みんなでトーク!交流広場

15km走破！ ※ 投稿時、ここにコメントを記載してください 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 朝6時からランニング5km ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ラストスパート！ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

15km走破

ユッサユッサ揺れる…😱 実際に走る時の持ち物をポーチに詰めて走ってみると 揺れる揺れる… この揺れが負担になるんだろうなぁ🌀 どうしたものか…

リストバンド欲しい！

今年もWellness＆Travelでチェックインスポットが３箇所ですがあるようです。 JAL | ホノルルの魅力あるスポットにチェックインスポットを設定中 https://share.google/TuN4DBSpJwRqIPAyf

自分にはまだ早いかなあと思いつつ、我慢できずにポチッてしまったマジックスピード5が届いてました。 嗚呼、どうしよう。履きたい。 ホノルルは履き慣れたスーパーブラスト2でいくつもりだったのだけど。 持ってみたら軽っ！　そしてかっちょいい。 並べてみるとスーパーブラスト2ってかなり大きいですね。YouTubeでガンダムの足って例えてた方がいらっしゃいましたが、この広がりが安定感を生んでるのかな。 皆さんは本番シューズの準備はどんな具合ですか？ 私はサブ4.5想定でどちらにするか悩んでます。 結局自分で決めるのだけど、他人のギア談義って楽しいので、晒してみました。

本番シューズ、Magic Speed5が我が家に来た！ 間に合ってよかったぁ。 夜早速履いて走ってみたら、とてもいい感じだった。 ほんと軽くて、ブレない安定感。 さああと1週間、テンション上げていこう！

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 肩休めで体幹いじめ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

後10日となりました！ 皆さんはどんな過ごし方？ 意識していることとか準備などでの ポイントあれば教えて欲しいです。 人生初のフルマラソンです！ （10月に初ハーフは経験済み）

朝、玄関開けると一面真っ白な雪⛄。 走ると危険！ ゆっくりウオーキング。 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 雪道ウオーキング GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

初めまして！初ホノルルマラソン、初1人海外で不安もありますが楽しみの方が大きい！走ると言うより景色を楽しみたい！1人参加の方、どのくらいいらっしゃるのでしょうか? 私はどこかのタイミングでウミガメを見たいと思っていますが（浜から少し入っただけで見れる、とか）ホノルルマラソン前後の楽しみ方などあれば教えてください!

ランニングコースの東大寺南大門　鎌倉時代の再建　高さ25メ一トルは凄い！

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください 毎回ぶっつけ本番やけど今日は4kmだけランニング🏃 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 目指せ完走！！ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

膝痛のため、トレーニングを控えていますが、代わりに筋トレをして体を整える毎日です。 すいません、ちょっと質問なのですが…。 「ゼッケンをゲットしました」という投稿を見るのですが、私は普通にウェブサイト（英語の大会公式ウェブサイトだと思います）で申し込んだからのか、「Read the event guide 🌺」というタイトルのメールで「現地でゼッケンを取りに来て下さい」とお知らせが来ました。 何か事前に手続きが必要なのか…少し不安に思っています😓 もしわかる方がいらっしゃれば、アドバイスをいただけると嬉しいです🙇‍♀️

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ホノルルマラソンまであと9日 (11日(木)の出発まであと6日‼️) 今朝は10キロ走でした。 ドキドキわくわくして落ち着かないので疲労の残らない快適ペースで土日も走ります。 レンタル自転車のbikiカードが期限切れだったので更新しました。Multi-Stopプラン57.59ドル。物価に比例してるのか毎年高くなりますね。ワイキキで4日間使い倒します。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

アロハ〜！🤙ホノルルマラソン2025いよいよ来週出発ですが、食べ物の持ち込みでエナジージェル、スポーツようかんなども申告していますか？ そういえば毎回申告していませんでした。。。😉 止められた事はないですが、これって本当はNGでしょうか。。。🌈 p.s. 投稿してしまいましたが、検索したらジェルは不用の部類になってますね。。。失礼しました。。。🙇

6年ぶりハワイ旅行、ホノルルマラソン 持って行く物、これは必要、これは現地購入と リストに書き込んでは、みましたが… 実際、詰め込んでみると旅行カバンがパンパン🧳 前回と同じ大きさなんですが… なんだかブランクを感じました😵 絶対、忘れてはいけない物は… さまざまありますがパスポート、クレジットカード、パンツは🩳必須ですね👍

久しぶりの投稿になります。 4回目のホノルルマラソンですが、まだビブス引き換え番号通知が来ていないのです。 日本事務局にも一昨日メールしましたがまだ返信がありません。 皆さんは来ていますか？

今朝は6:30からのホノルル気分で走ろう！40分に参加！ 目標5分30秒ペースより少し速い5分24秒ペースで7.48km走れました。 けがは回復して来ました！ でもそのガーミンの記録よりライブランの記録が約1km少ない6.59kmでした。とてもガックリ･･･ なぜそんなにズレが生じるのか疑問ですが、ライブランで行っている以上、そちらの計測が全て。 以前はもっと速く走れていたのだから、速いペースに戻れるよう練習を続けたいと思っています。 ところで今日のランで550kmを超えました。 ライブランではホノルルマラソン気分で走ろう！ばかり参加していますがてメダルがいただけて嬉しいです♪♪ 今日はLiveRunのホノルルマラソンオンデマンドCHALLENGE！はお休みしました。 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 今朝は6:30からライブランのホノルル気分で走ろう！40分に参加した。 目標のレースペースで走れたがこのペースでフルを走り続けられるか。まだまだ練習が必要！！！！！ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

本番まで10日。 股関節から前腿にまで違和感があるため、ランニングするのを我慢。3日走らないで不ドキドキですが、ストレッチを入念にして寝ます。

ホノルルまで、1週間を切りました。😅 皆さんは、既に準備は終わっていると思いますが、 尻が重い私は荷造りは、未だに全くしていません。🤣 荷物以外の準備は、終わっていますが、皆さんは、如何でしょうか？

オハナの皆様こんばんは ３０年ぶり２回目のぼっち参戦です もう目前に迫っているホノマラでワクワクよりやはり不安の方が勝っちゃってます😅 今更ですがオハナの先輩方にご教示いただきたい案件がございます 日本からパワーゼリーや顆粒などは持ち込み可能でしょうか？（ウィダーやアミノバイタル） 現地調達した方がいいのでしょうか？ アドバイスいただけると幸いです

アロハ〜！🤙今日は通院後一時間走をしました。久しぶりに足が動いてダッシュも出来ました。☺️ マイペースで頑張ります！🌈 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 8kmラン＋ダッシュ＋ウォーク ■今日の成果は？ 歩きではなく走れた事です！ ■ひとこと！ 足が重くて全く走れなかったので良かったです！月🌙が綺麗に見えました！🌈 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

オハナで2024ホノルルマラソン完走メダルのメッキが剥がれ始めたと呟きましたところ、ホノルルマラソン日本事務局から交換すると連絡がありました。 その交換品が今日届きました。 今日の札幌は最高気温が氷点下という真冬日でしたが暖かい気持ちになりました♪

今日千葉は風が強く寒いなかの練習でした。 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 6キロラン後テニスサークルへ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ テニスでいつもと違う膝の違和感を感じて早めの退散をしました。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます