みんなでトーク!交流広場

台風も去り、予定通り　本日ホノルル便搭乗できそうです。　右膝半月板損傷の影響で長距離のランはできないので、今年は昨年に引き続き10kに参加です。 　本番の時に8時間とかかけて　歩いてフィニッシャーのお祝い受けるってのが、自分の気持ち的には、なんか申し訳ない感じがするので、今週気候見てひとりフルのコース　完歩してきます。

OHANA交流広場の中心的投稿者だった”カク”さんは健在。お店は美味しいコーヒーに千客万来！。。。 昨日、経営されている"K3 Cafe”にてお会いするやいなや、「突然姿を消し、皆さんにはご心配をお掛けしました。事務局の土屋さんからも直接TELがあり、消息を尋ねられたりで、責任の重さを痛感しています（笑）。」と。 事情はこうです。8月上旬から1週間の夏休み中に、流行り病に感染された上に、実母を亡くされ、15日間の休業を余儀なくされました。このような状況では当然投稿どころではなくなり、また練習も手付かずとなり悶々としている中、今日に至ったとのことでした。 それでもご本人の持ち前の明るさや優しい接客対応に、今会っている側からも次々にお客さんが訪れ、そのご健在ぶりに安心しました。 そして何より、ご本人のハワイとホノルルマラソンに対する敬愛ぶりに微塵だにも狂いがなく、テンションは上昇気流に乗り始め、さしずめ「軽くトレーニング日記」辺りから復帰を果たしたい旨、お聞きすることが出来ました。かつてカクさんは2000年頃、サブ3ランナーでした。 あの柔らかい独特のセンテンスが、もうじき帰ってきます。Welcome back!

アロハ〜。昨日、近所のららぽーとで、ハワイアンフェアが開催されていて、マラサダを購入しました。濃厚生クリーム、バニラ、ハワイアンソルト、マカダミアの四つの味を食べましたよ。私は、初マラサダでしたが、クリームが濃厚で、美味しかったですよ。ほどよい甘さで、気に入りました。ホノルルマラソン完走後も、マラサダ食べられるらしいので、楽しみです。ハワイに行った気分になりましたよ。みなさんは、マラサダお好きでいらっしゃいますか？

台風が来る前にと15kmラン って青空、本当に台風来るの？ 暑いぞ🥵 以前、ホノルルマラソンでスタート直前に どしゃ降りとなり、それまで計測チップ だったのが計測タグになった年… 雨で計測システム障害が起きて 完走しても記録無しというランナーの方が いました😵

ヒルトンビレッジからAmelia Earhart's Markerまで走って、朝日を撮りました。　帰りにマラサダを買って戻りました。　

皆さん台風来襲の中いかがお過ごしでしょうか ?!? ところで、皆さんの、スタート前の朝ごはん（勝負メシ）を教えてください。 私は、焼いた御餅３～４個＋松茸のお吸い物＋バナナ１本が定番です。 ハラ持ちが良いのが、その理由ですが...... 何か他にお勧めがありましたら、是非ご教示ください。

おはよ〜ございます♪ 今朝も朝ランやっつけました。台風のせいなのか？暑いし湿度も😵高い💦💦💦 昨日のハーフに続いての朝ランはこたえるわ〜😵 (昨晩呑み過ぎ、AEONの9°酎ハイ500cc&ビールグラスで🍺ワイン 2杯🤤) 子供は真似したいで下さい

晴れた土曜日の朝は、朝ランしてからの interFM "iHearthawaii"を聴いてAloha気分で プロテイン飲んでまふ〜‼️

こんにちは～ 皆さん、ご存知ですか？ Hawaiian Airlinesが実施している HOLOHOLO CHALLENGE って・・・自分は昨年知りました。 何年から実施しているのか？コロナがなければリアルがあるのか？不明ですが、昨年はMaui島企画でロングスリーブTshirtが格好良かったので参加しました。 今年はBigisland(HAWAII島)企画のようで、ong-sleeve hoodieが気に入ったのでポチってしまいました！ 10月1か月で201kmで完走なので日々の練習(走り込み)に丁度良い感じですかね・・・ 興味のある方ご検討如何でしょうか！ URL→　https://www.holoholochallenge.com/

せっかくの連休なのに、台風が来そうで残念です。さて、気分を変えて、 ホノルルマラソンの魅力のひとつには、海や森など素敵な自然がすぐそばにあることですね。 地元の方の絶え間ない努力のおかげで、私たちはオアフをはじめ諸島の大自然に感動を覚えると思います。JALカードの会員誌にその記事が掲載されていました。興味のあるかたは覗いてみてね。https://www.jal.co.jp/jp/ja/jalcard/service/agora.html (JALHP内のJALカードページにAgola specialがあり、最新号の概略PDFがありますので、参照してみてください。) マラソン当日は、ホノルルの自然と地元の方々等に感謝して走りましょう。 最後にビーチでの日焼け止めの持ち込みは注意です。 ハワイ州では2021年1月より法律でサンゴへの有害成分（オキシベンゾンやオクチノキサート）が含まれた日焼け止めの販売が禁止されています。日本から持ち込む際は、成分をよく確認してください。現地で買うのも良いと思います！

2019年ホノルルマラソンでハワイ旅行のときワイキキビーチ近くで開催されていたビーチヨガに参加しました🧘 フルマラソン完走するには走るだけでなく 体の柔軟性も大切👍 スタジオでやるより、青い海、空を眺めながらながら体を動かすって贅沢ですね。 ちなみに飛び入りのため、ヨガマット持っていなかったので新聞紙の上でヨガをしました😆 #ハワイ旅行の思い出

ツーリズムEXPOジャパン2022が、4年ぶりに東京ビッグサイトで開催。。。 すでに事務局からも案内がありましたが、世界の旅行関連業態が一堂に会して、9月24 日（土）、25日（日）に開催されます。入場料￥1,000 https://www.t-expo.jp/public これにはハワイ州観光局をはじめ、ハワイ関連各社が多数出展します。「ハワイ気分でRUN & WALK」のブースでは、「ホノルル気分スポット」を事前登録して来場すると、ホノルルマラソンオリジナルグッズが当たるようです。 https://www2.t-expo.jp/exhibitors/view/ja/44435/BtoC 旅行にも興味がある皆さん、たまには練習の息抜きにいかがですか！

アロハ〜。ハワイに行くということで、現地のハワイアンジュエリーを購入しようと思っています。過去、ハワイアンジュエリーを購入したことのある方、お値段や種類などお聞かせいただけるとうれしいです。あと、オススメのハワイアンジュエリー専門店等ありましたら、教えて下さい。

9月12日は、マラソンの日🏃‍♂️ 紀元前450年、マラトンからアテネ城門まで伝令のため、一人の兵士が走り戦争の勝利を告げて絶命したそうです。 当時は、給水所なんて無かったので、水分補給もままならない状態だったかも。 ということで隅田川テラス沿いをジョギングしました。 トイレ、自動販売機があって、ほぼ平坦なので走りやすいです😊

昼間時間が取れたので熊谷ラグビー場公園で15㎞走って来ました。33℃位でした。 笑わない男たちは室内練習場でしょうか、練習グランドには居なかったです。 帰り際に隣接のグッズ売り場兼カフェでアイスコーヒーをテイクアウトしに入店すると数秒で若い女性スタッフから｢ホノルルマラソン出られたんですか？｣と、たまたま2004年のランシャツを着てたので見て直ぐでした。 ランナーでない方からも直ぐに興味を持たれるって嬉しい事ですよね。 嬉しくて予定より高いコーヒーを頼みました(笑)

ハワイで手軽にアイスでコナコーヒーを飲むにはこれ！。。。 Tommycaira さんが圧倒的なビール攻勢で紹介がありましたので、ソフトな珈琲の話題です。 コーヒーをアイスで飲む習慣が余りないハワイですが、店で提供するケースは徐々に増えつつあります。その際は、"Iced Coffee”ではなく、"Cold Brew"と明記されています。 そういう中で日本人には馴染み深い缶コーヒーで、コナコーヒーを味わえるのが、この画像の製品です。 右側はおなじみ"UCC上島珈琲"。ハワイ島コナの直営農園産のコナコーヒー含有量10％未満です。左側は"Lion Coffee"カリヒ地区に焙煎場を設け、見学可能。コナの契約農家から豆を調達しています。含有量はUCCと同程度。UCCはコーヒー牛乳ッぽいと言えばそれまでですが、飲みやすく感じました。ライオンの方は、フレーバーが効いていましたが、値段は高めです。アイスコーヒーが飲みたくなったらどうぞ。ABCストア、各スーパーで買えます。

こんにちは。ハワイのお土産で、これは買うといったものはありますか？私は、ハワイアンホーストのチョコレートとホノルルクッキーを購入する予定でおります。オススメのお土産等あったら、教えて下さい。

完走したあとに、1人でもまったりできるワイキキの クラフトビールのお店の紹介、VOL3です。 いろいろと、調べていたらカカアコにあるアロハビール、 今年の４月に、ワイキキのど真ん中に新規オープンしていたようです。 パイナップルたっぷりハワイアンビザが美味しいようです。 ホテルからも近いし、楽しみが増えました。 ・Aloha Beer Waikiki 場所は、 WaikikiのBank of Hawaii building の1階です。 ここは、コーヒ－ショップがあったはずなのですが、、、 画像は、HPからお借りしました。 https://www.yelp.com/biz/aloha-beer-waikiki-honolulu 　

完走したあとに、1人でもまったりできるワイキキの クラフトビールのお店の紹介、VOL２です。 ワイキキのど真ん中にある、 ・Maui Brewing Company Waikiki です。 　有名なので、あえて外しましたが広いので 　入れないことは、まずないと思います。 ・ジョバンニ パストラミ（Giovanni Pastrami） 　ワイキキ・ビーチ・ウォーク、ヤ－ドハウスの斜め前にあり、 　ビールを飲みながらピザやバーガーを味わえるスポーツバーです。 ・カイルアの「ラニカイ・ブルーイング・カンパニー」 　ABCストアに、ビンが売っています。ちょっとお高いですが 　飲んでみてはいかがでしょうか？ カカアコ近辺にも、 アロハ・ビア・カンパニー、ホノルル・ビアワークス、ハナコア・ブルーイング・カンパニーなどあり、また、ダウンタウンにもいろいろとできたようですが治安から考えると ワイキキ近辺がよろしいかと、、

海を渡った豚で、沖縄を救ったハワイ移民のウチナーンチュ。。。 この交流広場に参加の皆さんは、もちろんハワイフリークであり、案外沖縄も好きな方が多いと分かり、この話題です。たまたま今日の朝ドラでこの話が出て思い出し、投稿します。 はいさい　ぐすーよー　ちゅーうがなびら！ 「海から豚がやってきた」の話をご存知でしょうか。知っている方は少ないかも知れませんが、大筋は以下のような話です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 先の大戦で荒廃し、食糧難で耐え難い状況下にあった沖縄県に、遠くハワイの沖縄県系の皆様が募金で集めたお金で購入した豚550頭を、米国本土から送ったという話です。この話は、沖縄県民とハワイのウチナーンチュの堅い絆を象徴する出来事であると同時に、相互支援、相互扶助の精神を教え諭す逸話であります。そしてその後、豚料理が県民食になったのは、言うまでもありません。 まさしく”ちむぐくる（肝心）”沖縄県民のおもいやりの心が成しえた物語です。それは、ホノルルマラソンが標榜する"Malama（マーラマ）"の精神と相通ずるものがあり、分かっているのに直ぐに行動に移せないもどかしさを、感じています。 【画像出展：沖縄タイムスより】

今日はハワイの空を思い出す青空でした ホノルルマラソンまであと3ヶ月！ わくわく🍍

完走したあとに、1人でもまったりできるワイキキの クラフトビールのお店の紹介です。 ・ヤ－ドハウス　 1人でしたら待つことがなくカウンタ－席に座れますが、それでも ダメなときは、下のグロウラーUSAに行きます。 ・グロウラーUSA (Growler USA Honolulu) カパフル通りにあるビアレストランです。ビールサーバ－の数も ヤ－ドハウスと変わらないぐらい多いです。また、ゴール地点からも近いですが、明るいうちに戻ってくるのが無難です。 ・ワイキキ・ブリューイング カラカウアアベニューとアラモアナブルバードの交差点にあります。カラカウアアベニューをまっすぐ行けば、 ハワイ･コンベンションセンターに、左に行けば、アラモアナのスタ－ト地点に行けます。 まずは、ここまで、、マハロ

長野のダイヤモンドヘッドの坂道？！ ホノルル気分スポットに登録。 善光寺に行くときは、ダイヤモンドヘッドの坂道と思って、ホノルル気分楽しみましょw 長野市内は今日も雨。 今から軽井沢へ 軽井沢は雨雲レーダーでは雨ではなさそう。 軽井沢ラン＆ウォーク、お買い物、軽井沢グルメ堪能してきまーす！

ハワイ旅行中、楽しみのひとつが 土曜日に開催されるKCCファーマーズマーケット ワイキキビーチからダイヤモンドヘッド灯台へ、海を眺めながらジョギング カピオラニコミュニティカレッジに到着する頃、お腹ペコペコ〜 毎年スムージー、ホットドッグ、アサイボウルなどを飲食しました。 食べすぎると、ホテルまでジョギングして帰るのが辛くなるので、気をつけて!! 初めてヤシの実を飲んだとき、想像していたより甘さ控えめでした。

こんにちは。ホノルルマラソンに参加される方、もうホテルの手配は済みましたか？スタート付近とゴール付近のホテル、どちらにするか悩みますよね。私は、スタート付近のヒルトンハワイアンビレッジに決めました。みなさんは、どこのホテルに宿泊予定ですか？