みんなでトーク!交流広場

明日のライブラン　ホノルル気分で走ろう！ は午後8時ですね 忘れないように自分に向けてのリマインドも兼ねて投稿しました。時差ボケ対策や空港でのコツなど参考にさせていただきたい情報なので楽しみです😊

Aloha ! ライブラントレーナーのTakです！ 「ホノルル気分で走ろう！2023」も皆様のおかげで予定していた40セッション全て終了できました！沢山のご参加をありがとうございました！ 次回の取り組みをさらにより良いものにするために、アンケートにご協力ください。 アンケートにご協力いただいた方の中で抽選で3名様にホノルルマラソンオリジナルグッズをプレゼントします。（抽選発表はライブラン公式Xアカウントにて行います。） アンケート締切：2月11日（日）23:59まで 回答はこちらから https://forms.gle/evCcfLuTsTnszd9X9

ようやく、今年のホノルルマラソンの飛行機をおさえました。いつもより滞在期間が長めになったけれど、ちゃんと休みとれるのか心配です。 そして、今年は ジャル！！！！ だから、ちゃんと仕事休んで渡ハしたいです。さあ、次はお宿だ。

こんにちわ😊 あと２週間程に迫ってきた今日になって、久々のハワイ、久々の海外、初ホノマラというこで変な緊張感が・・・何故か少しドキドキしてビビっている私・・・ スミマセン、OHANAの皆さんにここで緊張してる気持ちを勝手にぶちまけて聞いてもらって落ち着けばと思って書き込んでしまいました。もう皆さん準備万端ですか？今年の日本の変な気温の変化に戸惑いながら、ハワイはどんな感じなのか？と部屋の中がTシャツやら何やらでくちゃくちゃです・・・(笑)💦

アロハ〜！🤙一位金メダル🥇になりました。 今朝までの一万分セッションは最初から最後まで一位目指していつもよりも根気強く頑張れました。ライブラントータル一週間で200km以上進められて2位と約70km差になりました！ 今月は700kmの走行距離に届くかという感じなので、トップライブランナーにランクイン出来るかもとワクワク😆しています！ 継続してコツコツと頑張ります！🌈

唐突に舞い込んで来た 2024 Hawaii Pacific Health Great Aloha Runにvirtual参加する事にしました！ 今年で40回目と言う、なかなか歴史ある大会・チャリティーイベントです。 2/19月曜日7:00-12:00 なのですが現地でのコースはアロハタワースタートでゴールはアロハスタジアムだそうです。 距離は8.15ml （13.1km）と言う不思議な距離😅 少しお高めな参加feeですがTシャツとメダルを日本へ送って貰えると言うのでヨシとします。 決して速くは走りません。 ラン貼りまーす🏃‍♀️

昨年のハパルアマラソンの申込みは2/7でした。もう一年経ったのか?! 昨年参加のきっかけはマイルが切れるのでどうしようか?→マイル使いました。 膝が痛いので走れないかもと思いつつ、世界平和と妹の病気の完治を願い申し込みました。平和な世界を望んでいます。 今年はどうしようか?

初めましてマスゲンと申します〜‼️ 還暦なったばかりのファンランナーです。 頑張るつもりはないけどホノルルの景色でも見ながら楽しみたいと思いま〜す‼️ どうぞよろしくお願いします。

🌈OHANAの皆さん 🛫成田空港の両替は💰149.67ﾄﾞﾙでした 　150円台ではないものの高いですね😱 🚕 空港➡️ﾜｲｷｷｴﾘｱ＄33＋Tax+ Fuel Surcharge +Tips となり＄39.46＋TIPS代の予定です。 2名なので（時短で割安）😋　🚖Charlie

円相場、140円台…? この先さらに円高が進むのでしょうか？それとも… ホノルルマラソンに向け、いつドルに両替するか本当に悩みます。

水郷の里マラソン大会　10キロ　後半からのペースアップ　自信になりました　ぼちぼち　がんばります

アロハ〜。今ライブランでは、バレンタインのキャンペーンやっているんですよ。セッション内で、チョコレート天使を選出し、その前3人と、後ろ2人のなかから、チョコレートがあたるというものです。18日まで、やっているので、みなさんも是非参加なさってみて下さい。チョコレートが当たるとなったら、いつもより頑張っちゃいますよね。

今まで週末週一ランナーでしたが、ちょっと気分転換に先週から週二ランを初めてみました。 会社帰りに自宅まで走ってみましたが、普段は週末早朝なので走りやすいのですが、 この時間は交通量も多いし、信号もよくひっかかるし大変ですね。。 また幹線道路を選んで走ったので、真っすぐの道をひたすら走る感じになって、 ペースもモチベも上がらなかったです(笑) 特に先週は道を間違えて、橋を渡るのにかなり迂回してしまい、心折れました。。。 週二走ろうと思った理由は2つあって、1つは当選した金沢、神戸マラソンが近付いてきて、 金沢はエイドを楽しむのでいいのですが、今年からコース変更となった神戸マラソンで 8年ぶりのPBを狙ってみようと思って、練習量を増やしたかったから。 ただ、PB狙うにはペースが遅すぎたので、練習方法を要検討です。。 もう1つは写真のリュックを購入したので、会社帰りでも走れるようになったから。 トレイルでも使えるリュックが欲しくて、ネットで1500円ほどで購入したのですが、 軽いし、通気性はいいし、思ったより荷物が入るし、コスパ最高でした！

ハワイ州観光局からの情報です。 カウアイ島発「ホーリー・グレイル・ドーナツ」が日本初上陸🍩 都立明治公園で開催される「明治パークスカイピクニック2025」にて出店❕タロイモを使用しており、外はサクッ、中はモチモチの揚げたてドーナツを味わえます😋 5月25日までの期間限定です🌺

久々の投稿です。 11月に入りようやく落ち着いてきまして、ホロホロチャレンジ登録し、今朝も走ってきました。 朝の歯磨きをして、なんとなく鏡を見て（最近はこの鏡を見てなかったような）あ〜ハワイって、何年も前から貼ってあるステッカーなのに改めて思いました。 後１ヶ月。

ホノルルマラソンファンの皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 毎年、ホノルルマラソンが終えると投稿が徐々に減って、アーリーエントリーの時期になるころから投稿を始め、読ませていただいております。今年もアーリーエントリーと渡航の予約を済ませました。 今年は初めてマイレージを使わせていただきますが、JALのマイレージページからagodaというサイトに飛んでそこからホテルを予約しました。ブッキング・ホールディングスの子会社？で、シンガポールに本店があるらしいですが評判はどうなんだろう。日本法人を見たらレビュー1ばっかりなんですが。。

昨日ぱきこさんがご投稿なさいましたように、なんと偶然リアルライブラン「ホノルル気分で走ろう！」になりました♪ ぱきこさんが川沿いを走られているのは知っていましたが、まさかバッタリ会うとは！ ビックリしましたがスゴく嬉しかったです♪♪ （ぱきこさんへのコメントでもお伝えさせていただきましたが） 昨日はいつもの公園を走らずに川沿いを走ったのです。 実は、函館マラソンから２週間経過して40分間で何km走れるか試したかったのです。でも、いつもの公園では人が多くて坂もあるため、川沿いの平坦な道でライブランで挑戦してみました！ 家から川沿いへは3kｍほど離れていて、ちょっと出遅れたので川にかかる大きな橋の手前でライブランがスタート。 いきなり坂上がりからになりましたが、川沿いに到着してからはスロープに沿って下りそのまま左方面へ走っていきました。 そこで「ぱきこさん」と遭遇！！！ 終了後にゆっくりお話することにして、取り敢えずお互い走りに集中！ 折り返しもあるので2回すれ違って手を振り合いました♪ 走り自体は、体が重たくて函館の疲れが未だに抜けてないみたい（以前は2週連続でフルも走っていたのに･･･歳でしょうか）、しかも向かい風でキツイ時もありましたが、ぱきこさんと同じ時間に走っているのが嬉しくて、あっという間に40分間が終了しました。 終了後、たくさんお話ができてとても楽しかったです☆彡 お互いに川沿いをスタートしてから左右の中間くらいの場所で遭遇したことが分かり、これからも会って走れるね♪ということになりました！ それにしても、もし川沿いを走らなかったら･･･、もし左方面に走らなかったら･･･、会えなかった訳ですからスゴい偶然ですよね(^^) 昨日のランは、最終的に少し遠回りして帰ることになって計17km走りました。 朝からいい運動でしたが、仕事は結構ギリギリに到着（汗） 帰宅後はさすがに疲れていました（笑） 肝心の今回の距離ですが、過去2番目の7.58kmでした！ 先日の自己ベスト7.84kmを超えることはできず、3番目の7.55kmから僅かに増えただけ！という結果でした。 次回も川沿いでトライしたいと思います♪ ※写真は、ぱきこさん＆私。 ぱきこさんは顔NGじゃないのに私とお揃いの♡ハートにしちゃいましたが、ウェアは昨年のホノマラバーチャルのカラカウアメリーマイルの完走Ｔシャツでした。黄色でカワイイですね！ 私はこのホノルルセッションでは毎回ホノマラTシャツで走るようにしていて今回は2010年です！

おはようございます。昨日の、ホノルル気分で走ろう！ライブラン、みなさんお疲れ様でした。たくさんのOHANAメンバー、走られていましたね。私も、90分走りました。OHANAの投稿を途中で読んでもらえて、すごくうれしかったです。楽しかったのですが、予定されていた、分のメダルがもらえませんでした。そのうち付与されるとは思いますが💦また次回も頑張りましょう。

お疲れ様です。 昨日大阪マラソン走って来ました。気温6度の冷たい雨の中100円ショップのカッパを着て手袋の上にビニ一ル手袋をはめて走りましたが、歳のせいか冷えてしまい、トイレへ3回も行ってしまいました。それもトイレはどこも長蛇の列。 5時間半で完走しましたが、寒い雨のマラソンは一般ランナーには堪えます。 昨年とは違いまいどエイドとか食べ物が沢山あってよかったです。 来週東京マラソンに出られる方は頑張って下さい！ good Jobを祈ります！

ホノルルマラソンにチャレンジされる OHANAメンバーのみなさんの航空券、ホテルを手配完了という投稿を、お見かけしますが… 海外旅行保険は、どのようにされているのか？ 気になりました。 ハワイ旅行中、病院、ケガ、宿泊ホテルでの損害など、備えあればで… 万が一のために加入していたら安心でしょうが、年に一度のハワイ旅行でも、いつしか万が一か起こらず、加入しなくなりました。 保険に加入したから、旅行中は安心ではなく いつでも、どこでも謹んで行動すれば、保険は必要ないかな？ ということで加入しなくなりました。 久しぶりのハワイ旅行、やはり保険は必要か悩んでいます😆

マイペースについて （性格の話しでは、ないです💦） 最高で15kmしか走っていないわたしは、まだ自分がどのくらいのペースで走れば42km持久できるのかまったくわかっていません。 いま、だいたい1km7分切るくらいのペースで走っていますが 15kmともなると最後へろへろしています。 かといってもっとゆっくり走ってもへろへろは変わらないのではないかしらと思ってしまいます。 自分のペースってどうやって決めていったらいいのでしょう・・・ また、ホノルルマラソンともなると様々なペースで走っている方がいると思うのですが、まわりに流されず走りきるためのマインドの設定の仕方など、教えてください！ （基本性格が、へたれです）

バニヤンツリーを彷彿させる巨大な木「日本一のガジュマル」をみてきました！ このハワイのバニヤンツリーを彷彿させる巨大なガジュマルの木は、沖永良部島の国頭小学校の校庭にあります。 https://meglocal.com/go/events/22/slots/67/spots/576?honolulu_course=f8514e07edf1cd3208c9

「絶景リゾートラン&最新グルメでハワイを満喫！ホノルルマラソン2023」が放送されましたね！日中家にいなかったので、録画したのをさっき見ました。放送見たら、また今年もハワイ行って、ホノルルマラソン走りたいなと思いました！

GW中にお休みを確保できたので、旅ランです。愛河沿いを汗だくになりながらジョギング。戻りは自転車。暑いと思った気温も汗に風が当たって涼しく感じました。 とはいえ、まだまだ10km走れる体に戻りません。年々体力落ちてるのかなぁ？

https://www.youtube.com/watch?v=sJayYlm8bXs Miwaさんのテーマソングの流れる動画でゴールする人をみてめちゃくちゃ感動してしまいました。 歳をとったのだろうか・・・ わたしも絶対ゴールする！