みんなでトーク!交流広場

ちょうどホノマラ期間だから当選しないかなぁ✨ https://www.veltra.com/jp/special/hawaii/oahu/?utm_source=news&utm_medium=1414&sid=1064&cid=1414&lid=okxjqbe9gcto#present

5月にまた再販するみたいですね♪ 可愛いけどなかなかこのガチャしてるところが近所にないのが悩みの種です😅

北海道マラソン、完走できました。 スタート時の大通公園は31℃越え、予報は断続的な雨でしたが、強い日射しに戦意喪失していました。 ５キロ辺りから、救急車のサイレンが鳴り響き始めました。 サイレンの音はずっと続きました。何台、出動したのでしょう。 10キロ付近では歩き始める方も出始め、追い越すのが楽しくなってました。 15キロからは雨が降り始めました。 折り返しの森林公園付近ではどしゃ降りになり、稲光がはっきり見えました。 35kmの関門は閉鎖５分前でしたが、ここまで来たら勿体ないとやる気になりました。 北大構内から道庁赤レンガは雨も止み、ゆっくりですけれども気持ちよく走りました。 ゴールして小さいけれど、金メダルをかけて貰った時は幸せでした。 自分史上最も過酷なマラソンでした。 あの平和なホノルルマラソンがますます楽しみになりました。

🌈　OHANA 皆様 🌺　美味しくて至福の時間を過ごせました。 　　ｼｭｰｸﾘｰﾑはあったのてますが、ｴｸﾚｱが 　　品切れで、隣にあった『しあわせのｴｸﾚｱ』を 　　頂きました。😘 　次回は🦁　LIONcoffeeｴｸﾚｱ見つけて食べたいです。🤗 　　食べた分燃焼させなぁと😱

走るか走らないか？の、アドバイスありがとうございました。 スタート地点に立った時に、雨が強く降って気温が下がってたていか、アドレナリンが出ていたせいか、おしりの痛みがほとんどなくなってました。 行ける所まで、行ってみようと思い、走って見る事にしました。一般道ではほとんど、痛みが出ませんでした。高速の登り口で足に負担がかかったせいか、その辺りから、ちょっとずつ違和感が発生。歩いたり、走ったりで、39キロからは両脚つりましたが、なんとか、歩いてゴールでしました。 ハムストリングの痛みは最後まで、出なかったので良かったです。 やはり、高速は風、アップダウン、きつい事が再認識出来ました。 久しぶりにきつくて、疲れました。

抽選になりますが、アディダスのSUPERNOVAを試し履きできるイベントです。この時期の練習は暑いし一人だと挫けてしまいそうですけどイベントや他のランナーさんと交流しながらなら楽しみながら走れそうですよね。 https://mg.runtrip.jp/archives/93574

TBS『バタバタ買い物バケーション』見ながら 『ほろよいハワイアンサワー』呑んで去年のホノマラ気分🧋‼️ 大阪名物ミックスジュースとよく似て スムージーのようなコッテリでなく サッパリ後味がピーチでしたね😋 あんまり酔わなかったけど美味かった‼️ なんだか今日は蒸し暑くてハワイのカラッとした天気が羨ましい〜😅

ホノルルマラソンに向けて、シューズを購入しました。完走？完歩？目指して、練習中。今朝から履き始めました。前回何年前？サイパンマラソン走ったシューズ、今までありがとう🙏あと約1ヶ月、怪我や故障の無いように練習頑張ります😊

サーチャージが6月から最大2倍になるようですねぇ😢 どんどんハワイが遠のいてます。 https://share.google/QnJ2EpNorgslvctCf

ALOHA MARKET TOKYO @羽田空港第1ターミナル kenichif1さん、うっちーなさんがお知らせしてくださったALOHA MARKET TOKYOに行って来ました たまたま出かける用事があったので オープニング見れました😊歌でお出迎えしてもらって からの入場でした🌺🌺🌺 初出店の商品もありましたので、短い時間でも楽しかったです😌 メインのフロアは第1ターミナルの2Fですが、 マラサダとホノルルコーヒーは 5Fと別フロアになってるので 行かれる方は気をつけてくださいね😊

初めてのホノルルマラソン、通算10回目のフルマラソンです。先日の横浜マラソンに続き、今回も娘と一緒に参加します。私は坐骨神経痛（泣）、娘は膝痛持ちですが、明るく・楽しく走ります。

ホノルルマラソンのエキスポ会場ステージプログラムが発表になりましたね！ 毎日観たいステージが盛り沢山です！！ 皆さん、続々とホノルル入りされていらっしゃいますので、ステージにもぜひご注目ください！ 私12/8夜成田発でホノルルへ。 ステージは可能な限り参加したいと思っています♪♪ 皆さまもご一緒にいかがですか(^^) 【エキスポ：12/7木10:00～9土17:00】 詳細は添付のプログラムをご覧ください！！ せっかくなのでステージからピックアップ♪ ◆田中希実選手 12/8（金）10:00-10:30から東京2020オリンピック日本代表の田中希実選手のステージがあります♪ ◆森川優さん ライブランでお世話になっているホノルルマラソン日本事務局オフィシャルトレーナー森川優さんが５つのステージ♪ マラソン直前、身体のメンテナンスやストレッチをしてくださいます♪ ◆ライブラン開催 お馴染みライブラントレーナーTomoさん＆Yukoさんコンビでリアルライブラン（２つのステージ）。 現地で走るもよし、エキスポ会場で応援参加するもよし♪ ◆OHANAイベント OHANAメンバーのステージが４つあります♪ 皆さんで会場を盛り上げましょうね☆彡 ・Mihoさん「フラストレッチとフラダンス体験」 ・MoMokaさん「シュガーパレードMoMoka live performance」 ・Resilienceさん（R師匠）「Resilience＆Ohana Ho'ike(ウクレレ演奏と歌とフラ)」（フラはまーさん、LoveLEVIさん♪） ・ひでさん「コア・ボクシングレッスン（ボクササイズ）」 以上、皆さまとエキスポ会場のOHANAブースやステージでお会いできるのを楽しみにしています！ それではハワイで～☆彡

ハワイ到着しました。 今、Wラインバスの中からです。 空港からホノルルまで3ドルで行けるこのバス10月から始まったのですが、ものすごく簡単でした。 HOLOカードが2ドル、同時に20ドルチャージしてカードで購入することができました。 アメックスは使えないようです。 初めて使われる方、写真を参考にして下さい。

東京レガシーハーフ→落選 神戸マラソン→落選 ホノルル前の予行演習が・・・・無く（泣く）

エントリー完了しました！ 初めてのフルマラソンです！ これでもう参加は確定したのでしょうか？ 抽選とかはないですよね？ 今後の流れは、個人なら 飛行機とホテルの予約 だけでいいんですよね？ 初歩的な質問ですいません(>_<)！

アロハ〜！🤙ホノルル気分で走ろう！2025、無事参加出来ました。参加された方お疲れ様でした！メダル🥇3個目はholoholo-散歩🚶でしたね。嬉しいです☺️

今日の朝ランもクルーズ船の寄港に会いました6時15分頃に見かけたセレブリティミレニアムです この船も綺麗な姿で朝日に輝いていました夕方5時にはもうすでに出港してましたね

アサイボウル好きにはたまらない美味しさでした😋 今回のホノルル滞在中、 ホテルから近いということもあり 3回も通ったアサイボウル屋さん 「トロピカル トライブ」 めちゃうま！　でした！

皆さん、初めまして。 2019年までは6時間かけて走ったり歩いたりしていましたが、パートナーが半身麻痺となったため昨年から10㎞を車イスを押して参加しています。 皆さんをゴール前のテニスコート付近で応援しますので、車イスに乗るサンタ帽のおばばと介助している白髪爺を見かけたら是非アロハサインを！

初めまして 定年退職してからホノルルマラソンに挑戦して今年で6回目です。一年間マラソン練習して、ホノルルマラソンで怪我なく走り完走目指します。楽しみにしてます！

◼️いつ 2/17 US PRESIDENT DAY ◼️どこを Aloha tower 〜　Aloha stadium ◼️トレーニングの感想 今年も始まったなと言う感じです ◼️OHANAの皆さんに一言　 GAR Great Aloha Run 2025 完走❗️🌈 アロハタワーからアロハスタジアムの8.2mile。蒸し暑かった〜　風もないし。今年は去年を2分短縮できました。あんまり練習出来なかったけど、慣れてきたのかな。でもお尻の筋肉が張ってる。　さぁ帰ってお仕事。 4月はハパルアマラソン。そこまでまた走り込むぞ。

アロハ〜🌈👍 今年の目標の一つでもあった、オハナレジェンドに　上がる事が出来ました😊❗️ 9月頃は一旦諦めかけたのですが地道にやって11月中になれました。今年はバッヂ貰えるのかなぁ〜⁉️ 皆さん有難うございました。これからも🙇よろしくお願いします。 マハロ〜🤙🌈

アロハ〜🌈 東京マラソンの応援に行って来ました❗️我らがサボ美、いえHilomiさんが遥々那覇から走りに来るというので、これは応援しに行かなきゃなと会社でちょろっと作った応援ボード持って行きましたよw。当日になってデイジーライオンさんも参加されるという情報もあり、応援ナビで状況確認しつつ増上寺前で待機。この応援ナビ、すごい便利なんですね、おかげでお2人とも会えましたよ😂 行った甲斐がありました〜。いや、会えてよかったマジで😂 Hilomiさんもデイジーライオンさんもがんばってましたョ〜🏃 こちらも応援だけでも久々の東マラの雰囲気しっかり満喫できました👍 他にも走られた方々お疲れさまでした❗️ たまには応援📣も楽しいものですね😊 ピカチュウの右、元気に手を振るHilomiさん。笑。

OHANA懇親会の前に、三津家さんの教えを胸に、皇居ラン🏃 15:30からのんびり1周。心拍高い！ 16:00から2周目！🔥暑かった🔥

＜　24年6月23日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の懇親会＠東京駅周辺、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 皆さん、おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 昨日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーが東京駅近隣のお店に集合！皆さんと、ホノルルマラソン関連をはじめ、楽しい時間を過ごました😊✨ ・ 当日は、あいにくの雨模様だったことから、練習会はお休み（任意参加）になり、懇親会のみの開催になりました。 ▪18:15~　GASTRO-PUB COOPERS 丸の内二丁目店 https://www.ginzalion.jp/shop/brand/coopers/shop89.html ・ 7月以降の練習会＆懇親会も、毎月第4日曜日に開催予定です！ ・ 12月8日（日）開催、ホノルルマラソン2024までのプロセスを。OHANAの皆さんと楽しく過ごしたいと思います🙋‍♂️❗️ ※今後の練習会＆懇親会のスケジュールは、下記の通りになります。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/zew77irmqqg3ejlr