みんなでトーク!交流広場

アロハ〜🌈 先週の今頃はホノマラ当日でしたよね〜。早い〜。 私は野暮用で博多！ 私までLEVIさんの一網打尽方式の恩恵を受けてOHANA九州支部の方々とランチすることができました！ ホノマラが繋いでくれたご縁に感謝です〜。 お三方🌺mahalo🌺 昨日いろいろと喋り過ぎて声が枯れてます。ボヘミア〜ンが歌えそう。

ロイヤルハワイアンホテルのピンク色の理由を恥ずかしながら初めて知りました。 今回、ポルトガルに行きロイヤルハワイアンのピンク色は創業者の趣味だったことを知りました。 リスボンでは、基本は壁色は白とピンクが多く屋根はオレンジ。 色を変更する際は手続きが必要らしいです。 ピンク色はいろいろと違っています。写真は2024年5月のリスボンの色の一部です。

ホノルルマラソン2023に参加された皆様　お疲れ様でした、というよりはお楽しみ様でした。完走・完歩出来た方、残念ながら途中リタイヤされた方も最後まで良く頑張り、そして感動を味わったのではないかとお察しいたします。 　私は今年は諸般の事情で参加出来ませんでしたが、来年のホノマラの参加に向けて、これまで貯めて来たマイルで2024年12月5日（木）羽田発ホノルル着便、12月10日（火）のホノルル発成田着便のチケットを予約しました。特典航空券は300日前の10時から予約できますが、往復で申し込む場合は帰国便を含めて300日前からとなります。昨日が帰国便を含めての300日前でしたので申し込み、往復のチケットを片道最低マイルの20,000マイル（往復で40,000マイル）で予約出来ました。ただ、10時から予約可能でしたが、14時くらいになったため、行きの12月6日（金）は既に必要マイル数が片道で39,000マイルくらいに上がっていたので5日（木）の出発にしました。サーチャージ料金は別で往復で75,090円かかります。以前より下がっているとは言え、まだまだ高いですね。 　いずれにしても来年の参加に向けたエアのチケットを入手出来て、一安心です。JALのマイルが40,000マイル以上ある方、帰りの便に日程によってはまだ間に合いますのでご検討下さい。 　Resilienceさんとデイジーライオンさんには特典航空券でチケット入手のタイミング等ご教授頂き、ありがとうございました。

アロハ〜。昨日、OHANA懇親会が行われましたよ。ひでさん主催の会で、すごい盛り上がりましたよ。東京駅のニホンバシ　ブルワリー　トウキョウステーションで行われました。いつもOHANA上でやりとりさせていただいてる方々に実際にお会いでき、うれしかったです。話もはずみ、時間がたつのを忘れてしまうほどでした。二次会も、お酒を飲んで、楽しいひとときを過ごしました。今回参加できなかった方は、また8月頃あるそうなので、是非参加されてみて下さいね。思い切って、OHANA懇親会に参加して、良かったです。写真や詳しい内容は、ひでさんから投稿ありますので、楽しみになさって下さいね。

少し遅めの夏休みをいただき九州に旅行に来ているのですが、今湯布院に滞在しており、滞在先のゆふいん亭と言う所から約8.5キロのジョグを行いました！🏃 ルート上には湯の坪街道、金鱗湖、宇奈岐日女神社、大杵社神社、由布岳を望むカエルなどの観光スポットも多数含まれていますので湯布院行かれる際は参考にしてみて下さい！🙌

ランニングシューズ皆さんはどちらのものをお使いですか？？ 三連休にお出かけで歩きまわっていたら、未だに足が少し痛いです🥹笑 運動靴じゃないもので歩き回ったのも原因ですが、、、 今回が初ホノルルマラソン、マラソンも初心者なもので普通の運動靴ならいくつか持っていますが、自分の靴箱を見た時に真面目にランニングを共にできるような靴があるのかすら疑問になってきました😂 ランニング専用のシューズ皆さんのおすすめあれば知りたいです！！！

ランニングを始めて3年目。 今月で累計の走行距離が5000kmに！ ロードバイクなら1年かからない距離ですが、自分の脚だけで稼いだ距離と考えると、なかなか感慨深くもあります☺️ 次の目標は10000km？ 先が長い〜（笑 ところで、先週から予兆はあったのですが、日曜の30km走の後から坐骨神経痛が再発中...orz このところ少々調子に乗り過ぎていたのか、疲労が溜まってる感じです。 4週前の30km走はしっかり走りたいので、今週〜来週はゆっくりしますかね。 そもそも今は歩くのがやっとですが... ベテランの皆様、アドバイスあれば、お願いします〜🙇‍♂️

はじめまして！ 昨年からフルマラソンに挑戦してます！ もともとジムに通ってランニングマシーンで走ってたら 走り足りないなと思い、思いきってマラソンに挑戦したらとっても楽しく爽快な気分を味わったのがきっかけです。 昨年から京都と岡山のフルマラソンに挑戦し、2024は初のホノルルに一人参加の予定です！ ここにいる皆さんと仲良くなれたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願い致します😀！

数年ぶりにプルメリアの花芽が出てきました。アルバム見返したら2019年以来でした。 このプルメリアは挿し木用で、ハワイの空港で帰国時に購入（2015年頃）したものです。現在は販売中止になってるようてす。 この木も今では1m以上になっています。

おはようございます😊 ホノルルマラソンまであと1週間！ のんびり過ごしていた私は準備におわれてます。 忘れ物をしないようにしっかりチェックもしないと！ ハワイ島に行った時 ボトムス👖を忘れてしまった😩失敗があるので😅 先日、湘南テラスモールに買い物に行った時のランチにアロハデーブルに行きました。 そこにあったクリスマスツリー🎄に一目惚れ😍 ザ・ハワイ🌺🌈

OHANAメンバーの投稿を見て あれっ？届かないと思いました。 がっ ハパルアバーチャル2024 完走メダル、完走Tシャツが届きました。 野暮用で、出歩いていたので集合ポストに不在配達書が入っていた📦 完走Tシャツ着て、近所のコンビニへ行ってもスルーされる😵 やっぱり、ホノルルで完走Tシャツ着て、歩きたいですね👕

アロハ〜。明日の日曜日、国立競技場で行われるリレーマラソンに、応援に行く予定です。ミスタービーンさん、Resilienceさん、リンツさん、チャーリーさん、ぱきこさん、デイジーライオンさん、ひでさん、Saimaruさん達が出場なさるそうです。私は、リンツさん以外は、みなさん初めましてなので、今からすごい楽しみです。頑張って応援してきますね。その後、夜OHANA懇親会に参加しますよ〜。

おはようございます🌴 これからニコスピアまで約8km 🏃🏃‍♀💨 曇☁気温24度 行ってきます👋

Big island Candies　！　EXPOで販売あるんですね。　 　ホノマラ限定BOX　箱が欲しい！　うちの家人の大好物なので、お土産買わない私ですが、中身はお土産にして、箱、欲しいな。 　2021年のマラソン時かな？　帰国時に航空会社さんにちっちゃい迷惑かけられて帰り際にたくさんクッキーいただきました。　すごくありがたかったの思い出しました。

アロハ〜。ハワイのお土産の、可愛いボールペン愛用していますよ。ABCストアで購入したもので、書きごこちもよく、重宝しています。なんといっても、ハワイ柄が、ハワイ気分にさせてくれますよね。バラマキのお土産にも、ちょうどいいですよね。みなさんも、ハワイで、ボールペンなど購入なさってみて下さい。

今日はお盆前の墓掃除。２ケ所あり場所が離れているので朝から大忙し。予定より早く終わり４時ごろ帰ってきたので３週間ぶり河川敷を５時過ぎから走りました。（７月下旬あまりの暑さに河川敷GIVEUPし、この３週間ジムばかり行っていました）（それと本日の夕方は少し暑さが和らいでおり風があったので）ジムのようなわけには行きませんね。泡を吹きながら走り、少し歩こうと思っていると途中いつも走っている方と会い、会話を口実に走るのをストップしましたが相手が気をつかい、もう走り終わったので少しゆっくり一緒に走りましょうと走りだされたので（その人はめちゃくちゃ早い）やむなく走りました。（よけいなことを）５分ほど見栄を張り死ぬ気で走ったのでくたくた。今ビールをがぶ飲みしています。皆さん多少無理はしても見栄を張るのはやめましょう。

Aloha〜！ライブラントレーナーのTakです。お久しぶりです！ 今年も「ハパルア・バーチャル・ファンラン」が始まりますよ〜！ 昨年よりさらにパワーアップしてお届けするので、ぜひぜひエントリーして楽しんでくださいね！ そして今回は、みなさんがラン中に聴く音声コンテンツの中に、この交流広場と連動した企画を取り入れていきたいと思っています。 離れた場所にいても、一緒に楽しんでる感覚を味わってもらえたら嬉しいです！ 具体的には、この掲示板で僕からちょっとした質問を投げかけるので、ぜひ気軽にコメントしてみてください〜！ もちろん、走りながらもっと面白いアイデアが浮かんだら、どんどん新しい企画もやっていく予定です。 では、さっそく第1回の質問です！ 「もしハワイで丸1日自由な時間があったら、何して過ごしますか？」 みなさんの投稿、楽しみにしています！

アロハ〜🌺 今年もアーリーエントリー完了しました♪ 今からワクワクしますね〜😃 7日は中央アルプスに山行しました。 宝剣岳には登らない約束で中岳、木曽駒ヶ岳だけでしたが八丁坂直登ルートで最高〜のお天気にも恵まれ山神さまも微笑んで下さり楽しく山行出来ました🥰

ランニングがてら、ハナウマベイハイクに行ってきました🫶 みなさんも、ハワイに来た際はぜひハナウマベイハイクへ〜🎵そんなに大変でもなく、景色も素晴らしいです(^^) みなさま素敵な週末を😊🙏

昨夜無事に帰国しました。 マラソンはスタート前とゴール時にどしゃ降り&ずぶ濡れになりましたが、無事に完走。 雨のホノルルマラソンは今まで無い？様で、初参加で貴重な体験をさせていただきました。 街歩きや買い物等、初海外でドキドキの毎日でしたが、必ずまた戻って来たい！と思う程ハワイに魅了されてしまいました😆 まずは現地の方との会話を楽しめる様、英語を頑張ります👊 今回は残念ながらOHANAの方々とお会いする機会がありませんでしたが、皆さんの情報やメッセージにはとても助けられました。ありがとうございました！

ついに帰国日となってしまいました。今JAL機内で離陸して20分ぐらいです。8時間後には羽田空港に到着予定です。今年は残念ながら天気に恵まれず計画していたことがあまりできませんでした。来年も参加しろということだと考えることにします。 まだ1年ありますが、来年のホノルルマラソンを目指し、明日からがんばりたいと思います。

「ASICS Running Program for WOMEN Road to 東京レガシーハーフマラソン2023」の10週間プログラムが今日から開始されましたので、今夜19時からのライブラン「ホノルル気分で走ろう！」は、その1週目のバーチャルレース5kmを兼ねて走ろうと思います！ OHANAの皆さまで今年のレガシーハーフを走られる方が沢山いらっしゃいますね！ 私は落選してしまいガッカリしていたところへアシックスからこの案内があったので「大会出走権とセットになったコース」に飛びつきました。走れることになってとてもラッキーです！ プログラムは、アシックスが「東京レガシーハーフマラソン2023」へ挑戦する女性をサポートするランニングプログラムというもの。 プログラム参加費は、大会（特別枠）エントリー料13,200円（税込）とは別枠で5,000円（税込）かかりますが、10月15日の本番に向けて設定された10週間のバーチャルレース、オンライン＆リアルイベント、コーチの週次アドバイス配信、動画コンテンツなど盛り沢山！ 今夜のライブランゲスト森川優コーチの配信も今後あるそうですので今から楽しみです！ このチャンスをちゃんと活かしてレガシーハーフでいい結果を出して12月のホノルルマラソンへ繋げていけるように、OHANAでは10週間のレースチャレンジ結果などご報告しながら自分に気合を入れていきたいと思います！！ ～という決意表明をさせていただきました！がんばります！～ ※写真は公式サイトから。

ばったり ライブランナーに遭遇しよう！ の企画の呼びかけに従って、ホノマラ完走 Tシャツで福岡の指定場所の大濠公園を 走ってきました。 この人ライブランナーかなっていう人には 残念ながら遭遇出来ませんでした。

朝のライブラン応援参加しました。 SNSでフォローしているそらた君のお父さんでした！ 走るを始めると世界が拡がりますね。

今日は菜の花畑の中を走る地元大会を走って来ましたゲストランナーは小林祐梨子さんです、ご存じ無い方もいるのでちょっと紹介します須磨学園から岡山大学へ進学その後豊田自動織機で北京オリンピック、世界選手権に出場しました僕が一番記憶にあるのは都道府県女子駅伝の2区の区間記録を今だに破られていない事です 今年は田中希美さんが破るのではないかと言われていましたが新記録とは行きませんでした この事を彼女に話したら喜んでいましたね 今日は10Kの部に出ましたがランニングクラブの人のペーサーを務めたので要望する55分を6秒ほどオーバーしましたが自分では合格点をつけます残り1Kが登りだったのでと言い訳しておきます（笑）