みんなでトーク!交流広場

先月50歳になり節目を理由にホノルルフルマラソン初挑戦します。 準備開始期間から本番まで ブツブツつぶやきますので よろしくお願いします🌹

ついに! 初めての1人海外、ホノルルマラソン! 人生で1度はフルマラソン走ってみたいと思ったあの日から漠然とホノルル〜って思ってたけど夢のまた夢な気がしてました。 不安もたくさんあるけどとにかく楽しんでゴール目指します! スプリンツ亀のポーチと犬のキャップのオバチャン見かけたら声かけてもらえると喜びます😁

滞在先のホテルから、走っているみんなの流れに乗って、ダイヤモンドヘッドをぐるっと。 想像以上の坂にびっくり…😅 本番だと後半にこれくるから走っておいてよかった、、 さて、今日は何しようかな〜

20代のうちにやっておきたいことにリストアップしていた、初ホノルルマラソン🏃‍♀️1人で参加します！ ソロトリップなので、優しい方交流してください🙏

明日11日（木）21時羽田発DELTAで出発します。 同じ便の方はいらっしゃいますか？ 今回は空港到着後、シニアHOLOカード取得するので、空港から スカイラインでカリヒ・トランジット・センター（ザ・バス・パス・オフィス）に行って申請して取得後、The Busでワイキキに向かいます。 どなたかシニアHOLOカードを申請する方がいらっしゃいましたらご一緒しませんか？空港到着は11日朝9時です。

会社グループのラン仲間と夜の皇居ランを行いました 仲間同士で、ついついレース気分で走ってしまいますが、今回はホノルル本番を控えているため、無理をせずに！ 皇居のガタガタ道で、転んでも仕方がないのですからね

6年ぶり、ハワイ🏝️ 暫し、外国人になってきます

今からホノルル向かいます！

本日ジムでマシントレーニング五種目30分。 本番いよいよ近づいてきました！参加するみなさん頑張ってください‼️

こんにちは いよいよ本番が近づいてきて、明日の出国に向けて荷造り中です。 初めてのホノルルマラソン（マラソン自体初めてですが）で、色々教えていただきたく、投稿させていただきます。 現地の気候ですが、服装は、ロンTと羽織ものくらいの準備でよろしいでしょうか？ 当日の荷物預かりサービスは、みなさん、タオルと着替え等を預けるのでしょうか？他に預けておくと良いものなどありましたら、教えてください。 他にも、ファンランですが、初めてホノルルマラソンに参加するにあたって、アドバイスあれば、宜しくお願い致します。

マラソンの日は雨☔予報?!なのか晴れ🌞なのか･･･。100均のカッパかポンチョ準備しておこうかな。探さなくては🤣🤣どちらにしても最高気温は28℃くらいみたいですね。

２回目のホノルルマラソン 楽しみます！

明日出発🛫に向けて旅行✈️の最終パッキングしました！なんかドキドキしてます！ホノルルマラソン20回目ですが今回のハワイ🌺は何故かいつもよりワクワク😆してます🌈 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 20kmウォーク ■今日の成果は？ 足慣らしが出来た事 ■ひとこと！ 散歩気分でウォークしました。 ハワイ🌺はもうすぐ、一人旅満喫します！😆🌈 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

これから成田空港に向けて出発します！ 滞在中は家族メンバーが入れ替わるため、空港へ付き添ったりするのでバタバタしそうですが、家族旅行と大会を楽しみます！ どん兵衛やレトルトご飯の準備も万端で、むくみ対策ではメディキュットを持参します。 空港からのＵｂｅｒ乗り場が変わったようなので、気を付けねばと思っています。

Aloha〜！LIVERUNトレーナーのゆうこです。 今年も「JALホノルルマラソン バーチャル・ファンラン」がスタートします！
パワーアップしたコンテンツとともに、一緒に盛り上がりましょう。 今回は、ラン中の音声とこの交流広場をリンクさせた企画も実施します。
離れていても“みんなで走ってる感”を味わってもらえたら嬉しいです！ ここでは私から小さな質問を投げていくので、気軽にコメントしてくださいね。 では、第1問！
「ハワイで朝一番にしたいこと、夜にしたいことは？」 みなさんの投稿、お待ちしています！

アロハ〜。続々とハワイ入りされていらっしゃいますね。土曜日朝8時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。エキスポから生放送らしいので、楽しみですね。40分のランニングセッションとなっております。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。ホノルルマラソン、頑張ってください。

いよいよ明日成田からホノルルへ旅立ちます。皆さんはどういう服装で行きますか？日本は冬なので寒くないような服装で行くと思いますが、ハワイは南国です。ホノルル空港に着いたらすぐ夏の服装になれるように、中に半袖などを着用したうえで、寒くないように簡単な上着で飛行機に乗れば良いと思います。

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください 今日は腹筋、腕立てをした 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 今日はランニング出来ないので、筋トレとストレッチです ■今日の成果は？ 頑張りました ■ひとこと！ 本番までラストスパートです GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

ランコ一スの途中の興福寺中金堂 興福寺伽藍の中心になる最も重要な建物です 2018年に再建されました

いよいよ明日、関西空港から出発でただいまバタバタしています。 今回初めての海外旅行で家族3人で6泊する予定なのですが、どれくらいドルへの両替をしたら良いのか悩んでいます。 あまり要らないという方が多いのですが、具体的にいくらかというのがわかりません。どなたか教えて頂けると有難いです。

ゼッケン受け取りのメールが来ました。

- 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ホノルルマラソンまであと4日 今朝は国内最終追い切り 快適ペースで10キロ走でした。 本番では無事サブ4で走り終えて41キロ地点給水ボランティアが出来ますように。 まずは、はやる気持ちを抑えて明日の出発までしっかり仕事します。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

氷点下ウオーキング。 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ５時半、足もとがザクザク氷状態！走るのは危険！ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！

今週は調整期間として、ストレッチのみ というか忙殺されてまだ明後日出発の準備が何もできていません・・・・待っててね！！HAWAII！！！

いよいよホノマラですね。 2023年にハパルアに参加した時、機内販売のフライングホヌのぬいぐるみの購入を迷いやめました。 買っておけばよかったと後悔。