みんなでトーク!交流広場

みなさん、はじめまして(^o^) 人生初のフルマラソンにエントリーしました。 元日の地震の被災地の能登からの出場となります。 被災地の復興を祈願して最後まで走り切ることを目標としています♪ とりあえず初HOKA買ってみました！ トレーニングがんばりますー！

最近忙しくて走れてなく、今日は久しぶりのランでした。忙しかったとは言いながらもサボることもありました笑 普段走るいくつかのコースの中で一番短いコースを走ったんですが、久しぶりということもあってバテました笑　頑張ってランの回数を増やしていきたいと思います！

ホノルルマラソンオフィシャルアドバイザー就任 【三津家 貴也】さん 今回のハパルアでは【日本人男子1位】 ◎ Mitsuka Takaya（日本）1:17:06 総合でも確か6位だったかと！！ ますます2024ホノルルマラソン楽しみですね！！ Honolulu Marthon THE CLUBとの交流もあるのか！？ https://youtu.be/wX4skVydNbM?si=BXkXn8CbyA0bddb6

ハパルアバーチャル、ウォークだけで100km に到達しました。 ３月５日に膝を負傷(膝蓋骨骨折)して、一昨日装具を着けないで歩けるようになりましたが、ランはしばらく無理なようです。 ウォーク部門があれば、多分１位だと思います。 トレーナーTomo風に自分を褒めてみました。 「Congratulations to me !」

結構当たってる方多いので、期待していたら私にも送られてきました。 　缶バッジとか特に興味ないけど、竹(？)でできたステッカーいいですよね。　何に使おうかな？ 　ホノマラのマラソンマンのキャラクター好きです。

『ワイキキの治安が改善、犯罪件数が約３分の１に減少』 安心して行けますね‼️ https://www.hawaii-arukikata.com/news/2024_0423_safeandsoundwaikiki.html

Pontaカードがハワイでも貯めれる使えるみたいです。1ポイント1￠ならｄポイントよりお得なのではないかと思います。 今年のホノマラに向けてポイ活します！ https://www.aloha-street.com/article/2024/04/399901/

＜　24年5月~11月　ホノルルマラソンOHANA　練習会＆懇親会スケジュールも計画しました！　＞ ・ ホノルルマラソンOHANAの皆さんが集まって、ほぼ1か月ごとに練習会＆懇親会を行っています。 ・ いっそのこと年間スケジュールを決めた方が良いかも！と思い、12月8日（日）の完走パーティー＠ホノルルをはじめ、年間計画してみました🙇✨ ・ 5月~11月の練習会＆懇親会は、🍃毎月第4週目の日曜日🍃に開催します！ ・ そして、12月8日（日）の完走パーティー＠ホノルルも、現在、現地の会場と打ち合わせ中です😊✨ ・ また、OHANA＆マーラマの精神に則り、7月~9月の夏季期間は酷暑を鑑み、ランニングは各自で行っていただき、懇親会のみ設定いたしました。 ・ 各月の練習会＆懇親会の詳細は、ホノルルマラソン日本事務局様に投稿依頼し承認を得た後、こちらで案内させていただきます。 ・ ※写真は、ハワイズハーフマラソン・ハパルアと同日、グアムのランニングイベントで、旅ランの大先輩Iさんと走ってきた際のショット。

＜　詳細リリース！　2024年4月28日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANAの練習会＠皇居＆懇親会＠東京駅を開催します！　＞ ・ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です！ ・ 直近のご案内になり恐縮ですが、来週28日日曜日、練習会＆懇親会を企画し、昨日、ホノルルマラソン日本事務局様に投稿の承認をいただきましたので、ご案内いたします🙋‍♂️❗️ ・ いつも通り、ファンラン＆ファンウォークの2本立てで行います。 ・ 初めて参加される方も、出来る限り、私がフォローアップします😊✨ ・ OHANAの皆さんのランナー仲間も募っての参加、大歓迎です♪ ・ 詳細は、下記の通りです。 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★集合時間＆場所 ▪15:00~　ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi ※ロッカールーム＆シャワー完備のランニングステーションです。 ※利用料の880円（税込）は、各自でお支払い願います。 ・ ★練習会＠皇居（1周約5.0㎞のコース） ▪15:15~　⚠️皇居桜田門時計台周辺に集合！挨拶タイムを終えた後… →　竹橋付近まで（約2.0㎞）は、参加者の皆さんとご挨拶がてらお散歩タイムになります。 🎽 ➀ウォーキング部門 ・竹橋を過ぎても絶対に走りません！たまに速歩します！ ・皇居を1~2周ウォーキング予定です。 ・水分補給は各自のペースでお願いします。 🎽②ランニング部門 ・竹橋以降、数名まとまってのファンランも良し！ひとりでガチランも有り！等、各自のペースで行います。 ・皇居を2~3周、約10~15㎞前後を目途にランニングします。 ・各自のペースで水分補給＆トイレ休憩をお願いします。 🎽皆さんで、マラソンに役立つコア・トレーニングを行います！ ➀②を終えるタイミングで、再度、桜田門時計台周辺に全員で集まり、マラソンに役立つ、簡単な体幹トレーニングを行って終了＆ランニングステーションへ戻ります🙆‍♂️🆗 ・ ★懇親会 ▪18:00~　IRISH PUB CELTS 八重洲店 https://celts.dkdining.com/yaesu/ ※JR東京駅八重洲北口出口徒歩2分 ※地下鉄日本橋駅B3番出口徒歩3分 ☆参加費 3,850円（税込） ※ノンアルコールも豊富にあります😍✨ ※当日急遽欠席される場合、参加費を徴収させていただきますこと、ご容赦願います🙇💦 ・ ★備考 ❗️少雨決行 ※雨天時は当日8:00に決定し、各グループに私から連絡いたします。 ※雨天時は、懇親会のみ開催します。 ・ ★申込み締切 ⚠️4月26日（金）22:00 ・ ★備考 ・OHANAの思いやりの心が“参加費”になります。 ・場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ・急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに連絡してください！ ・当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです🙇💦 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 今年3回目の練習会＆懇親会。OHANAの皆さん＆ラン仲間で、皇居ラン＆懇親会を楽しみましょうー♪

こんばんは♪ 2年前にホノルルマラソン出発当日に宿泊ホテルで立てこもり事件が発生したため、キャンセルとなり夢が叶わなかった　ちぃ　です。当時はショックすぎてこちらのアプリなども開けることなく、もうエントリーする気持ちもありませんでした🥲 しかし今年は私自身節目の年でもあり、リベンジしたい気持ちも重なって、またチャレンジしようと思いました😊 こちらでは初めての海外、初めてのホノルルマラソンの私にみなさん優しくお声かけていただき、本当に心強かったです。当時を振り返りつつ、また気持ちを新たに目標に向かって頑張ろうと思います✨ どうぞよろしくお願いします🌺

今日家に帰るとホノマラ事務局から封筒が✨ ハパルアスペシャルルームの投稿.コメントプレゼントに当選したみたいです。 ハパルアのバンブーシールとレインボーバッチでした。 いつかはハパルア走りたいと思ってたのですが、断然走りたくなりました🏃‍♀️ ハパルアを走ったteam_sunekoのワイキキ太郎さんに今度お話を聞いてみようと思います。

今朝は5キロランニングしました。41分で走れました。週末の皇居ランの試走としては、まずまずでしたよ。土曜日は、T3の自主練習会、日曜日はひでさんの皇居ランがあり、皇居にご縁がありますね。この調子で、頑張っていきたいですね。日曜日、練習会&懇親会に参加されるみなさん、よろしくお願いします。

昨日、思いがけず、事務局から素敵な贈り物が届きました。ハパルアに参加していないのに何かスミマセン😅

お昼にホノルルマラソン日本事務局ブース出展のメールが来てましたね！ team_sunekoも練習会の後、TACHIKAWA TACHIHIに遊びに行こうと思います😊 GWは南町田のクランベリーモールハワイイベントがあってハワイ好きとしては嬉しい限りです♪ 円安なので、日本でハワイを感じれるイベントはありがたいですね。

ホノルルマラソン日本事務局より、今日封筒が届きました。 何かな？何かな？。 ハパルア スペシャルルームでの『抽選で10名の方に、オリジナルバンブーステッカーと缶バッジをプレゼント✨』に当選しました！。 やったね〜👍。

こんにちは。 応援参加やヨガが多いので、ライブラン、なかなか距離が伸びません。連続参加が少し伸びました。

1月末から悩まされていた肉離れから、やっと走り始められるように。 毎日のストレッチ習慣や食生活、ゆっくりランニングなど、イチから🌈身体作りして行きます🤙 吉祥寺ランニングクラブ【OHANA】 https://www.facebook.com/groups/3264473063787114

障害者ランナーに伴走ランナーをマッチングしてマラソン大会参加をサポートしています。 昨年ノルルマラソンへの挑戦プロジェクトを立ち上げ、今年度も継続することになりました。 今回の目的は、現地伴走ランナーとのマッチングの仕組み作りです。 12月8日に開催されるホノルルマラソンのフルと10キロ＆ウォーク、12月7日に開催されるカラカウアメリーマイル（1.6キロ）に参加予定の方で、飛行機や宿泊でご一緒してくださる方を募集中です。 日程は12月6日（金）夕方に関西空港集合、11日（水）夕方に関西空港解散。 飛行機はJALで団体申し込み（7名以上）をしたいと思っています。 宿泊は4泊でアラモアナホテル（スタート地点に近いです）と思っています。 飛行機のみでも、飛行機と宿泊のみでも、一緒に行動でも、選んでいただけたらと思います。 ホノルルマラソンはエントリーの時期によって料金が違います。 一番安いアーリーエントリーは5月9日までです。 前回の詳細はホノルルマラソンへの挑戦プロジェクトのページでご確認ください。 ホノルルマラソンはとにかく地域の方の応援がすごいので、初めてのフルマラソンでも完走率は98パーセントです。 キヨは8時間39分で完走しています。 一緒に行きませんか？ https://honorurusupport.pokarun.com/ 障害がなくても、初めて参加される方に準備から記録に残しています。冊子も作りました。WEB冊子はこちらをクリックしてください。より詳しくお知りになりたい方はアンケートもリンクできるようにしています。参考になれば幸いです。

最近ライブランのセッションで、トレーナーの方がスタバでメロンクリーム入りマラサダが販売されていると言われました。 先程早速スタバで買ってきて、食べてみました。 結構サッパリして、美味しかったです。 スタバのページのコピーを添付します。 期間限定なので、そう長くは販売されないでしょう。

今日はかすみがうらマラソンに参加してきました。 今日の大会で春の大会参加は終了。 この大会は暑さとの戦いなので、ホノルルマラソンの予行練習のイメージです。 結果は撃沈でした。 また、明日から練習頑張りたいと思います。

ハパルアマラソン参加された皆さんお疲れ様です🤘 さて今日21日(日)は地元のマラソン大会に参加しました 最高10Kmコースしかないですが前半はフラットで走りやすいが後半は山のふもとなのでアップダウンがあってかなりきついコースです‼️ あいにくの天気で前半は曇りでよかったが7Kmすぎると雨降ってきました‼️初めての経験、走りにくいです〜😰 なんやかんやでゴール‼️あ〜しんどかったわ😅 交野マラソン公式 https://katano-marathon.jp/

皆様おはようございます ホノルルマラソンの準備は着々と進められていると思います 私もホテル、航空券の手配を完了いたしました が、伊丹‐成田‐ホノルルと去年と同じルートで申し込み清算が終わり　ハッ！と気づきました 復路が成田から羽田に電車、バスで移動？ 重い荷物を持って移動？ 高齢なのに無理、無理！💦 只今ＡＮＡに変更が可能か問い合わせ中です（笑）　

＜　詳細は承認後！　2024年4月28日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANAの練習会＠皇居＆懇親会＠東京駅を開催します！　＞ ・ おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です！ ・ 直近のご案内になり恐縮ですが、来週28日日曜日、練習会＆懇親会を企画しました🙋‍♂️❗️ ・ いつも通り、ファンラン＆ファンウォークの2本立てで行います。 ・ 初めて参加される方も、私がフォローアップしますので、スムーズにジョイン出来るかと思いますよー😊✨ ・ OHANAの皆さんのランナー仲間も募っての参加、大歓迎です♪ ・ 詳細については、現在、ホノルルマラソン日本事務局様に確認依頼中ですので、少しお時間をいただければと思います🙇💦

BIG ISLAND COOKIESでは、栗原はるみさんとのコラボ商品があり、この間行った時はコナコーヒーのクッキーが売られていました。ハワイで買ったコナコーヒーとの相性は抜群で美味しいですよ🥰😊

本日帰国しました。ハーフですが初マラソン、それがハワイの好天でできたこと幸せでした。 今回はマラソンに合わせての旅行ではなく、旅行期間中にたまたまマラソンを見つけての参加でしたので、勉強不足、準備不足ではありましたが、参加したことは正解でした。このサイトを見つけて、みなさんのコメントなどを見れたことも有意義でした。 また機会があればハワイのマラソン、ハーフでいいのですが、チャレンジしたいと思います。 みなさんどうもありがとうございました！