みんなでトーク!交流広場

野暮用で名古屋🚄 HAWAII Festival 2024 開催中🌺 昨年は、マラサダ、トロピカルジュースの販売がありましたが今年は無し🍹 東海地方で、さまざまなフラ愛好会によるフラダンスを鑑賞💃 ハワイの日差しほどでは、ありませんが暑い🥵 Tシャツを購入しようと思ったら…2万円 JALブースで、くじ引きしたら1万円の旅行券が当たりました。 ダービー前に🏇 運を使っては、いないはずです😆

今年は福岡でも、開催されてます😁 なにから、食べようかな...

＜　【2024.5.26　10:00現在】　24年5月26日（日）15:00~　 ホノルルマラソンOHANAの練習会＆懇親会＠皇居＆東京駅　＞ ・ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 今年4回目の練習会＆懇親会＠皇居＆東京駅について、参加される方は下記の通りになります。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ▼練習会＆懇親会どちらも参加：14名 🎽吉祥寺たまっチャンネルさん 🎽山本さん（たまっチャンネルさんからのご紹介） 🎽瀧本さん（たまっチャンネルさんからのご紹介） 🎽デイジーライオンさん 🎽ミユッキーさん 🎽かおりさん 🎽小金井のしんちゃんさん 🎽greenさん 🎽084さん 🎽ハマのしんちゃんさん 🎽micchiiさん 🎽kimoさん 🎽HIROSHI0125さん 🎽ひで ・ ▼練習会のみ参加：2名 🎽Nancyさん 🎽ひまわりさん ・ ▼懇親会のみ参加：2名 🎽サンチェンさん 🎽Iwaさん（たまっチャンネルさんからのご紹介） ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ・ 今回の練習会＆懇親会の詳細は、下記の通りになります。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/9bbdr3bafe0qhno9 ・ 今後の練習会＆懇親会のスケジュールは、下記の通りです！ https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/zew77irmqqg3ejlr ・ 初めて参加される方も、スムーズにジョインしやすいように、ウォーキング部門は、私が一緒に歩きますね😊✨ ・ 急遽参加出来ます！という方は、私のプロフィールに掲載されています各SNSもしくはLINEでメッセージを頂けますと、助かります！ ▪LINE・ID 1864zero

ダイヤモンドヘッドもいいですけど、僕はココヘッドがとても大好きで毎回ハワイに行く度に登っていました。 一直線のハイキングで角度もあるのできつい！けど頂上からの眺めが最高ですよね。 一直線なので、登る人降りる人が「頑張れ！」と声かけあえるのも好きです！まだいったことがない人はぜひ！

＜　2024年5月26日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANAの練習会＠皇居＆懇親会＠東京駅を開催します！　＞ ・ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です！ ・ お待たせしました！来週5月26日日曜日、練習会＆懇親会を行います🙋‍♂️❗️ ・ いつも通り、ファンラン＆ファンウォークの2本立て！初めて参加される方も、スムーズにジョイン出来るかと思います😊✨ ・ また、メンバーの皆さんのランナー仲間を募っての参加も大歓迎です♪ ・ 詳細は、下記の通りです。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★集合時間＆場所 ▪15:00~　ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi ※ロッカールーム＆シャワー完備のランニングステーションです。 ※利用料の880円（税込）は、各自でお支払い願います。 ・ ★練習会＠皇居（1周約5.0㎞のコース） ▪15:15~　⚠️皇居桜田門時計台周辺に集合！挨拶タイムを終えた後… →　竹橋付近まで（約2.0㎞）は、参加者の皆さんとご挨拶がてらお散歩タイムになります。 🎽 ➀ウォーキング部門 ・竹橋を過ぎても絶対に走りません！たまに速歩します！ ・皇居を1~2周ウォーキング予定です。 ・水分補給は各自のペースでお願いします。 🎽②ランニング部門 ・竹橋以降、数名まとまってのファンランも良し！ひとりでガチランも有り！等、各自のペースで行います。 ・皇居を2~3周、約10~15㎞前後を目途にランニングします。 ・各自のペースで水分補給＆トイレ休憩をお願いします。 🎽皆さんで、マラソンに役立つコア・トレーニングを行います！ ➀②を終えるタイミングで、再度、桜田門時計台周辺に全員で集まり、マラソンに役立つ、簡単な体幹トレーニングを行って終了＆ランニングステーションへ戻ります🙆‍♂️🆗 ・ ★懇親会 ▪18:15~　Koko Head cafe https://kokoheadcafe.jp/access ※JR東京駅丸の内中央口より徒歩1分 ※丸ノ内線東京駅直結（大手町駅から270m） ・ ★参加費 5,500円（税込） ※ノンアルコールも豊富にあります😍✨ ※当日急遽欠席される場合、参加費を徴収させていただきますこと、ご容赦願います🙇💦 ・ ★備考 ❗️少雨決行 ※雨天時は当日8:00に決定し、各グループに私から連絡いたします。 ※雨天時は、懇親会のみ開催します。 ・ ★申込み締切 ⚠️5月24日（金）22:00 ・ ★備考 ▪練習会の参加費は掛かりません。OHANAの思いやりの心なります。 ▪場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ▪急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに連絡してください！ ▪当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです🙇💦 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 12月まで毎月開催するOHANAコミュニティーの練習会＆懇親会。OHANAの皆さん＆ラン仲間で、皇居ラン＆懇親会を楽しみましょうー♪ ・ ※こちらの内容は、ホノルルマラソン日本事務局様の了承を得た後、掲載しています。

札幌の丸井今井デパートでハワイフェアが開催されていました。 行こう行こうと思っているうちに終わっていました。 マラサダもガーリックシュリンプも美味しかったそうです。 残念！

早いもので、来月は2024年大会にあと半年、というところまで来ましたね。 ホノルルマラソンの楽しみ方は人それぞれだと思いますが、僕はとにかくマイペースを大切にしています。とにかくタイムを少しでも縮められるよう頑張って走り切る～、と言うのは全く無く。 折り返しの海沿いで素晴らしい景色が広がれば歩いて景色を見始めるし、地元の方が路肩で応援されてるときに出されているそうめんは必ずご相伴にあやかるし、足腰の痛みがひどくなったら常備薬を飲んで路肩でフツーにしゃがんで休む人です（笑）。 レース中は毎年いろんなことがありましたが、思えば昨年も2つほど。ハイウェイを降りた折り返しのあたり、ロードサイドで座り込んでいたら、あとから来た20～30代の若者が僕の隣で休みながらシューズを直し始め。 なにげに、 僕「あなたは日本から？」 若者「はい」 僕「日本のどこです？」 若者「千葉です」 僕「え！僕も千葉です」 若者「そうなんですか」 僕「千葉のどこです？」 若者「知ってますかね、市川です」 僕「え？市川！僕はその近所の白井です」 若者「そうなんですか！」 不思議な出会いでした。ゼッケンも見なかったので、もうわかりませんが。 もうひとつは、レース後半あたりからです。キャップをかぶって腕だか肩にタトゥーをした女性ランナーでした。ほぼほぼずーっと帰りのハイウェイで、とてもゆっくりでしたが抜きつ抜かれつでした。ですがゴール手前付近で見かけなくなりました。先にゴールしたのでしょう。そして僕がゴールした後には、もう見かけることはありませんでした。 ところが、ゴール広場でフードとドリンクをいただいて、のんびりホテルに戻りがてらABCに寄ったら、その女性がいた、という。彼女は僕と目が合ってとても驚いていました。僕のランニング姿を覚えていたのかもしれません。 不思議ですよね。 マラソン中って、結構ペースが同じ人と抜きつ抜かれつになることが多くて、しかも長い距離をずーっとだから、意外にどんな人なのか覚えちゃうものですよね。 皆さんはこんな経験はありませんか？ 今年の12月はどんなことが起きるのか、今からワクワクしています。笑笑

＜　24年5月31日（金）~6月2日（日）　ハワイアンフェス開催！＠東京・恵比寿ガーデンプレイス　＞ ・ 今年も、2024年5月31日（金）より、恵比寿ガーデンプレイスにて「ALOHA TOKYO 2024 Supported by ハワイアン航空」が開催されるようですね😊✨ https://www.alohafes.com/ ・ 会場では豪華ゲストによるライブステージ、また、2カ所の特設ステージでのトップクラスのフラ＆タヒチアンのショーなどがすべて無料で鑑賞できるとのこと。 ・ そして、数々のマーケットやハワイアンビアー等も楽しめるようです😍✨ ・ 私も、とても近しい知り合いのインストラクターがステージでフラを披露するので、応援しに行きます！

＜　2024年5月26日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANAの練習会＠皇居＆懇親会＠東京駅を開催します！　＞ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です！ お待たせしました！来週5月26日日曜日、練習会＆懇親会を行います🙋‍♂️❗️ いつも通り、ファンラン＆ファンウォークの2本立て！初めて参加される方も、スムーズにジョイン出来るかと思います😊✨ また、メンバーの皆さんのランナー仲間を募っての参加も大歓迎です♪ 詳細は、ホノルルマラソン日本事務局様に掲載許可を頂いた後に、こちらのチャンネルにリリース！…少しお時間をいただけますと幸いです。。。

今日は暑い🥵ですねー。 ハワイを思い出し、ハワイ島で調達したチョコレート🍫で元気を充電中😊 ハワイではハワイ産カカオを使った美味しいチョコが買えるので、お土産に是非‼️

これいいね👍 ニューバランス製なんで 買おうかな‼️

🍍　OHANAの 皆様 　初めはこんな感じでした☺️ 8年の歳月はあっというまに 土と肥料と日差し、そして気温が大切と ｱﾄﾞﾊﾞｲｽを頂いてからすくすくと育ちました。🤗 🏃‍♀️もｼｭｰｽﾞとﾌｨｼﾞｶﾙとｹｱ、そしてｺﾂｺﾂ練習ですね。 　ﾛﾝｸﾞ ｽﾛｰ ﾃﾞｨｽﾀﾝｽしてからﾀｲﾑが変わりますよね。 　

Aloha ! ライブラントレーナーのTakです。 今年も「ホノルル気分で走ろう！」がスタートしましたね！ 来週月曜日は三津家さんがゲスト出演するセッションもあり、今から楽しみですね！ さて今年は「Alohaで初フル」という新企画がスタートしたことをご存じでしょうか？​5月から12月の本番まで、マラソン初心者をフルマラソン完走までサポートする企画です！ フルマラソンを完走できる体づくりをしていくには何をすればいいのか？この目標を達成するために考えだされた課題を各月にこなしていくのですが、5月の課題は「1時間歩き続ける」です！皆で楽しみながら頑張りましょう！ さらに、月に2回30分程度のZOOMでの Q&Aセッションも開催します！課題をこなす上での質問、各月の課題をこなしたメンバーの発表など、12月までモチベーションを保つのに役に立ちます​。 記念すべき１回目は5月19日(日) 9:30AMからです！ 参加予約などは必要ございません、ぜひご参加ください！ 詳しくは https://www.liverunapp.com/honolulu2024 より🌺

アロハ〜🌺 子供の日は夫と隣り街迄お散歩！ 駅前の広場で地元のフラクラブの方々で丁度披露されていました🩰昨年はコンベンションセンターでR師匠の素晴らしい弾き語りでLeviさんまーさんの素敵なフラを鑑賞しました〜👍 是非今年も楽しみにしております🥰

明日は朝からホノルル気分で走ろう！2024が始まりますね。 現在初めて軽井沢に来ております。 走る道具を持ってきてないので、軽井沢のヒルトンから雲場池までお散歩参加します。

今日は夏みたいな暑さですね😅 なので、今日はコナコーヒーをアイスで楽しんでいます😊

🌈ハワイに飛び立つJAL機✈︎✈︎✈︎🌺 結構昔のモデルプレーン「わくわくの島、Hawaiiへ」引越しの片付けの最中、こういう事は優先します。飾るのが好きなんです。これを眺めてテンションあげてます⤴️⤴️

アロハ〜！🤙ハーフマラソン🏃完走後、 南町田のハワイアンデイズ🌺に来ています！ フラショー、💃ジャズショーを見ました一！ コナコーヒーとマラサダなどで食事しました一！美味しかったです！☕️ 今日は人の数が半端ないですねー！ 皆さんハワイ気分ですねー！最高です❗️ 😊😊😊

パイナップル🍍ができてきました😀 普通は3年程で実がなるらしいのですが、このパイナップルはコロナ前、多分6〜7年ほど前に食べたパイナップルの葉っぱ部分を植えたものです。 長かった、、、

ホノルルビアワークスｘハワイ州観光局コラボキャンペーン開催 されてます。 運が良ければ🍺が当たるかも😊 https://m.allhawaii.jp/htjnews/5916/

あいにくの雨ですが、休みがとれたので、南町田グランベリーパークはHawaiian Daysに行きました。 ステージは残念ながら中止でしたが、ガーリックシュリンプとアサイボールとリリコイソーダでハワイ気分を楽しみました🥰

　昨年のthe busに続いて、biki もすっごい値上がりですね。　 　値上げ前に近々チャージしとこうかな。為替レートも考えつつですね。

正式発表されましたね😊 楽しみです♪トレーニングするの楽しみです！ https://www.honolulumarathon.jp/2024/trainingtips/

立川のホノマラブース行ってきました♪ 一緒に行ったteam_sunekoのメンバーは1等でホノマラグッズを沢山もらっていました😊 実際に事務局の人とお会いできて嬉しかったです。

アロハ〜！🤙ステージの雰囲気にもう一投稿！ハワイにいる気分ですねー！😊😊😊