みんなでトーク!交流広場

ホノルルマラソンOHANAの皆さんと、自由に交流できる場所です。
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ホノルルマラソンで始まった私のランニング。 その後は興味本位で2019、(2020中止)、2021と札幌大倉山ジャンプ競技場の下から助走路のてっぺんまで400m駆け上がるRedBull400や鬼ごっこ形式でバーチャルペーサーからひたすら逃げ続けるWings for Life ワールドラン2022など変わりもの系にも出場しました。

ホノルルマラソンで始まった私のランニング。 その後は興味本位で2019、(2020中止)、2021と札幌大倉山ジャンプ競技場の下から助走路のてっぺんまで400m駆け上がるRedBull400や鬼ごっこ形式でバーチャルペーサーからひたすら逃げ続けるWings for Life ワールドラン2022など変わりもの系にも出場しました。

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Yuma
| 2022/10/29 | ルームアーカイブ

ホノルルマラソンで始まった私のランニング。 その後は興味本位で2019、(2020中止)、2021と札幌大倉山ジャンプ競技場の下から助走路のてっぺんまで400m駆け上がるRedBull400や鬼ごっこ形式でバーチャルペーサーからひたすら逃げ続けるWings for Life ワールドラン2022など変わりもの系にも出場しました。

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Yuma
| 2022/10/29 | ルームアーカイブ
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今回、個人でマラソンを申し込みしたのですが、マラソンは、前日に受付けしたり、その前に郵送で集合場所とか送られてきたりするのですか⁉️ 手続き等全くわからないので教えてくださーい(。>ㅿ<。)

今回、個人でマラソンを申し込みしたのですが、マラソンは、前日に受付けしたり、その前に郵送で集合場所とか送られてきたりするのですか⁉️ 手続き等全くわからないので教えてくださーい(。>ㅿ<。)

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YUKO
| 2022/10/29 | ルームアーカイブ

今回、個人でマラソンを申し込みしたのですが、マラソンは、前日に受付けしたり、その前に郵送で集合場所とか送られてきたりするのですか⁉️ 手続き等全くわからないので教えてくださーい(。>ㅿ<。)

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YUKO
| 2022/10/29 | ルームアーカイブ
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おはようございます😃 最近ハワイの美味しいもの😋の話題で盛り上がっていたので、昨日ハワイアンカフェに行って来ました。 鎌倉七里ヶ浜のパシフィックドライブイン。前回行った時とメニューが変わっていて、なーんとガーリックアヒステーキプレートがありました😆パイオニアサルーンのとは違った味でしたが美味しかった🙆‍♀️大満足! いつもダイアモンドヘッドマーケット&グリルのスコーンを買って帰るのですが、忘れたー‼︎がっくし😮‍💨

おはようございます😃 最近ハワイの美味しいもの😋の話題で盛り上がっていたので、昨日ハワイアンカフェに行って来ました。 鎌倉七里ヶ浜のパシフィックドライブイン。前回行った時とメニューが変わっていて、なーんとガーリックアヒステーキプレートがありました😆パイオニアサルーンのとは違った味でしたが美味しかった🙆‍♀️大満足! いつもダイアモンドヘッドマーケット&グリルのスコーンを買って帰るのですが、忘れたー‼︎がっくし😮‍💨

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パンナ
| 2022/10/29 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

おはようございます😃 最近ハワイの美味しいもの😋の話題で盛り上がっていたので、昨日ハワイアンカフェに行って来ました。 鎌倉七里ヶ浜のパシフィックドライブイン。前回行った時とメニューが変わっていて、なーんとガーリックアヒステーキプレートがありました😆パイオニアサルーンのとは違った味でしたが美味しかった🙆‍♀️大満足! いつもダイアモンドヘッドマーケット&グリルのスコーンを買って帰るのですが、忘れたー‼︎がっくし😮‍💨

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パンナ
| 2022/10/29 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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皆様、  先日「、FacebookにJALからの書き込みがありました。 「ちょっといい話」としての真心サービス自慢です。  参照↓ https://www.facebook.com/jal.japan これを読んでイラっときてしまいました。 何度も何度も顧客優先原理など無視して利益追求のための欠航を繰り返して (私、ここ1年で5回やられました。)   そのくせ、こんな少数のためのサービス自慢話!  されど島国で暮らしている私にはJALに今後乘らないという選択肢はありえないし。 腹立たしいい。 JALのわがままな顧客ブラックリストの存在も知ってるし、その度に泣き寝入りしている自分も情けないですがね。   すみません。 ここでプチ憂さ晴らしさせていただきました。

皆様、  先日「、FacebookにJALからの書き込みがありました。 「ちょっといい話」としての真心サービス自慢です。  参照↓ https://www.facebook.com/jal.japan これを読んでイラっときてしまいました。 何度も何度も顧客優先原理など無視して利益追求のための欠航を繰り返して (私、ここ1年で5回やられました。)   そのくせ、こんな少数のためのサービス自慢話!  されど島国で暮らしている私にはJALに今後乘らないという選択肢はありえないし。 腹立たしいい。 JALのわがままな顧客ブラックリストの存在も知ってるし、その度に泣き寝入りしている自分も情けないですがね。   すみません。 ここでプチ憂さ晴らしさせていただきました。

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akt
| 2022/10/29 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

皆様、  先日「、FacebookにJALからの書き込みがありました。 「ちょっといい話」としての真心サービス自慢です。  参照↓ https://www.facebook.com/jal.japan これを読んでイラっときてしまいました。 何度も何度も顧客優先原理など無視して利益追求のための欠航を繰り返して (私、ここ1年で5回やられました。)   そのくせ、こんな少数のためのサービス自慢話!  されど島国で暮らしている私にはJALに今後乘らないという選択肢はありえないし。 腹立たしいい。 JALのわがままな顧客ブラックリストの存在も知ってるし、その度に泣き寝入りしている自分も情けないですがね。   すみません。 ここでプチ憂さ晴らしさせていただきました。

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akt
| 2022/10/29 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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おはようございます。明日、金沢マラソンがあるんですよ。これから、金沢に向けて、東京から出発するところです。今回の金沢マラソンは、応援ということで、金沢の観光がメインになりそうです。金沢マラソンは、私は、オンラインで100キロ走破しました。初めて、金沢に行くので、今からすごくワクワクしていますよ。今日は、ゼッケン引き換えをした後は、金沢を観光してまわりたいと思います。みなさんも、楽しい週末になさって下さいね。

おはようございます。明日、金沢マラソンがあるんですよ。これから、金沢に向けて、東京から出発するところです。今回の金沢マラソンは、応援ということで、金沢の観光がメインになりそうです。金沢マラソンは、私は、オンラインで100キロ走破しました。初めて、金沢に行くので、今からすごくワクワクしていますよ。今日は、ゼッケン引き換えをした後は、金沢を観光してまわりたいと思います。みなさんも、楽しい週末になさって下さいね。

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かおり
| 2022/10/29 | ルームアーカイブ

おはようございます。明日、金沢マラソンがあるんですよ。これから、金沢に向けて、東京から出発するところです。今回の金沢マラソンは、応援ということで、金沢の観光がメインになりそうです。金沢マラソンは、私は、オンラインで100キロ走破しました。初めて、金沢に行くので、今からすごくワクワクしていますよ。今日は、ゼッケン引き換えをした後は、金沢を観光してまわりたいと思います。みなさんも、楽しい週末になさって下さいね。

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かおり
| 2022/10/29 | ルームアーカイブ
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26日にハーフを走り、ガーミン ウォッチの画面には「リカバリータイム3.5日」 ということを言い訳にして今日はランなし。

26日にハーフを走り、ガーミン ウォッチの画面には「リカバリータイム3.5日」 ということを言い訳にして今日はランなし。

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Yuma
| 2022/10/28 | みんなのトレーニング日記

26日にハーフを走り、ガーミン ウォッチの画面には「リカバリータイム3.5日」 ということを言い訳にして今日はランなし。

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Yuma
| 2022/10/28 | みんなのトレーニング日記
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今回のハワイの旅の楽しみは、マラソンとおいしいスイーツや果物、ご飯が食べれたらいいな〜って思ってます( •ॢ◡-ॢ) 何かおすすめのスイーツや、ご飯食べれるお店はありませんか〜⁇♬︎♡ よかったら教えてくださいっ⭐︎

今回のハワイの旅の楽しみは、マラソンとおいしいスイーツや果物、ご飯が食べれたらいいな〜って思ってます( •ॢ◡-ॢ) 何かおすすめのスイーツや、ご飯食べれるお店はありませんか〜⁇♬︎♡ よかったら教えてくださいっ⭐︎

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YUKO
| 2022/10/28 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

今回のハワイの旅の楽しみは、マラソンとおいしいスイーツや果物、ご飯が食べれたらいいな〜って思ってます( •ॢ◡-ॢ) 何かおすすめのスイーツや、ご飯食べれるお店はありませんか〜⁇♬︎♡ よかったら教えてくださいっ⭐︎

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YUKO
| 2022/10/28 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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皆さんアロハ~ !!! 以前、JAL便欠航の話題で『大変だな~』と思ってましたが.... なんと、今になって福岡発のハワイアンエア欠航の知らせが (T_T.... 運航予定のハワイ行直便が欠航となったみたいです( ゚Д゚) 羽田発のハワイアンエアへのコンバートを依頼中ですがどうなることやら.....

皆さんアロハ~ !!! 以前、JAL便欠航の話題で『大変だな~』と思ってましたが.... なんと、今になって福岡発のハワイアンエア欠航の知らせが (T_T.... 運航予定のハワイ行直便が欠航となったみたいです( ゚Д゚) 羽田発のハワイアンエアへのコンバートを依頼中ですがどうなることやら.....

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tolucky2024
| 2022/10/28 | ルームアーカイブ

皆さんアロハ~ !!! 以前、JAL便欠航の話題で『大変だな~』と思ってましたが.... なんと、今になって福岡発のハワイアンエア欠航の知らせが (T_T.... 運航予定のハワイ行直便が欠航となったみたいです( ゚Д゚) 羽田発のハワイアンエアへのコンバートを依頼中ですがどうなることやら.....

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tolucky2024
| 2022/10/28 | ルームアーカイブ
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58歳にて初マラソンに挑戦。 今迄最長は23kなんで不安ですが😅 50回の記念大会と言う事もあり、記念のマラソンとなりそうです。 皆さんの投稿、とても役に立っています。ありがとうございます。 渡ハはマイルで、ホテルはエクスペディアと完全個人旅行なんで、不安一杯🫤 現地で皆さんと合流出来れば、一層楽しく走れるかなーと楽しみにしています。

58歳にて初マラソンに挑戦。 今迄最長は23kなんで不安ですが😅 50回の記念大会と言う事もあり、記念のマラソンとなりそうです。 皆さんの投稿、とても役に立っています。ありがとうございます。 渡ハはマイルで、ホテルはエクスペディアと完全個人旅行なんで、不安一杯🫤 現地で皆さんと合流出来れば、一層楽しく走れるかなーと楽しみにしています。

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脳天気カーボーイ
| 2022/10/28 | みんなのトレーニング日記

58歳にて初マラソンに挑戦。 今迄最長は23kなんで不安ですが😅 50回の記念大会と言う事もあり、記念のマラソンとなりそうです。 皆さんの投稿、とても役に立っています。ありがとうございます。 渡ハはマイルで、ホテルはエクスペディアと完全個人旅行なんで、不安一杯🫤 現地で皆さんと合流出来れば、一層楽しく走れるかなーと楽しみにしています。

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脳天気カーボーイ
| 2022/10/28 | みんなのトレーニング日記
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皆さん、アロハ! ランニングではありませんが、栃木県の霧降高原・トレッキングコースに来ています。 普段のトレーニングとは違う筋肉を使うので、そこそこキツかった。。。 本番まで一ヶ月ちょっと。ソワソワしてきました!

皆さん、アロハ! ランニングではありませんが、栃木県の霧降高原・トレッキングコースに来ています。 普段のトレーニングとは違う筋肉を使うので、そこそこキツかった。。。 本番まで一ヶ月ちょっと。ソワソワしてきました!

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K.KATSUMI
| 2022/10/28 | みんなのトレーニング日記

皆さん、アロハ! ランニングではありませんが、栃木県の霧降高原・トレッキングコースに来ています。 普段のトレーニングとは違う筋肉を使うので、そこそこキツかった。。。 本番まで一ヶ月ちょっと。ソワソワしてきました!

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K.KATSUMI
| 2022/10/28 | みんなのトレーニング日記
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みなさん、はじめまして🌺 三重県在住でランニング、山登り、ゴルフなど体動かすの大好きなリオンといいます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) ホノルルマラソンは初参加で、50周年記念ということでとっても楽しみにしています♬︎♡ また色々教えてくださいね( •ॢ◡-ॢ)-♡ よろしくお願いします✩.*˚

みなさん、はじめまして🌺 三重県在住でランニング、山登り、ゴルフなど体動かすの大好きなリオンといいます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) ホノルルマラソンは初参加で、50周年記念ということでとっても楽しみにしています♬︎♡ また色々教えてくださいね( •ॢ◡-ॢ)-♡ よろしくお願いします✩.*˚

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YUKO
| 2022/10/28 | 自己紹介(皆さん初めまして)

みなさん、はじめまして🌺 三重県在住でランニング、山登り、ゴルフなど体動かすの大好きなリオンといいます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) ホノルルマラソンは初参加で、50周年記念ということでとっても楽しみにしています♬︎♡ また色々教えてくださいね( •ॢ◡-ॢ)-♡ よろしくお願いします✩.*˚

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YUKO
| 2022/10/28 | 自己紹介(皆さん初めまして)
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こんにちは。はじめまして。ラン歴10年、フルマラソンも何度か走っています。 今回、ホノルルは初フルマラソンの夫をサポートして走ります。夫は3ヶ月前から練習を始めましたが、おそらく7時間くらいかかると予想しています。 水にジェルを入れたもの、噛んで食べるもの、アンドウなどの補給食、ファーストエイドなどをザックに入れて一緒にランウォークの予定ですが、7時間ふたり分の量がよくわかりません。 ホノルルマラソン経験者のみなさんにお尋ねです。道中、コンビニなどて買い足すことは可能でしょうか?また、私設エイドなどはありますか?

こんにちは。はじめまして。ラン歴10年、フルマラソンも何度か走っています。 今回、ホノルルは初フルマラソンの夫をサポートして走ります。夫は3ヶ月前から練習を始めましたが、おそらく7時間くらいかかると予想しています。 水にジェルを入れたもの、噛んで食べるもの、アンドウなどの補給食、ファーストエイドなどをザックに入れて一緒にランウォークの予定ですが、7時間ふたり分の量がよくわかりません。 ホノルルマラソン経験者のみなさんにお尋ねです。道中、コンビニなどて買い足すことは可能でしょうか?また、私設エイドなどはありますか?

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Kimi
| 2022/10/28 | ルームアーカイブ

こんにちは。はじめまして。ラン歴10年、フルマラソンも何度か走っています。 今回、ホノルルは初フルマラソンの夫をサポートして走ります。夫は3ヶ月前から練習を始めましたが、おそらく7時間くらいかかると予想しています。 水にジェルを入れたもの、噛んで食べるもの、アンドウなどの補給食、ファーストエイドなどをザックに入れて一緒にランウォークの予定ですが、7時間ふたり分の量がよくわかりません。 ホノルルマラソン経験者のみなさんにお尋ねです。道中、コンビニなどて買い足すことは可能でしょうか?また、私設エイドなどはありますか?

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Kimi
| 2022/10/28 | ルームアーカイブ
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こんにちは。ボトルポーチを購入しましたよ。早速使ってみたのですが、けっこう使い勝手が良く気に入っています。ホノルルマラソン当日も、このボトルポーチで走ろうと思っています。公式ストアのホノルルマラソンボトルポーチにしようか迷いましたが、スポーツデポで気に入ったものがあったので、購入しちゃいました。これで水分補給は、大丈夫そうです。

こんにちは。ボトルポーチを購入しましたよ。早速使ってみたのですが、けっこう使い勝手が良く気に入っています。ホノルルマラソン当日も、このボトルポーチで走ろうと思っています。公式ストアのホノルルマラソンボトルポーチにしようか迷いましたが、スポーツデポで気に入ったものがあったので、購入しちゃいました。これで水分補給は、大丈夫そうです。

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かおり
| 2022/10/28 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

こんにちは。ボトルポーチを購入しましたよ。早速使ってみたのですが、けっこう使い勝手が良く気に入っています。ホノルルマラソン当日も、このボトルポーチで走ろうと思っています。公式ストアのホノルルマラソンボトルポーチにしようか迷いましたが、スポーツデポで気に入ったものがあったので、購入しちゃいました。これで水分補給は、大丈夫そうです。

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かおり
| 2022/10/28 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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ホノルルマラソン2022オフィシャルグッズ⁈ 50回大会だし、せっかくなので記念になるグッズ欲しいなぁと思っていました!現地のエキスポで探そうと思ってましたが、ミズノのオンラインショップで買えることを知り、ポチり💴😅 早速届きましたが、背面ロゴのオーロラ反射プリントが素敵でした✨ ホノルルマラソンまで残り45日🏝✨ このTシャツを眺めながら気持ちを上げていきます笑 https://jpn.mizuno.com/ec/disp/goods-list/?gnTrigSp=on&q=ホノルルマラソン&dispNo[]=&k_uid=Mj5B3AJd5q1oh9KWc7vxLlue7A85sD&mizunoMemRank=01&closedSiteTemplateNumber=1&view=ajax_new&n12c=onSale&s11o=1&s12o=1&s13o=1&s14o=1&s15o=1&s16o=1&s17o=1

ホノルルマラソン2022オフィシャルグッズ⁈ 50回大会だし、せっかくなので記念になるグッズ欲しいなぁと思っていました!現地のエキスポで探そうと思ってましたが、ミズノのオンラインショップで買えることを知り、ポチり💴😅 早速届きましたが、背面ロゴのオーロラ反射プリントが素敵でした✨ ホノルルマラソンまで残り45日🏝✨ このTシャツを眺めながら気持ちを上げていきます笑 https://jpn.mizuno.com/ec/disp/goods-list/?gnTrigSp=on&q=ホノルルマラソン&dispNo[]=&k_uid=Mj5B3AJd5q1oh9KWc7vxLlue7A85sD&mizunoMemRank=01&closedSiteTemplateNumber=1&view=ajax_new&n12c=onSale&s11o=1&s12o=1&s13o=1&s14o=1&s15o=1&s16o=1&s17o=1

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こばっち
| 2022/10/27 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

ホノルルマラソン2022オフィシャルグッズ⁈ 50回大会だし、せっかくなので記念になるグッズ欲しいなぁと思っていました!現地のエキスポで探そうと思ってましたが、ミズノのオンラインショップで買えることを知り、ポチり💴😅 早速届きましたが、背面ロゴのオーロラ反射プリントが素敵でした✨ ホノルルマラソンまで残り45日🏝✨ このTシャツを眺めながら気持ちを上げていきます笑 https://jpn.mizuno.com/ec/disp/goods-list/?gnTrigSp=on&q=ホノルルマラソン&dispNo[]=&k_uid=Mj5B3AJd5q1oh9KWc7vxLlue7A85sD&mizunoMemRank=01&closedSiteTemplateNumber=1&view=ajax_new&n12c=onSale&s11o=1&s12o=1&s13o=1&s14o=1&s15o=1&s16o=1&s17o=1

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こばっち
| 2022/10/27 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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前日のカラカウアメリーマイルはみなさん走られますか? 私は2017年にホノルルマラソンに出場した際、折角だからと夫婦で参加しました。 マラソン前日の早朝に気持ちよく体を動かせて良いリフレッシュになりました! ゴール後に配られるジュースが美味しかった。 今年は2歳の娘も出場。娘はマラソンには出場できない代わりに少しでも空気感を楽しんでもらえるよう家族3人で歩いて?参加する予定です。

前日のカラカウアメリーマイルはみなさん走られますか? 私は2017年にホノルルマラソンに出場した際、折角だからと夫婦で参加しました。 マラソン前日の早朝に気持ちよく体を動かせて良いリフレッシュになりました! ゴール後に配られるジュースが美味しかった。 今年は2歳の娘も出場。娘はマラソンには出場できない代わりに少しでも空気感を楽しんでもらえるよう家族3人で歩いて?参加する予定です。

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Yuma
| 2022/10/27 | ルームアーカイブ

前日のカラカウアメリーマイルはみなさん走られますか? 私は2017年にホノルルマラソンに出場した際、折角だからと夫婦で参加しました。 マラソン前日の早朝に気持ちよく体を動かせて良いリフレッシュになりました! ゴール後に配られるジュースが美味しかった。 今年は2歳の娘も出場。娘はマラソンには出場できない代わりに少しでも空気感を楽しんでもらえるよう家族3人で歩いて?参加する予定です。

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Yuma
| 2022/10/27 | ルームアーカイブ
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YouTubeでホノルルマラソン2021を観ました。スタート前の花火に皆さん感動されるみたいですね🥺 私も早くその感動を味わいたい🥹 沿道の声援やボランティアの方々の参加者への思いに感激したり、感謝したり。ゴールした時の達成感! 想像するだけでワクワクします。ホノルルマラソンにハマる!のではないかと、そんな気がします( ◠‿◠ ) そして、クリスマスのイルミネーション🎄も楽しみです😆🎶

YouTubeでホノルルマラソン2021を観ました。スタート前の花火に皆さん感動されるみたいですね🥺 私も早くその感動を味わいたい🥹 沿道の声援やボランティアの方々の参加者への思いに感激したり、感謝したり。ゴールした時の達成感! 想像するだけでワクワクします。ホノルルマラソンにハマる!のではないかと、そんな気がします( ◠‿◠ ) そして、クリスマスのイルミネーション🎄も楽しみです😆🎶

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パンナ
| 2022/10/27 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

YouTubeでホノルルマラソン2021を観ました。スタート前の花火に皆さん感動されるみたいですね🥺 私も早くその感動を味わいたい🥹 沿道の声援やボランティアの方々の参加者への思いに感激したり、感謝したり。ゴールした時の達成感! 想像するだけでワクワクします。ホノルルマラソンにハマる!のではないかと、そんな気がします( ◠‿◠ ) そして、クリスマスのイルミネーション🎄も楽しみです😆🎶

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パンナ
| 2022/10/27 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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アロハ〜。ハワイでパンケーキを食べてこようと思っています。みなさんのオススメのパンケーキ屋さんはございますか?食べてみて美味しかったお店などを紹介していただけると、ありがたいです。またインスタ映えするパンケーキも探しています。これは、というパンケーキがございましたら、紹介していただけるとうれしいです。ハワイの次世代パンケーキ、是非食べてみたいものですね。

アロハ〜。ハワイでパンケーキを食べてこようと思っています。みなさんのオススメのパンケーキ屋さんはございますか?食べてみて美味しかったお店などを紹介していただけると、ありがたいです。またインスタ映えするパンケーキも探しています。これは、というパンケーキがございましたら、紹介していただけるとうれしいです。ハワイの次世代パンケーキ、是非食べてみたいものですね。

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かおり
| 2022/10/27 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

アロハ〜。ハワイでパンケーキを食べてこようと思っています。みなさんのオススメのパンケーキ屋さんはございますか?食べてみて美味しかったお店などを紹介していただけると、ありがたいです。またインスタ映えするパンケーキも探しています。これは、というパンケーキがございましたら、紹介していただけるとうれしいです。ハワイの次世代パンケーキ、是非食べてみたいものですね。

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かおり
| 2022/10/27 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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福岡遠征、天神からサザエさん通りまで、ジョギングしました。 途中、日差しが強く暑かった。 けど、ハワイの日差しに比べたら序ノ口、なんて言い聞かせました。 通り沿いに友人宅があり、水を飲ませてもらえるよう頼んだら… よかよって言われ 博多弁っていいですね😆

福岡遠征、天神からサザエさん通りまで、ジョギングしました。 途中、日差しが強く暑かった。 けど、ハワイの日差しに比べたら序ノ口、なんて言い聞かせました。 通り沿いに友人宅があり、水を飲ませてもらえるよう頼んだら… よかよって言われ 博多弁っていいですね😆

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ヒット万
| 2022/10/27 | みんなのトレーニング日記

福岡遠征、天神からサザエさん通りまで、ジョギングしました。 途中、日差しが強く暑かった。 けど、ハワイの日差しに比べたら序ノ口、なんて言い聞かせました。 通り沿いに友人宅があり、水を飲ませてもらえるよう頼んだら… よかよって言われ 博多弁っていいですね😆

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ヒット万
| 2022/10/27 | みんなのトレーニング日記
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東京も10度を切って寒い朝ですが、砧公園のクロカンコースで疲労抜きジョグ👟 昨夜はサイラス練に2度目の参加でした🇰🇪 3時間30分グループのメニューは、3000m 4'35"〜600mジョグ〜2000m 4'25"〜400mジョグ〜1000m 4'15"↗︎ ペーサーの方から腕や肩の力を抜くように何度も声掛けがあり、スピードよりもフォームを意識してたら、あっという間に終了〜。 最後の1000mも、全力じゃなく気持ち良く走り抜けるようにと言われ、リラックスしたまま4'00"くらいで行けたかな、多分。 トータル7kmと距離は短いのに、美味しいところがギュッと詰まったような満足感。少しはコツを掴んだのか⁉︎😆

東京も10度を切って寒い朝ですが、砧公園のクロカンコースで疲労抜きジョグ👟 昨夜はサイラス練に2度目の参加でした🇰🇪 3時間30分グループのメニューは、3000m 4'35"〜600mジョグ〜2000m 4'25"〜400mジョグ〜1000m 4'15"↗︎ ペーサーの方から腕や肩の力を抜くように何度も声掛けがあり、スピードよりもフォームを意識してたら、あっという間に終了〜。 最後の1000mも、全力じゃなく気持ち良く走り抜けるようにと言われ、リラックスしたまま4'00"くらいで行けたかな、多分。 トータル7kmと距離は短いのに、美味しいところがギュッと詰まったような満足感。少しはコツを掴んだのか⁉︎😆

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リンツ
| 2022/10/27 | みんなのトレーニング日記

東京も10度を切って寒い朝ですが、砧公園のクロカンコースで疲労抜きジョグ👟 昨夜はサイラス練に2度目の参加でした🇰🇪 3時間30分グループのメニューは、3000m 4'35"〜600mジョグ〜2000m 4'25"〜400mジョグ〜1000m 4'15"↗︎ ペーサーの方から腕や肩の力を抜くように何度も声掛けがあり、スピードよりもフォームを意識してたら、あっという間に終了〜。 最後の1000mも、全力じゃなく気持ち良く走り抜けるようにと言われ、リラックスしたまま4'00"くらいで行けたかな、多分。 トータル7kmと距離は短いのに、美味しいところがギュッと詰まったような満足感。少しはコツを掴んだのか⁉︎😆

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リンツ
| 2022/10/27 | みんなのトレーニング日記
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Aloha〜 今朝の富士山です。 朝の日課ジョグで撮影しましたが、久し振りに綺麗な富士山と思ったら雪化粧していてビックリです! 数日前は無かったはず! 急に寒くなってきましたから〜 早くHawaiiに行きたいですね!

Aloha〜 今朝の富士山です。 朝の日課ジョグで撮影しましたが、久し振りに綺麗な富士山と思ったら雪化粧していてビックリです! 数日前は無かったはず! 急に寒くなってきましたから〜 早くHawaiiに行きたいですね!

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たむGー
| 2022/10/26 | みんなのトレーニング日記

Aloha〜 今朝の富士山です。 朝の日課ジョグで撮影しましたが、久し振りに綺麗な富士山と思ったら雪化粧していてビックリです! 数日前は無かったはず! 急に寒くなってきましたから〜 早くHawaiiに行きたいですね!

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たむGー
| 2022/10/26 | みんなのトレーニング日記
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早速いつもより1分遅いキロ6分でハーフラン。 途中ダイヤモンドヘッドを想定した小山(2km12%)を登って下って。 1分遅いペースだけれど、これはこれで後半の疲労の蓄積が多い気がする。

早速いつもより1分遅いキロ6分でハーフラン。 途中ダイヤモンドヘッドを想定した小山(2km12%)を登って下って。 1分遅いペースだけれど、これはこれで後半の疲労の蓄積が多い気がする。

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Yuma
| 2022/10/26 | みんなのトレーニング日記

早速いつもより1分遅いキロ6分でハーフラン。 途中ダイヤモンドヘッドを想定した小山(2km12%)を登って下って。 1分遅いペースだけれど、これはこれで後半の疲労の蓄積が多い気がする。

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Yuma
| 2022/10/26 | みんなのトレーニング日記
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冬のトレーニングについて皆さんの気をつけていること教えて下さい! 私は北海道在住のため、ホノルル出発前に気温1桁&根雪にならない程度の積雪が見込まれます。 学生時代スポーツで膝を酷使した為、冬季は痛みが出ないように走る量を落としています。 日本とホノルルで環境の差がありますが、皆さんはホノルルマラソンに向けてトレーニングで気をつけていることがあれば教えてください! 因みに北海道はホノルルから帰国するとすぐにウインタースポーツが始まります!笑

冬のトレーニングについて皆さんの気をつけていること教えて下さい! 私は北海道在住のため、ホノルル出発前に気温1桁&根雪にならない程度の積雪が見込まれます。 学生時代スポーツで膝を酷使した為、冬季は痛みが出ないように走る量を落としています。 日本とホノルルで環境の差がありますが、皆さんはホノルルマラソンに向けてトレーニングで気をつけていることがあれば教えてください! 因みに北海道はホノルルから帰国するとすぐにウインタースポーツが始まります!笑

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Yuma
| 2022/10/26 | ルームアーカイブ

冬のトレーニングについて皆さんの気をつけていること教えて下さい! 私は北海道在住のため、ホノルル出発前に気温1桁&根雪にならない程度の積雪が見込まれます。 学生時代スポーツで膝を酷使した為、冬季は痛みが出ないように走る量を落としています。 日本とホノルルで環境の差がありますが、皆さんはホノルルマラソンに向けてトレーニングで気をつけていることがあれば教えてください! 因みに北海道はホノルルから帰国するとすぐにウインタースポーツが始まります!笑

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Yuma
| 2022/10/26 | ルームアーカイブ
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こんにちは。私は、犬を飼っているのですが、ハワイに行く際、ペットホテルに預けていこうと思っています。ちなみにワンちゃんは、トイプードルの女の子、5歳のマロンちゃんといいます。みなさんの中にも、ペットを飼っていらっしゃる方が何人かいらっしゃると思うのですが、ハワイに行かれている間はどうされますでしょうか?一応、ペットホテルは、COO&RIKUを予定していますよ。大事な家族なので、本当はハワイにも一緒に行けるといいんですけどね。マロンちゃんには、しばしの辛抱ですね。

こんにちは。私は、犬を飼っているのですが、ハワイに行く際、ペットホテルに預けていこうと思っています。ちなみにワンちゃんは、トイプードルの女の子、5歳のマロンちゃんといいます。みなさんの中にも、ペットを飼っていらっしゃる方が何人かいらっしゃると思うのですが、ハワイに行かれている間はどうされますでしょうか?一応、ペットホテルは、COO&RIKUを予定していますよ。大事な家族なので、本当はハワイにも一緒に行けるといいんですけどね。マロンちゃんには、しばしの辛抱ですね。

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かおり
| 2022/10/26 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

こんにちは。私は、犬を飼っているのですが、ハワイに行く際、ペットホテルに預けていこうと思っています。ちなみにワンちゃんは、トイプードルの女の子、5歳のマロンちゃんといいます。みなさんの中にも、ペットを飼っていらっしゃる方が何人かいらっしゃると思うのですが、ハワイに行かれている間はどうされますでしょうか?一応、ペットホテルは、COO&RIKUを予定していますよ。大事な家族なので、本当はハワイにも一緒に行けるといいんですけどね。マロンちゃんには、しばしの辛抱ですね。

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かおり
| 2022/10/26 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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 10月23日(日)に「京都マラソン2023おんらいん」を1回のフルマラソンで完走しました!  リアル大会では過去4回完走している京都マラソンですが、今回はホノルルまでの計画「ホノルル1か月半前&1か月前40km以上」の1つとしてオンラインで走ってみました。  コースは家の近くの上野(上野恩賜公園と東京藝大周辺)で1周約2.5kmを17周しました。  実は皇居1周5km×約8.5周にするか迷いましたが、皇居に比べて坂が緩い上野で1人黙々とチャレンジしました(^^)  勝田マラソン以来の2年9か月もブランクがあったフルでしたが、ホノルルのコースを思い浮かべながら10km(カピオラニ公園)、15km(ダイアモンドヘッドの下り坂)、ハーフ(ハイウェイ)、ここで給水して25km(ハワイカイ)・・・40km(ダイアモンドヘッドの上り坂の上)、実際のホノルルだったらこの後は下り坂で飛ばすのですが、今回は飛ばす体力が全く残っていませんでした。  でも2週間前に不安要素だった股関節の痛みは全くなく走れました。下半身のトレーニングなどアドバイスをくださった皆さまありがとうございました!!  今回も筋肉痛はほぼなく、オクトーバーランで毎日走ってきたことで徐々に以前の走りに近づいている実感はありますが、自己ベストにはまだまだほど遠い走りです。いつか自己ベストが更新できるよう、まずは準備を重ねて次のステップ「ホノルル1か月前40km以上」(今から3週間後の11月13日(日)にフル再チャレンジ)に挑みたいと思います♪♪ 【京都マラソン2023おんらいん情報】 ・10/22~11/20までに42.195kmを1回フルまたは複数回に分けて走るオンラインイベント。 ・参加人数1,852人 10/25現在136人達成(うち20人が1回フル、116人が複数回) ・完走証は写真のようにTATTAアプリ内に表示されます。タイムは省略(お見せできるタイムではないためご容赦ください)

 10月23日(日)に「京都マラソン2023おんらいん」を1回のフルマラソンで完走しました!  リアル大会では過去4回完走している京都マラソンですが、今回はホノルルまでの計画「ホノルル1か月半前&1か月前40km以上」の1つとしてオンラインで走ってみました。  コースは家の近くの上野(上野恩賜公園と東京藝大周辺)で1周約2.5kmを17周しました。  実は皇居1周5km×約8.5周にするか迷いましたが、皇居に比べて坂が緩い上野で1人黙々とチャレンジしました(^^)  勝田マラソン以来の2年9か月もブランクがあったフルでしたが、ホノルルのコースを思い浮かべながら10km(カピオラニ公園)、15km(ダイアモンドヘッドの下り坂)、ハーフ(ハイウェイ)、ここで給水して25km(ハワイカイ)・・・40km(ダイアモンドヘッドの上り坂の上)、実際のホノルルだったらこの後は下り坂で飛ばすのですが、今回は飛ばす体力が全く残っていませんでした。  でも2週間前に不安要素だった股関節の痛みは全くなく走れました。下半身のトレーニングなどアドバイスをくださった皆さまありがとうございました!!  今回も筋肉痛はほぼなく、オクトーバーランで毎日走ってきたことで徐々に以前の走りに近づいている実感はありますが、自己ベストにはまだまだほど遠い走りです。いつか自己ベストが更新できるよう、まずは準備を重ねて次のステップ「ホノルル1か月前40km以上」(今から3週間後の11月13日(日)にフル再チャレンジ)に挑みたいと思います♪♪ 【京都マラソン2023おんらいん情報】 ・10/22~11/20までに42.195kmを1回フルまたは複数回に分けて走るオンラインイベント。 ・参加人数1,852人 10/25現在136人達成(うち20人が1回フル、116人が複数回) ・完走証は写真のようにTATTAアプリ内に表示されます。タイムは省略(お見せできるタイムではないためご容赦ください)

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デイジーライオン
| 2022/10/26 | ルームアーカイブ

 10月23日(日)に「京都マラソン2023おんらいん」を1回のフルマラソンで完走しました!  リアル大会では過去4回完走している京都マラソンですが、今回はホノルルまでの計画「ホノルル1か月半前&1か月前40km以上」の1つとしてオンラインで走ってみました。  コースは家の近くの上野(上野恩賜公園と東京藝大周辺)で1周約2.5kmを17周しました。  実は皇居1周5km×約8.5周にするか迷いましたが、皇居に比べて坂が緩い上野で1人黙々とチャレンジしました(^^)  勝田マラソン以来の2年9か月もブランクがあったフルでしたが、ホノルルのコースを思い浮かべながら10km(カピオラニ公園)、15km(ダイアモンドヘッドの下り坂)、ハーフ(ハイウェイ)、ここで給水して25km(ハワイカイ)・・・40km(ダイアモンドヘッドの上り坂の上)、実際のホノルルだったらこの後は下り坂で飛ばすのですが、今回は飛ばす体力が全く残っていませんでした。  でも2週間前に不安要素だった股関節の痛みは全くなく走れました。下半身のトレーニングなどアドバイスをくださった皆さまありがとうございました!!  今回も筋肉痛はほぼなく、オクトーバーランで毎日走ってきたことで徐々に以前の走りに近づいている実感はありますが、自己ベストにはまだまだほど遠い走りです。いつか自己ベストが更新できるよう、まずは準備を重ねて次のステップ「ホノルル1か月前40km以上」(今から3週間後の11月13日(日)にフル再チャレンジ)に挑みたいと思います♪♪ 【京都マラソン2023おんらいん情報】 ・10/22~11/20までに42.195kmを1回フルまたは複数回に分けて走るオンラインイベント。 ・参加人数1,852人 10/25現在136人達成(うち20人が1回フル、116人が複数回) ・完走証は写真のようにTATTAアプリ内に表示されます。タイムは省略(お見せできるタイムではないためご容赦ください)

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デイジーライオン
| 2022/10/26 | ルームアーカイブ
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goooood game‼️10/25 京セラドーム 哲人  NICE バッティング。 選手会長の一振り… ありがとう〜😭

goooood game‼️10/25 京セラドーム 哲人  NICE バッティング。 選手会長の一振り… ありがとう〜😭

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mahalo_joe
| 2022/10/25 | 自己紹介(皆さん初めまして)

goooood game‼️10/25 京セラドーム 哲人  NICE バッティング。 選手会長の一振り… ありがとう〜😭

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mahalo_joe
| 2022/10/25 | 自己紹介(皆さん初めまして)
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