みんなでトーク!交流広場

アロハ~昨日横浜高島屋のハワイイベントへ立ち寄ってきました。別の用事でしたので、あまり長時間はいませんでしたが、私にとって初めてのボケ丼をテイクアウトしました。それから2色のソフトクリームとマラサダ3種類を買いました。ソフトは会場で食べましたが、暑さのため、涼しさを感じました。ポケ丼はマグロの味が良かったです。連休の後半のせいか、人混みが凄かったです。

良いお天気で爽やかな日が続くワイキキです🌴

9時からTBSでバタバタ買い物バケーション　ハワイ放送してます❣️ 1泊でどこまで楽しみ尽くせるか楽しみです😊 見逃した人はぜTVerで見てみてください

ホノルルハーフマラソン、ハパルアマラソンのハワイ在住者のエントリーが始まったみたいですね。 レースは、2024/4/14、こちらも楽しみです。 ホノルルハーフマラソン「ハパルアマラソン 2024 4/14」カマアイナ58ドルは10/16まで https://hawaii-ne.com/hapalua2024_entry/

OHANAの皆様 おはようございます😊 今朝も朝から暑いです☀️😵💦 今日は二十四節季の一つ『小暑』今日から少しずつ暑くなるよという日だそうですが既に毎日暑い😱☀️ですね‼️ それに今日は七夕🎋織姫さんは彦星さんに会えますように✨子供の頃、真面で信じてました(笑) 話は変わり、良く昼休みは近くの紀伊国屋書店に行くのですが(るるぶ24)が発刊されてました🎵 サイズもコンパクトに進化し新ショップ情報など ワクワクです😉もうHMまで半年切りましたね❗ 昨年購入した『ハワイの歩き方』も見ながら 今年の過ごし方考えたいと思います🌴

今日、大阪マラソンを走ってきました。途中、雪がチラホラと、非常に寒かったです。 途切れない沿道からの応援に、励まされなんとか最後までマイペースを守り切り完走出来ました。 終わった後に、大阪城内の梅園を見てきましたが、こちらも満開でした。

最近、すこーし年配の先輩方の投稿が増えてきているなあと感じています。 特に御夫婦で参加される方は目標にしたいです。 今まで以上の思い出を増やして下さい!

今日はちょっと疲れてるな〜と思いつつ、走り出したのだけど、途中でド派手に転倒😂両手と膝を擦りむいて、1.7キロで終了しました笑もう若くないので、疲れてると足が上がってないようです笑しばらく安静にして、また落ち着いたら、元気に再会したいものです。我流なので、やっぱりランニングフォームとか、良くないのかな…🥲

Aloha💕 Ohanaの皆さん大変ご無沙汰しています ハワイ好きには嬉しい情報が舞い込んで来ました 来る2/26-3/25まで東京・羽田空港第1ターミナルにて昨年11月に大盛況でしたMana up 「アロハマーケット東京」が開催されるそうです アートやファッションまた日用雑貨や食品にドリンクなど50以上のブラインドに今回は5ブラインドが初上陸 1カ月の期間でハワイを楽しみ感じたいですね 詳細は下記にリンクを貼りましたので、ご一読を❣️ 今、私は膝療養中ですが松葉杖ついて行きたいと思ってます😅 お時間をみて皆さんも是非🤗 https://www.hawaii-arukikata.com/news/2025_0215_manaup_hanedaairport.html

ハパルアの話題が多く盛り上がっているところ恐縮です。 明日、ホノルル後、最初の大会として京都マラソン(参加者16千人)に参加します。現在、受付会場近くの平安神宮に立ち寄っています。 昨年は冷たい雨の中で、凍えるような状況でしたが明日は曇り。気温はスタート時9度から午後は17度と上昇予報。ラン中は暑く感じるでしょう。 また、楽しみが給食です。京都らしく「生八ツ橋、京ばあむ、抹茶煎餅」などが提供されます。 ホノルルと違い関門時間が設定されていますので、あまりゆっくりしていると食べられなくなります。出来るだけ京都の風景なども見ながらフィニッシュしたいと思います。 受付会場のみやこメッセ近く 平安神宮

久しぶりにホノルル気分で走ろうライブランに参加しました。夜は涼しすぎて足を止めると汗で肌寒く感じるほど。あと暗すぎて2度つまずきかけたので、夜ランに適したコースを考えないといけません。2年前、ホノマラ3ヶ月前のこの時期に盛大にコケて、眉尻あたりを5針ほど縫うケガをしたのを思い出しました。皆さんくれぐれもお気をつけ下さい。 さて、ご心配おかけしました突発性顔面神経麻痺は、おかげさまで徐々に回復しております。ライブラン参加は健在報告でもありました😄　2週間ほど右側顔面がまったく動かず、このままずっと動かなかったら、、なんてことも考えたりしました。ある日口角がちょっと上げられるようになっているのを認識できたときは、それはもう超安堵です。瞬きも不便でしたが、今はウインクもできるようになりましたよ😉

ホノマランナーのみなさま😊🌴🌺 こんばんは( * ॑˘ ॑* ) もう荷造りを終えられて出発日を待つのみの方がほとんどでしようか。 私は先ほどお水やカップラーメンを購入してきました😂 食べ物は色々と規制が厳しいですね🥲 スマホで調べながらのお買い物でした。 向こうで過ごす格好とかもどんなものを何着持って行けばいいのか難しい( ˘•ω•˘ )...荷物が少しずつ増えてきてます😅 結構大きめの肩掛けバッグ必要ですねぇ。。 なんかもっと大事なことを忘れてそうでﾄﾞｷﾄﾞｷです💦

アロハ〜。今年に入ってから、300キロランニングしましたよ。年間目標距離が1000キロなので、もうちょっと頑張りたいですね。10月に、新潟シティマラソン、3月に名古屋ウィメンズマラソンを走る予定です。これから夏、暑くなりますが、トレーニング頑張っていきたいですね。

Garminがオフィシャルウェアブルパートナーに‼️ 驚きました‼️

◼️いつ　5/27 ◼️どこを　近所の公園＆自宅まで ◼️トレーニングの感想　 公園で5km55分ウォーキングして自宅まで歩きました。5kmの内訳は1km毎に12分→10分→10分→11分→12分の合計55分。 なんとかズレずに55分で終了できました。 でもランニングの速度感覚はあっても、ウォーキングの速度感覚は全く掴めず、ずっと時計を気にしながら歩いてかなり大変でした。 頭を使って疲れてしまい、その後はゆっくり自宅まで歩いて「1時間歩き続ける」ミッションをクリアしました(^^;) ◼️OHANAの皆さんに一言 怪我で遅れた分を取り戻そうと4日連続で走ってしまい（先日投稿）、その翌日も皇居ラン。結局5日連続で合計約52km走った結果、また肋骨の痛みが復活してしまいました。 完治してなかった事、また走れなくなった事がショックでした。 それで、OHANAのhonolulumasakunさんにアドバイスいただいたウォーキングをやってみました。ウォーキングは振動がほとんどないのでとても良い訓練になると思います。 故障を抱えた方は、ウォーキング・ランニング、どうぞ無理しないでお互い取り組んでいきましょう！！

１０日に受けたハワイ検定の認定書が送られて来ました 同封されてたのはハワイ語の格言集 素敵な言葉が３１書かれてますが 一番気になった言葉 望むものはすでに目の前にある 　（大切なものは、実はすぐそばにある） 胸にグサッ😅

yuuさんが提唱したホノルルマラソン関係のＴシャツを着てホノルルマラソンを盛り上げように賛同してハパルアバーチャルから送られてきたＴシャツに袖を通してランニングしました 最後の流しを撮りました

日本時間2026年7月5日6:30AMホノルル（ハワイ）では7月4日11:30AM7月4日, July 4thはアメリカでは特別な日です。なんの日だと思いますか？Independence Day独立記念日50番目の州となったハワイを楽しむにはアメリカのことを知っておくと便利。ハワイ時間では独立記念日JULY 4THの日。アメリカに詳しいトレーナーがこの記念日の意味を説明。ホノルルの人々がこの日をどのように祝うかも紹介。ライブランアプリから『ホノルル気分で走ろう！2026』セッションに参加して、40分ランを楽しみましょう。無料参加。6:20AM生配信スタート6:30AMスタート7:10AMフィニッシュ

今日は17キロちょっとをキロ4分35秒前後でのペース走とクロストレーニングで40キロちょっとのバイクをやりました。今日の札幌は風は爽やか快晴でめちゃ気持ちよかったです😆 自転車は今後少し遠出も出来るようにと工具やら小物入れやら尻パットやら最近購入したものを取り付けてフル装備だったのでやはりちょっと重かったです😅

今日は立川のGreen SpringsのAloha Hawaiian Festival2024に来ています❣️ ホノルルマラソン事務局ブースの抽選は残念賞でしたが、ホノルルマラソンのバッジをゲットしました😊 天気も良くハワイ気分を楽しんでいます🥰

12/7（土）8:00-14:00までコンベンションでパケットピックアップのボランティアします。 Ohanaのみなさんにもお会いできたら嬉しいです。気軽に声掛けてください😊

＜　23年8月20日（日）17:00~　OHANAメンバー懇親会＠渋谷、真夏のセンター街にOHANA愛が溢れていましたー😍✨　＞ ・ 皆さん、こんにちは。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」と申します。 ・ 昨日、OHANAのメンバー17名で渋谷のセンター街のに集合！皆さんと、楽しい時間を過ごしました😊✨ ・ メンバーの皆さんが揃ったところで、乾杯！…ちょっと酩酊してしまう"夜の"スポーツドリンクでホロ酔い気分になった後、自己紹介がスタート！…それぞれのホノルルマラソン参加に向けての思いや悩み、日頃のランニングライフ等、イタリアンな料理に舌鼓を打ちながら、情報交換をしました♪ ・ そして、ホノルルマラソン初参加の皆さんにサプライズ！…お店から、デザートのプレートを用意していただきました。 ・ その後、場所を変えての二次会でも、止まぬハワイ愛トークが続き、ホノルルマラソン2023に向けて、モチベーションは高まるばかりのような😆✨ ・ 次回は、残暑が過ぎるであろう10月の日曜日開催を予定しています😅✨ ・ ちなみに…今回企画しました私は、昨年のホノルルマラソンが初参加（しかも10K！）今年4月のホノルルハーフマラソン・ハパルア2023参加の計2回と、ホノルルマラソン“初心者”であるため、私も、OHANAの皆さんからの情報は、大いに参考になりました😅💦 ・ 10月予定の懇親会も、OHANAのレジェンドの皆さんから、ハワイ好き＆ホノルル初参加の皆さんも、大・大・大歓迎です♪ ・ 詳細は、決まり次第、こちらのOHANAで掲載させていただきます！ ・ ★ホノルルマラソン日本事務局の皆さま お忙しい中、懇親会の掲載許可をいただき、ありがとうございました！ 次回の懇親会は、10月日曜日の開催を予定しています。事務局様が企画されるイベント等と重ならないようでしたら、再度、掲載許可申請をさせていただきます。 引き続き、よろしくお願いいたします🙇✨

TBSのバタバタ買い物バケーションで､ハワイを感じて楽しみましょう‼️🥰

6/27（土）28 （日）10〜19時セントレア第一ターミナル4階イベントプラザでフラダンスやウクレレ演奏のステージがあるみたいです♪空港✈️だけでもテンション上がるのにハワイを感じるイベントがあるなんて最高ですね❣️

昔からハワイに行ってみたい！と言う夫に、何しに行くの？の私でしたが、10月に搭乗した際に見つけたJALホノルルマラソンパンフに前のめり気分。 変形性股関節症を騙しだまし働いて年明け間もなく再雇用満了だし…いまかな～と 走ることは出来ないので、ウォークで頑張ります