みんなでトーク!交流広場

Aloha！ またまた、1週間遅れの投稿でスイマセン・・・ 先週の日曜日(2/12)に千葉の御宿で「おんじゅくオーシャントレイル」に参加してきました。 房総は標高の高い山がないので低山シリーズとしてトレイルレースが企画されています。 それでも、太平洋を望みながらトレイルを駆け巡るという雰囲気の良い大会とも言えます！ なんと！スタートしてから御宿のビーチを走るというコースですから海にはサーファーが波乗りを楽しんでいます(^_-)-☆ 今回はゲストランナーに自衛隊出身の福島姉妹が参加されて、その福島姉妹とラン友繋がりで「白塗りマジシャンのトランプマン」が飛び入り参加して開会式を盛り上げてくれました。 来月は房総低山シリーズの「花嫁街道トレイルレース」に参加します。

京都マラソン参加の皆さんお疲れ様でした。 雨のスタートからずっと小雨、時折冷たい強い風が吹きなかなか厳しい条件でしたね。 しかし、ホノルル同様1万5千人のボランティアの皆さんのおかげで大会は良かったです。 私も何とか5時間ほどでフィニッシュできました。最後は寒さで脚全体が硬直してヒヤヒヤでした。 当面は大会は無いので、肉離れの治療に専念します。

最近、HOKAというランニングシュ－ズが注目されハワイっぽい ネ－ミングのため、Made in USAかと思っていましたがフランス製でした。 今日、近くのデポに行って履いてみましたが軽さに驚き、また値段にも驚きました。軽いので、 30キロ超えたあたりのペースダウンにも対応できるかなと思いますが、値段に二の足を踏んでいます。 どなたか、HOKAのランニングシュ－ズを履いておられたらご意見をお聞きしたいです。 よろしくお願いします

明日4回目の京都マラソン参加となります。雨確率100%、うーん厳しい。気温が高めなのが救いか。 みやこめっせでの受付済ませてきました。ホノマラと違って給食はそこそこ充実してそうです。 ホノマラでは初めて6時間越えをし、6時間制限の京都マラソンに危機感を覚えました。まあ体調万全で臨める"はず"なので大丈夫でしょう。 参加される方々、頑張りましょう！ 結果は動画でアップ予定なので、チャンネル登録してお待ち頂けると嬉しいです！ YouTube: Ryu Channel https://www.youtube.com/channel/UC_xSWbzXpCDPl97xWgWSz7w/videos

京都市にいます。寒さはそれほどでないですが、雨がいつ降ってきてもおかしくない状況です。さて、明日は京都マラソンに参加します。 私は現在、陸上競技をする選手にも知られている「足腰」の神様が祀られている護王神社(京都御所西側)に来ています。こちらで拝礼し御守りを購入し明日に挑みます。御守りの写真を添付しましたので、 皆さんにも御利益がありますように！ さて、これからゼッケン受け取りに「みやこメッセ」に行きます。あすはスタートの頃は雨、スタートまでは45分は待たされるので、寒さのためポンチョなどの用意も必要かと思います。 また、昨年やってしまった肉離れのところが、今もピリッとウズいているのが不安大です。 ohana会の方も参加する方がいると思いますが、けが無くフィニッシュしましょう。どなたか近くにいますか？ http://www.gooujinja.or.jp/

ホノルル在住者のアーリーエントリーが始まってますね。 去年の75$から88$と値上がりしています💦 日本事務局のエントリー費はいくらになるんだろうと今からドキドキです😅 でも高いからって辞めないんですけど🤣 ホノマラ貯金しとかないと楽しめないので、コツコツ頑張ります！

ライブランが終わりすっかり外で走る習慣が無くなってしまいました⛄️ みなさんコンプリートメダルいくつ集められましたか？私は4つでした。エキスポでは4つでも1つでもタオル１つねって言われました。コンプリートメダルで素敵なプレゼントが当たるかも⁈メダル数で抽選確率高くなるって書いてあったけど、どうなったんだろう🤔 コンプリートメダルで当選したよって人がいらっしゃったら教えていただきたいです♪

写真を添付し忘れました。

　本日はみさとシティハーフマラソンに出走予定で、ホノルルを育児で泣く泣く断念した長女と一緒に走るはずでしたが、長女と孫が揃って発熱。私もインフルエンザ以降本調子でないため無理をしないでおこうと無念の参加取りやめとなりました。 　家でくつろいでいるときにふと目にしたのが、英国風パブから来た1枚のポストカード。なぜかそこには簡単な「サンタラン」の推奨文が・・・・以下、そのまま引用です。 「サンタクロースの衣装を着ながら、街中を走って病気と闘う子供たちを応援するチャリティイベントです。 楽しくも健康的で、子どもたちに夢を届けるイベントとして近年、世界中で愛されるようになりました。本場、ロンドンのサンタランでは、休憩所のパブでミンスパイを食べたりクリスマスキャロルを聞いたりして楽しむみたいです。もしよかったら参加してみたらいかがでしょうか？」 　なんか、ステキだと思いませんか？日本でもやっているのでしょうか？　それと、本場での参加ができたらそれも良い思い出になるでしょうね。ロンドンマラソンと並んで「ささやかな夢」のリストに入れておきます。

こんにちは。今日から、名古屋ウィメンズマラソンのオンラインマラソンがスタートしました。42.195キロ累計で走ると、完走になります。完走すると、なんとティファニーがもらえるんですよ。いつもよりも、気合いが入りますね。ゆっくり自分のペースで、無事完走できるようにしたいです。頑張りますので、応援よろしくお願いします。

こんにちは ホノマラ参加者の皆様お疲れ様でした！ ハワイカイ折り返してハイウェイに入る前にいつもアコーディオンで応援してくれている可愛いおばあさまがいたと思うのですが2022年もいらっしゃいましたか？ いつもニコニコで可愛いクリスマスっぽい格好で癒されていたのですが、お見かけしなかったので😅 たまたま居なかっただけか見落としてしまったのか気になってしまい質問させていただきました。

おはようございます。 昨年のカピオラニ公園からスタート地点までのバスが🚌全然無くて大変だったと聞いており、 今回Uberでスタート地点近くまで行こうかと考えています。 朝早いのでUberがいるか心配です。予約タクシーも検討してますが。 また車線規制掛かっているのでどの程度近くまで行けるのかも知りたいのです🙇‍♀️ 実際“歩き”と“無料送迎バス”以外でゴール近くのホテルからスタート地点まで行かれた事がある方がいらっしゃいましたら、詳細を教えて頂きたいです🙇‍♀️ 又はアラモアナのマントラ辺りに宿泊された方で、目の前のアトキンソン通りが車🚗規制されていたか、ご存知でしたら教えて頂けるとありがたいです。この通りは送迎バス用にしか開いてないのか？？？ 個人的な質問で申し訳ありませんが、何かご存知の方いらっしゃいましたら、教えて下さい。よろしくお願いします🥺

Aloha！ OHANAの皆さん、1週間遅れての大会参加情報です～ 1/29(日)に館山若潮マラソンに参加しました。 同日に勝田マラソンがあるので人気度では負けますが海岸線を走る絶景コースなので気に入ってます。 今回も、どうにか完走できた感じですが内容は滅茶苦茶でした。 しかし、内容は厳しいコースで5kmから15kmまではフラット？な感じですが、実はびにょうなUpDownの連続で、25kmから30kmまではガッツリ登り・・・急激に下ってから再度の微妙なUpDownを繰り返してラスト4kmのフラット・・・ いつも、30km地点で登り切った時に「ホノルルなら残り2km」って頭をよぎります・・・逆に12kmもあるので気力の限界で滅茶苦茶辛い感じです。 暖かいHonoluluから一転して寒い1月のレースですが、年末のホノルルを楽しみに2月・3月を乗り切りたいですね！

ホノルルマラソンオフィシャルグッズが当たるチャンス！ ランニング女子がおすすめする港区（東京）スポットを巡るイベントが3/15まで開催中です！ ■イベント詳細 https://meglocal.com/events/18 ■ゲスト みゃこさん さやぴさん 福内櫻子さん ※以下の日程で、港区巡りが楽しめるリアルイベントも人数限定で実施 ・2月26日（日）10時～12時（予定） 【ゲスト】みゃこさん https://meglocal.com/events/19 ・3月4日（土） 10時～12時（予定） 【ゲスト】さやぴさん https://meglocal.com/events/20 ・3月4日（土） 14時10分～16時（予定） 【ゲスト】福内櫻子さん https://meglocal.com/events/21

大阪国際女子マラソンを、沿道から応援しました。 最高気温7度、青空でしたが肌寒い😵 知人が走るということで気合十分👍 今年から、沿道での応援が声出し解禁 ベストショットを撮ろうと待ち構えていたら あっ来た来たという声が聞こえたとき、空気を読まない人物から電話📱 無視してカメラモードで写真を撮ったら早過ぎた😆 また着信、電話に出てしまい知人を見つけることができませんでした。 残念ながらMGCへの出場権獲得とは、ならなかったようです。 寒い中、選手の力走、沿道の声援は熱かった🔥

さいたまランフェス2022-23（ハーフ）の巻 　昨日、フロストバイトの裏番組（❓😊）、さいたまランフェスを走ってきました。浦和駒場スタジアムから埼玉スタジアム付近までのほぼ直線5キロを2往復するコースで、アップダウンも少しだけ、カーブや曲がり角がないので走りやすいコースです。 「滑走路」のかわりに新見沼大橋有料道路を走れますが（だから何？ですけど…）、高速道路なんかによくある「繋ぎ目」に足が挟まりかけて危うくねん挫しそうになりました。😅 　参加賞は毎度おなじみＴシャツで、悪くはないのですがやはりトレーナーの魅力には勝てないので来年はフロストバイトにチャレンジしようかと・・・・ 　ボランティアの皆さんや地元の方々の声援は素晴らしかったです。甘党ではないのですが、20キロ地点にあったコーラは覚醒効果抜群でした。 　おまけですが、浦和と言えば「鰻」。駅近くの満寿屋さんで極上の鰻を頂いて帰りました。1時間待ち！！

アロハ〜🌈 おはようございます😃 昨日フロストバイト❄️(ハーフマラソン)走ってきました。 横田基地内を走る、なぜかトライアスリートに人気の大会で、私は4回めでしたが、今回ガチな方々(みんな超速い💦)と15人の大所帯で参加。レース後の打上げも美味しくて素敵な「福生のビール小屋」でとっても楽しかったです😊 タイムは… 10kmまではいいペースでしたが、後半失速(毎度のパターン)目標の2時間切り叶わず… 全盛期7年前より20分も遅かった😂 やっぱり犬の散歩してるだけじゃダメなんですね😅 参加賞は毎年デザインが変わるトレーナーなのですが、今年は赤でした。 そう言えば！この前気づいたのですが、チャーリーさんのプロフィール画像、フロストバイトのトレーナーですね！ 季節的にもコースも記録が出やすいし、日本にいながらちょっとアメリカンな気分も楽しめる面白い大会なので、東京近郊の方ぜひ一度参加してみてはいかがでしょうか〜。いつもオリジナルのかわいいビーニー(写真)を売っていまして、私も今回はじめて買ってみました。

今日（１月21日）１８時にライブランアプリから「ホノルル気分で走ろう」４０分ランがああります。大阪出張中なので天満あたりからウォーキング参加する予定です。 ホノルルマラソン完走後に森川コーチと芝生の上でお話できたのが懐かしいです。

23年1月15日（日）、第20回石垣島マラソンに参加してきました😊✨ こちらのホノルルマラソンOHANAのコミュニティーを介して知り合った、レジェンドランナーの方（何と、ホノルルマラソンには20回以上参加！）と一緒にファンランしました。 途中で、たくさんの"ホノルルマラソン"を見掛けましたよー😍✨ 昨年、初のホノルルマラソン参加は10Kでしたので、フルで参加すると、石垣のように多少のアップダウンがあるのかなぁと思いを馳せながらのランに。 私は、4月のホノルルハーフマラソン・ハパルア2023に参加するため、多少のアップダウンを初体験出来るかと思っています🙆‍♂️🆗 2月は京都マラソン2023、3月は東京マラソン2023に参加しながら、本番のハパルアをより楽しめるように、足慣らしに努めようと思います！

今年初参加のぽっかぽかランナーズです。私たちは障害者ランナーをサポートしています。身体障害の方には「足こぎ車いす」を貸出し、マラソン大会参加をサポートしています。教えていただき、ホノルルマラソン50の様子をTVerで拝見しました。一瞬ですが、足こぎ車いすランナーが映って、嬉しくなりました。 ぽっかぽかランナーズは大阪マラソン2023の寄付先団体で、2月24日と25日は大阪マラソンＥＸＰＯでブース出店、26日は応援に行きます。 大阪マラソンに参加される方はブースに立ち寄っていただけると嬉しいです。初めてでわからないことも多いので、いろいろ教えてください。添付の写真は息子です。

「早稲田駅伝」にチーム「OHANA50th」として参加しました！ １月１４日（土）に国立競技場で開催された第１１回早稲田駅伝に、OHANAで知り合ったメンバー６名（チームは８名）で参加しました。チーム結成のきっかけは、OHANAのコミュニティで「なんか素敵な人だな～」と感じた方々がたまたま「※ぱきこの部屋」を訪れていて、それをキーに集まったという感じでしょうか。 コロナ禍でリアル開催は３年ぶり、しかも国立競技場のトラックを走れるとあっていろいろなカテゴリーに４００チーム近く、早稲田関係者以外も多数参加したなかなか盛大な大会でした。 我々のカテゴリーは「35歳以上男女混合の部」でしたが、実際には全員50歳代後半以上（平均では60歳代中半くらい）。しか～し、自分で言うのもなんですが、若者に混じってチーム全員大健闘！！22.4キロを1時間40分で襷を繋いだのは上出来かな、と。あいにくの小雨でしたが国立競技場のトラックを気持ちよく（本当は心臓が破裂しそうな苦しさで）駆け抜け、「ホノルルマラソンのおまけ」どころか、想定以上のとても良い思い出ができました。 それにしても、皆さん若い！そして速い！！実際にお会いして、世界が広がりました。OHANAとホノルルマラソンに感謝です！！ ※ぱきこの部屋（新たなOHANAのお仲間向け解説です）　 「ぱきこさん＝チームのマドンナ」が趣味（本業レベル）でやっている「さをり織り」の個展。次回は今秋の予定で（「今週」の変換ミスではありません。「秋」です。春が来て、夏が来て、その次の秋です。あやうくまた「やらかす」ところでした😅）前回に引き続き、中野のお店（お食事もお酒もバッチリ！）です。素晴らしくセンスの良い織物作品の数々はもちろん、ぱきこさんの獲得したマラソン関係メダルコレクションも一見の価値ありです。（常設ではないかも・・・）いずれこのサイトでもご案内があるかと思います。 それにしても、「さをり織り」にさほど関心があるとも思えない方々が次々とぱきこの部屋を訪れたのも思えば不思議なご縁・・・いや、ぱきこさんの魅力です！ 「ぱきこ」でこのコミュニティを検索すると、駅伝メンバーの多くが登場しています。 （写真中央、襷をかけているのが我らがエースtamg-さんです。お疲れさまでした！）

2023/3/12(日)の名古屋ウィメンズマラソンに出ます。またピカチュウ⚡️で走るので、レース出られる方もしくは沿道で応援の方、声かけてくれたらうれしいです。

アロハ〜🌈 私もバーチャルビーチフェス(フル+カラカウアメリーマイル)完走しました。 犬の散歩も数回足しました。笑 だって、散歩と言っても最近は侮れないんですよ。例えば先日の散歩は家から6kmの舎人公園ドッグランまで往復12kmをキロ6分ほどで走ったんです💦普通の人にはできない散歩と自負しております😂 バーチャルのメダルとTシャツは3月に送られるそうですね。 リアルのメダルやTシャツの方がデザインがよかったけど、まぁ、記念にはなるのでよしとします。 今年はリアルの大会にぜひ行きたいものです。 もしかすると息子と息子の友達と3人で行くことになるかも。楽しみだなぁ。

ぱきこさん同様にハイテクハーフを走ってきました。 すっきり青空で日差しが温かく河川敷にしては風も弱くマラソン日和でした。 スタートしてすぐに右足の外くるぶしの下あたりに痛みが出て、思ったようにペースを上げられませんでしたが、怪我続きで思ったように練習できていなかった去年からみたら上出来だと思います。 引き続き怪我無く練習していきたいと思います。

快晴の今日、荒川のハイテクハーフマラソン(10kmの部)に出てきました。ちゃんとした練習してなかったけど去年より3分速かった！愛犬ハッチの散歩が効果あったのか？ハッチコーチありがとう！会場が家から近かったので、往復自転車にしてデュアスロン(🚴🏃🚴)になりました。笑