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魅力的なツアーが！！ 行きたいハパルア(^^♪ 誰かぁ～(笑) https://hapalua.honolulumarathon.jp/2024/specialtour/

お聴き逃しは『radiko』タイムフリーで、確か2週間、お聴きになれます。 https://radiko.jp/#!/live/FMT

プラチナにステップアップ！！ 🌈嬉しいです🤙 今年もレジェンド目指して頑張ります🏝️

ホノルルのダニエル.K.イノウエ国際空港JALサクララウンジでパンケーキ、アロハビールの生ビール、コハナ・ラム、2種類のモクテルが提供開始になりましたね～♪♪ JALサイトによると ◆パンケーキマシーンの導入 　焼き立てのパンケーキにバター、チョコレートシロップ、ココナッツフレーク、ホイップクリー

アロハ(^^♪ 悲しいニュースが多い年始ですが、少しでも明るい話題で2024年をスタートできればと、ハワイアンフードのYouTubeを公開しました！！ https://youtu.be/8Zfx72pPmGk 近日、ホノルルマラソンでの「ハワイ旅行記」も公開予定ですので、チャンネル登録もお願い

初フルマラソンの様子を、12/18(月)20時よりYouTube『プレミア公開』 アロハ♪12月18日（月）20時より「プレミア公開」させていただきます！！ チャンネル登録いただいている皆さま、偶然見つけていただいた皆さま、一緒に動画を見ながら、あーでもない・こーでもないと、ホノルルマラソン開催の喜びを分かち合いたいと思います♬https://youtu.be/f6P2

Day5(12/9)早起きの練習で2:30に起床！　カラカウアメリーマイルの応援に向かいたいと思います。【YouTube】でUp予定です🤙 https://www.youtube.com/@ohana_tama 明日の今頃は、キンチョーかぁ！初フルが🌈2023ホノルルマラソン🌈

今回は、コロナ明けの、ホノマラ参加になります。 どこで、お土産を買うかといろいろ模索していましたが テレビ番組で、全米最大のマーケツトとして ホノルルの、ホールフ－ズマーケツトが紹介されていました。 店内の、ほぼすべての食品が試食可能のようです。 独自に定めた、230種類以上の食品添加物を使った商品

走った後は、すぐにSAVAS！！ ハムストリングスの痛み、ぜんぜん出なくなりました🤗約2週間しっかり休んで良かったかもしれません!? きちんとリカバリーして、本番をベストな状態で迎えたいと思います😊

https://youtu.be/esJi2hVIDsM ケガ防止の為にウエイトトレーニング始めました🤙 ハワイにゆかりのある「８」が付く日に、YouTube公開しています🌈 チャンネル登録していただけると嬉しいです🤙