みんなでトーク!交流広場

はじめまして！リコです。 本日、10/31日からホノルルマラソンにエントリーして12/14日に完走を目指してみる事に決めました！ コースを完走出来る身体作り、体力作り♡がんばる💪 英語の勉強も続けて♡現地でいろんなロコやオハナと走ったり、景色を楽しんだし、歩いたりすることをシェアしたいな😌🙏💓🌺✨💓

アロハ〜👍🌈 明日はハロイン。TGIFとも重なりワイキキは相当の人が繰り出されると思われます。 今日そのワイキキを歩いていたのですがこんなjeepを見かけました〜。 ハッピーハロウィーン🧟🎃👻 マハロ〜🤙🌈

先日のライブラン。まあまあ良いペースだったのですが、途中で仕事の電話がかかって来てペースダウン。それでもメダルはいただきました。 次回が2時間コースなので、ちょっと身構えちゃいますね〜 走り切れるかなぁ？

昨日、仕事で表参道に行ったらKINGsHawaiianのポップアップストアが出てました😆 仕事中だったので寄れませんでしたけど😭

＜　🍞ハワイアンなパンを堪能！🍞　KING’S HAWAIIAN＠表参道のポップアップは、楽しいイベントでしたー😍✨　＞ ・ ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会が開催された、25年10月26日（日）、会に参加する前、東京・表参道の「OMOTESANDO CROSSING PARK」で開催されていた、KING’S HAWAIIANのポップアップに立ち寄りました。 https://www.kingsorangeisland.jp/ ・ KING'S ORANGE ISLANDと称したイベントでは、限定のオリジナルスライダーやフォトスポットを楽しんだのはもちろん、定番のキングスハワイアンスウィートロールを爆買い😆✨ ・ ふんわり柔らかく、ほどよい甘さのスイートパンを堪能しました。 ・ ホノルルでも、ABCマート等で販売しており、私も滞在時に必ず購入しているパンの一つ。そして、人工着色料やトランス脂肪酸も使用されていないので、とても健康的♪ ・ ホノルルマラソン2025に向けて、気分が上がったイベントを跡にして懇親会にジョインしました。 ・ イベントは、11月3日（月・祝）まで開催されているようですので、足を運べる方は是非ー！

＜　25年10月26日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 先週の日曜日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーが集まって、東京駅近くのお店に集合し、懇親会を行いました😊✨ ・ 練習会は当日雨天だったため、やむを得ず見送りに。今回は、懇親会のみの開催になりました。 ・ 東京駅丸の内改札から程近くのBeer & Spice KITTE丸の内店に移動！当日、横浜マラソン2025を完走された、はまのしんちゃんさんもジョインされ、雨天の中のサブ5達成トーク等で盛り上がりました。 ・ 来月11月の懇親会を終えると、いよいよ本番のホノルルマラソン2025ですね。残り1ヶ月半に迫りましたが、本番までの時間も楽しく過ごしたいものです😍✨ ・ 練習会＆懇親会は、初めて参加の方も大歓迎！OHANAメンバーの皆さんが暖かく迎えてくださいます！是非、ジョインしていただけると嬉しいです🙇✨ ※詳細は、下記年間スケジュールを参照ください。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4 ・ ※ホノルルマラソンOHANAの練習会＆懇親会の模様は、下記ホノルルマラソンOHANAのFacebookグループでもご紹介しています♪ https://www.facebook.com/groups/927445859006794

帰ります。 HNL さくらラウンジ Hale はいつも空いててゆっくりできます。 ビーフゴロゴロカレーはないけど、マウイ風チキンカレーはいけます。 スパムおにぎりは、日替わりで味が違ってて今日はどうかなって楽しみです。 ちなみに本日は当たり🎯！

ワールドシリーズ第3戦をテレビ観戦後📺 走ろうと入浴、朝食を終えてスタンバイ⚾️ 大谷選手、相変わらずの活躍 ドジャース勝利かと思ったら… 試合は延長戦、18回裏ホームランで勝利 6時間39分の死闘を制しました まさか、そんなに長くなると思っていないので 昼食は、出前を取り🍚 ３時の、おやつを食べ🍘 テレビ観ながら、ストレッチしていたので、可動域が広がり快調な走りでした🏃‍♂️ 野球は、18回ということは二試合分 フルマラソンを、ゴール後もう一度走れと言われたら… 絶対断りますね😆 空は、ドジャースカラーでした

ようやくオンデマンドチャレンジの9コマ目。とりあえずこれでコンプリートメダルもらえるかなぁ？ でも、最後の5分が無音だったのはちょっと寂しいね。笑

アロハ〜。29日夜8時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがありますよ。40分のランニングセッションになっております。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。

26日の日曜日に金沢マラソンを走ってきました！ あいにくの雨降りで、途中強く降ったり、やんだりの 繰り返しで、カッパを着たり脱いだり・・😵‍💫 今回は妻と一緒に、エイドを楽しむ、をテーマに走りました😋 残念ながらカツカレーなど、いくつかのエイドはなくなって いましたが、多くの戦利品をGetできました。 途中で食べたものもあるので、全部ではないですが、 写真がその戦利品の一部です😊 なお、途中エイドでまさかの妻とはぐれ事件があり、 行ったり来たり妻を探して彷徨ったおかげで、走行距離は フルよりずいぶん走りましたが、連絡取れた時は2km先を 走っていて、慌てて追いかけ、無事5km先で追いつくことが できました😅 （6時間のペースメーカ付近から5時間半のペースメーカが 　見えるまで、界隈最速で飛ばしてバテました・・・💦） 走り終わった後は、雨のせいなのか汗のせいなのか、 スライム君がキングスライムくらいに水分で膨張して、 むっちゃ重かったです(笑)

今朝は、約1年ぶりでホノルルでスキューバでした。小さめながらマンタ(ハワイでは初めてです。)も見たし、アザラシも見かけました。 もうアラ古希になると日本で潜らせてくれるショップが稀有な存在で、ダイビングはここハワイがメインです。 沈船も何度も経験したし、川平湾で見事なサイズのマンタも観察できたし、ダイビング始める前の素人の憧れはほぼcompletedなんで、新たな目標を探しましょうかね。ってところです。

　昨日、横浜マラソンに初参加しました。心配された雨は、スタート待ちとスタート後に少し降りましたが、その後はほとんど降らず、比較的走り易い天候となりました。30キロまでは割とスムーズに走れましたが、33キロで一時的に太ももの裏側が攣りそうになったものの、すぐに回復しました。ただ、ホノルルマラソンと同じく長い首都高に20キロ過ぎから入るのですが、この高速が微妙な傾斜があり、走りにくく足の負担になり35キロ過ぎから断続的に歩く展開となりました。それでも、いつものフルマラソンでのふくらはぎの攣りも無く、最後は力を振り絞ってゴールし、フルマラソン4回目にしてようやく5時間を切ることが出来ました。沿道の応援、ボランティアの皆さん、そして一緒に走ったり、沿道の応援をしてくれた、玉っチャンネルさんを初め，吉祥寺ランニングクラブの皆様、りゅーチャンネルさんにも感謝いたします。

残念ですが、ホノルルマラソン、キャンセルしなくてはならなくなりました。入院してます。頑張っていたので、とてもとても残念です（泣） 皆さん！頑張って完走してくださいね！応援してます！ 私は来年こそ、出場しますよー

アロハ〜🌺 昨日はマラソン大会参加された方々本当に お疲れ様でございました〜👍 私は大事をとり水戸黄門DFSしましたが友人知人社内の方々も天候のせいかDNFされた方もいらして大会当日の天候コンデションにも左右されるのだとつくづく感じました。 ホノラマは楽しくユルユル参加したいと思います♪ 今日のアパH幕張はハロウィン🎃 スカイツリーはアメリカ🇺🇸カラーでした。

はじめまして。はいむるぶしです。たまにライブランのセッションに参加させてもらっています。 昨年初めて憧れだったホノルルマラソンに参加（妻は10K）でしたが、今年もエントリーいたしました。（妻は初フルです→ほぼ歩きでコールを目指すそうです） 大会前日の13日（土）現地入りとなりますが、みなさんと一緒に楽しめれば幸いです。よろしくお願いいたします。

地元金沢マラソンに初挑戦してきました😀 雨模様にも関わらず沿道からの声援は途切れることなく、多くの有名レジェンドランナーの参加もあり盛大に開催されました、ほんと豪華な大会です！ ボランティアや運営スタッフの多さ、おもてなしにもビックリですし給食も満載！ 最近ハーフを何本か走ってきましたがフルは別物ですね、後半はヘロヘロでした！ PB出されてる方も多くお薦めの大会ですよー😀

アロハ〜！🤙週末大会参加された方お疲れ様でした。私の方は一万分セッションでまた、金メダル🥇45個目取得しました。嬉しいです。☺️ 9月1日から現在迄全ての一万分セッション金メダル継続出来ました。凄い事だと思いますが、コツコツ積み重ねただけです！😉 マイペースで続けています。 これからも一歩一歩頑張ります！🌈

昨日横浜マラソンを走られたホノルルマラソンOHANA皆様お疲れさまでした こちらは小雨の中朝ランし今年最後のクルーズ船寄港を虹と共にお出迎えしましたセレブリティミレニアムが今年一番多く寄港し最後のクルーズ船となりました

ランには全く関係なくて単なる興味なんですけど、もう10年くらい前からホノルルのjpnテレビに出てらっしゃるフラダンサーだれなんでしょう。 とても魅力的だ毎度ホノルルで思い馳せてます。 あ、エロじいさんじゃないって宣言しときます。

こんばんは！ ホノルルマラソン完走に向けたトレーニングとして今日手賀沼エコマラソン(ハーフ)に参加して､何とか完走できホッとしています。 可能であればどこかで30キロ練習をしたいです。 相変わらず膝痛があるのであまり無理をせずにとも思ったり。揺れるシニア心です。

🌈　OHANAの皆さん 🏃‍♀️‍➡️ 今年も第43回全日本大学女子駅伝対抗選手権大会が『杜の都の仙台』でスタートしました。 10月26日（日）6区間 38.0kmのコース　☔️ 17℃ 12時10分スタート。本当　一年はあっという間ですね。 2連覇を狙う立命館大、名城大、大東大、城西大の熱戦が繰り広げられます🤗 　この大会の選手より2028年ロサンゼルスオリンピック・2032年ブリスベンオリンピックに出場し活躍が楽しみです。 　選手の走りをみてモチベーションがあがります🥰

ホノマラまであと50日❗️ 本日、初挑戦のJRF(ジャカルタ・ランニングフェスティバル)10K無事完走👍㊗️ 普段大渋滞のメインストリート、早朝多くのランナーと、楽しく走る事が出来ました！これで少し暑さに慣れ？皆さんも、マイペースで夫々の準備、怠りなく🖖

今日は雨なので横浜マラソンをテレビ観戦。🤗スタートのBGMが「ブルーライトヨコハマ」で笑。

たまたま 土曜日だったんで、KCCに行ってきました。 ブースも人出も増えてます。 しゃがんで、食べるの得意じゃないんで、何年か前に見つけた少ない人しか知らないと思ってたテーブルとチェアのエリア まだ多くの人は知らないようで10:00の時点でガラガラでした。まだまだ使えますね。ゆっくり静かに食事できます。 でも、 残念ながら楽しみにしてたブラジルのチーズボールパンもコナのアワビも出店なかったです。 ホットドッグ美味しそうなの見つけたんですけど、すっごい行列で諦めました。 PS: ワイキキエリアからは、the busがやっぱり便利ですね。 トロリー 、 Hi-bus もwaikiki trolleyもなかなか来ないってボヤいてる人いっぱいいらっしゃいました。