みんなでトーク!交流広場

＜　25年4月27日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＠皇居/東京駅周辺を開催します！　＞ ・ メンバーの皆さん、こんにちは。 ・ いよいよ、ホノルルマラソン2025のエントリーが始まりましたね♪ https://www.honolulumarathon.jp/2025/office_news/0408/ ・ 本番まで8か月。大会までの期間も、こちらOHANAのグループLINEの皆さんと一緒にランニングしたり交流を深めたりすれば、あっという間に過ぎていくのではと思います😊✨ ・ 今月も引き続き、第4週目の開催です！4月27日日曜日の練習会＆懇親会は、下記の通りになります。 ・ 参加希望の方は、コメント欄にメッセージを頂けると嬉しいです！ ・ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★集合時間＆場所 ▪15:00~　ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi ※ロッカールーム＆シャワー完備のランニングステーションです。 ※利用料の880円（税込）は、各自でお支払い願います。 ・ ★練習会＠皇居（1周約5.0㎞のコース） ▪15:15~　皇居桜田門時計台周辺に集合！挨拶タイムを終えた後… →　竹橋付近まで（約2.0㎞）は、参加者の皆さんとご挨拶がてらお散歩タイムになります。 🎽 ウォーキング部門 ・竹橋を過ぎても絶対に走りません！たまに速歩します！ ・皇居を1周ウォーキング、途中で国会議事堂に立ち寄る約6.0キロのウォーキングです。 ・水分補給は各自のペースでお願いします。 🎽ランニング部門 ・竹橋以降、数名まとまってのファンランも良し！ひとりでガチランも有り！等、各自のペースで行います。 ・皇居を2周、約10㎞前後を目途にランニングします。 ・各自のペースで水分補給＆トイレ休憩をお願いします。 🎽皆さんで、マラソンに役立つコア・トレーニングを行います！ ラン＆ウォークを終えるタイミングで、再度、桜田門時計台周辺に全員で集まり、マラソンに役立つ、簡単な体幹トレーニングを行って終了＆ランニングステーションへ戻ります🙆‍♂️🆗 ・ ★懇親会 ▪18:00：懇親会＠ MARUNOUCHI BASE https://marunouchibase.dkdining.com/#anc_access ※JR東京駅丸の内北口 徒歩3分 ※地下鉄大手町駅B1b出口（直結） 徒歩1分 ・ ▪参加費 4,500円（税抜） ※当日急遽欠席される場合、参加費を徴収させていただきますこと、ご容赦願います🙇💦 ・ ▪定員 🌸練習会：特に設定無し 🌸懇親会：30名 ※一人でも多くのOHANA＆ランナーの皆さんで楽しめればと思います！ ・ ★申込み締切 ⚠️4月25日金曜日22:00 ・ ★備考 ・場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ・急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに、ひでのLINEに一報をー！お店と交渉してみます！ ・当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです🙇💦 ・ ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ 現在、絶賛、右肘骨折中の私ですが（汗）、ランニング＆トレーニングは変わらず継続しており、この日が、ランニングイベント復帰日になります😆✨ ※メッセージを頂いた皆さん、ありがとうございました！ご心配をお掛けしました🙇💦 ・ 2025年の年間スケジュールは、こちら（↓）になります。 ※適宜更新しますこと、ご了承ください🙇💦 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4 ※写真は、昨年4月28日（日）の練習会＆懇親会の模様です。また、こちらの内容は、ホノルルマラソン日本事務局様の了承を得て配信しています。

ハパルア 今日ですね。 残念ながら、今回は家庭の事情で参加できませんが、来週からオアフとカウアイ行ってきます。(カウアイは、ハワイ滞在延長できればですけどね。 ５月になる前に帰国しなきゃいかんので。) 12月のフルは参加できるよう頑張って膝の爆弾抑えるべく、大腿四頭筋鍛えます。 と言っても結構すでに頑張ってるんですけど。 今回は、 もう楽しみまくります。

Honolulu Marathon THE CLUB の吉祥寺ランニングクラブです。 5月18日、横浜をゆるランしませんか？ 話題のシューズ、『ALTRA（アルトラ）』を無料！で試し履きできるチャンスもセットです。 ※参加者多数の場合は、抽選となる場合もあります。 以下、公式ホームページに掲載いただいたURLと記事です。 https://www.honolulumarathon.jp/2024/office_news/20250408/ ● 横浜観光ランニング ● ALTRA試し履き(無料) 横浜の観光名所を巡るツアーを開催！！ ● イメージ動画 　https://youtu.be/iG__E0T4aNQ?si=SZmg-vN2-LYv6fWV 徒歩では一日で周りきれない『横浜』を、ランニングで繋いで、グルっと一周走りましょう♪ 〔＋プラス〕 今、人気急上昇のALTRA（アルトラ）シューズの、最新ロードモデルを試し履き（無料）できる、またとないチャンスです。 【日時・場所】 ・2025年5月18日（日） ・12:00集合（ランチは済ませてください） ・STRIDE LAB 横浜店 　アルトラシューズ貸出し 　https://stridelab.jp/yokohama/ ※その後、ランニングステーション（各自負担） THE SPACE 　https://thespace.jp/ 【予定ルート】 ①元町通り（自己紹介タイム） ②港の見える丘（＆外国人墓地周辺） ③山下公園 ④大さん橋 ⑤象の鼻パーク ⑥赤レンガ倉庫 ⑦ハンマーヘッド ⑧臨港パーク ⑨ベイクオーター ⑩MM21を抜けてランステへ ⑪シューズ返却と打上げ 【ランニング距離】 ・約15kmを予定（当日の状況で変化します） ※1kmあたり7～8分のペースで走ります ※ゆとりを持った走力の方 【過去の開催の様子】 YouTube動画をご覧ください 　https://youtu.be/cg1QcPchdzA?si=jnrDSio-KlpvcEPv 【参加申込み・注意事項】 こちらの Facebookグループのイベントより、注意事項をしっかりと確認いただき、申込みお願いします 　https://fb.me/e/7EMq9FDC8 どうぞ宜しくお願いいたします。 【ホノルルマラソン日本事務局さま掲載許可済み】

円相場、今日は142円台まで上がってます。この先、どうなるか全くわからないですよね。 12月に円相場、そしてハワイの物価がどうなっているか本当に気になります。

こんばんは。明日、ホノルルマラソン、ハーフに向けて、羽田空港を出発します。準備に忙しく、ランニングできていないです。12月のフルのエントリー、盛り上がっていますね。私も楽しむよう願っています。

昨日からエントリーが始まりました

　🌈 OHANAの皆さん 🌺 🤙 aloha 🏃‍♀️‍➡️ 無事にｱｰﾘｰｴﾝﾄﾘｰ終わりました☺️ 🏃‍♂️‍➡️ ﾌﾙﾏﾗｿﾝ・ｶﾗｶｳｱﾒﾘｰﾏｲﾙ・ﾌｫﾄｸｰﾎﾟﾝ 🏃‍➡️ 👦今回は9歳の孫と一緒に走ります🥰 　　ﾌﾙﾏﾗｿﾝ・ｶﾗｶｳｱﾒﾘｰﾏｲﾙ 🏝️ 今年も楽しみたいと思ってまぁーす 　　OHANAの皆さんと 　　お会い出来ること楽しみにしております🙇‍♀️🙇

表示名の下にあるIDが変更できる事を今知りました！ マイページのアカウント設定をクリック。 下の方にスクロール。 ここでIDを入力。 今さらと言われるかもしれませんが、、、

ホノルルマラソン、ハーフの出発日が近づいてきました。もし、ご存知なら、教えてください。ガーミンをハワイに持っていき、それを身に着けて、走ろうと考えています。だけど、時間は日本時間のままでしょうか。

昨日、地元京都市内を花見ジョグしてきました

4/1からセブンイレブンでごはん万博やってますね。 サーモンポキ丼まだ食べれてないですが、どなたか食べられましたか？

日本初上陸　Holey Grail Donuts（ホーリー・グレイル・ドーナツ） カウアイ島のタロイモのヴィーガンドーナツ🍩 Holey Grail Donuts（ホーリー・グレイル・ドーナツ） が、期間限定4/25(金)-5/25(日) 国立競技場の隣の明治公園 でポップアップするそうです🥰 ホノルルはクイーンズのホールフーズの隣にあるお店 ファンも多いと思います✨わたしも大好物😋 期間ひと月もあるし、円安の現地よりリーズナブルで 食べれるらしいので！期間中行きたいと思います✨ https://www.meiji-park.com/event/1007

今年は関東は開花が早かったものの、雨が多く寒い日が続いたので桜もまだ散らずに持っています。明日がまた雨なので今日が最後の満開の桜日和と思われたのでお花見ランではありませんが、近くの花木園というところに行って来ました。いろんな種類の桜が一斉に咲いていて、東京の千鳥ヶ淵には敵いませんが、なかなか綺麗でした。

大好きだったミーBBQ 同じ場所で再開情報あるんですけど、あのミーなのかな？ ホントかな？ って印象です。 今月、ホノルル行くんで、見極めてレポートしますね。 カポレイに新たにドンキもできた様だけど、スカイライン駅からも結構遠いし、他にカポレイまで行く用事はないんで、レポートできません。

滋賀の桜🌸もようやく咲いてきました。 花粉は絶好調に飛んでます。 まだまだ外は走れません。

皆様、GPSランニングウォッチのお勧めを教えてください。 E〇S△N社が3/31をもってアプリケーションのサービスを終了した為、データアップロードできなくなりました。 急ぎ買い換えを検討中ですが、種類が多く迷ってしまってます😳 是非、皆様のコメントをお願い致します

2025年5月10日（土）・11日（日）に国立代々木競技場 第二体育館で、規模を拡大して開催されるみたいです。 https://www.allhawaii.jp/event_jp/4339/

どなたか紹介されてたお店『コナズ珈琲』、滋賀店に寄ってきました。めっちゃ良い雰囲気。 明日は今期最後の「ふくい桜マラソン」に参加してきます。寒そうなのは想定外。様子はまた動画でお送りします。

今日ネットでハワイに関する情報をいろいろ見ていたらMPC(Mobile Passport Control)が日本語に対応していることを知りました。昨年のホノルルマラソンの頃は確か日本語には未対応だったと思います。 今年のホノルルマラソンの時は是非利用しようと思い、インストールしました。ホノルルマラソンにエントリーしたら早速入力しようと思います。

少し話題がそれて申し訳ありません 今秋に初めて、客船で日本一周を計画しています 10月に10日間の予定で東京を出発して、函館、秋田、金沢、韓国の済州島、鹿児島の5都市を訪れます 全長が315メートルの巨大客船なので、ジョギングをはじめジムやプール（温水もあり）で練習も抜かりなしです 今から楽しみです(*^^)v

今日TBSの王様のブランチでハワイやってます🥰

アロハ〜！🤙今日は自分へのご褒美に表参道ヒルズ近くのアイランド・ヴィンテージ・コーヒーで、Kona 100% Extra Fancy ☕️と合わせて Island Pancakes Kona Mocha のパンケーキ🥞をいただきました。音楽🎵含めてハワイ🌺気分🌈で美味しかったです。 また、今は表参道でMrs.GREEN APPLEのコラボフードイベントやってます！ライブのチケット🎫もGET出来たので色々楽しみです！

アロハ〜🌈👍 ハパルア向けての練習ラン。 今日は集合場所となっているHOKA@Ala Moanaがヘリ🚁資材運搬の為立ち入り禁止🚧というハプニングがあり肝心のコーチが居なくペーサーになってくれる人がいまいちいなく気づいたら1人で走ることに。しかもコースが若干変わったのか気づいたら1人になってた。 来週はペース落として距離を15km位に伸ばして行こうと思います。 マハロ🤙🌈

今日もスタバのまわし者の皆さんがマラサダを食べるだろう･･･🤣と思い、敢えて違うマラサダ専門店に行って妻とそこでひとつづつ食べ、残り2つとハワイアンリング･･･なるものを持ち帰りました マラサダの種類は沢山あって、その中でチョコダーク、ミルクバター、ハワイアンココナッツパイン、カスタードを買いました どこの地域にもマラサダのお店色々あるのかな〜？

OHANAの皆さんがスタバのマラサダの写真を投稿をするので朝のランニング後孫も食べてみたいと言っていたので近くのスタバで買って来ました 本日のランニングはちょうど1ヶ月後のフルマラソンの後半コースを試走しましたら来週も同じ後半コースを走る予定です