みんなのトレーニング日記

今日はいい天気ですね！ 初めてのワイキキ朝ラン。最高でした。 テーピングのお陰か、膝痛もなく気持ちよく走れました。

本日、日本寒波襲来、北風強風のなかランニング30分、目標タイムなんとかクリアー！きつかった。

今日、関空からホノルルへ飛び立ちます。 天気があまり良くないみたいですがホノルルマラソン楽しみたいと思います。

タオちゃん、いつの間にか１トン超え ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 吹雪の中を動物園まで走ったり歩いたり。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！

今品川まで新幹線の車内です。初ホノルルマラソン参加。久しぶりの海外旅行です。還暦祝いでと思い練習して他矢先、先月また左膝を痛め、何とか完走できたらと思ってます。成田21：30発、ホノルル9：15着。楽しみたい😊

いよいよ、ホノルルモードです！ 午前中仕事して、帰りに職場のみんなが内緒で応援Ｔシャツ作ってくれてたみたいで…私の大好きな黄色のＴシャツにたくさんの応援メッセージ入れてくれてました。感動‼︎もう頑張るっきゃないです🥰 今は空港に向かう娘の車の中、みんなの応援を待って楽しむだけなんですが…初1人海外なので無事出国できるかが心配です🤣

こんにちは。 今日、西国分寺上り線上りホームにある、 JACK IN THE DONUTSで久しぶりにドーナツを買いました。 一つはサンタさんの形をした、マラサダとリースの形のプレインドーナツです。

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください 今日はストレッチと軽めの筋トレ 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ストレッチ長め ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ケアが大切 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

今日はランニングできない。

皆さん、おはようございます！ 今朝は現地時間5時起きにて 1時間ほど走ってきました。 途中雨に降られ、 朝から天然シャワー状態(笑) 14日当日も雨予報が出てますので 雨対策もされたほうがよいかも、、 今日はこれからコンベンションセンターに 行ってきます！

今朝ハワイに到着。ホテルの部屋が空いていないので、バーで仕事しています😅午前で仕事を終わらせて、午後からはマラソンモードにスイッチしたいと思います😤

フルマラソンのゼッケン受け渡し場所でお待ちしています！今日の14時まで。

初めまして。今回三浦国際マラソンの招待で初めてホノルルマラソンに参加させていただきます。 ただ海外旅行も初めてで、おまけに1人旅…明日出発なのですが、無事に出国できるか不安でいっぱいです…

羽田空港第三ターミナルに何年ぶりかに来ました。☺️もうすぐホノルルへ出発です！🛫 JAL関連で働いていたので懐かさもありました。あわせて" Starry Cafe "でプラネタリウムを福岡市科学館で見た以来何年かぶりに見ました！感動です！🥹 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 10kmウォーク🚶‍♂️ ■今日の成果は？ 出発前にリラックス出来た😎 ■ひとこと！ JALが好きで❤️ホノルルマラソンにもつながっています！JALには感謝🙏です！ハワイ🌺とあわせてホノルルマラソン🏃‍♀️楽しもう！🌈 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

北海道•三陸沖地震の被災者の皆さん、 謹んでお見舞いを申し上げます。 後発地震があるようですが、お気をつけて お過ごしください。 このような時期ですが、私はホノルルマラソンに 参加してきます。

先延ばしにしていた旅行準備。 明日出発なのでやらないと 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ 3キロだけジョギング｡ ■ひとこと！ 留守にする前に家庭菜園のメンテや旅行準備､ こんな時に転倒しないよう慎重に！ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

初めまして。 51歳初のフルマラソンです。 最長で20キロしか走っていませんが、怪我せず楽しみたいと思います。 当日の雨じゃなければいいですが。。。

今年65歳にしてホノルルマラソン初参加です。 3年前からマラソンを始めて今回3回目のマラソンです。 憧れのホノルルマラソンを走るのが楽しみです。

おはようございます！１５年ぶりのホノルルマラソンです。とにかく楽しむことのみです。健康第一で！

今日もランニングします。追い込みランニング🏃

スタバでソイラテ ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 吹雪の中をスタバまでウオーキング。８㎞！ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！

明日出発ですが今日は仕事！皆さんのコメント読み出したら止まらないけどそろそろ出ないと💦皆さんのコメントのおかげでワクワクがとまりません😆

無事ホノルル着きました！ 韓国経由の長旅でしたが、 入国審査もクリアしました！ しかし、今のハワイはイミグレ係官からの 質問が多いですね！ 入国目的から滞在日数、宿は勿論のこと、 持ち込み食料の有無に品目、 果ては所持金の額まで聞かれました！ 3月にサンフランシスコに行った際は Nothing　Questionだったのに！(笑) 1人当たり5分以上はかかります。 結局、セントレア出国時にレトルトカレーと ウイダーinゼリーが没収され ハワイでは何も没収はされませんでした！ 日本では液体物扱いかつ容量規定で引っ掛かります！ カレーのどこが危険なのか？と質問したものの ルールはルールと容赦なかったです！(泣) 皆さんもお気をつけください！ 誰かのご参考までに！

今日は軽めに11㎞走ってきました。

先月50歳になり節目を理由にホノルルフルマラソン初挑戦します。 準備開始期間から本番まで ブツブツつぶやきますので よろしくお願いします🌹