアですし、　コンプライアンス的にも受益者負担という意味でいい方向性かもですね。　残念ですし、ちょっと寂しいですが、ま。いいです。　ハワイ程度ならフライト短いしね。

40周年から走り始めています。今回50周年という事でとても楽しみです。よろしくお願いします！

ホノルル前のNAHAマラソン 今年も暑かった😅 暑さ、アップダウン、今日は雨もときおり降って雨の予行練習にも ランニングキャップとサングラスをホノルルに忘れないようにしないと。 あとは、走ったあとすぐにランニングシューズとソックスを脱ぎたいので、サンダルも必須 いよいよ水曜日にホノルルに向けて出発😎🍍

こんにちは😊 ホノマラまで1週間ですね～ 10km走りました。 今日は、湘南国際マラソンが開催されていましたね。 湘南国際ではゴミを出さない大会を目指して給水所に紙コップをおかずマイボトル、マイカップを 用意してスタートする世界初のマイボトルマラソンだったようです。 なので給水所にはアクアクララさんのボトルが並んでいましたよ。 そして、ランナーはボトルホルダーをつけて 走れていた方が沢山いらっしゃいました。 給水所で水が流れっぱなしとの事ですが水道水ですか？ いつもハワイに行くと水道水は飲まずミネラルウォーターを購入して飲んでいるので少し抵抗があって💦 ボトルを持つかカップを持つかまだ迷ってます😂

ついにホノマラ1週間前ですね。僕は昨日が渡航前最後の練習ランでした。去年と同程度の状態にはなったんじゃないかと思います。つまり完走は5時間台。基本的にファンランでちょいちょい撮影しながら完走できれば満足です。 昨年は空腹に苦しんだので、今回は補給食ちゃんと準備すること！と持ち物リストに加えました。 先週のRun Vlog です。 【ホノルルマラソン50周年】ホノルルマラソン2週間前┃大阪城 Run Vlog https://youtu.be/3ZTU8OaGK4Y

Yumaさん投稿ののホノルルマラソンでのジェル配布ポイントの投稿で「ジェルとは何？」のご質問でYumaさんが詳しく解説してくれているのに私がジェルをセリー状のものと勘違いして偉そうに回答してしまいました。Yumaさんの再解説で自分の勘違いに気づき、ホノルルマラソンのために購入予定だったアミノ酸系のゼリー（180ｇ）は止めて、本日スポーツ用品店に行って、ジェルを購入して来ました。幸い、以前、かおりさんから紹介のあった塩ジェルを見つけたので塩ジェル３個と同メーカーのフルーツ＆はちみつ系のジェルを２個購入しました。ジェルは塩ジェルが20ｇとフルーツ＆はちみつ系のジェルが45gと軽いです。Yumaさんの投稿で自分の勘違いが事前にわかって良かったです。ありがとうございました。

もう本日からホノルルへ飛ぶ方もいるくらいだから、トレーニング日記は誰も関心が無いと思いますが、今日は最後のトレーニングでした。坂道練習４回目で９km弱をホノルル想定ラップタイムより20秒ほど早いペースで心肺に負荷を掛けながら、最後の直線ではホノルルでの感動のゴールを思い浮かべてラストスパートで走りました。足は問題無しでした。 　リンツさんの月間200kmの足元にも及びませんが、9月のトレーニング開始から200km強になりました。ウォーキングを含めると9月から本日まで861.1km、今年1月からは2,922.5kmになりました。走った距離は短いですが、ウォーキングを含めた距離を振り返ると自信になります。初ホノルル、初フルマラソンは自分のペースで走れるだけ走って、歩いてもいいからゴール、そして感動したいです。

<<アイスレポその7>>出発まであと5日！！ (2019年当時の内容なので、もしかしたら今は食べられないかも知れません！ご了承下さい！) １３。【ドラゴンフルーツのシャーベット】Efukai beach parkのIL Gelato 紫色が映え！！甘酸っぱくてサッパリ！！ココナッツの入れ物に入れてくれました！ １４。【vanilla &Macadamia nuts】La Mariana Restaurant お夕飯のレストランでのデザート。満腹でも別腹！！🍨