みんなでトーク!交流広場

最近忙しくて走れてなく、今日は久しぶりのランでした。忙しかったとは言いながらもサボることもありました笑 普段走るいくつかのコースの中で一番短いコースを走ったんですが、久しぶりということもあってバテました笑　頑張ってランの回数を増やしていきたいと思います！

ハレイワ子さんの投稿を見てさっそく買いました🥰 ハワイの雰囲気を感じています😍

☀️徒歩帰宅訓練🍙第2弾‼️ 昨冬に続き首都直下型地震に備える徒歩帰宅訓練を奨励する会社の春のキャンペーンが6/30まででしたので、昨日午後休を取って敢行しました。また？いえいえ、2回目なのでしっかり道も覚えられ、コンビニや公衆トイレが少なくなるエリア、危険や障害が多くなりそうな場所などよく分かったので、皆さんにも複数回をお勧めします。昨年のホノマラと同じくらいかなりの暑さの中の経験も貴重でした。34kmを25km走って9km歩き合計時間は5時間10分でした。今回は暑さもあり、大会前の30km走のような目的も無かったので、気楽に歩きも挟んだりしました。途中2回コンビニのガンガンクーラーで体を冷やしながらスイーツ食べたり🍰 今回社員に伝えたい体験コメントはここOHANAの皆さんから学ばせて頂いたことを中心に書きました。複数回の推奨の他には暑さでだいぶ体力消耗したので「日頃の健康管理やリフレッシュも兼ねてウォーキングを習慣にしておくことで体力維持でき、長時間の徒歩帰宅にも備えられる。」それに「古くなったスポーツシューズを職場に置いておくこと。災害の為に新しいものを用意するのは躊躇してしまうが、古いものであれば簡単に行動できる。何よりも災害による徒歩帰宅となった時に履き慣れていたシューズは安心感と疲れにくさの意味でかなり助けられるはず。」といった感じです。 皆さま今週もお疲れ様でした🍻🍖🍖🍖

OHANAの皆さん、こんばんは！ 本日ポイントが貯まり、いよいよレジェンドにランクアップ⤴️しました😱😱 自分でもレジェンドにまでなれるなんて思っても見なかったので驚くばかり。 ポイントが貯まったのも皆さんとの楽しいトークのやりとりで。 本当に感謝します！ 今後ともどうぞ宜しくお願いします🤗

皇居ランを最近再開しました。 通っているスポーツジムのおにいさんが、10年前にホノルルマラソンを走ったということで、今の時期どんな練習をしていたか聞いたので参考にしたいと思います。 10月 週に1回は20㎞を走る。（それ以外は自由） 30㎞にチャレンジするなら10月中に。 11月 10km5㎞の組み合わせ　だんだん減らしていく（調整） うん、これなら頭に入れておけそうだ！ もう最終的には持久力と忍耐と気合と根性だと思っています。 あと3か月弱、がんばります。

✨カラカウア・メリーマイル✨　 初めてホノルル行かれる方にぜひオススメしたい、この土曜日朝7時からの1マイル(1.6km)のレース！ 子どもの手を引いたり、ベビーカー乗せたり、車椅子👩‍🦽の参加でも誰でも楽しめるこのレース、ホノルルマラソンは応援📣というご家族とも一緒に楽しめるイベントです。(家族みんなでEXPOにBIBと参加シャツもらいに行く口実が出来ますし😝) ガチランナーさんは、早起き練習ついでに仮装して沿道から応援📣されるのもきっと楽しい😆 走り終わったらビーチ🏖️でメダルや飲み物貰って、写真撮ったり、エリートランナー🏃‍♀️🏃‍♂️達のレースを応援したり( 日本人ランナーさん今年もいらっしゃるかなぁ🤔)、朝9時前には終わるのでファーマーズマーケットや街中で朝ごはん🥞も十分楽しめます！ https://www.honolulumarathon.jp/2025/race/race-kalakaua/ 既に申し込まれている方、今年もボランティア出来る事になったので、ゴール後付近で見かけたらぜひお声かけて下さい😝　目印は大きなオージーが隣にいます😜　 ホノルルでお会いできる事を楽しみにしております♪

アロハ〜！🤙四国一周約1200kmのメダル🎖️をゲットしました。嬉しいです。😊これからもマイペースでコツコツ頑張ります！😊

皆様初めまして！！！ ホノルルマラソン10キロ初挑戦の東京在住69歳のおじさんです。 妻と二人で挑戦しますので宜しくお願い致します。

アロハ〜！🤙LRアーリーのノート📓に人生最後の10年でも続けられる事を考えて書いていたら、やはりホノマラは歩いてでもフル完走したいと目標に浮かんでいます！ もっと病気になっているかもしれないし、普通の生活も出来ないかもですが。ライブランとオハナ続いているかな〜。終わりはいつか来ると思いますが、最後をどう終わるかは色々考える必要あって。生活も住む場所も変わるかもしれません。 どんなかたちでも皆さんは走り続けますか？ 僕はイエスですが、難しいな〜😓 今は病気もありますが、ひどくなく時間に追われる生活ではないので、走ったり、好きなライブ行ったり、色々楽しめています。考える時間がある事も幸せなのかな〜！😊 病気前の生活にもどすのも大変ですが、精神障がい者としてサポートを受け続けるのも考えもので。何はともあれ苦難あっても色々積み重ねて前に一歩づつ進みたいですね！😉

team_sunekoの仲間からファミリーマートで16日からハワイグルメが発売と教えてもらいました😊 https://www.family.co.jp/company/news_releases/2024/20240712_01.html しばらく通っちゃいそうです😅

みなさま、セブンのマラサダはもう食べられましたか⁉️（;￣O￣） もうびっくり！美味しすぎる！ 巷でマラサダと言われるやつを買ってはがっかりしていましたが（沖縄だけかなー）まさかのセブン！やってくれました。 あのゴールした後のマラサダを彷彿とさせるうまさ。いまでている、コナコーヒーと共に、もう至福の時。 まだの方は是非お試しあれ。お店でスティックシュガーを渡され、袋の中にシュガーをいれ、シャカシャカするんですが…おすすめは、家で600w20秒で軽くレンチンし、袋にはスティックシュガーではなく、上白糖をシャカシャカしてたべられるのをおすすめします。 ※私はセブンの社員ではありません笑

ジョギングを初めて１０年が経ちました。走る速度は、遅くなるばかりですが、健康維持のためゆっくりと走っています。制限時間がないホノルルマラソンは、そんな私のとってはありがたい大会です。

＜　📌2025年　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会　年間スケジュール📌　＞ ※2025.11.7（金）8:00更新。今回の更新箇所は⚠️マークになります。 ・ 2025年も、ホノルルマラソンOHANAの練習会＆懇親会を🍃毎月第4週目の日曜日🍃に開催しています！ ・ 開催の様子もUPしていますので、是非、ご覧ください♪ ・ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ▼🎉終了【東京】1月26日（日） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/ynyd4j8lv8dkjhrd ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠皇居 ※「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に15:00集合 https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi 18:00~：懇親会＠龍記 京橋店 https://e539604.gorp.jp/ ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【沖縄】2月16日（日） 懇親会＠那覇市内（予定？） ※第30回おきなわマラソン完走パーティーを兼ねて、おきなわマラソンに参加するOHANAメンバーが懇親会を開催予定。残念ながら、私は不参加となりました🙇💦 ・ ▼🎉終了【東京】2月23日（日） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/ovfmpkunwbidcavp ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠皇居 ※「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に15:00集合 https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi 18:00~：懇親会＠常陸野ブルーイング Tokyo Yaesu https://kodawari.cc/restaurant/brewing.html#yaesu ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【大阪】3月20日（木・祝） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/txdqepd76lz97nx0 ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠大阪城公園 ※「ランニングベース大阪城」に集合 https://runningbase.jp/ 18:00~：懇親会＠JO-TERRACE OSAKA内店舗 ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【東京】3月23日（日） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/tj7jp1bmoopgxgbv ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠皇居 ※「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に15:00集合 https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi 18:15~：懇親会＠全席個室 はんなり邸 八重洲店 https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13303851/ ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【東京】4月27日（日） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/ehyjkde0ans97elp ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠皇居 ※「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に15:00集合 https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi 18:00：懇親会＠ MARUNOUCHI BASE https://marunouchibase.dkdining.com/#anc_access ーーーーー　ーーーーー ・ ▼中止【北海道】5月11日（日） 15:00~：練習会＠札幌市内周辺 18:00~：懇親会＠札幌市内周辺 ※残念ながら、私：ひでの家庭の事情により、やむを得ず中止とさせていただくことになりました🙇💦 楽しみにしていたOHANAの皆さま、ご容赦いただけますと幸いです🙇💦 ・ ▼🎉終了【東京】5月25日（日） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/awlwlvlxukvugqlf ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠皇居 ※「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に15:00集合 https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi 18:00：懇親会＠RISH PUB CELTS（ケルツ） 八重洲店 https://celts.dkdining.com/yaesu/ ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【福岡】6月15日（日） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/2marecnamz7ntugb ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠大濠公園 ※RUNPLAN Fukuokaに15:00集合 https://unplan.jp/fukuoka/access 18:00~：懇親会＠ ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【東京】6月22日（日） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/tdtlitjrifq7u76x ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠皇居 ※「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に15:00集合 https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi 18:00~：懇親会＠全席個室 夢や京町しずく八重洲店 https://kyomachi.dkdining.com/yaesu/ ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【東京】7月27日（日）※酷暑を鑑み、懇親会のみの開催しました！ 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/ssrcrcezsvtr7toc ーーーーー　ーーーーー 18:00~：懇親会＠Marunouchi Base https://marunouchibase.dkdining.com/#anc_access ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【東京】8月24日（日）※酷暑を鑑み、懇親会のみ開催しました！ 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/gnji0jdqygrwrrky ーーーーー　ーーーーー 18:00~：懇親会＠オールドステーション 東京店（THE OLD STATION） https://www.dynacjapan.com/.../oldst.../shops/tokyo-station/ ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【東京】9月28日（日） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/ey6as5jv7ehheimp ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠皇居 ※「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に15:00集合 18:00：懇親会＠オールドステーション 東京店（THE OLD STATION） https://www.dynacjapan.com/.../oldst.../shops/tokyo-station/ ーーーーー　ーーーーー ・ ▼🎉終了【東京】10月26日（日） 開催の様子はこちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/phz5sdo109n9xnqy ーーーーー　ーーーーー 15:00~：練習会＠皇居 ※「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に15:00集合 18:00~：懇親会＠東京駅周辺 ーーーーー　ーーーーー ・ ▼⚠️【東京】11月23日（日） ※通常通り、第4週目の日曜日に変更となりました🙇💦 15:00~：練習会＠皇居 18:00~：懇親会＠東京駅周辺 ・ ▼【ホノルル】現地時間12月14日（日）（現地時間） 17:00~：ホノルルマラソン2025＆完走パーティー＠Waikīkī shokudo https://waikikishokudo.com/ ※詳細は、こちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/o2ebydybzjnvlb4u ・ ▼【東京】12月21日（日） 18:00~　完走パーティー国内Ver.＆決起会＠アウトバック　品川高輪店 ※下記URLの「品川高輪店」を参照 https://www.outbacksteakhouse.co.jp/locations/ ※詳細は、こちら（↓） https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/3jezw2baak295yzy ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 各月の練習会＆懇親会の詳細は、ホノルルマラソン日本事務局様に投稿依頼し承認を得た後、こちらで案内させていただきます。

今朝のランニングは晴天の中ダイヤモンドプリンセスをお出迎えでクルーズ船の寄港する埠頭広場で写真を撮りましたが船体が大きすぎて真横からだと全体が撮れずに斜めからやっと撮れました

皆さん、おはようございます。 3月17日（日）6時〜（BS12）で放送された『ハワイに恋して！』で私の写真が使われました。 何故か、北海道に恋して！という特番でした。 札幌の定番的なスポットを紹介していました。 来週パート２が放送されるそうです。 画像の右上にクレジットがあります。© HM-A / HONOLULU MARATHON 名前は無いけれどハワイに少しは役立てた様で嬉しかったです。

昨日ハーフマラソン走られた方々お疲れ様でした。あの雨の中、そして寒さ中、走られた方々凄すぎます！昨日と一昨日、自分は久しぶりに2日連続走らずに過ごしてました。かなり疲れが溜まっていたようで、8時間以上も寝てました笑　そのおかげで疲れが吹っ飛びました。 もうホノルルマラソン当日まで2ヶ月切っているので、また頑張っていきたいです。

今日11 月2日の徹子の部屋のゲストが大迫傑選手でしたので、TVerで見てみました。 ホノルルマラソン2023が話題になり、今年の優勝メダルは金の精錬から販売まで行う(株)SGCがオフィシャルメダルスポンサーになったことからか、純金製(202.3g)だそうです。 これを聞いた大迫選手は、「メダルが純金ということはオリンピックでもないこと、純金って聞いたら出場を考えちゃいますね」とコメント。 まさか大迫選手が出場ってことはないでしょうね。 ちなみに完走メダル🎖️も紹介され、金メッキのメダルだそうです。

OHANAの皆様、今晩は！ 小生、初ホノルルマラソン参加、また30年ぶりのハワイ旅行です。お上りさん状態で、勝手がよく分かっておりません。 少ない日程ですが、楽しみたいと思っております。 12月7日(木)ハワイに入り4泊6日日程で計画をしており、翌日8日(金)ダイヤモンドヘッド登山をしてみたいと思っています。 どなたか、経験者様にお願いです。 How to及び体験談、アドバイスをいただけたら、嬉しいです。 宜しくお願いします。

代々木公園近くにランステが6/16にオープンするみたいですね。ラントリップのアプリだと利用料お得みたいです😊 出張で東京来る人や代々木公園走りたいなって人にはランステがあると便利ですよね♪ シャワーも多いし、個人的にはコーヒーやビールが飲めるって魅力的です✨ https://base.runtrip.jp/

ハワイのTV局 HI NOW JAPANのホノルルマラソンニュースにインタビューが少し採用されました♪ イイ記念になりました〜😄 https://youtu.be/H7V0Au2ckhA?si=Zmd4vj-iRI7fPpec

今日は孫と出かける約束をしてたので朝ランを10Kほどしました県庁の前庭を通ったらリンゴの花が満開だったので思わず写真撮影してしまいましたいました

8/20日、発表です。 JALが、ホノルルマラソンにあわせて、成田～ホノルル線の臨時便を運航予定 臨時便の運航スケジュール 12/5、6日の2日とも共通　 JAL8786便 20:30分 成田発　ホノルル 08:15到着 JAL8785便 ホノルル発 14:30分 成田 翌日 18:30到着 ANAは、2025年1月11日から 成田～ホノルル減便で、週14往復⇒週10往復へ 減便対象となるのは、1日2往復のうち2便目のNH182/181便。 現在の同便は週7往復（1日1往復）で、減便後は週3往復になる。 運航日は火曜、金曜、日曜。 1便目のNH184/183便は週7往復を継続する。 来年の事を言えば鬼が笑うと言いますが、ANA便は予約がちょっと大変になりそうです。

ホノルルにおります。 明日はハイビスカスハーフマラソンを走ります。スタートはカピオラニ公園。ホノマラと同じダイヤモンドヘッドを走り途中で高速の途中で折り返します。スタートは5:30なのですが、5月は日の出が5:50なのですぐに暑くなりそうです。

佐藤と申します。 1年ぶりの投稿です。 アロハストリートの記事によれば、日本人エントリーは現時点で約9000人とのこと。円安、物価高の二重苦をものともしない猛者がそんなにいるんだと改めてホノルルマラソンの人気ぶりに驚いております。 https://www.aloha-street.com/article/2023/11/394649/ 個人的には2年連続10回目の参加になります。 昨年も円安・物価高に持ち込みできるものはなるべく持ち込み、ほとんどお金を使いませんでしたが、今年はさらに外食を控えるべく食品関係も持ち込も予定です。 （荷物検査で引っかからないことを祈っております） 現地調達は生野菜、バナナ、牛乳、水ぐらいにするつもりです。 12/９（土）午前にボランティアさせていただきます。 一人参加でボランティア参加も恒例になっております。かつてはランチの提供があり、それを楽しみにお手伝いしていましたが、残念ながら昨年に続き今年もないようです。 9日にEXPOにいらっしゃる方よろしくお願いします。 田中希実さんが参加するK.M.Mを見られなそうにないのが心残りです。

2016年からEXPOステージで高石ともやさんの伴奏を務めていたLeoです。 今年は追悼ライブをすることになりました。 みなさんと、ともや師匠を偲びたいと思います。 12/6金曜日12/7土曜日いずれも15:30〜16:00です。 土曜日は歌とギターで大野勉さん（2019年EXPOステージ参加）がゲストでいらっしゃいます。 お時間ありましたら聴きに来てください✨