フルマラソンってしんどいもんですねぇ。　右膝に問題抱えてるんですが、ドクターのケアと大腿四頭筋鍛えたのが良かったのか、おとなしくしててくれました。それより一昨日のアクシデントで左足の爪を割って剥がしてしまって最優先で素人手当して出走しました。　(走ったのは始めの5k程度で残りは歩きです。) 左足を庇って歩いてたせいか、20kを過ぎたあたりから腰痛が始まってホントにキツい初フルマラソンでした。　タイムなんぞ気にしていないのに想像以上に辛いですね、　今の時点では、「これが最後かな」です。　ま、でも鍛えるのは好きなので、自分の身体と対話しながら次のステップへと進めます。 　みなさま、お疲れ様でした。 ps どっか抜けてる私はキャッシュとかビキカードとかholoカードとか持ってくの忘れて疲労困憊な身体で、カピオラニからAla Moanaまで徒歩でした。

今年も無事完走しました～ 高橋尚子さんが当年のホノルルマラソンTシャツを着て、15kmあたりで応援してましたね。TBSの車の後ろから2人のランナーを撮影してましたけどあれは誰だったんだろう?(最近はyou tubeばかりでテレビをあまり見ないのでわからない)。 タイム的には例年通りでした。来年に向け、今後は20kmまでの持久力を付ける練習を進めていきます。 皆様、お疲れ様でした。

無事完走出来ました。折り返しのハイウェイくらいから日差しがきつくなってきてカハラ迄来ると最高に暑かったです。ホテルに戻りシャワーする前に海で少し泳いで来ました。今はベッドの上でゆっくりしてます。しんどくて暑かったげど楽しく走れました。来年2月は京都マラソン頑張ります。

打上のお誘い：12月9日にマジックアイランドでのライブランに参加された方々へ！ 奈良から参加の73歳のランナーです。 昨日はいろいろとありがとうございます。 すでに、《タラさん》から昨日夜に打上のお知らせがあります。お一人でもお友達同士でも参加可能です。予約も不要です、 概要は以下です。　 （詳細はタラさんのお知らせを参照願います） 場所：ワイキキフードホール 　　　（たのくロイヤルハワイアンセンターC館3階） 集合時間：17時 ★あちこちでフィニッシュTシャツをきついると思いますので、目印に白の奈良マラソン2010のTシャツと昨日の紺色キャップに《OHANA》と《Live Run》のバッジを2個ずつつけています。 ★奈良、北海道、神奈川、福岡県、愛知県の方もなど是非参加し、懇親をはかりましょう！

無事に走り切れました🥳 ホノルルマラソン最高🤙

ホノルルマラソン2023😀 スタートエリアの皆様へ!!! 皆様にとって、素晴らしき10km・42.195kmとなりますように !!! 遠く日本より東北東の風に乗せ、心より応援させていただきます(^_^)/ The Force will be with you, always. Good luck!!

おはようございます！ 間もなくですね。 今回はジャイアンツカラーに50周年の赤のキャップで参加です。 皆さん、楽しみましょうね！

みなさん、おはようございます! いよいよ本番ですね! 体調はいかがですか? 今年の僕は、7時間爆睡で絶好調です!　昨年の2時間睡眠と比べると天地の差です。 スタートまであと２時間、現地公園でゆっくりストレッチやってます。景色を見ながら５〜６時間を目安に、ノンビリ走りま〜す　笑

いよいよですね。 みなさんがんばれー❣ 日本からエール送ります。

そろそろ起きる時間ですね⏰おはようございます♪ 皆様よく寝られましたか？ 寝ても寝なくても泣いても笑ってもいよいよですね！ 毎回スタートの花火見ると泣きそうになりますが、4年ぶりの今回絶対泣きます😭 どんなドラマが待っているのか楽しみです♪ 全身全霊で楽しみましょうね！！

皆さん、こんばんは♪ いよいよ明日は本番が来てしまいます。 そして私はbikiを、かなり活用してまして200分分が残り15分になり自動的に300分、追加になりました。 もうホノルル滞在も、あと少しだから使い切る事なく終わりそうです。 乗っていると風が心地よいですよっ😊 皆さんも交通事情には、くれぐれも気をつけてbikiを活用してみては如何でしょうか？ また寝ます💤 明日は皆さん、お互いの目標に向け良いホノマラ時間を👍

みなさん、こんばんは！ タラと申します🤗 いよいよ明日はホノルルマラソンですねー 思いっきり楽しんみましょうね！ 完走後のお祝いをみなさんとワイワイ楽しみたく 打ち上げ会を開催したいと思います🥂 会費制ではありませんので、お気軽にご自由に ご参加いただき、完走の喜びを分かち合いませんか？ 詳細は下記の通りです🤗 昨年も打ち上げだけ、ご参加いただいた方が何人もいらっしゃいます。 突然のご参加でも大丈夫です🙆‍♂️ ただし予約しませんのでの、人数が多い場合は 別れてお座りいただくこともあります飲み物、 ご了承くださいねー 🟩場所 ワイキキフードホール ロイヤルパワーアンセンター3階 https://maps.app.goo.gl/e5ZccxDoyNwjffrv6?g_st=ic ダイヤモンドヘッド側端の方です。 🟩集合時間17時 🟩会費 各自で好きな飲み物や食べ物をご注文して ご精算となります。 なので、乾杯🍻だけご参加でも全く大丈夫です🙆‍♂️ では、明日みなさんとお会いできるの楽しみにしてます♫

明日もらえますように‼️ 荷物預けに来たら、着々と準備が進んでいました。

アロハー🤙 初めましてです。 マラソン初挑戦です。 明日は、ここをなんとかくぐり抜けれるように頑張りたいです。 道中お会いした方々は、どうぞよろしくお願いします。

丸亀製麺付近の食事情報です! 今日は事務局主催のLive Runありがとうございます。 一人参加の方も多くとても楽しかったです。 丸亀製麺の上？のホテルに宿泊しています。 売上世界一の店舗だけあります。 昨日の夕方はすごい行列。今日はもっとすごいと思います。 で私個人の情報で役にたてればと思います。 丸亀製麺の行列を確認し、ギブアップされた場合。 特に一人でテイクアウトてもよいと言う方に情報です。 同じクヒオ通りのアラモアナ側のすぐ横に《Sato Seefood》と言う店があります。 ポケ丼などのseafoodが中心で、サラダ巻のようなものもありますので、併せて購入すると明日の朝にも使えそうです。 口コミても非常にぴょが高いです。 私も今から売り切れ前に買いに行きます、 二つ目は、口コミを調べていたので昼にいただいたポケ丼です! 丸亀製麺から動物園方面に歩いてVIVEホテルを過ぎて50mくらいのところにあります!（丸亀製麺から≒300m）《Five star Poke》です。 レギュラーで≒15$です! 食べての実感ですが非常に美味しくおすすめです。 英語でオーダーしたら軽く日本語で返されました。 通りに面して2軒ありますが、奥側の店で共用のテーブルもありその場でいただけます。 参考になればと思います。

いまさきほどまでコンベンションセンターに行っていました。OHANAの中で有志の方によるフラショーとウクレレ演奏を応援と観覧させてもらいました。ご本人練習不足と言っていましたが、忙しい合間を縫ってのことからとても楽しい時間を過ごせました。 また、昼食コーナーで一息休憩していたら、同じテーブルに ホノルルマラソン協会 会長 James S. Barahal, M.D.さんも昼食に来て、簡単な挨拶と写真をお願いしました。快く受けていただき感謝します。 これから、恒例のフィニッシュゲート設営を見ながらウォーキングをします。 さて、別件ですが、大谷がドジャースと10年700億の契約合意とのことです。 https://search.yahoo.co.jp/amp/s/www3.nhk.or.jp/news/html/20231210/amp/k10014283631000.html%3Fusqp%3Dmq331AQGsAEggAID

明日の準備できました。　今年もほぼ真っ白です。 　身体の整備きっちりできなかったし、突然のトラブルもあって完走既に諦めて目標は、なんとか完歩できればにしてスタートします。　オレンジエリアからです。

お疲れ様です。 メリーマイル走って来ました。人生で最高の1.6キロ でした、終始笑いぱっなしの1マイルこんなにもホノマラって楽しいんですネ‼️ トップランナーの走りも見れて最高です。 マイルの後はKCC迄足を伸ばして、楽しい屋台回り、歩いてホテルに戻りながら、甘い物や地元のスーパーや色々寄り道して来ました。 明日はもっと楽しい事が出来るような気がします。 皆さん楽しみましょう♪♪♪

ホノルルのコストコに来ています。

１０周年記念でホノルルクッキーもらいました。 輪投げでエコバッグをもらいましたよ。休息にはありがたいです。

昨年まではなかったホテル内のラウンジで小休止😄 プールもあるし明日のマラソン後もクールダウンに利用しようかな😅

KCCファーマーズマーケットで朝食😄　毎年、この場で仲間との再会をするのですが今年は流石になし😭 でも誰かと間違えて声をかけて来た親子らしき人はいました😅

小林さん、走ってました。 応援してスマホを向けたら、答えてくれました。 明日も頑張ってください。

🌺OHANA 皆さん 🌈　昨夜はHiltonの花火を見て来ました🌴 　19:45より5分間でしたが海辺に映る🎆は 　とても綺麗でした🥰 　今日は先ほど空港に到着した🛬長男と合流してEXPOへｾﾞｯｹﾝを受取にいきます 　いよいよ明日は楽しみのﾎﾉﾙﾙﾏﾗｿﾝ🏃‍♂️🏃🏃‍♀️です 皆さんと一緒に気持ちよく走れｺﾞｰﾙが出来ますように🥰　🙇‍♀️🙇‍♂️🙇

おはようございます☀　今日も゙快晴😆　まずはメリーマイルの活気を感じながらホテルで定番朝食😅　昨夜、ABCで買ったフルーツ盛合せ🍓 ABCのレシートは捨てずに取っておきましょう。100ドルで素敵な景品と交換出来ます😅 さてこちらも定番、これからランしながらKCCに向かいます‼️