みんなでトーク!交流広場

私のランコ一スの途中の柴又帝釈天 平日は空いています ここから水元公園を通って帰ります

ホノルルマラソンからもう1週間が経ちました。 皆さん、記録は確認できましたか？ 私は問題なかったのですが、妻の記録が見れません。 現地で日本事務局に問い合わせして下さいとの事で、帰国後メールを送ったのですが、今のところ返事がありません。 やはり雨で色々とトラブルがおきてるのでしょうかね。

アロハ🤙 本日2週間ぶりに5K！ また昨年より故障が無い分で出しはまあまあです。

ハワイから戻ってきて、ホノルルロスなトレーナーTomoです。大会中のインタビューをJALホノルルマラソン・バーチャル・ファンラン2025の音声に入れました。(12月23日に新コンテンツ入れました！) ・瀬古利彦さんが順位の実況 ・ホノルルのTARGETでおすすめのランニングウェアー ・ワイキキで最も美味しいKONAコーヒー ・ここはどーこだゲームの新ヒント ・トリンドル玲奈さんをインタビュー 今年はホノルルに行けなかった。ホノルルから戻ってきて、クリスマス&年末にホノルル気分で走りたい。ぜひバーチャル・ファンランで走ってみてください。詳しくはリンクから： https://www.honolulumarathon.jp/2025/vbf/event/

＜　25年12月21日（日）ホノルルマラソン2025　懇親会/完走パーティー＠品川　楽しい時間でしたー😍✨＞ ・ 昨日、OHANAのメンバー10名様と、ホノルルマラソン20225の振り返りや、来年のホノルルマラソンに向けての抱負＆ハワイの楽しみ方等を共有、楽しい時間を過ごしました😊✨ ・ 10名の参加者全員が、今年のホノルルマラソン2025に参加されたという偶然も重なり、一人ずつリアルなホノルルマラソン2025の感想が聞けて、今まで以上に有意義な時間になったことと思います。 ・ ハワイズハーフマラソン ハパルア2023に参加した際、知り合いになったランナーの皆さんと開催した完走パーティーが楽し過ぎて、「国内でも集まりましょう！」と呼び掛けたことがきっかけで定例開催に至ったホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会。 ・ ハパルアの時は7名で集ったコミュニティーも、今や約120名のコミュニティーになりましたー😲🐾 ・ 私がハパルアの前後で「大人になっても新たな友達を作りたい！」と思ったことも、コミュニティーの練習会＆懇親会の取りまとめ役を後押ししているだけに、26年も続けて開催しようと思っています。 ・ どうぞ、末永くお付き合いいただければと思います🙇💦

＜　🌺OHANAメンバー48名で開催！笑顔で乾杯！🌺　（現地時間）25年12月14日（日）ホノルルマラソン2025完走パーティー＠Waikiki　＞ ・ 25年12月8日（日）17:00~、ホノルルマラソン2025の完走パーティーを開催！計48名で大いに盛り上がりましたー！ ・ フードメニューとは別にドリンクはテーブル毎の会計だったため、「めちゃ飲む」「普通に飲む！」「しっぽり飲む！」「少し飲む！」「ノンアルが良い！」の5エリアに分け着席。 ・ 皆さんで乾杯した後、自己紹介等を行う前、下記のプレゼント付きイベントも行いました😆✨ ★★★★★　★★★★★　★★★★★ 🎉着席後、いきなり賞品ゲット！🎉 実は、申し込んだ時点で素敵な商品がプレゼントされる企画を用意。OHANAのハンドルネームとグループに登録しているニックネームが、ほぼ同じメンバーの方をピックアップ！…大文字＆小文字の記載もピッタリなTetsuyaさん＆Samさんはじめ、10名様にランインググッズ等をプレゼント！ ★★★★★　★★★★★　★★★★★ その後、エリア順に“完走の感想”を一人持ち時間60秒で発表していただきました♪ ・ 国内での仕事もなかなかのボリュームだった私は、急場で手作り感満載の企画になったことを反省するとともに、優しくお付き合いいただいたOHANAの皆さんに心より感謝！本当にありがとうございました🙇💦 ・ 2026年も、昨年行った「ホノルルマラソンコース横断ウルトラクイズ」を考えながら、ホノルルマラソン2026をラントリップしてみたいと思っています！ ・ 来年の参加を目指しているOHANAの皆さん、初めて参加される方も、マーラマのスピリット満載な皆さんが暖かく迎えてくださることは間違いありません。 ・ 気軽に完走パーティーにジョインしていただけると嬉しいです😍✨

おはようございます😊 12日にハワイINして昨夕帰阪しました✈️ 到着日以外はずっと雨で、大阪に着いても雨☔ 何度も来ているハワイで初めての経験でした😂 メリーマイルが意外に楽しくて、サンタコスプレで 子供さん達に飴を配ってるとすごく喜んでいただけました☺️ しかしフルマラソンのスタート前・ゴール後の雨凄かったですね〜😅 少し長いですが読んでいただけると嬉しいです☺️ SNSで藤木直人さんや狩野英孝さんに対して、そんなに美談なの❓とか、 普通のタイムでは❓などの声が散見されます🥲 ガチランナーさんからしたらそうかも知れませんし、 マラソンという競技からするとその意見が正しいと思います。 ただ彼達は沿道の方々に手を振りながら・握手をしながらの対応もされての参加でした。 また私も含めて（還暦記念）多くの方々が、ご家族の病気回復や・ご夫婦の記念日・親子の絆の確認・会社の同僚との旅など、いろいろな想いがあっての参加なのではなかったでしょうか。 ハワイが大好きで時間制限の無いアクティビティの一つとしての参加で、ボランティアの方々や沿道の応援の方々との触れ合いも含めてホノルルマラソンというイベントを心から楽しめたらと思っての参加ですよね。 だから復路のH1を走り抜けるTOPレベルの方の走りを、往路の対向車線から心よりの尊敬の念で拍手を送りながら見送っています。 50回記念大会にも参加しましたが、今回の方がいろいろなアクシデントがあったせいか、記憶に残る会になったような気がします。 これからもホノルルマラソンは参加する方々にとってそんな大会であって欲しいなと思います。 普通の一般参加者の方々がそんな気持ちで参加しているのを分かっていただけたら嬉しいですよね😊 あ〜、今回も笑いながらゴール出来て楽しかった〜😁 また素晴らしい景色の中で、素敵な思い出を作るためにホノルルマラソンでお会いしましょう😌👍 ありがとうございました♬

ランコ一スの地元亀有駅前はこち亀メンバーライトアップです！

ハワイの日本語放送で、よく流れている、 The Makaha Sons の Pidgin English Hulaです。 現地で尋ねてみたら、かなり昔の Retro Videoでした。 真ん中の赤いギタ－の方を、見てみるとわかります。 https://www.youtube.com/watch?v=aKgwl2sxzRQ&list=RDaKgwl2sxzRQ&start_radio=1

【ハワイ9日目ログ】 最終日！めっちゃくった！ スタバ！ポケ丼！コナコーヒー！バリ男！

今日から仕事復帰、かなり気が重い。でも今週金曜日は仕事納め。そして今回は9連休。何とかがんばって乗り切るしかないかな。 考えてみると今年も今日を入れてあと10日。年賀状、大掃除、何もやってない。ちょっと焦るな。平日は忘年会のお誘いがいくつかあるので何もできないし… 忘年会といってもホノルルマラソンのことは忘れたくないな。 残りの10日はバタバタしそうです。

今週はホノルルから帰国の報告があり楽しく拝見してました 帰国ラッシュの最中我が家はインフルエンザに家族全員が罹患しましたが僕は昨年より免疫力を上げる朝のホットミルクとバナナ摂取で昨年はしのぎましたが僕だけ隔離生活が出来ず体温が39℃まで上がり苦しい思いをしましたでも今まで続けていた免疫力アップのお陰で3日ほどで熱は下がりランニングが出来るまでに回復しました それと今シーズンから登場したシューズを紹介させていただきますメーカー名はTIGORA今まではランニングに関してはTシャツやレッグフォーマー、アームフォーマー等を中心に販売してましたがアルペングループが中心に販売してます 見てのとおり厚底シューズですがプレート装備では有りません価格も今僕が愛用しているMZGIC　ＳＰＥＥＤⅣ1足価格で4足買えます 今までの厚底シューズよりトップ部分が薄くなっているのでひっかりが少ない用なのでお奨めします

今年、ホノルルマラソンに参加された皆さん、ハワイ病にはなっていませんか⁉️ 私は毎年、帰国後にかかってしまいます😅 即効性のある薬はなく年末は忙しさから症状はそれほどでもないですが冬休み辺りが酷くなります😅😅 今年は天気に恵まれなかった事もあり余計に「早く行きたい」という気持ちが強くなりそうです😅 皆さんもお気をつけ下さい😄

地元のランコ一スにある両さんミュージアムです ここはこち亀ファンには最高です！、

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ 久しぶりに朝ラン。膝のコンディションを確認しながら少しずつ再開していきたいと思います。 ■今日の成果は？ とりあえず5Km。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

アロハ〜！🤙ランとは直接関係はない投稿です！Mrs. Green Appleの一ファンとしてDOME TOUR 2025 "BABEL no TOH"ファイナルツアー行ってきました。バルコニー席はリラックス出来て見やすく感動🥹しました！ ハワイで携帯が雨☔で壊れて、ライブランへの686日連続参加も途絶えてショックでしたが、また一から頑張ります。😉（3日連続メダル2個目がつきました。） 帰国後、体調も崩したので帰って来て少し歩けただけです。今は静養中です。。。😴 今日のホノルル気分で走ろうは応援参加しか出来ませんでしたがマーラマメダル4個目嬉しいですね！☺️ （オンデマンドチャレンジコンプリートメダルもいいですね） また、ハワイ🌺思い出しながら投稿したいです！マハロ〜🌈🌈🌈

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ライブランは応援参加にして、9時から、ホノルル気分で走ろうオンデマンドチャレンジ90min LSDにしました。通算28回目。ホノルルマラソンまであと357日。 #走ろうホノマラ2026 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

東京に来るとこの中川の土手がホ一ムコ一スです

2026年、２回目のハパルアに挑戦します。フルを走った方、お疲れさまでした。湘南国際マラソンの順位がわかりました。後ろに200人ほど、いるようです。みなさん、頑張りましょう。

今年は、走らなかったけど26年は頑張りたいです。今年走られた皆さんお疲れ様でございました。 　本日は、ニューバランス名古屋のランニングイベントに参加。コーチの指導たいへん為になりました！そのあと雨中を約3kmランニングでした。

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ホノルル気分で走ろうオンデマンドチャレンジ90min LSDでした。通算27回目。 ホノルルマラソンまであと358日！ #走ろうホノマラ2026 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

65歳でホノルルマラソン初挑戦！ 何とか完走⁉︎(完歩)出来ました。 スタート前とゴール前に大雨が降る 試練がありましたが終わってみれば 楽しい思い出になりました。

【YouTube公開】2回目の🌈ホノルルマラソン🌈2023年からOHANAの『ひでさん』中心のグループにお世話になり、2025年もさまざまな方とお会いできました♥️ その様子をYouTubeにしました‼️ https://youtu.be/XqBSePiLg0M このOHANAの仲間に感謝です🤙

帰国します！ 無事完走できました（ギリギリ7時間切るくらいでした）。 教えていただいたヤードハウス、ビールもお料理も最高に美味しかったです😃 また、お部屋にラナイがあったので、ラナイでビールを飲むこともでき、感激でした。 皆様からの情報のおかげでホノルルマラソン初参加を無事終えることができました。 ハワイは最高ですね。 お金を貯めてまた来たいなあ。 本当にありがとうございました😊

今回の弾丸ツアー覚え書き 私がデイジーさんの記録から勇気をもらって今回初参加したように、誰かの役に立てたらうれしいです。以下、かなり長いです。 12/12 19時まで仕事（この日の職場は京都府京田辺市） タクシーで最寄りの高速バス乗り場まで（第二京阪「高速京田辺」）移動。バス停で他のお客さんと雑談。荷物が少なくてホノルル行きを信じてもらえず。 19:20発のバスに乗車　20:20頃関空に到着 預け荷物無し、オンラインチェックイン済み、80ドルだけ両替して保安検査に直行、出国、ラウンジで夕食。 JL792（22:10発）無事に搭乗　（機内食キャンセルしておけばよかった） 10:50頃 ダニエル・K・イノウエ空港着 MPCでスムーズな入国　目的はマラソンと回答して、なぜか職業の詳細まで聞かれる。 スカイライン改札前でHOLOカードを入手し、Wラインで移動。 途中下車して徒歩でEXPO会場へ行き、受付諸々済ます。 空腹に気が付き、会場で弁当を買ってしまう。米の上におかず（主に揚げ物）が乗っかっている。沖縄弁当にそっくり。サンドウィッチも購入したが、これは結局翌日の朝ごはんに。 The BUSに乗ってホテル最寄りまで移動。 チェックイン時間までちょっと早いので、周囲散策。野良鶏が多いことに気が付く。木の根の周囲がえぐれているのはこの子達がつついて掘り起こしているからだ。 14:30頃　パークショアワイキキホテルにチェックイン なぜか、エレベーターから一番遠い東側の部屋（海寄りかつダイヤモンドヘッド側）。運が良すぎる。 荷ほどきしてひと休み。。。決して寝てはいけない。 早めの夕食（遅めの昼食）を求めて、すぐ近くにあるTeddy's Bigger Burgersに入り、果敢に7オンスのダブルを注文。でかい。この日の胃袋はこれにて終了となりました。腹ごなしに夕方のビーチを散策。ビーチバレーをしているお兄さん達はムキムキでトップガンのワンシーンを見ているよう。 マラソン本番に向けて概日リズムを修正すべく、この日は早めの就寝。 12/13 4時前に目が覚める。EXPO会場で購入したサンドイッチで朝食。 この日はカラカウアメリーマイルで足慣らし。 7分21秒（キロ4分34秒）　AG17位 結構いい感じ ゴール後にもらったパイナップルジュースおいしい エリートレースを観戦　その速さ弾丸の如し ホテルの部屋に戻って、着替えてからKCCファーマーズマーケットに行くことにした。The BUSは便利。 朝が早かったので、ここで早めの昼食をとることにした。いろいろ目移りしたけど、翌日のマラソンに備えて、消化にエネルギーを使いそうなものや食物繊維の多そうなものは避ける。 PASTA Guy　hand made fresh pasta の看板を掲げて黙々と料理を作り続けるヒゲオジから目が離せなくなり、結局購入。 写真の山盛りが26ドルでした。この度のハワイ滞在で現金を使ったのはここだけ。 どうみても2人前以上ある山盛りを何とか完食。うどんのように太い平打ちパスタはもちもちしておいしかったです。ソースを食べきるためには付属のパンも必須でした。昨日のバーガーといい、食事がでかい。キッチン付きのお部屋で滞在中に自炊を挟む方がいるののはこのせいか。 図らずして、カーボローディングとなりました。いうまでもなくこの日の胃袋はこれで終了に。そういえばここにも野良鶏が。 ホテル周辺に戻って散策の後、部屋で翌日の準備。 ホテルのフロントで翌日のレイトチェックアウトのお願いをしたら、予約満室で対応できないとのこと。ちょっと予定が狂ったぞ。 部屋に戻って、翌日ゴール後の行動が滞らぬように、帰国に向けたパッキングを済ます。収納量よりも着替えなどの取り出すものの順番を考慮したパッキングで組みなおす。 ゴール後にピックアップする預け荷物にはタオルと行きで履いていたパンツとTシャツ、ソックスを入れた。とりあえずランショーツの上から履いてしまって、Tシャツとソックスだけ着替えたら残りは空港で何とかしよう。シャワーを浴びられないのがつらいけど、ゴール地点の水浴びで上半身は何とかなる。 カピオラニ公園まで荷物を預けに行った。 部屋に戻る前にABCストアでクリスマスオーナメントが気になって一つ購入。すべてかわいらしくて、いろいろほしくなってしまうけど、こういうのはこれぞという一つを気合入れて購入するのが良いのです。（写真のサーフィンサンタにしました） トランプ大統領のボブルヘッドはネタとして気になったのですが、誰も手にとってないので、怖くて買えず。ハワイって共和党？民主党？ 部屋に戻ったら、ソフトフラスクにジェルとパラチノースのカクテルをまとめて入れておく。 朝食を買おうと思ったのだけど、帰りの荷物になるので持ってきたアルファ米おにぎりを食べることにしました。 運動前の飲み物は気の抜けたコーラを愛飲しています。（グラップラー刃牙読者） 18時過ぎ　本番に備えて早めに就寝。 12/14 0時過ぎに起床　概日リズム修正完璧 電子レンジと紙コップでお湯を作っておにぎりを戻して食す。次に来ることがあったら、これはいらない荷物だなと思う。 水分摂取も十分に。起床からしばらくたつとトイレに行きたくなるので、本番の朝は余裕を持った時間割で。 窓の外を見るとスタート地点への送迎バスが並び始めている。 2時から運行開始とのことだが、さすがに早すぎると思い、部屋で待機。上から時々確認して混まないタイミングを狙う。装備を整えて、3時過ぎにチェックアウトした。荷物はベルデスクで預かってくれる。 送迎バスに乗ってスタート地点へ。同じバスに度々メディアで特集されている、両足義足のランナー横田久世さんがいた。 バスのBGMがなぜかヒーロー（スクールウォーズ主題歌）ｗｗｗ スタート地点の人はまだまばらで、スタートゲートで記念写真を撮って縁石に腰かけて時を待つ。 で、例のスコールに見舞われて、大きな木の下に避難。濡れると寒い。100均ポンチョ持ってきてよかった。 自分の当初想定タイムは4時間半から5時間だったので、スタートグループはブルー。ブルーとグリーンでスタート並びは直列じゃなくて並列だったのですね。なので、ブルーの前方にいると全体の先頭にいるのと同じ。これが、計算違いの元でした。 感動のスタートを味わう暇もなく、周りのペースに押されて明らかなオーバーペースに。 入りの5キロが28分11秒（キロ5分38秒）、10キロが57分52秒（キロ5分47秒） ああ、脚が終わる。。。　 典型的ダメダメなポジティブスプリット。 結局26キロ地点で足が攣り、コムレケア（芍薬甘草湯）を飲んで抑え込んだけど違和感が消えず。 以降は給水地点で歩き始めて、次のマイル表示から再度走り始めるのを繰り返して何とか完走。5時間11分3秒 初海外マラソン、完全敗北でした。 最後のストレートは感動でウルウルしちゃったけど、おじさんがボッチで泣いてるのは絵にならないので我慢。 計画通り、ゴール後の水浴びで可及的に上半身を洗浄し、諸々ピックアップしてJALテントで休憩。 帰りのフライトのチェックインを済ましておこうと確認すると、搭乗開始が14:15と。。。？15:05発だったよね？14:55発になってる？ 弾丸ツアーの10分差は無視できない差なのです。ちょっと焦りながら、ホテルに荷物を取りに行きます。ホテルのrest roomで着替えちゃおうと思ったら、ルームキーがないと入れないタイプのやつで断念。 Wラインを待っていたらスコールに見舞われずぶぬれに。 バスの中でできるだけ状況を改善すべくいろいろ拭き拭きしているうちに空港に到着。13時10分過ぎ ハワイアンの日本行きはターミナル２のロビー4（チェックイン済みなので素通り）だけ、頭の中で念じながら、黙々とTSAチェックの列を目指します。 そこでなぜか、列なのかでひときわ軽装かつあからさまにホノルルマラソンフィニッシャーTシャツを纏っている私がボディチェックを受けることに。さらにシューズを脱いで機械を通せとのこと。 マラソンとスコールでいろいろ濡れていたのが良くなかったのか。 とりあえず無事？に通過して一安心。国際線の帰国便で搭乗開始予定時刻の1時間前に保安検査通過とは。。。危ない。 トイレを探して機内仕様に着替えましたが、その後、もう一段慌てる要素がありました。 出発ゲートがA2に変更？　それってターミナル1じゃん。 建物違うし、バス移動だし。。。 まあ、余裕はありましたけどね。 HA831（JL6401 14:55発）無事に搭乗 12/15 羽田空港着　降機が20時くらい Visit Japan Web登録はぬかりなく、ゲート素通り 早歩きしたいけど、マラソン後の長時間フライト（エコノミー）で体中が痛い。。。 EX予約とにらめっこしつつ、京急線に乗車して新幹線の購入を確定。 品川駅　20時48分発　のぞみ93号　に無事乗車できました。 22時49分　京都着 自宅まであとわずか。 おじさんひとり、真冬の大冒険はおわり。 次は家族と一緒に観光も楽しみたいです。 妻はマラソンに興味がなく（むしろ否定的というか、嫌悪感すらありそうで）、一緒に参加してもらえないので、いろいろアレンジせねばなりません。