みんなでトーク!交流広場

アロハ〜。私にも、ハパルアバーチャルの完走Tシャツと完走メダル、届きました。素敵なTシャツとメダルで、すごくうれしいです。マロンちゃんも喜んでいますよ。（笑）ありがとうございました。

◼️いつ　6/4ライブラン19:00の20分セッションで2.6km、6/7 20:00の30分セッションで3.68km ◼️どこを　理科大外周のランニングコース ◼️トレーニングの感想　毎晩、ライブランで走ってます。夕食後はいつもゆっくり目で走っているので、2.5、3.5は走れないことが多いのですが、この日は気分が乗って頑張れました。　 ◼️OHANAの皆さんに一言　6月のお題の内容、変わりました？20分で３kmと記憶していたので、2か月目の課題はいきなりハードルが高くなるなと諦めかけていました。最近お題を確認したら、2.5kmになっていたので、それならイケる！と光がさした感じでした😊でも、諦めるのはだめですよね。達成できてよかったです。

ホノルル気分で走ろう！ライブラン参加してみました。かおりさんの投稿で今日あるのを知り、初めて参加してみました。いつもより時間が経つのがあっという間で楽しく走れました。 OHANAのみなさんから色々情報を頂けてすごく嬉しくて助かります。ありがとうございます😊

◼️いつ 朝5時から1時間程度 ◼️どこを 家の周辺 ◼️トレーニングの感想 30℃を下回ってる中でのランニングだったので、気持ちよく走れました。 ◼️OHANAの皆さんに一言 ホノルルマラソンまであと4ヶ月くらいなので頑張りましょう！

アロハ〜。日曜日朝8時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがあります。今年度最後のライブランなので、是非参加なさってみて下さいね。メダルも、なにがもらえるか楽しみですね。40分のランニングセッションとなっております。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。

◼️いつ　7月9日 ◼️どこを　いつものドーム外周 ◼️トレーニングの感想　先週末〜月曜ウォーキングのみ。今日は無理せずゆっくり走りました。 ◼️OHANAの皆さんに一言　昼間は暑すぎて外出も億劫です😓でも頑張る！後5ヶ月ですね、ゆっくりでも続けて体力脚力つけなきゃ！

OHANAの皆さま おはようございます🌴 昨年はホノルルのDEAN&DELUCAに 結構入りびたっておりました🎵 今朝は久しぶりに出社前🏢💨丸の内店に 寄りマッタリしています‼️ 今年もきっと何度か行く予定😊 独特の柔らかい雰囲気が気に入ってます😉

明けましておめでとうございます。　ホノルル・フィニッシャーズ・メダルを並べてみました。（写真）　 2000年の頃と比べると最近は立派なメダルですね。 今年も12月のホノルルマラソン目指してがんばりましょう。 ご参考までにアメリカの他のマラソン大会のメダルも並べてみました。（ビデオ）　 本年もどうぞよろしくお願い致します。 https://youtu.be/njzACBkXuVU

2026年初ラン🏃‍♀️ ⁡ 6:30からのLiveRunに日の出を見てから約60分参加しました オハナメンバーの方がたくさん紹介させてましたよ〜 ホノルルマラソンの体験談も聞けてハワイに行きたい気持ちが強くなりました🌈

初めまして。 大学生活最後の挑戦、そして思い出作りとしてホノルルマラソンに初参加します！ （今回はなんとひとり参戦です💦） 初めてのフルマラソンは絶対にホノルルがいいとずっと決めていて、「お金は後からなんとかなる！」という勢いで思い切ってエントリーしました。 正直、不安も大きいですが、それ以上に初ホノルル・初フルマラソンへのワクワクの方が勝っています🎶🔥 現地でマラソン友達ができたらいいなぁとも思っています✌︎ このサイトに登録して皆さんの投稿を読んでいたら、私も今の気持ちを残しておきたくなり、初めて投稿してみました。 今回の初フルマラソンは、5時間前後の完走を目標にしています。 P.S. 先日、身体慣らしに「ナゴヤアドベンチャーマラソン」に参加してきました。気合いは充分です！！

11連休だった今年のゴールデンウィークも昨日終わり、今日から通常の生活に戻ってしまいました。今日はちょっとつらかったです。 今年のゴールデンウィークは後半に帰省して学生時代の友人と久しぶりに会うことができました。また、ホノルルマラソンに向け、この連休中に104.6km走りました。ほぼ計画通りかな。 連休明けに気になっていたのが為替相場ですが大きな変動もなく円は推移しているようです。ホノルルマラソンが開催される7ヶ月後にはどうなっているのでしょうか？日米の関税に関する調整もまだ大きな隔たりがあるようですし… 12月はレートの心配をせずにホノルルマラソンを楽しむことができることを本当に期待しています。

今年初めての投稿となります。3月の三浦国際市民マラソンに向けたトレーニングで最近は家の周りで10キロ程度走るのが続いていましたが、久し振りにホームグラウンドの新横浜公園～鶴見川沿いのコースを走って来ました。10時半過ぎのスタートで晴れていたことももあり、気温が次第に上がって少し汗ばむくらいの快適なランニングでした。三浦は昨年の４年ぶりの大会で張り切り過ぎて足首を痛めてその後、北海道マラソンの欠場など尾を引いてしまいましたので今年は怪我無く、歩かず完走出来れば良いと思っています。久しぶりのホームグラウンドにしては、目標の5分40秒/kmに迫る5分42秒/kmで15.6kmのランとなり、この時期としては満足です。写真は新横浜公園のトラックで私はこのトラックを約1km走って、コースを外れ、鶴見川沿いに出ます。鶴見川沿いから富士山の写真を撮りたかったのですが、残念ながら雲がかかって見えませんでした。

アロハ〜！🤙ライブランの一万分セッション5月再スタートして久しぶりに一位金メダル🥇26個目取れました。大変だったので嬉しかったです！☺️トータル走行距離8227kmなので10kクラブは今年到達出来そうです。また、今日は2800回目の記念セッションになりました。一位は目指さずマイペースでこれからもコツコツ頑張ります！😉

本来なら今日は勝田マラソンを走ってるのですが事情があり参加出来ませんでしたので同時刻に一緒に走る事にしました幸いにも日も差してきたので厚着をしてLSD2時間にしました

気温が上昇する前、またまた隅田川テラス沿いをジョギングしました🏃 曇って日差しがなく、炎天下のなかを走るより、楽でしたが… 湿気の影響で汗ダラダラ😅💦 川沿いに中学校があり、プールの授業を見てたら 私も、泳がせて〜と思うほどでした。 途中、浅草方面に行ったら、外国人旅行者がたくさん‼️ 信号待ち中、道を尋ねられ、空気読んでと思いながら、分かる範囲で教え、信号が青になり、走り出したら… 人力車を曳く、車夫に追い抜かれた 抜き返そうと、頑張りましたが追いつかない こっちは、身軽なのに😵 日々、人力車を曳いて、どのくらいの距離を走るか不明ですが、全速力の何割かで走っていたら 車夫のみなさん、フルマラソン完走できるんじゃないの？ なんて感じました。

所用で郵便局に行ったところ100%コナコーヒーが販売されていました😊 全国的にかお尋ねしたしたところ調布界隈みたいです💦

本日　7/5 埼玉県川越市水上公園　イチョウコース＆サクラコース とうとう水上公園でもセミが鳴き始めました。😁蒸し暑さも絶好調！

かおりさんのLRのアナウンスに刺激を受けホノマラ参加後LRから遠ざかってしまってましたが2023年度ファイナルと40分のセッションに久しぶりに参加し走って来ました。 走られた方も残念ながら応援参加の方も皆さん、お疲れ様でした。 2024年度もOHANAコミュそしてLRのホノルル気分も更に盛り上がってパワフルになります様に。 ホノマラも昨年度で最初で最後のホノマラですのでコミュニティや今後もたまにLR参加して参加される皆さんを応援して行きたいと思います❣️ 久しぶりの早朝は、やはり寒いっ🥶 事務局の斉藤さんと同じく私も膝を痛めてしまったのでボチボチ走って膝を回復させ目指すは2-3年後のハワイズハーフマラソン　ハパルアです！ コースも行き帰りともダイヤモンドヘッド海を見ながら走れる！と仰ってました。 何よりHWYのダラダラと続くコースがないのは走る気を引き起こしてくれます。 その時はしっかり膝も治って、しっかり走ってハーフ走れている！！と今からイメージして意気込んでいます。 今年もバーチャルホノマラがありましたら絶対、参加します❣️ 新年度も、どうぞ宜しくお願いします🙏

久しぶりに京都で走りました🏃‍♂️ 2月15日　京都マラソン開催 至るところに開催案内、交通規制が掲示されており 私は走りませんが、参加される方、頑張ってください 京都駅から北大路を往復、途中にある京都御苑でトイレ🚽 水分補給しようとしたら…水道が故障中 一級河川 鴨川の水を浄水したものか？ 不明ですが、京美人の肌を白くさせたと言われる水を飲んでみたかった😵 水は、タダで飲める時代では、なくなったのかも🦆

本日地元高島屋のハワイフェアに行ってきました まことちゃんとサーシャさんがメインのハワ恋のスペシャルトークコーナーでは、相変わらずの「おとぼけぶり」でした(^^)/

デルタ航空が10月から再開するようですね！ 羽田-ホノルル間のみですが、選択肢が増えますね。 名古屋や関空からの再開もしてくれればと思います。

勝田マラソン走ってきました。 ここは28キロ過ぎの公民館での給食が最高です。 今年は寄ってく、ランナーが少なかったような。 また、来年も参加したいと思います。

アロハ〜！🤙My フルーツ フラペチーノ バナナマンゴー&アサイベリー をライブラン当選チケットで、スタバ表参道ヒルズ店でいただきました。ハワイ🌺気分で美味しかったです。🌈 Mrs. Green Apple POP-UP STOREを原宿で開催しているので、そのついでによりました。今月末の 10th Anniversary ライブも近いので楽しみ（ワクワク）です！😆

関東地方は非常に気温が高い状態が続いていますが、皆さん体調大丈夫ですか？ 暑い中でもトレーニングをしていると思いますが、先ほどニュースサイトに千葉県稲毛海浜公園でランニング中に18歳の男性が倒れたとの記事がありました。 夕方でも30度以上の気温もありまた、道路も昼間の熱でこれまた熱くなっています。 これからは、事故を防いでトレーニングするのは早朝か夜になりますね。 皆さんも水分補給と適度な休憩を取りながら暑い夏をのりきりましょう。 (明日はジムでランニングマシーンと筋トレします。) https://news.yahoo.co.jp/articles/0edb915daee798f1e24ccfb44a655225943a850e/images/000

帰国日の朝になりました。次はいつ来れるかなあ。