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毎週土曜日の朝放送のTBS系列情報番組「サタデープラス」が4月は4週連続ハワイ特集。 ハワイの超とれたて最新情報が満載だそうですよ🌺🌴🌈

先週の3/27から孫達も一緒に家族旅行でホノルル🌴に行ってきました。 ハパルアに参加したかったのですが、孫達の春休みの時期を優先されてしまいました。 でも、4ヶ月前のホノルルマラソンの時の緊張感はなくダイヤモンドヘッドやタンタラスの丘に登ったり、ノースショアで海亀を観たり、天気も良くまったり気分で過ごせました。

3月までは高額で今年はJAL便は無理だなぁと、思ってましたが、今朝比較してサイトを見てみると安くなってました。ポチってしまいました。 ホテルは予約済み 航空券は本日ポチり。 残すはホノルルマラソンの申し込みだけになりました。

こんにちわ😊とりあえず、昨日、12月の飛行機とホテルの予約しちゃいました😀エントリーもしてないれど、エントリーしてから「もうどこも手配できないよ」って状態にならないか不安で、、、まぁまだキャンセルも可能だしと思い、ポチっちゃいました。今回は一人旅なので、去年のHMより短い（１日だけですが💦）ですが、仕事とマラソントレーニング頑張って、皆さんと同じゴールの景色を見られることを楽しみに今からワクワク＆妄想膨らませます🌈

昨日から新年度がスタートしましたね。 皆さんはどんなふうに過ごされましたか？ 私は最近ハワイ土産の定番になっているマノアチョコ🍫のKOHANA RUMを食べました。 ハワイ産のラムが香って美味しかったです。 マノアチョコはカイルアにありますが、ワイキキのDFSやワイキキマーケットや空港でも買えますのでオススメです😊

こんにちは！ 今日から4月に入りました。 新しい生活環境？など皆様の環境は何か変わった事はありますか？ さて、、、 私ホノルルコーヒー追っかけ隊の1人（笑） 本日4/1よりホノルルコーヒーさん！ なーんとっ！！ ECサイトがオープンしたそうです❣️ ピーベリーやコナ100%は目玉が飛びてるくらいの価格ですが😅 お手頃なコーヒーもありますし定期的にホノルルコーヒーを楽しみたい方にサブスクもある様ですので、ご興味ある方は是非ご利用くださいませ🤗 以前のロゴより柔らかなロゴに変わったと言う発見も😅 ホノルルに行けない方もホノルルに行く予定はあるけれど待ちきれない❣️ と言う方には朗報です。 秋にはお店も再上陸だそうですので、そちらも楽しみですね。

山陰旅行を終えて帰宅✈️ 鳥取では、温泉で温まり♨️ 島根では、しじみ汁を飲み内臓を労りました😊 出雲空港からの帰り、日曜日というのに乗客がまばら‼️ とっ客室乗務員に声をかけられた。 ホノルルマラソン走られたことがありますか？ あっはいあります。 なんで、わかったのかな ってホノルルマラソンのジャンパーを着ていたからだ。 今回、搭乗したJALは、オフィシャルスポンサー 客室乗務員の方は、2023年会社から選抜されて走られたそうです。 確かにホノルルマラソンでは、JALの方々が背中に飛行機のバルーンを背負って走っていますね。 少しの時間でしたが、マラソンの話で盛り上がりました。これは縁結びの神、出雲大社の御利益かな⛩️ なんて思いましたが… 特に発展はなかった😆

ご覧になった方もいらっしゃると思いますが、 現地のファミリーレストランのジッピーズというお店と jipairコラボして機内食に出るという記事です。 https://hawaiinisumu.us17.list-manage.com/track/click?u=9da939b73b2e353183de53369&id=530da57463&e=c3fd7fadc6 余談ですが、 膝が痛く走らなかったのですが、川崎月例に行ってきました。 暑かったです。

こんなアプリがあるんですね 入国審査がスムーズに通過できそう‼️ 良いのかどうかちょっとわかりませんが……🤔 https://www.aloha-street.com/article/2024/03/399302/

ハワイで二日間まったり… あっ羽合温泉♨️ 鳥取砂丘など、出かける予定が 雨風が強く、温泉でプチ湯治していました😆 鳥取から島根に移動🚄 目指すは、縁結びの神、福の神 出雲大社⛩️ ハワイの出雲大社は、何度も御参りしていますが 島根の出雲大社は二回目👏 無病息災、ホノルルマラソン無事完走 そしてピチピチ女性との出会いをと 賽銭も奮発しました😆💴

🌈　OHANA 皆様 　 　パイナップルを食べた後に鑑賞用にしていた🍍が　 今年8年目で実がなりました。🥰 　まさかの出来事に嬉しくしておりました ちょっとだけHawaii🌺を感じて OHANAの皆様で🍍を育てている方 　今後の注意でなどありましたら 教えて下さい　🙇‍♀️🙇

野暮用でハワイ✈️ に行きたいですが 連日、競馬が外れ続けたので羽合町 山陰地方に来たのは、約15年ぶり 前回は鳥取砂丘に行き、強風で砂嵐の洗礼😆 天気は、よかったですが、風が冷たい でも温泉は、ハワイより熱かった🥵♨️ パンケーキの店は、見つけられなかったけど パン屋、ケーキ店はあった🥞 ロコモコを食べられる店は、見つけられなかったけど… エッグハンバーグを食べれる店はあった😅

初めてプラチナオハナになりました‼️

　ハワイ渡航まで2週間を切って、4ヶ月ぶりのホノルル！　爪剥がしたのが最悪の状態に伸びていて、走れない日が続いてますが、「もう完歩が目標かな」とネガテイブになりながらも、run以外の楽しみを模索中。　 　で、ハワ恋で紹介されてたこの本買ってみた。 「ショーンのハワイガイド366」　 　写真もいっぱいで、淡々と記載してて好感度持てますが、indexがなくてあとで探そうとすると大変！ 　興味深い知らなかったお店ピックアップ中。　(もちろんコスパ優先) 今まで何年もの間、現地行き当たりばったりで飲食だったんですけど、やっぱりこういうガイドブックは、限られた日程でハワイを楽しむに効率良さそうです。 　今回　綿密なスケジュール作ろうかな😆　 　あはは^_^ 僕には無理無理！　多少不合理しても次の渡航の宿題作れるし。 　 　ＰＳ: あ〜っ、それにしてもラハイナインのレストラン行っといてよかった〜っ。

本日、また草津に来たので、高地トレーニングをしようと思いましたが、あいにく雨で断念😅 なので，先週ゴルフに行った時、NIKEのアプリを起動させてプレイしました。意外や意外！歩いてる時間 2時間ちょいなんですね！ 実際のラウンド時間は4時間でしたが、歩いたり、走ったりした時間は2時間ちょいで、歩いた距離も８キロ強とびっくりしました。 今後もゴルフではカートに乗らず歩いてみたいと思います。

ドジャースvsパドレス⚾️ 韓国でのメジャーリーグ開幕戦、日本人対決など話題満載、日本ではゴールデンタイムで生中継されるなど異例でした😊 そんななか、大谷翔平選手の通訳 水原一平さんが違法賭博で解雇💰 大谷選手がドジャースに移籍した年俸が桁違いと思いましたが… 水原さんの借金も桁違い😵💵 ホノルルマラソンで、初めてハワイ旅行したとき… ラスベガスみたいにカジノなど、あるのかと思いましたが🎰 ツアーガイドさんにハワイは、ギャンブルが一切禁止と説明があり、ハワイに賭博場があると街が汚れてしまうので必要ないと感じました。 がっ、以前ハワイ旅行したとき… 同じツアーの方とパンケーキを食べに行き🥞 注文した料理、どちらが先に運ばれてくるか？ 代金を賭けたら… 私が注文したパンケーキが先に来て、朝食代を払ってもらいました。 これって違法賭博では、ないですよね❓ 朝から、生クリーム山盛は辛かったです😆

派手なColoringが、勝手に🌈Hawaii🌈っぽいと思ってます！【Nike Run Club】の様子をYouTubeにアップしました✨ https://youtu.be/1cC0Sd52_90

＜　ホノルルでピックルボール体験！　ホノルルマラソン2024前後で、再チャレンジ😊✨　＞ 数年前、未だ、ホノルルマラソンに参加する予定が全く無かった頃、宿泊先前にテニスっぽいことを行っているグループを発見！…早速、私もジョインし、初のピックルボールを体験しました。 ・ テーブルテニスとテニスとバドミントンを併せたような競技のようで、ローカルでも人気とのことで、数分動いただけで、あっという間に滝汗に😅✨ ・ ホノルル滞在期間中は、フィットネスジムに通うだけでなく、気軽に出来るアウトドアスポーツを、また齧ってみようと思い、先ずは、国内でトライします！ ・ ランのトレーニングに、ピックルボールとコア・トレーニング。今春からの新メニューで楽しもうと思います😍✨ ・ ちなみに、オアフ島内には10のピックルボール専用コートがあり、近々、70ものピックルボール専用コートが増設されるようです。

＜　【2024.3.22　19:00更新】⚠️変更⚠️　25名前後のOHANAメンバーが集合！　24年3月24日日曜日　懇親会の会場が変わります！　＞ 皆さん、こんにちは。 ・ 今週末、24年3月24日日曜日、ホノルルマラソンOHANAの練習会＆懇親会について、懇親会の参加者が増えた関係で、当初予定していました会場を変更することになりました🙇💦 ・ 変更後の場所は、下記の通りになります。 【変更後】 ▪18:00~　TOKYO ALE WORKS TAPROOM YURAKUCHO https://tokyoaleworks.com/menu/yurakucho/ja ※JR東日本有楽町駅高架下・エキュートエディション有楽町です！ ※席のみ予約。ほぼ貸切です😆✨ ※チャージ代は掛からないようです。 【変更前】 ▪18:00~　COOPERS ・ 集合時間や練習場所等に、変更はありません🙆‍♂️🆗 ・ 改めまして、詳細は、下記の通りになります。 ・ ★集合時間＆場所 ▪15:00~　ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/asicsruntokyo-marunouchi ※ロッカールーム＆シャワー完備のランニングステーションです。 ※利用料の880円（税込）は、各自でお支払い願います。 ・ ★練習会＠皇居（1周約5.0㎞のコース） ▪15:30~　⚠️皇居桜田門時計台周辺に集合！挨拶タイムを終えた後… →　竹橋付近まで（約2.0㎞）は、参加者の皆さんとご挨拶がてらお散歩タイムになります。 🎽 ➀ウォーキング部門 ・竹橋を過ぎても絶対に走りません！たまに速歩します！ ・皇居を2周ウォーキング、そして途中、国会議事堂に寄り道もします！ ・2~3㎞毎を目途に、途中で水分補給＆トイレ休憩を設けます。 🎽②ランニング部門 ・竹橋以降、数名まとまってのファンランも良し！ひとりでガチランも有り！等、各自のペースで行います。 ・皇居を2~3周、約10~15㎞前後を目途にランニングします。 ・各自の目安で水分補給＆トイレ休憩をお願いします。 🎽皆さんで、マラソンに役立つコア・トレーニングを行います！ ➀②を終えるタイミングで、再度、桜田門時計台周辺に全員で集まり、マラソンに役立つ、簡単な体幹トレーニングを行って終了＆ランニングステーションへ戻ります🙆‍♂️🆗 ・ ★備考 ❗️少雨決行 ※雨天時は当日8:00に決定し、各グループに私から連絡いたします。 ❗️最少催行人数：5名 ・ ★申込み締切 ⚠️3月20日（水・祝）22:00 ※最少催行人数に満たない場合も、私から各グループに連絡いたします。 ・ ★備考 ・OHANAの思いやりの心が“参加費”になります。 ・場所が不明の場合、私：ひで（内田）のLINE（ID：1864zero）に一報願います。 ・急遽、参加出来る！という方は、当日の開始前までに連絡してください🙋‍♂️❗️ ・当日に欠席される場合も、出来れば連絡をいただけると嬉しいです🙇💦【変更後】 ・ 改めまして、本日14:00現在で参加の方は、下記の通りです。 ※順不同 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ★練習会＆懇親会に参加します！ 🎽yokochiさん 🎽Nancyさん 🎽ゆぅちゃんさん（Nancyさんご紹介） 🎽Aochiさん 🎽micchiiさん 🎽波多野さん 🎽084さん 🎽greenさん 🎽SAKUSAKUさん 🎽かおりさん 🎽yokoさん 🎽くまっきいさん 🎽mackyさん 🎽TOSHIKOさん 🎽ミユッキーさん 🎽サンチェンさん 🎽Naokiさん 🎽superstationさん 🎽ひで ・ ★練習会のみ参加します！ 🎽井上さん ・ ★懇親会のみ参加します！ 🎽小金井のしんちゃんさん 🎽まーさん 🎽デイジーライオンさん 🎽吉祥寺たまっチャンネルさん 🎽サイマルさん ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝

なんとも悲しい事件です😢 https://news.yahoo.co.jp/articles/1749919b55373937322f40fd46157323881d694f?fbclid=IwAR36QG_8LN2byMBaKeEk8r9HIa0SvyjpaU6F9LXrKuZ6nWuDc9J4jWcKJ-Y_aem_AQGmBVmODKuEp23ukjt_FuyamLZDocaf_45HPyMArMQ1llIlme58BWsrGoMkrc_OkFk

Aloha🤙 少し故障で休んでましたが、またまた始動です。 今回はダイアモンドベットを想定して標高1000mで標高差155mを走りました。 6kでしたが、キロ8分もかかってしまいました。 今日は足🦵は大丈夫でしたが、肺が苦しい😣 上り坂は走れず歩いてしまい結局平均キロ8分。 やはり肺のトレーニングをしないと、次回はトレッドミルで傾斜を付けてトレーニングしたいと思います。 早く長い時間走れる様になりたいです。

皆さん、おはようございます。 3月17日（日）6時〜（BS12）で放送された『ハワイに恋して！』で私の写真が使われました。 何故か、北海道に恋して！という特番でした。 札幌の定番的なスポットを紹介していました。 来週パート２が放送されるそうです。 画像の右上にクレジットがあります。© HM-A / HONOLULU MARATHON 名前は無いけれどハワイに少しは役立てた様で嬉しかったです。

　すっごい安いチケット出た！　燃油サーチャージ込みですもんね。　こりゃ7月もありかも。早く決断しなきゃ！

先週参加した「かつしかふれあいRUNフェスタ」ハーフマラソンの部、動画にまとめました。 河川敷でも応援が素晴らしい大会でした。 2時間切りにチャレンジ！【かつしかふれあいRUNフェスタ2024】ハーフマラソンの部　4K撮影 https://youtu.be/L3q_uZV99Xk 家族に不幸があり、ホノルルマラソンの公開が少し遅れます🙇また改めてご案内させていただきます。

みなさんこんにちは！先日ハワイに行ってきました！ちょうどホノルルフェスティバルの最中で、ビーチで大きな長岡の花火が見れましたよ☆（日本ですら最近花火をみていなかった） やっぱりハワイはいいですね。 マラソンの時にはマラソンが目的だったので徹底した時間管理をしていましたが、今回は「寝る寝るプール寝る散歩寝る寝る」みたいな生活をしていました笑