ホノルルマラソン体験記

今日は風が強くて寒いですね🥶 わたしはホノルルには前日入りします。 早めに行かれている方うらやましいです！！ 当日のお天気は大丈夫かしら・・・🌞💦

到着しました😊

コンベンションセンターでゼッケン受取してオハナブースでリストバンド頂きました😆 今年はあまり投稿出来なかったからゴールドとまりですがハンドルネームがステイゴールドなので😅

いよいよ明日ですね♪今朝も少し雨が降ったみたいですが、５時には止んでました。５キロほど軽いジョギングしてきましたが、たくさんの方が走っていましたね。道路も既に一部車の通行が制限されているところがあり、歩行者も道路が渡れなくなっていて、ホテルへの帰り道が閉鎖されていて少し焦りました。たまたま撮影用の車が道路の真ん中に止まっていたので、その周辺は少し隙間があったので、なんとか渡って帰ってきました。明日は寝坊しないように早く寝よう！

預け荷物について教えてください。 （ちなみにいま、コンベンションセンターはすごい列です。） 公式で荷物を預ける場合、専用の袋が必要とのことですが、それは、ゼッケンを渡された時の袋とは別ですよね？ 袋もらった方いらっしゃいましたら教えてください！

完走しました！ 水泳部だったので、陸に足をつけてトレーニングなんてしたことなかったけど、19日目にしてマラソン走り切りました！ スタート直前は日本でも体験したことのない土砂降りで、頭から100Lの水を浴びました笑笑

やはり今日の雨模様が明日の行事予定をも変えることになりました。以下ホノルルマラソン協会からの通達です。 FINISHER MONDAY SCALED BACK EVENT Due to the heavy rainfall, we will be scaling back Finisher Monday in Kapiolani Park to reduce the footprint used in the park. The saturated ground conditions make it difficult to expand into additional areas, and proceeding as originally planned could cause unnecessary damage to the park. As part of this adjustment, finisher certificate pick-up will be canceled. Finisher certificates are available to download from the results page. The Finisher’s Tabloid, featuring full printed results, will be available for pick-up at the existing merchandise tent, where official finisher merchandise will also be available. Thank you for your understanding as we adapt to the conditions while prioritizing the care of Kapiolani Park. Congratulations again on your finish at today’s Honolulu Marathon and Start to Park 10k! 以下、訳文です。 フィニッシャーズ・マンデー 縮小開催のお知らせ 大雨の影響により、カピオラニ公園でのフィニッシャーズ・マンデーを縮小開催し、公園内での使用面積を削減いたします。 地面が水浸した状態のため、追加エリアへの拡張が困難であり、当初計画通り実施すると公園に不必要な損傷を与える恐れがあります。 この調整に伴い、完走証の受け取りは中止となります。 完走証は結果ページからダウンロード可能です。 完全版印刷結果を掲載した「フィニッシャーズ・タブロイド」は、既存のグッズテントにて受け取りいただけます。同テントでは公式完走者グッズも販売いたします。 カピオラニ公園の保全を最優先に、状況に応じた対応にご理解を賜りますようお願い申し上げます。 本日のホノルルマラソンおよびスタート・トゥ・パーク10km完走、誠におめでとうございます！

ホノルルマラソン2025無事に完走できました。 自身2度目のフルマラソンで、海外は初めてでした。天候、参加者数、雰囲気と、とにかく色んなことが違いましたが、最高にエキサイティングなマラソンでした🌺 タイムは03:39:34。2回目にしては上出来かな👏 2026年度中にサブ3.5達成したいな。 兎にも角にも、次回は快晴のホノルルマラソンを体験したいのでまた出場しよう‼️ マラソンログはinstaのsukepota418の方で載せてます！ あと3日滞在するので、全力で楽しむー🥇🎯

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 今朝から朝ラン再開。ホノルル気分で走ろうオンデマンドチャレンジ90min LSDにしました。通算26回目。年内に30回行けるか？　 ホノルルマラソンまであと360日❗️ 今日から1年ケガなく走り続けられますように。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

旅日記🌺 コンベンションセンター EXPO会場内には、ホノルルマラソンにエントリーされたランナーの名前が、掲示されていました 全長何メートルかな？ 当然、五十音順ではなく、アルファベット順かと思ったら違った たくさんの方が、自身の名前を探していましたが… 見つけられず、断念する光景を多々見ました おそらくゼッケン番号順かと、おおよその検討をつけてみたら、見つけました😵 ものの数分👍 なんか持っているね この調子で、徳川埋蔵金、カメハメハ大王埋蔵金を探してみようかな🔍

アロハ〜！🤙 Happy new year 2026 🎉 ㊗️ オハナ、ライブランメンバー皆様にとって今年が良い年になりますように！🐎 ※今朝ライブランの2026日の出ランセッションリアルに全国動画、音声中継で参加、初日の出を全国へ配信した写真🌅とホノルルダイヤモンドヘッドのサンライズです！🌈

Hauʻoli makahiki hou🎉 去年は、初ホノマラ参加、1番良かったと思っています😊 ハワイロス中の私…今年も、参加したいなぁ🥰 皆さん、今年もまたよろしくお願いいたします🙇 いろんな情報もお願いいたします🙇 E hauʻoli i ka Makahiki Hou

あけましておめでとうございます😊 今年も宜しくお願いします🙏 17回目に向けて１年、楽しく過ごしたいと思います😄 写真は2025年ゴール後と毎年、作ってるお雑煮😅

ハパルアのゼッケン受け取りがThe Neal S. Blaisdell Centerなんですね。びっくりしました。参加しないけど😅

本業とは別に、ランニング界でも活躍のタレントランナー達と。。。 2019年の大会終了翌日に、アラモアナセンター内1F"Shirokiya"が運営しているフードコートで、3人のタレントランナーと交流の機会がありました。 ◆M高史（右端） ものまねアスリート芸人。”川内優輝”のそっくりさんとして活躍。顔だけでなく、身長やランニングスタイルまで似ているために、4月に開催されたボストンマラソン10km種目に出場した際は、会場が一時騒然となった（川内本人は20位だった）。駒大駅伝部時代はマネージャーであり、選手ではなかった。自己ベスト2時間40分台。東京出身。 ◆西谷綾子（右から二人目） モデルでタレント。『ランナーズ』誌の表紙を多数飾る。『phiten』と所属契約。自己ベスト3時間1分台。同じタレントの福島和可菜とはいい勝負。鳥取出身。 ◆福内櫻子（左端） モデル＆ランニングアドバイザー。大東文化大陸上部時代は、中距離選手として活躍し、そのルックスの良さにももてはやされる。ハーフ自己ベスト１時間11分。現在は競技から引退。福岡出身。　 3人とも本業も忙しいはずなのに、ランニングにもストイックなところに、感心しました。

R4.10.30の金沢マラソン、抽選に、はずれました！！！ ので慌てて次週の富山マラソンにエントリーしました。富山は先着順のため出場確定です。 ホノルル前のフルマラソン、がんばります！

皆さんのトレーニングの投稿では、暑さ対策と早朝ランが多くなってきましたね。本当に日中は厳しい！ さて、私は３年ぶりに開催されました、函館ハーフに参加してきました。最後は、ヘロヘロになり2時間25分でフィニッシュ。 涼しい中での長距離練習と考えて参加しましたが、スタート9時の段階で、24度湿度が80%を超えていました。そして、マスクをしてスタート待ちで汗が滴る状況。海岸脇のコースも南風でますます気温上昇でした。 ホノルルでは、日の出からハイウェイ辺りで正面に太陽があり、陽射しがきつくなりますが、不快になるようなことは、あまり経験していませんね。今回函館は想像以上でした。 皆さんも日々のなかで、暑さへの対応や様々な練習メニュー頑張ってください。

皆さん！ご参考までに過去の完走メダル紹介させて頂きます。見た通りですが、ここ最近は大きくなり色も綺麗になっています。左から初めて出た1989年：凄くシンプル、2008年:初めてカラー化、2012年＝40回記念大会:初めて形が変わりました、2015年:この年から随分大きくなりました、首に付けホテルに帰るまで疲れました(笑)、2020年:予想もしてなかったのですがバーチャルレースでのメダル。そして左上の小さなメダルは5歳刻みの年代別10%以内の物です(数年前から廃止)。こうして過去を振り返る年になりましたが、67歳の老兵は今年も皆さんと共に31回目のゴールを目指します。

50回記念大会での充実した”ホノルルマラソンエキスポ”へのご提案。。。 私は以前からコンベンションセンターでの催しについて、少々寂しいものを感じていました。ゼッケンの受取関連と物品販売及び特設ステージでの演目が主たる内容ですが、エキスポ＝Exposition（展示会、博覧会）を語っている割には、展示は極少ないのが現状です。そこで記念大会に相応しいエキスポにすべく、ご提案をさせて頂きます。 ①50年の歴史を振り返ることのできる展示。例えば、歴代すべての完走Tシャツの現物を披露したり、大会にまつわる関連物品の展示やパネル・動画など。主催者の総力を挙げての追跡で収集・製作する。 ②大会に功績のあった”殿堂入りランナー”や関係者の表彰。代表者にによる記念講演など。意外と知られていない大会会長の ”James S. Barahal”氏の登場も歓迎。 皆さんもこの際、ご意見がありましたら提案してみてください。これらの声がTAYAKOさんを通じ届けば幸いです！

皆さん！ほんの少しですが走り易い気候になり、練習の投稿が増えてきましたね。私も刺激を受けています。ところで別添の写真ですが、NIKEがスポンサーをしていた時のラン用CAPです。ゼッケン受取時に毎年、ショップで購入してました。左は2008年、右は2005年(会場に高橋尚子さんがいらしたのでサインを頂きました)。現在は練習等で擦り切れてしまい２つしかありませんが毎年、ホノマラ本番では着用しています。まさに宝物です！

日本人初のホノルルマラソン出場者は、市民ランナーの先駆者だった。。。 事務局の「ホノルルマラソンヒストリー」に因んだ話題です。 1973年12月16 日に、ハワイ州在住のジョギング愛好家162人によって行われた第1回ホノルルマラソン。3年後の1976年に、日本からの初出場者は僅か1名で、東京・渋谷の佐々木生道さん（当時63歳）でした。タイムは3時間46分27秒。当時日本で”市民ランナー”と言う言葉が囁かれ始めた頃の先駆者と言える方です。今でこそ全国1000万人以上はいると言われる市民ランナーですが、ここまで定着するまでには、佐々木さんのような先陣を切られる"ファーストペンギン”の偉大さを感ぜざるを得ません。そしてその翌年に、あのレジェンド高石ともや氏が、初出場されます。 注）ファーストペンギンとは、集団の中で勇気をもって初めて事を成し遂げるペンギンを例えて。 【画像出展：ランニング専門誌「ランナーズ」より】

アロハ〜。みなさんは、ホノルルマラソンでサングラスをなさって走られる予定ですか？私は、普段の練習の時は、サングラスをしてないので、当日どうしようか考え中です。ハワイの日差し、けっこう強めでしょうか？ホノルルマラソンの経験がおありの方、教えていただけるとうれしいです。

2012年に初めてマラソンに挑戦しました。それがホノルルマラソンでした。沿道で高校生？のボランティアさんが「GoodJob！」と行ってくれるのがとても嬉しかった記憶があります。 今年2022年、10年ぶりにホノルル入りします。もう走らなくなったので、10kmにエントリーし、翌日のボランティアにエントリーしてみました。ボランティアに当選するのを楽しみに待ってます。当選したら、今度は私が「GoodJob！」と皆さんに呼びかけたいです。

ホノルルマラソン当日の朝は前日にシェラトンワイキキのローソンで買ったスパムむすびやパン等を食べるのですが、皆さんはどんな物を食べられるんでしょうか。

本番までほぼ1か月切りましたね。 コロナが全国的に増え始めまた、 インフルエンザも流行し始めているようです。体調には気をつけていきましょう。 さて、ホノルルに向けて新しい靴等も購入する方もいると思いますが、靴ひもがほどけないように対応をしましょう。 私も過去の大会でほどけかけていた時、ヒモを踏まれ転倒しそうになりました。それも、ヒルトン付近8キロ付近の給水地点だったため、路面が水で滑りやすく、非常に危なかったです。是非、ゆるまない 結び方をしてくださいね。 アシックスさんとランネットに結び方の記事がありましたので、参考にしてください。他にも動画などでもいろいろあります。 https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/support/help/shoes/lace https://runnet.jp/smp/community/beginners/goods/1188022_1646.html