アロハ〜。マロンちゃんのお散歩バッグに、ハワイから購入してきた小さめのバッグを使用していますよ。ハワイ柄なので、お散歩行くたびに気分があがります。お水や袋、ペーパーなどを入れて持ち歩いています。犬友さんたちにも、可愛いバッグですねって言われて、得意げになっています。ワンちゃんいる方、是非お散歩バッグもハワイで購入なさってみて下さいね。

アロハ〜🌺 昨日より大丸東京店1Fにてまたまたホノルルクッキーの販売始まりました〜👍12/12迄の期間限定です😍メレというクリスマスバージョンも販売されています‼️店員さんに現地との値段差は？と聞きましたら殆ど同じだそうです！今年は余り買わないつもりでしたが？現地で買うか迷う所です〜😊

　参加者ガイドにカップはゴミ箱にってありますが、2022年は足下にひどく散乱しててとても危険な状況にありました。21年のようにシリコンカップをギブアウェイしてくれたらいいのにね。　ダウンタウンのフルサービスのところはまだまだ密集しているので気をつけないと。　転んでいるランナーもいらっしゃいましたよ。

JAL Wellness＆Travelの必見情報！！ 今年もホノルルで400マイルをゲットしましょう♪ 昨年も実施されたこの企画が今年12月からまた実施されますね！ 設定の【チェックインチャレンジスポット】は昨年と同じ（以下参照）で、1スポットにつき50マイル獲得できます。 【チェックインチャレンジスポット：８か所】 ・JALPAKアロハステーション（モアナサーフライダー内) ・アラモアナセンター ・ホールフーズ（カカアコ地区） ・ロイヤルハワイアンセンターアロハサイン前（ワイキキ市内） ・ルースズクリスステーキハウス（ワイキキ・ビーチウォーク内） ・サニーデイズ（モンセラット通り） ・ハワイ・コンベンションセンター※ ・カピオラニ公園※（クィーンカピオラニ像前） 実施期間：日本時間2023年12月1日（金）～2024年1月31日（水） 注意：ただし上記※印の２つはハワイ時間12/7～12/10のみ ※印の２つは昨年の200マイルから今年50マイルに減ってしまいましたが、通常マイル以外でマイルをゲットできるだけでもラッキーです！今年も全スポットを巡りマイルを大量ゲットしたいと思います♪ なお、これを機にJAL Wellness＆Travelへの入会を検討される方がいらっしゃいましたら以下の公式サイトをご覧ください。 オススメのアプリです。私も3年間の利用経験がありますのでご質問があればある程度回答できると思います。回答は夜遅くなりますがご遠慮なくどうぞ(^^) ちなみに月会費税込550円、入会後最大2か月無料、月単位なので本日11月末入会ではなく明日12月1日入会がおトクです！ 【JAL Wellness＆Travelの詳細：公式サイト】 https://www.jal.co.jp/jp/ja/jmb/wellness/

１０日に受けたハワイ検定の認定書が送られて来ました 同封されてたのはハワイ語の格言集 素敵な言葉が３１書かれてますが 一番気になった言葉 望むものはすでに目の前にある 　（大切なものは、実はすぐそばにある） 胸にグサッ😅

お出しです。 今年のホノルルもこじんまりとスタジオタイプのコンドを予約してあります。いつも持参する緑茶や即席味噌汁に足して、お出しを加えます。 単純にお湯を注いで飲むだけです。が旨味のアミノ酸のおかげで落ち着くのです。空腹時の食べ過ぎにも効くようです。 塩分取りすぎたかなという夕飯の汁ものにもあいます。 何より走った後の疲労したお腹に優しいですね。

私事で恐縮ですが、諸般の事情により、本年のホノルルマラソンを断念することとなりました😿 皆様と同じスタートラインに立つ事が叶わず、残念な気持ちで一杯です。 遠く日本より、皆様の応援をさせていただきます‼️

日本法人で購入したBIKIカードのアクティベイトが利用済みメルアドでは入力できない件ですが。 問い合わせたところ、昨年のホノルルマラソンの時に現地で購入したBIKIカードが120分も残っていて、その履歴カードに統合してもらうことができました。 日本で購入したBIKIカードも現地で購入したカードも、どちらも使用期限は1年間だそうです。 ホノルルマラソンもちょうど1年前なので、ほぼ1年間の使用期限ぎりぎりですが、去年購入したのは12/13。で、今年は12/9に現地入りしますから何とか使い切ろうと思います。 BIKI、いろいろと悩ませるアクティビティで面白いですね。

アロハ〜。みなさん、いよいよホノルルマラソンが近づいてきましたね。今日は、去年行って良かったお店の紹介をしたいと思います。アロハステーキハウスというお店なんですが、雰囲気も良く、お料理も美味しかったですよ。特に、トマホークという、ステーキが、ボリュームもあって、食べごたえがありましたよ。みなさんも、是非、アロハステーキハウスのトマホーク、召し上がってみて下さいね。満足していただけると思います。

AYAさんの金曜のサンセット．月曜のアフターコンディショニング、共に落選でした。さあ何して遊びましょ‼️

アロハ〜。ハワイのお土産の、可愛いボールペン愛用していますよ。ABCストアで購入したもので、書きごこちもよく、重宝しています。なんといっても、ハワイ柄が、ハワイ気分にさせてくれますよね。バラマキのお土産にも、ちょうどいいですよね。みなさんも、ハワイで、ボールペンなど購入なさってみて下さい。

今回は、コロナ明けの、ホノマラ参加になります。 どこで、お土産を買うかといろいろ模索していましたが テレビ番組で、全米最大のマーケツトとして ホノルルの、ホールフ－ズマーケツトが紹介されていました。 店内の、ほぼすべての食品が試食可能のようです。 独自に定めた、230種類以上の食品添加物を使った商品の販売を 禁止しているようです。 牛乳に、至っては100種類以上あり、Goat milkもあり魅力的です。 また、アマゾンの会員であれば商品によっては、10％OFFになるようです。

アロハ〜🌈 ホノマラのコスチュームが完成しました〜！ ランスカは昔バリ島で買って来たバティックを友人にランスカに仕立ててもらったもの。帽子は帽子作家の友人が手作りしてくれた麦わら帽子に私がさをり織りのリボンを自分で手織りしたものを付けました！ シャツはドカタ焼け防止で敢えてのノースリーブ。サングラスはgoodr。シューズはasicsのsuperblastです。タイツか短パンか迷いましたが、短パンで！ バカンス気分で楽しく走りたいと思います🤙 ただただ楽しみ！待ってろHonolulu！

今年のスポンサーにSGCが入ってますが、SGCといえば金。 勝手に一般の今年のメダルもなんかしていただけることを期待してしまいます。

OHANAの皆さん、こんにちは！ goroさんの素敵な投稿で私も早速、申し込みをして 出前迅速（笑）😅 23日の、ひでさん主催の速歩の会に参加して帰宅してから申し込みをした流れです。 ２日後にネコポスで届くって凄いなぁと思いました。 これでbikiとbusとトロリーを併用移動で助かります。 ・前カゴがありますが簡易的なものですので極力使用しない方が無難だそう。←防犯上カゴに荷物は目をつけられるそうです。 ・ステーションから緑色のランプを確認しつつも自転車選びは慎重に。←パンクや壊れてる場合もあるらしい。 ・デイバックかウェストポーチや肩掛けバックで。 200分は私は、あっという間に使い切りそうです😅 封書の中はカードと利用のパンフにルーターのお知らせも入ってました。 goroさん本当に素晴らしい情報・共有して頂きまして有難うございました🙏 🌴気をつけて自転車乗りまーす🚲💨 HoloHoloカードみたいで可愛らしいカードで気に入りました。

大会が近づいて来て皆さんのテンションも上がって来ましたか⁉️ オフィシャルページでは今年の大会ソング🎵も聴けて 日々の練ランにも力が入りそうですね🤗 大会ソングですが、かなりいい感じのノリノリでコースの事も入っていて、若干リロ&ステｨッチぽくて好き😊❤️皆さん頑張って来て下さい。 https://youtu.be/sJayYlm8bXs?si=f5a2Ir93qqlfnO4c

＜　✨12/8（金）8:00確定✨　23年12月10日（日）完走パーティー＠ワイキキ、46名で開催します😍✨　＞ ・ OHANAの皆さん、こんにちは。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」と申します。 ・ 先日、ご案内しました、ホノルルマラソン2023完走パーティー＠ワイキキは、46名で開催することになりました！ ・ 完走パーティーの詳細はこちら（↓）です。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/hvg1palzyz0o7snw ・ 参加表明していただいた皆さん、ありがとうございました！ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 🎽Nancyさん 🎽まーさん 🎽あおままさん 🎽セシリアさん 🎽Runたまっチャンネルさん 🎽greenさん 🎽yoooookoさん 🎽ホノマラ大好きさん 🎽Saimaruさん 🎽小金井のしんちゃんさん 🎽084さん 🎽micchiiさん 🎽波多野さん 🎽goroさん 🎽サンチェンさん 🎽Tommycairaさん 🎽ぱきこさん＆お子様（2名） 🎽TOSHIKOさん 🎽李さん 🎽ユウさん＆奥様（2名） 🎽チャーリーさん＆奥様（2名） 🎽Aochiさん 🎽はるさん 🎽ゆうこさん＆旦那様（2名） 🎽Kさん 🎽WACKYさん＆奥様（2名） 🎽瀧本さん 🎽Naokiさん 🎽はなとのよっちゃんさん 🎽デイジーライオンさん 🎽モチョモチョさん＆奥様（2名） 🎽LoveLEVIさん＆ご家族（2名） 🎽SAKUSAKUさん＆旦那様（2名） 🎽いずみさん 🎽ぐっさんアロハさん 🎽いっしーさん 🎽りゅーチャンネルさん 🎽ひで ※リンツさん＆うっちーなさんは、ご挨拶タイムで登場される予定です♪ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ※お名前が記載されていない方がいましたら、LINEで繋がっている方はLINEまで、もしくは、私のプロフィールに記載していますSNSまでメッセージを頂けると助かります🙇💦 ★例）Instagram https://www.instagram.com/fitnesszero_uchida/ ★例）Facebook https://www.facebook.com/zero.uchida/

＜　23年11月23日（木・祝）　OHANA練習会＠駒沢公園、ロングディスタンス・ウォークで、楽しく足に刺激を入れましたー😍✨　＞ ・ 皆さん、おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 一昨日昨日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーで駒沢公園に集合！皆さんと、ホノルルマラソン前の最終調整を！と、速歩を行いました😊✨ ・ 今回の速歩は、1㎞10分ペースで2時間以上もしくは20㎞を目標に、フルマラソン時に経験するであろう“疲れ”に慣れる＝心の準備をする内容でした。 ・ OHANAメンバー13名で公園をスタートすると、初めて参加される方もいらっしゃったため、歩きながらの自己紹介やハワイの渡航準備、マラソンへの対応等の情報交換で盛り上がり、“初めての駒沢公園”＝お散歩ペースに😆✨ ・ 皆さんで集まってのゆるゆる散歩になってしまったのがめちゃくちゃ面白くて、このまま続けても良いかも？と思いましたが、何とか1㎞10分ペースを維持すること約3時間。約15㎞の速歩で無事にフィニッシュしました。 ・ 速歩を終えた後は、駒沢公園沿いのランニングステーション＆クラフトビールのお店でプチ懇親会を開催しました😍✨ ▪Running Station＆Recovery cafe「Grunmeal　駒沢公園」 https://grunmeal-rummingstation.gorp.jp/ ・ ホノルルマラソン2023まで残り2週間。レースまでのプロセスも楽しみながら、体調に留意して臨もう！と誓い、それぞれ帰路に着きました🙋‍♂️❗️

ホノルルマラソン日本事務局から『ナンバーカード引換表』正式のお知らせメールが来ました‼️ メール内容を読んでいくと、もうひしひしと近づいてきましたなぁ〜‼️😃 スクショしたりプリントしたりあれこれと‼️ で、去年はスポーツメーカー『ミズノ』がスポンサーだったが今回はどこのスポーツメーカーなのかな❓ EXPOで『ミズノ』のグッズが沢山売ってようですぐにソールドアウト❗️すごい人気だったね👍 あの中距離走選手『田中希美』さんがメアリーマイルで走るので田中さんの所属が『ニューバランス』、 もしかして今回のスポーツメーカーは『ニューバランス』かな❓🤔 勝手な思い込みで当てにならんけど😅

出発までもう少しなのに前歯がかけました😭 歯科には連絡して27日に予約できましたが出発の7日までにどう対応してもらえるか不安です。 大好きなパン屋さんのプリッツェルをランチにガブリとやりましたら違和感が！　、、、、と大きな塊がポロリと口の中に、、、😭 アラモアナフードコートの一角にあるプリッツェル屋さんも楽しみだったのですが今回は断念です。ベトナム料理屋さんで毎日フォーかな、、、！丸亀うどんがありました。 即席のお粥も荷物に入れます。 前歯が変なランナーは私です。

こんにちわ😊 あと２週間程に迫ってきた今日になって、久々のハワイ、久々の海外、初ホノマラというこで変な緊張感が・・・何故か少しドキドキしてビビっている私・・・ スミマセン、OHANAの皆さんにここで緊張してる気持ちを勝手にぶちまけて聞いてもらって落ち着けばと思って書き込んでしまいました。もう皆さん準備万端ですか？今年の日本の変な気温の変化に戸惑いながら、ハワイはどんな感じなのか？と部屋の中がTシャツやら何やらでくちゃくちゃです・・・(笑)💦

OHANAの皆さん、おはようございます♪ 昨夜たむGーさんも投稿されていましたHOLOHOLO CHALLENGE! 50マイル既に終了して私の手元にもレースパッケージが届いていました。 ワクワクしています。 がっ😅 お知らせの通り12/末までに、お届け❣️ なので私は箱を開梱しませ〜ん。 ホノマラ終わって旅の片付けが落ち着いたら開梱したいと思っています。 また来年もあったら、きっと参加しちゃいそうです😅 ご興味ある方は是非、来年チャレンジ・参加してみて下さい😄

今日はハワイを感じるために羽田空港へ🥰 レナーズのマラサダは1時間待ちとのことで諦めましたが、マノアチョコ🍫を購入しました。 マンゴー🥭テイストで美味しいです❣️ 明後日からは第2ターミナルに場所を移して開催されますので、行かれてみては？😊

初めてのホノマラなのでわからないのですが･･･ 皆さんの投稿を見る限りホノマラ前夜祭？とか開催当日か翌日には祭り的なイベントは開催されないんでしょうか？ 何かあれば教えてもらえると嬉しいです。 ちなみに参加は私も入れた家族3人です。

🌈🚲BIKIカードのセールを見つけました🌈 BIKIはPBSCというアプリを登録して使う準備をしていたんですが、日本のBIKI代理店テレコムスクウェアから事前にBIKIカードが買えるようで、200分がセールで2300円になっています。送料無料、何より円安影響受けません。300分は乗らないかなぁと思ってJCBはためらっていたのですが、200分ならちょうど良い感じで$15位と考えるとだいぶお得です。クレジットカードのようにパネル操作も不要で便利ですね。