みんなでトーク!交流広場

ホノルルマラソンOHANAの皆さんと、自由に交流できる場所です。
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はじめまして。69歳男性です。5年前に病気して、今しか走れないと思い、3年前からランニングを初めて、昨年2月初フルマラソンでハーフ手前で関門で回収され、昨年7月にハーフマラソンならいけるかなと思ったら15kmで時間オーバーで回収され、心折れてもうマラソンは止めようと思っていたら、親類が走るとのことでつられて今年1月ハーフマラソンで2時間35分で脚がつりながら完走できました。その時は大変うれしくて、今回ホノルルでフルマラソンを挑戦したいと思いました。6時間以内目標です。当日は古希になった直後で記念になるかな。いつも15kmぐらいになると脚がけいれんして痛くなって走れなくなるので困っています。前回芍薬甘草湯を飲みましたが、余り効きませんでした。いい脚のけいれん予防策があればアドバイスをお願いします。

はじめまして。69歳男性です。5年前に病気して、今しか走れないと思い、3年前からランニングを初めて、昨年2月初フルマラソンでハーフ手前で関門で回収され、昨年7月にハーフマラソンならいけるかなと思ったら15kmで時間オーバーで回収され、心折れてもうマラソンは止めようと思っていたら、親類が走るとのことでつられて今年1月ハーフマラソンで2時間35分で脚がつりながら完走できました。その時は大変うれしくて、今回ホノルルでフルマラソンを挑戦したいと思いました。6時間以内目標です。当日は古希になった直後で記念になるかな。いつも15kmぐらいになると脚がけいれんして痛くなって走れなくなるので困っています。前回芍薬甘草湯を飲みましたが、余り効きませんでした。いい脚のけいれん予防策があればアドバイスをお願いします。

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のん
| 11/08 | 自己紹介(皆さん初めまして)

はじめまして。69歳男性です。5年前に病気して、今しか走れないと思い、3年前からランニングを初めて、昨年2月初フルマラソンでハーフ手前で関門で回収され、昨年7月にハーフマラソンならいけるかなと思ったら15kmで時間オーバーで回収され、心折れてもうマラソンは止めようと思っていたら、親類が走るとのことでつられて今年1月ハーフマラソンで2時間35分で脚がつりながら完走できました。その時は大変うれしくて、今回ホノルルでフルマラソンを挑戦したいと思いました。6時間以内目標です。当日は古希になった直後で記念になるかな。いつも15kmぐらいになると脚がけいれんして痛くなって走れなくなるので困っています。前回芍薬甘草湯を飲みましたが、余り効きませんでした。いい脚のけいれん予防策があればアドバイスをお願いします。

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のん
| 11/08 | 自己紹介(皆さん初めまして)
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もういくつ寝ると💤 お正月🎍 ではなくホノルルマラソン🏃‍♂️ 昼間、ジョギングしたら計測アプリが車移動🚗 と誤作動?するくらいスピード感ある走りが できました😊 2月おきなわマラソンを走ろかな? という欲が出てきて帰宅後、インターネットニュースを見たら… 2026年おきなわマラソン開催中止😵 沿道からの、おもてなしが凄く、米軍基地内を走れるなど楽しみでしたが残念です ホノルルマラソンに全力を尽くすことができます👍

もういくつ寝ると💤 お正月🎍 ではなくホノルルマラソン🏃‍♂️ 昼間、ジョギングしたら計測アプリが車移動🚗 と誤作動?するくらいスピード感ある走りが できました😊 2月おきなわマラソンを走ろかな? という欲が出てきて帰宅後、インターネットニュースを見たら… 2026年おきなわマラソン開催中止😵 沿道からの、おもてなしが凄く、米軍基地内を走れるなど楽しみでしたが残念です ホノルルマラソンに全力を尽くすことができます👍

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ヒット万
| 11/07 | 私とホノルルマラソン

もういくつ寝ると💤 お正月🎍 ではなくホノルルマラソン🏃‍♂️ 昼間、ジョギングしたら計測アプリが車移動🚗 と誤作動?するくらいスピード感ある走りが できました😊 2月おきなわマラソンを走ろかな? という欲が出てきて帰宅後、インターネットニュースを見たら… 2026年おきなわマラソン開催中止😵 沿道からの、おもてなしが凄く、米軍基地内を走れるなど楽しみでしたが残念です ホノルルマラソンに全力を尽くすことができます👍

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ヒット万
| 11/07 | 私とホノルルマラソン
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最近では城攻めランがほとんどできていなかったけれど、日曜日のLSDに備えて、1時間ラン。久しぶりの名古屋城でございます♪

最近では城攻めランがほとんどできていなかったけれど、日曜日のLSDに備えて、1時間ラン。久しぶりの名古屋城でございます♪

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Macky
| 11/07 | みんなのトレーニング日記

最近では城攻めランがほとんどできていなかったけれど、日曜日のLSDに備えて、1時間ラン。久しぶりの名古屋城でございます♪

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Macky
| 11/07 | みんなのトレーニング日記
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アロハ〜!🤙ホノルルマラソン2025現地参加イベント応募開始しましたね。☺️ 後一ヶ月ぐらいですね。とうとうこの時期かと日程が近づいてきた感じがします!🌈 時間が間に合うかなどありましたが、3セッション応募しました!当たるといいな〜!😆 https://www.honolulumarathon.jp/2025/special/?hm_ct=dd09d270cb42fd1bda1abb4a2b8a40b7&hm_cv=67ac3c24b84156e06c7f5fc8d390a01f&hm_cs=115866621467c184f2444752.45222588&hm_mid=m15a6&hm_id=m15a6&hm_h=a23.hm-f.jp

アロハ〜!🤙ホノルルマラソン2025現地参加イベント応募開始しましたね。☺️ 後一ヶ月ぐらいですね。とうとうこの時期かと日程が近づいてきた感じがします!🌈 時間が間に合うかなどありましたが、3セッション応募しました!当たるといいな〜!😆 https://www.honolulumarathon.jp/2025/special/?hm_ct=dd09d270cb42fd1bda1abb4a2b8a40b7&hm_cv=67ac3c24b84156e06c7f5fc8d390a01f&hm_cs=115866621467c184f2444752.45222588&hm_mid=m15a6&hm_id=m15a6&hm_h=a23.hm-f.jp

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kenichif1
| 11/07 | 私とホノルルマラソン

アロハ〜!🤙ホノルルマラソン2025現地参加イベント応募開始しましたね。☺️ 後一ヶ月ぐらいですね。とうとうこの時期かと日程が近づいてきた感じがします!🌈 時間が間に合うかなどありましたが、3セッション応募しました!当たるといいな〜!😆 https://www.honolulumarathon.jp/2025/special/?hm_ct=dd09d270cb42fd1bda1abb4a2b8a40b7&hm_cv=67ac3c24b84156e06c7f5fc8d390a01f&hm_cs=115866621467c184f2444752.45222588&hm_mid=m15a6&hm_id=m15a6&hm_h=a23.hm-f.jp

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kenichif1
| 11/07 | 私とホノルルマラソン
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いつもランニングしている中央埠頭広場で上のほうから騒がしい鳥の声がしてましたシベリアから白鳥の到来です ちょっと遠くだったので分かりづらい写真になりましたスミマセン

いつもランニングしている中央埠頭広場で上のほうから騒がしい鳥の声がしてましたシベリアから白鳥の到来です ちょっと遠くだったので分かりづらい写真になりましたスミマセン

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S4
| 11/07 | みんなのトレーニング日記

いつもランニングしている中央埠頭広場で上のほうから騒がしい鳥の声がしてましたシベリアから白鳥の到来です ちょっと遠くだったので分かりづらい写真になりましたスミマセン

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S4
| 11/07 | みんなのトレーニング日記
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沖縄KAITOです。 27度、曇りの中、サトウキビ畑をランニングしました!

沖縄KAITOです。 27度、曇りの中、サトウキビ畑をランニングしました!

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KAITO
| 11/07 | みんなのトレーニング日記

沖縄KAITOです。 27度、曇りの中、サトウキビ畑をランニングしました!

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KAITO
| 11/07 | みんなのトレーニング日記
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はじめまして。ボブです。 昨年から走り始めて1年、現在52才になります。三浦のハーフマラソン、そして先月の横浜マラソンを経て、今回ホノルルマラソンに参加することにしました。一人で参加するので、少し不安ですが、このコミュニティを知って、皆さんの書き込みを見て、勝手に仲間意識を醸成しています。よろしくお願いします。

はじめまして。ボブです。 昨年から走り始めて1年、現在52才になります。三浦のハーフマラソン、そして先月の横浜マラソンを経て、今回ホノルルマラソンに参加することにしました。一人で参加するので、少し不安ですが、このコミュニティを知って、皆さんの書き込みを見て、勝手に仲間意識を醸成しています。よろしくお願いします。

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BOB
| 11/07 | 自己紹介(皆さん初めまして)

はじめまして。ボブです。 昨年から走り始めて1年、現在52才になります。三浦のハーフマラソン、そして先月の横浜マラソンを経て、今回ホノルルマラソンに参加することにしました。一人で参加するので、少し不安ですが、このコミュニティを知って、皆さんの書き込みを見て、勝手に仲間意識を醸成しています。よろしくお願いします。

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BOB
| 11/07 | 自己紹介(皆さん初めまして)
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ESTA申請完了✅ 2時間後に承認✅ わくわく☺️

ESTA申請完了✅ 2時間後に承認✅ わくわく☺️

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KAITO
| 11/06 | 私とホノルルマラソン

ESTA申請完了✅ 2時間後に承認✅ わくわく☺️

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KAITO
| 11/06 | 私とホノルルマラソン
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アロハ🤙めんそーれ🤙 はじめまして!!沖縄KAITOです🌊🏝️ 石垣島マラソン→沖縄マラソン→久米島マラソンと島を走ってきました。今回、初海外マラソンです。 よろしくお願いします。

アロハ🤙めんそーれ🤙 はじめまして!!沖縄KAITOです🌊🏝️ 石垣島マラソン→沖縄マラソン→久米島マラソンと島を走ってきました。今回、初海外マラソンです。 よろしくお願いします。

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KAITO
| 11/06 | 自己紹介(皆さん初めまして)

アロハ🤙めんそーれ🤙 はじめまして!!沖縄KAITOです🌊🏝️ 石垣島マラソン→沖縄マラソン→久米島マラソンと島を走ってきました。今回、初海外マラソンです。 よろしくお願いします。

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KAITO
| 11/06 | 自己紹介(皆さん初めまして)
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昨日、会社の健康診断で心電図の先生に「何か運動してますか?」って聞かれたので(えっ、どこか悪いのか?と思いながら・・・)日々、走ってますけど・・・って答えたところ 「徐脈が出てるので、あれ?っと思いましたが、スポーツ心臓になってますね!心臓が鍛えられてますよ!!」って言われました😁速度はかなり遅いホントに遅い💦ながらも、日々のランニングの効果が出てるみたいでホッとしました🌈

昨日、会社の健康診断で心電図の先生に「何か運動してますか?」って聞かれたので(えっ、どこか悪いのか?と思いながら・・・)日々、走ってますけど・・・って答えたところ 「徐脈が出てるので、あれ?っと思いましたが、スポーツ心臓になってますね!心臓が鍛えられてますよ!!」って言われました😁速度はかなり遅いホントに遅い💦ながらも、日々のランニングの効果が出てるみたいでホッとしました🌈

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7373namiko
| 11/06 | みんなのトレーニング日記

昨日、会社の健康診断で心電図の先生に「何か運動してますか?」って聞かれたので(えっ、どこか悪いのか?と思いながら・・・)日々、走ってますけど・・・って答えたところ 「徐脈が出てるので、あれ?っと思いましたが、スポーツ心臓になってますね!心臓が鍛えられてますよ!!」って言われました😁速度はかなり遅いホントに遅い💦ながらも、日々のランニングの効果が出てるみたいでホッとしました🌈

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7373namiko
| 11/06 | みんなのトレーニング日記
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初めてホノルルマラソンに出ます。 札幌のなかよし親子ともうします。 普段は、ライブランというランニングアプリや、地元チーム、最近はスポーツクラブで走っています。 まだ身の回り準備をしておらず、ワイモバイルiPhoneをどう現地で契約して使うか、悩み中です。皆さんのコメントを参考にさせて下さい。

初めてホノルルマラソンに出ます。 札幌のなかよし親子ともうします。 普段は、ライブランというランニングアプリや、地元チーム、最近はスポーツクラブで走っています。 まだ身の回り準備をしておらず、ワイモバイルiPhoneをどう現地で契約して使うか、悩み中です。皆さんのコメントを参考にさせて下さい。

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退会したユーザー | 11/06 | 自己紹介(皆さん初めまして)

初めてホノルルマラソンに出ます。 札幌のなかよし親子ともうします。 普段は、ライブランというランニングアプリや、地元チーム、最近はスポーツクラブで走っています。 まだ身の回り準備をしておらず、ワイモバイルiPhoneをどう現地で契約して使うか、悩み中です。皆さんのコメントを参考にさせて下さい。

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退会したユーザー | 11/06 | 自己紹介(皆さん初めまして)
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皆さん、大会当日が本降りの雨の際、良い対策があればご教示ください。 本日、11月09日の福岡マラソンに向け、最後の5kmランを実施いたしましたが、何と当日、開催時間中は降水確率が90%、雨量予想20mm前後とのこと.... 熊本城マラソン2020以来、二回目の『本降りラン』が濃厚な状態です😢 太腿から下にワセリンぬりぬり+ドライレイヤーで参加する予定ですが、是非とも経験豊かな皆様のアドバイスをお願いいたします!!

皆さん、大会当日が本降りの雨の際、良い対策があればご教示ください。 本日、11月09日の福岡マラソンに向け、最後の5kmランを実施いたしましたが、何と当日、開催時間中は降水確率が90%、雨量予想20mm前後とのこと.... 熊本城マラソン2020以来、二回目の『本降りラン』が濃厚な状態です😢 太腿から下にワセリンぬりぬり+ドライレイヤーで参加する予定ですが、是非とも経験豊かな皆様のアドバイスをお願いいたします!!

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tolucky2024
| 11/05 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

皆さん、大会当日が本降りの雨の際、良い対策があればご教示ください。 本日、11月09日の福岡マラソンに向け、最後の5kmランを実施いたしましたが、何と当日、開催時間中は降水確率が90%、雨量予想20mm前後とのこと.... 熊本城マラソン2020以来、二回目の『本降りラン』が濃厚な状態です😢 太腿から下にワセリンぬりぬり+ドライレイヤーで参加する予定ですが、是非とも経験豊かな皆様のアドバイスをお願いいたします!!

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tolucky2024
| 11/05 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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アロハ〜👍🌈 早朝久しぶりに合計5kmですが走ってみました。 ホテルと家の往復でした。 足裏筋膜炎から2週間、殆ど痛みも無くなって来たので頑張ってみました。 今週はステイケーションなので毎朝🐈にご飯あげに家に帰ります。 朝は5時過ぎですがホテルの玄関前のライトアップです。 マハロ〜🤙🌈

アロハ〜👍🌈 早朝久しぶりに合計5kmですが走ってみました。 ホテルと家の往復でした。 足裏筋膜炎から2週間、殆ど痛みも無くなって来たので頑張ってみました。 今週はステイケーションなので毎朝🐈にご飯あげに家に帰ります。 朝は5時過ぎですがホテルの玄関前のライトアップです。 マハロ〜🤙🌈

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Sam
| 11/05 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

アロハ〜👍🌈 早朝久しぶりに合計5kmですが走ってみました。 ホテルと家の往復でした。 足裏筋膜炎から2週間、殆ど痛みも無くなって来たので頑張ってみました。 今週はステイケーションなので毎朝🐈にご飯あげに家に帰ります。 朝は5時過ぎですがホテルの玄関前のライトアップです。 マハロ〜🤙🌈

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Sam
| 11/05 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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こんにちは。2026年のハパルアマラソン参加を検討中です。今年の4月にも行き、再び挑戦したいです。ホテルの選定に困っています。ゼッケンの受け取りは、コンベンションセンターだと思いますが、前回、ショッピングセンターまでバスで行き、そこから歩きました。方向音痴なので、なかなか大変でした。ホテルからタクシーを利用しようかと思ったりもします。でももったいないので、またショッピングセンターから歩こうかとも思います。どなたか、現地の情報に詳しい方、教えてください。

こんにちは。2026年のハパルアマラソン参加を検討中です。今年の4月にも行き、再び挑戦したいです。ホテルの選定に困っています。ゼッケンの受け取りは、コンベンションセンターだと思いますが、前回、ショッピングセンターまでバスで行き、そこから歩きました。方向音痴なので、なかなか大変でした。ホテルからタクシーを利用しようかと思ったりもします。でももったいないので、またショッピングセンターから歩こうかとも思います。どなたか、現地の情報に詳しい方、教えてください。

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にっこりしよう
| 11/04 | ハパルアを語ろう!

こんにちは。2026年のハパルアマラソン参加を検討中です。今年の4月にも行き、再び挑戦したいです。ホテルの選定に困っています。ゼッケンの受け取りは、コンベンションセンターだと思いますが、前回、ショッピングセンターまでバスで行き、そこから歩きました。方向音痴なので、なかなか大変でした。ホテルからタクシーを利用しようかと思ったりもします。でももったいないので、またショッピングセンターから歩こうかとも思います。どなたか、現地の情報に詳しい方、教えてください。

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にっこりしよう
| 11/04 | ハパルアを語ろう!
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初めての場所でGoogle map片手に写真を撮りながら走りました。いつもはホノルルマラソンを意識して朝走りますが、治安がわからないので、昼の3時ぐらいの明るい時に走りました。 これで場所がわかる人はアメリカ通です。ホノルルとは全く関係ない写真で申し訳ありません。

初めての場所でGoogle map片手に写真を撮りながら走りました。いつもはホノルルマラソンを意識して朝走りますが、治安がわからないので、昼の3時ぐらいの明るい時に走りました。 これで場所がわかる人はアメリカ通です。ホノルルとは全く関係ない写真で申し訳ありません。

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SW
| 11/04 | みんなのトレーニング日記

初めての場所でGoogle map片手に写真を撮りながら走りました。いつもはホノルルマラソンを意識して朝走りますが、治安がわからないので、昼の3時ぐらいの明るい時に走りました。 これで場所がわかる人はアメリカ通です。ホノルルとは全く関係ない写真で申し訳ありません。

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SW
| 11/04 | みんなのトレーニング日記
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11月になり新しいスニーカーを下ろしました。本番までに慣らしておこうと思います。😊 夏の暑い時期も毎日2キロ位歩いていましたが涼しくなったのでもう少し距離を伸ばそうかと思います。 私は脊柱管狭窄症なので長い距離は歩けなかったのですが少しずつのびてきたので何とか10km歩きたいです。よろしくお願いします🙇

11月になり新しいスニーカーを下ろしました。本番までに慣らしておこうと思います。😊 夏の暑い時期も毎日2キロ位歩いていましたが涼しくなったのでもう少し距離を伸ばそうかと思います。 私は脊柱管狭窄症なので長い距離は歩けなかったのですが少しずつのびてきたので何とか10km歩きたいです。よろしくお願いします🙇

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Tomi
| 11/03 | みんなのトレーニング日記

11月になり新しいスニーカーを下ろしました。本番までに慣らしておこうと思います。😊 夏の暑い時期も毎日2キロ位歩いていましたが涼しくなったのでもう少し距離を伸ばそうかと思います。 私は脊柱管狭窄症なので長い距離は歩けなかったのですが少しずつのびてきたので何とか10km歩きたいです。よろしくお願いします🙇

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Tomi
| 11/03 | みんなのトレーニング日記
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風邪気味参加の横浜マラソン。動画をアップしました。思いがけずハワイをたくさん感じられた旅ランでした。 参加者数約29000名、完走率95.7%だったそうで、制限時間6時間の比較的厳しめレースとは思えない高い数字で驚き。 【首都高ラン】横浜マラソン2025、走る観光コース https://youtu.be/LYn1Tkezch8

風邪気味参加の横浜マラソン。動画をアップしました。思いがけずハワイをたくさん感じられた旅ランでした。 参加者数約29000名、完走率95.7%だったそうで、制限時間6時間の比較的厳しめレースとは思えない高い数字で驚き。 【首都高ラン】横浜マラソン2025、走る観光コース https://youtu.be/LYn1Tkezch8

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りゅーチャンネル
| 11/03 | みんなのトレーニング日記

風邪気味参加の横浜マラソン。動画をアップしました。思いがけずハワイをたくさん感じられた旅ランでした。 参加者数約29000名、完走率95.7%だったそうで、制限時間6時間の比較的厳しめレースとは思えない高い数字で驚き。 【首都高ラン】横浜マラソン2025、走る観光コース https://youtu.be/LYn1Tkezch8

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りゅーチャンネル
| 11/03 | みんなのトレーニング日記
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本日 11/2 埼玉県川越市水上公園イチョウコース&サクラコース 天気が良いので、今日も少しラン&ウォーク。

本日 11/2 埼玉県川越市水上公園イチョウコース&サクラコース 天気が良いので、今日も少しラン&ウォーク。

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もた
| 11/02 | みんなのトレーニング日記

本日 11/2 埼玉県川越市水上公園イチョウコース&サクラコース 天気が良いので、今日も少しラン&ウォーク。

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もた
| 11/02 | みんなのトレーニング日記
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アロハ〜👍🌈 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 朝は7時半からピックルボールのお付き合いでカハラモール近辺のPetrieに来たのですが パラっと☔️がきたのでふと見たら綺麗な🌈が。 ダブル🌈🌈。 思わずシェアしたくなりました。 しばらくピックルボール漬けの週末。 足底筋膜炎も大分良くなったのでちょっと走ってみようかな。 マハロ〜🤙🌈

アロハ〜👍🌈 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 朝は7時半からピックルボールのお付き合いでカハラモール近辺のPetrieに来たのですが パラっと☔️がきたのでふと見たら綺麗な🌈が。 ダブル🌈🌈。 思わずシェアしたくなりました。 しばらくピックルボール漬けの週末。 足底筋膜炎も大分良くなったのでちょっと走ってみようかな。 マハロ〜🤙🌈

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Sam
| 11/02 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク

アロハ〜👍🌈 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 朝は7時半からピックルボールのお付き合いでカハラモール近辺のPetrieに来たのですが パラっと☔️がきたのでふと見たら綺麗な🌈が。 ダブル🌈🌈。 思わずシェアしたくなりました。 しばらくピックルボール漬けの週末。 足底筋膜炎も大分良くなったのでちょっと走ってみようかな。 マハロ〜🤙🌈

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Sam
| 11/02 | ハワイ大好き集まれ!みんなでハワイトーク
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アロハ〜🌺 午前中は暑い位の良いお天気に〜🥵 RC練習会はトレイル練習でした。 ラン動画も撮って下さり有難や〜 段々普通に戻りつつを確認出来とても嬉しく 思いました🥰

アロハ〜🌺 午前中は暑い位の良いお天気に〜🥵 RC練習会はトレイル練習でした。 ラン動画も撮って下さり有難や〜 段々普通に戻りつつを確認出来とても嬉しく 思いました🥰

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サイマル
| 11/01 | みんなのトレーニング日記

アロハ〜🌺 午前中は暑い位の良いお天気に〜🥵 RC練習会はトレイル練習でした。 ラン動画も撮って下さり有難や〜 段々普通に戻りつつを確認出来とても嬉しく 思いました🥰

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サイマル
| 11/01 | みんなのトレーニング日記
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本日 11/1 埼玉県川越市水上公園イチョウコース&サクラコース&入間川サイクリングコース。 久し振りに晴れ間が広がり、冠雪の富士山もクッキリとして気持ちの良いラン&ウォークでした。

本日 11/1 埼玉県川越市水上公園イチョウコース&サクラコース&入間川サイクリングコース。 久し振りに晴れ間が広がり、冠雪の富士山もクッキリとして気持ちの良いラン&ウォークでした。

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もた
| 11/01 | みんなのトレーニング日記

本日 11/1 埼玉県川越市水上公園イチョウコース&サクラコース&入間川サイクリングコース。 久し振りに晴れ間が広がり、冠雪の富士山もクッキリとして気持ちの良いラン&ウォークでした。

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もた
| 11/01 | みんなのトレーニング日記
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住んでる青森県で朝ランそして朝一の伊丹空港行きに乗り関西へ長女の連続勤務表彰に便乗して大阪へ関西には何度か来てますが訪問したかった姫路城へ孫と来ることが出来るなんてなんて幸せな事か思いつつ到着、傘を差しながらの姫路城見学も良いかなと思った以上に内部は多少手を加えてましたが昔のままでした今まで大阪城、名古屋城は見学したことがありますがほとんどビルディングにお城を被せたような建物です 海外からの観光客も多数でした年配者が多くあの階段を制覇するにはかなり苦労してましたね

住んでる青森県で朝ランそして朝一の伊丹空港行きに乗り関西へ長女の連続勤務表彰に便乗して大阪へ関西には何度か来てますが訪問したかった姫路城へ孫と来ることが出来るなんてなんて幸せな事か思いつつ到着、傘を差しながらの姫路城見学も良いかなと思った以上に内部は多少手を加えてましたが昔のままでした今まで大阪城、名古屋城は見学したことがありますがほとんどビルディングにお城を被せたような建物です 海外からの観光客も多数でした年配者が多くあの階段を制覇するにはかなり苦労してましたね

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S4
| 11/01 | みんなのトレーニング日記

住んでる青森県で朝ランそして朝一の伊丹空港行きに乗り関西へ長女の連続勤務表彰に便乗して大阪へ関西には何度か来てますが訪問したかった姫路城へ孫と来ることが出来るなんてなんて幸せな事か思いつつ到着、傘を差しながらの姫路城見学も良いかなと思った以上に内部は多少手を加えてましたが昔のままでした今まで大阪城、名古屋城は見学したことがありますがほとんどビルディングにお城を被せたような建物です 海外からの観光客も多数でした年配者が多くあの階段を制覇するにはかなり苦労してましたね

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S4
| 11/01 | みんなのトレーニング日記
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アロハ〜!🤙ライブラン月末ラン(10月27日朝から31日昼迄)一位金メダル🥇キープしました。これで9、10月の全ての一万分セッション金メダルで46個目嬉しいです!☺️ 走行距離合計12000km越え、10月は800km越えました!トップライブランナー🏃‍♀️に入れてたらいいですね!月変わり丁度区切り目という事で11月からはゆったり出来たらなと思ったりしています!マハロ〜🌈

アロハ〜!🤙ライブラン月末ラン(10月27日朝から31日昼迄)一位金メダル🥇キープしました。これで9、10月の全ての一万分セッション金メダルで46個目嬉しいです!☺️ 走行距離合計12000km越え、10月は800km越えました!トップライブランナー🏃‍♀️に入れてたらいいですね!月変わり丁度区切り目という事で11月からはゆったり出来たらなと思ったりしています!マハロ〜🌈

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kenichif1
| 10/31 | みんなのトレーニング日記

アロハ〜!🤙ライブラン月末ラン(10月27日朝から31日昼迄)一位金メダル🥇キープしました。これで9、10月の全ての一万分セッション金メダルで46個目嬉しいです!☺️ 走行距離合計12000km越え、10月は800km越えました!トップライブランナー🏃‍♀️に入れてたらいいですね!月変わり丁度区切り目という事で11月からはゆったり出来たらなと思ったりしています!マハロ〜🌈

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kenichif1
| 10/31 | みんなのトレーニング日記
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リコです😌🌈💓✨ よろしくお願いします。 ハワイには二回ほど旅行で行き、コロナ禍に入ってからはなかなか旅行へ行けませんでした。 あるイベントの抽選に参加することがきっかけで、ホノルルマラソンに興味が湧きました♡🙌💓✨💓 本日エントリー完了! 今日から体力作り、身体作りと頑張ります!

リコです😌🌈💓✨ よろしくお願いします。 ハワイには二回ほど旅行で行き、コロナ禍に入ってからはなかなか旅行へ行けませんでした。 あるイベントの抽選に参加することがきっかけで、ホノルルマラソンに興味が湧きました♡🙌💓✨💓 本日エントリー完了! 今日から体力作り、身体作りと頑張ります!

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リコ
| 10/31 | 自己紹介(皆さん初めまして)

リコです😌🌈💓✨ よろしくお願いします。 ハワイには二回ほど旅行で行き、コロナ禍に入ってからはなかなか旅行へ行けませんでした。 あるイベントの抽選に参加することがきっかけで、ホノルルマラソンに興味が湧きました♡🙌💓✨💓 本日エントリー完了! 今日から体力作り、身体作りと頑張ります!

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リコ
| 10/31 | 自己紹介(皆さん初めまして)
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はじめまして!リコです。 本日、10/31日からホノルルマラソンにエントリーして12/14日に完走を目指してみる事に決めました! コースを完走出来る身体作り、体力作り♡がんばる💪 英語の勉強も続けて♡現地でいろんなロコやオハナと走ったり、景色を楽しんだし、歩いたりすることをシェアしたいな😌🙏💓🌺✨💓

はじめまして!リコです。 本日、10/31日からホノルルマラソンにエントリーして12/14日に完走を目指してみる事に決めました! コースを完走出来る身体作り、体力作り♡がんばる💪 英語の勉強も続けて♡現地でいろんなロコやオハナと走ったり、景色を楽しんだし、歩いたりすることをシェアしたいな😌🙏💓🌺✨💓

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リコ
| 10/31 | 自己紹介(皆さん初めまして)

はじめまして!リコです。 本日、10/31日からホノルルマラソンにエントリーして12/14日に完走を目指してみる事に決めました! コースを完走出来る身体作り、体力作り♡がんばる💪 英語の勉強も続けて♡現地でいろんなロコやオハナと走ったり、景色を楽しんだし、歩いたりすることをシェアしたいな😌🙏💓🌺✨💓

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リコ
| 10/31 | 自己紹介(皆さん初めまして)
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