完走証を受け取りました。昨日のことが最高の思い出として甦ります。でも今年のホノルルマラソン、終わっちゃったな。ホノルルマラソンロス…

ホノルルマラソン、現地で走られた、OHANAメンバーの皆さま、お疲れさまでした。 ハワイでの、束の間の休日☕️ 日本に帰国したら… また日常生活が、お待ちしています😆 12月11日から、バーチャルビーチフェス2023 が始まり、さっそく昼間、好天のなか22km走りました🏃‍♂️ 気温18度、例年に比べて暑い🥵 ハワイの朝方くらいの気温かな🌡️ 沿道からの応援👏 エイドステーション🚿 仮説トイレなど無く🚽 フルを走るモチベーションも無し きちんとアプリを起動したので、距離、時間の計測バッチリ👍 暖冬の影響でハワイ気分を、感じられました。

9日のマナーマイル、10日のフルマラソン参加してきました。 メリーマイルは8部の力で走り切りました。 フルマラソンはダイヤモンドヘッドあたりまではいいペースでしたが、それ以降は水も食べ物も喉を通らず厳しい戦いでしたが完歩しました😅

ありがとうございました❗️ 初ホノルルマラソン 楽しかったです 足裏いたかったけど 完歩できました ８時間４０分 ここで、アドバイスしてあただいて良かったです 膝も痛くなくて 今日も元気にカハラ・モール行ってきます ありがとうございました 感謝です 美しい景色に癒されながら 歩けました ありがとう、ホノルル

皆さん！特に初めてご参加されたランナーの方々へ。今回のホノマラはおそらくはキツいレースだったと思います。私、今回で32回目だったのですが、ワースト3にランクされるくらい気象条件悪かったと思います。気温27度前後、殆ど太陽があたり風もおとなしく、、、。記録が目標に届かないのは仕方ないと思いますし気にする必要は無いです(日本の大会に比べ➕10分は許容かと)。気象条件だけは誰も変えられません、来年は良い風が吹くかもしれません、是非それを信じてお互い頑張りましょうね！因みに私は昨年から友人サポートとして完歩でしたが、昨年より1分(細かいですが)早い8時間49分でした。友人とは道中、四方山話に明け暮れました。以上、今年最後の投稿です。来年も宜しくお願いします。

HCCで並んでます。でも、9時すぎてもオープンしていません。涙目

なんとか完走できました‼️ 初フルマラソンだったので、ゴールできたことに、感謝、感激、大満足です😊 スタートの花火に感動し、暗い中走り出しました。 15km地点くらいまでは、かんかん照りではないし、風も吹いているし、なんといってもハワイの景色の中を走れるなんて素敵！と写真も撮りながら、走っていました。 余裕があったのはここまで。ハイウェイに入ってからは、走ったり歩いたり、さらにその先は歩きでした。 特に35kmから先が辛かった！自分では相当歩いたと思うのに、まだ1km進まない…止まったら動けなくなると思い、ひたすら足を前に出すだけでした。えがちゃんのyou tube と前後して歩いていたので、トボトボ歩く私の後ろ姿が写っていました(笑) なんとか完走(完歩)できたのは、ohanaサイトのみなさんの情報と励ましのおかげ‼️改めてありがとうございました。 昨日は、お昼寝+8時就寝。今日は午前中マッサージを受けて、完全復活し、残りのハワイライフを楽しむ予定です🥰

やっぱりホノルルのコースはキツいですね。 ホノルルマラソン走られた方 お疲れ様でした。 去年のホノマラはギリギリのサブ4だったので 今年は自己ベストの3時間40分の更新を 目標に練習してきましたが35km過ぎから 徐々に5分10秒ペースが守れず10秒、20秒と遅れ 後半はネガティブスプリットにならずで 3時間48分台でのゴールでした。 それでも沿道の応援に助けられ 去年のタイムを11分更新する事が出来ました。 応援してくれた皆さんありがとうございました。 来年は還暦になるので還暦記念で 楽しく走りたいと思います。 PS:マラソンもキツかったですが 　　走り終わってからの奥さんとの 　　午後からの買い物ツアーは 　　ある意味42.195kmよりキツかったかも（笑)

打ち上げ？はマウイを応援って事で、こちらのお店で！ 下戸なんですけどね〜　笑

初レース、初フルマラソン何とか走りきりたした。 グロスで、04:59:15ぐらい ネットで、04:49:17 という結果でした。 04:30:00ぐらいで行けるかなと思ってましたが、35km過ぎからは、足が動かなくて、歩いたり走ったりの繰り返し。 ダイヤモンドヘッドの坂登り終えて、最後の下り、足に鞭打って何とかゴールできました。 皆さんとはなかなかお会いできませんでしたが、還暦祝いの素晴らしい1日でした。 明日フィニッシャーマンデーに行って、火曜日の便で日本に戻ります。 戻って機会があれば、皆さんにお会いして、今日の思い出話に花を咲かせたいですね。

おはようございます。お昼頃に無事にゴールして、部屋に帰ったら寝落ちして、ようやく起きました。ということで、ゴールしたよっていう報告です。 ゴールされたみなさん。おつかれさまでした。 Ohanaの缶バッチをさがしつつ走っていたのですが、ぜんぜん見つかりませんでした。ちょっと小さいですね。 有名人はオッパピーなあの人と、TBSの撮影車がついていた知らない有名人さんと、ゲッタマン（ホノルルでは有名人）と、江頭250に会えました。あと沿道にQちゃんがいたなぁ。 さあ、明日の帰国の準備しなくっちゃ・・・・

初ホノルルマラソン、自分では頑張れました😊 前半はOHANAの方と一緒にペースを守りながら気持ち良く走ることができ、中盤の坂道手前から一段ギアを上げました。でも終盤35km位からは暑さと練習不足もありボーッとして体調ヤバいのかなと不安でしたが昨日着の時差ボケのせいと割り切って、でも最後まで苦しすぎました。 大事な時期にケガで1ヶ月以上走れず、走り込みが足りないまま目標を変えるしかなくなり、でもケガの箇所や庇う箇所の痛みさえ出なければ心の中ではサブ4.5を目標にしていました。後半はさすがにバテバテで歩いたりしましたが、何とか目標はクリアできました。いろんな方のアドバイスやコースの特徴などを思い出しながら、そして一緒に走ってくれたOHANAの方々のお陰でのクリアでしたので、本当に感謝しています。 ホノルルマラソン最高です🌈🌈🌈

夢、叶いました！ ホノルルマラソンに参加されたみなさんおつかれさまでした！ 暑い、アツいレースでしたね〜😭 僕は、サブ4を目標に掲げ 3時間59分24秒というギリッギリでゴールできました😭😭 20代最後に、最高の思い出ができました！ また来年も、絶対来たいなと思います！ ところで、、投稿が多くなってしまって遡るのが大変になってしまったのもあり、、確認で、 今夜、ってどちらかで打ち上げをするのでしたっけ?、、

最高！ スタート前にはテンションマックス！　コース、景色、ゴール前の大歓声、ゴール後の雰囲気、すべてが最高でした。ゴールが近くなると終わって欲しくないとちょっと寂しくなってしまうぐらいでした。本当に最高でした。そしてサポートしてくださったボランティアの皆様に本当に、本当に感謝致します。

無事ゴール。私のガーミンでは4h23分でした。5時間目標でしたので達成でき満足です！ 前半トイレばかり探して3回行きました🤣後半落ち着きマイペースに。アドバイス通り腕を大袈裟に振り脚幅狭くというかやっとこ走っている感じ、、でもエイドとトイレ以外は歩かず走り続けました。ゴールで靴下脱いだら水脹れとまめ、両足の人差し指の爪が変。時期に剥がれる感じ。相当負担かけていたんですね… 私なりに初フル初ホノフル満喫しました。有難うございました🥰

お疲れ様です。心が折れかけているところに、後方からQちゃんチームが登場。Qちゃんに引っ張ってもらい一緒にゴールしました。

アロハ〜🌈 親子共無事完走しました〜！ 30kmまで並走してくれましたが、その後は息子先に行ってしまいました😂 途中待っててくれたらしいのですが、私がヘタレ過ぎてゴールは別々😂ま、でも楽しめました、私は😆 息子は私より速かったですが、何でコレが楽しいのかわからないって言ってます😂 あと、足を痛めたらしくびっこひいてます。おいおい、明日ダイアモンドヘッドどーすんのよ⁈ fun runでしたが私のタイムは4:56でした〜。息子はそれより30分くらい速かったみたいですが、よくわかりません〜。ご報告でした！ mahalo🌺

走られた皆さん、お疲れ様でした〜 今年も20kmから脚が攣り始め、なかなか思うように走れませんでしたが、沢山のOHANAの方にもお声掛けいただき、ゴール出来ました！ 感謝の気持ちで一杯です。 何度走っても、ホノルルマラソン最高ですね😆

自分の時計タイム4時間11分でゴールしました！初フルにしては良かったと思います。30キロくらいまでは4時間切れそうでしたが、疲労と日差しでペースダウンしてしまいました。周りの声援やランナーの声に勇気づけられ走ることができました！あと40キロくらいにビールを配ってたので飲んでしまいました笑 そういえば、えがちゃんねるで配信やることを聞いていたので、走りながらえがちゃんを探したら見つけることができました！

暑くて痛くてこんな辛いマラソンはなかったけど達成感は過去最高でした！！！ JALテントでもう一歩も動けません…！

アロハ〜。エガちゃんねるのホノルルマラソン生配信見てます。誰かOHANAのメンバー映らないかなぁ。ホノルルマラソン走っている気分になれますね。お留守番組で、眠れない方は是非ご覧になってみて下さい〜。

まもなくスタート😄 スタート前の盛り上がり大好きです✨ 早速、富士山ハットで声をかけてもらいました😆 皆さん、最高の景色を楽しんで行きましょう✨✨

アロハ〜。いよいよホノルルマラソンですね。今までの練習を信じて、頑張って下さい〜。日本から、応援しております。

興奮からか起きちゃいました💦　 動画を撮りながらこの格好で走ってます🤙 🌈宜しくお願いします🌈

日本の物が揃っているMITSWAで明日の朝飯を買おうとしましたが、やはりなくなってました😅　結局にABC電気買いましたが、それよりショックだったのは直前に薬局で鎮静スプレーを買ったのにMITSWUWAにあったこと😅　しかもSATOのでした。結局の使い慣れた方が良いのでSATOのも゙買っちゃいました😅