SHOです。 アロハ〜🌈 膝を痛めてから8ヶ月が経過し少しずつ走れる様になり、 もう一つの変化・・・体重が13kg増えて、とても少し前はランナーだったとは思えない体になりました。😭😭 12月までに体重を戻し膝の負担を減らして無理のない楽しいホノルルマラソンを迎えられる様にお酒を控えて運動に専念します。🤗

アッチ〜💦😵‍💫🥵 日中の練習はダメですなァ🙅 朝と夜で涼しくなってからで… 投稿されている皆様、体調管理にはご注意下さい (昨日な日中と今日6/28の朝)

6月27日 ホノルルマラソンまで【あと１６７日】 アロハ～🌈 この３日間で、はまってます❗ 【#ミズノマイチャレ】 自分が走るだけで…… 誰かがホノルルマラソンを楽しむチャンスが やってくる！ そんな思いで今まで走った事が なかったので、1歩1歩が大切に 思えます。 今日は折り返しでランニングアプリ を一時停止してたのを忘れて走ってしまい…… ゴールした時の脱力感……半端な～い😵 こんなに悔しい気持ちになるとは。 誰かの為のランニングって、 こんなにもスタイルが変わるんですね😉 素敵な企画で頑張れる自分になってます❗ ミズノさんありがとうございます。 今日もありがとうございました🎵

6月26日 ホノルルマラソンまで【あと１６８日】 アロハ～🌈 今から２５年前！ １９９７年 第２５回大会完走Tシャツ &年齢上位10%になると頂けるメダルです。 このメダルも他の年と違って特別感 があります🎵 この年は、日本人のハワイ渡航者数が 年間220万人超えでした。 私事では、翌年の2月にハワイで挙式を あげるので、コーディネーターさんとの 打ち合わせを私１人でやってました😅 マラソンも挙式計画も必死な年でした… 今みたいにzoomがあったら…… 日本にいる婚約者ともっと良い打ち合わせ が出来たと思います。 今は本当に便利な物が出現してくれました❗ 今日もありがとうございました🎵

6月25日 ホノルルマラソンまで【あと１６９日】 アロハ～🌈 今日は朝から暑かった～ 朝ランで初めて 【ホノルル気分で走ろう！2022】LIVE RUN を聞きながら走ってみました❗ イヤホンは着けたくないので、 音を出しながら、聞き流す感じで！ たまに聞こえない時もありますが、 ハワイの話題が盛り沢山で、 ハワイを思いながら走れました❗ 普段は自然の音が好きなので、 何も聞きませんが、たまには良いですね👍️ 今日もありがとうございました🎵

6月24日 ホノルルマラソンまで【あと１７０日】 アロハ～🌈 ３年ぶりに開催！ ウクレレピクニック🎶 通称【ウクピク】 ７月１６日(土)～１７日(日) A.M.10:00～P.M.18:00 横浜港 大さん橋ホール&屋上エリア プロ&アマのウクレレプレイヤーの 演奏で一気にハワイ気分⤴️⤴️ 間違いなし👍 日にち、時間に偶然バッチリ合ったら 是非！是非！行ってみてください❗ マラソン練習の足どりが 軽くなっちゃうかも(笑) あ～～～😵私は残念…_仕事します。 行かれる方は存分にハワイを楽しんで ください😉 今日もありがとうございました🎵

6月23日 ホノルルマラソンまで【あと１７１日】 アロハ～🌈 今日はサーティワンさん✨ に立ち寄れました❗ 只今、ハワイシリーズか展開されてます🎵 ハワイ州公認 サーティワン アロハ！ハワイアン ４種類のフレーバーアイス が楽しめます。 ・サンセットサーフィン 塩ライチ ココナッツ パイナッ プル ・ハワイアンクランチ ココナッツ パイン果肉 カシュ ーナッツ ・レインボーシャーベット オレンジ ラズベリー パイナッ プル ・アロハ チョコクッキー クッキー入りマカデミアナッ ツ風味フレーバー ミルクチョ コレート 私は～レインボーシャーベット🎵 がお気に入りになりました❗ ラズベリー好きにはたまりません😉 身体を冷やしにサーティワンさんへGo!! 今日もありがとうございました🎵

6月22日 ホノルルマラソンまで【あと１７２日】 アロハ～🌈 夜遅くまでzoomで 友人達と話してたら、 昔の頃の話しで盛り上がったので、 相当昔の写真を引っ張り出して みました。 靴、短パン、ランニングシャツは基本 変わりませんが…… 身体はね……😅 いい思い出です。 今日もありがとうございました🎵

6月21日 ホノルルマラソンまで【あと１７３日】 アロハ～🌈 我が家のプルメリアを 今日は植え替えしました。 先日、コメント欄に Resilienceさんからアドバイスを 頂いたので、まずは葉っぱを大きく して、日光をたくさん与える作戦から。 ちょうどプルメリアを上手く咲かせいる 方がいらっしゃったので、 妻が一緒にアドバイスイを頂きながら 植え替えをしてもらいました。 まずは葉っぱよ！ 大きくなってください。 今日もありがとうございました🎵

6月20日 ホノルルマラソンまで【あと１７４日】 アロハ～🌈 ハワイの看板好きカクです👍 またまた発見👀!! カイマナビーチホテルさんに 新しくコーヒーショップが出来ました❗ そちらの看板です。 砂の上に置かれているのもいい感じ。 黄色の色使いも好きです🎶 素敵な看板っていいですね👍️ 今日もありがとうございました🎵

6月19日 ホノルルマラソンまで【あと１７５日】 アロハ～🌈 今日の完走Tシャツは 【１９９６年 第２４回大会】 です。 この年…… ・JALが成田～ハワイ島コナ便直行便を就航 ・アトランタオリンピック ・有森裕子さん、銅メダル 『初めて自分で自分をほめたいと思います。』 私のホノルルマラソンの友人の輪が広がり始めた 頃になります🎵 レースもタイム狙いをしてましたね👍️ 足が軽かったな～😉 今日もありがとうございました🎵

6月18日 ホノルルマラソンまで【あと１７６日】 アロハ～🌈 今年は良く咲いてくれます🎵 赤いハイビスカス🌺 また目の保養が出来ました❗ 嬉しくですね🎵 この時期、ハワイに行った事が無いので 調べてみると…… ・シャワーツリー ・この木なんの木🎵で有名な モンキーポッド だそうです❗ 青空と綺麗なお花達 楽園ですね👍️ 今日もありがとうございました🎵

これから航空券を個人手配される方へ、JALはいかがでしょう！ やっと昨日、3年振りにホノルルマラソンのメジャースポンサーであるJALが、大会の特設ページを開設しました。JALが本気モードになれば、コロナ激変がない限り、今年の開催は安泰でしょう！ https://www.jal.co.jp/jp/ja/inter/route/hawaii/event/honolulumarathon/2022/ これからエントリーの方は、マイルでの支払いも可能です。フィニッシュ地点のカピオラニ公園に"JALテント"が設置され、色々なサービスがあります。まだ発表はないですが、いつもなら大会に因んだ有名企業コラボのプレゼント品もあります。その他"Jaloalo"カードによる各種サービスなど。 ただ不満なのは、この時期他の航空会社と運賃比較をしますと、割高なのです。スポンサーを良いことに、強気に出ても需要に揺るぎないと思っているのでしょうか。確かに搭乗した機内では、マラソンを意識したアナウンスも多く、たまに良い情報流したりして、ムードは盛り上がりますが。。。。

50周年の練習用Tシャツ届きました。 テンション上げるのに役立ってくれそうです！

6月17日 ホノルルマラソンまで【あと１７７日】 アロハ～🌈 深夜３時いや早朝３時まで 仕事だったので…… 眠いです😅 お昼寝したいと思って！ ハワイだったら…… 今、どこで目をつぶりたい？ と思って浮かんだのは❗ 『インターナショナルマーケットプレイス の大きなバニヤンツリーの下の椅子』 こっくり…こっくり…したい❗ そう思って、想像しながら 寝れそうです(笑) 今日もありがとうございました🎵

6月16日 ホノルルマラソンまで【あと１７８日】 アロハ～🌈 ハワイ・フェス🎶 今度はお台場です🎵 ７月１５日(金)から１８日(月) 【ALOHA FES】 梅雨が明けで、暑い日。 夕方辺りから…… 心地良い風と 音楽と、ビールと、食べ物で １日を終えられたら 最高な夏の思い出になりますね👍 今日もありがとうございました🎵

6月15日 ホノルルマラソンまで【あと１７９日】 アロハ～🌈 昨日のThe busから ハワイのユニクロさんで The busとのコラボTシャツ 凄い企画力&コラボです😉 想像の世界で🎵 ここまで来たら⁉️ 期間限定！ このTシャツを着て乗車したら ２５セントお安くなる！ なんて、やったら車内は一色！ 日本のスクールバスみたいですよね😉 今日もありがとうございました🎵

コロナ前のワイキキビーチ端っこの方です。 水がもっと綺麗になっているのだろうか？ 楽しみです♪

6月14日 ホノルルマラソンまで【あと１８０日】 アロハ～🌈 ８月９月の燃料サーチャージが発表に なり、日本人には愕然となる金額……… ハワイ市民も痛いニュースが…… The busの運賃が2ドル75セントが 7/1から3ドルに。 25セント値上げは、日々、利用されている 方にはきついですよね。 サーチャージは下がる可能性はありますが、 バス料金は下がる可能性はほとんど無いですから。 給料&収入アップのニュースよ❗ 喜んで歓迎しますよ🎵 早く世の中に出て来てください🤲 今日もありがとうございました🎵

カピオラニパークでバーベキューをやった時の思い出です。 食材はコストコで調達。 横でやっている別グループと料理を交換したりと交流して夕暮れまで楽しみました。 コロナ禍の現在は、バーベキューそのものが難しい状況ですが、早く日常が訪れる事を願うばかりです。

先月　ワイキキに行ってきました。コロナ前に比べて、歩きながら、 タバコをすう人、アルコールを飲む人多かったです。 ちょっと雰囲気変わったように思いました。 でも、12月楽しみです。

6月13日 ホノルルマラソンまで【あと１８１日】 アロハ～🌈 ダイヤモンドヘッドが 写真のように茶色なって来たので、 ハワイは乾季に 入って来たようですね。 パパイア、マンゴーと南国フルーツ の食べ頃の季節にもなりますね😋 梅雨時期にハワイに行ったら 日本には帰って来れなくなりそう。 あのカラッとした感覚を味わったら じめじめの日本には……… 戻りたくないですよね🎵 梅雨時期の練習方法も考えなくては❗ 今日もありがとうございました🎵

6月12日 ホノルルマラソンまで【あと１８２日】 アロハ～🌈 1995年完走Tシャツです。 この年は確か？友人3人と 行きました❗ 思い出はマウイ島に行って、 オープンカーのマスタングで マウイ島東側1周した事でした❗ 本当はレンタカーでの通行はダメな箇所 があって、確かに岩や大きな石がある道路が 南側にあり、冷や冷やしながら通りましたね😅 この辺で時間を取られ、ギリギリで空港に戻り 飛び乗った記憶があります❗ 冷や汗流しっぱなしで汗臭かっただろうな😵 こんな思い出の1995ホノルルマラソンでした。 今日もありがとうございました🎵

6月11日 ホノルルマラソンまで【あと１８３日】 アロハ～🌈 パパイアが甘味も増して 美味しい季節になって来ました❗ パパイアには食べるだけでなく、 実はお肌にいい成分もあるって 今日、知りました。 確かに石鹸は見た事があります。 パパイン酵素が、毛穴や古くなった角質の 汚れを落としてくれるとか！ ２０１９年に買って来た石鹸とかは すでに使い切っているので…… そろそろハワイの石鹸の香りで バスタイムを楽しみたいです。 今日もありがとうございました🎵

ホノルルマラソン翌日のランチは、英気を取り戻すべくステーキを食しました。 前回2019年大会の時はウルフギャングのＴボーンステーキ。 今回は50周年大会のお祝いも兼ねてどこに行こうか思案中です。　考えてる間が楽しい。笑