アロハ〜。今日からハパルアバーチャルですね。設定に手こずったのですが、なんとか大丈夫そうです。これから、ハパルアバーチャル走ってきます。ハパルアバーチャルやられる方、頑張りましょう〜。

私も行って来ましたハパルアEXPO‼️ 参加Tシャツはこんな感じ。outriggerさんがスポンサーとはつゆ知らず。失礼いたしました😅 バッグはランドリーバッグに使います👍

　ビブス受け取ってきました。雨上がり朝1番に入ったからか、expoも混雑なくてスムースでした。FBのフォローしたら抽選できるってことでもビッグアイランドクッキー当選！　たまにはいつも留守番してくれてる奥さんに買って帰ろうと思ってたお品だったので、ラッキーでした。　 　今回のテーマカラーはブルーなのかな？

こんにちは。今朝10K60分で走ってきました。10kぐらいなら腰痛も、ごまかしながら走れるようになりました。昨日腰に注射も打ってもらい、やれることはすべてやりました。あとは走るだけです。今から出発です。すでに出発された方も、これから出発される方も、ハパルアは見送り12月に準備されている方も皆頑張りましょう。アロハ～。

　先ほど気づいたんですが、iPhoneのカメラの状態がよくなく(故障)してるみたいなんで、画像投稿は難しそうです。 明日、ALAMOANAのAppleに行ってみますが、簡単に治るかな？

JCBカードラウンジがリニューアルしたみたいです。今ならトートバックプレゼントキャンペーンしてますね。 ハパルアで渡ハされているJCBカードお待ちのかたはぜひ訪れてみてはいかがでしょう https://www.msn.com/ja-jp/money/other/jcb%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%B6-%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%82%B8-%E3%83%9B%E3%83%8E%E3%83%AB%E3%83%AB-%E5%85%A8%E9%9D%A2%E3%83%AA%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%83%AB-%E6%8E%88%E4%B9%B3%E5%AE%A4-%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%AE%A4%E6%96%B0%E8%A8%AD-%E3%82%A8%E3%82%B3%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B0%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%BC%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%82/ar-BB1kFdSl

　ハパルアに向けて出発します。　さくらラウンジで夕ご飯です。　腰痛抱えていても食欲ガッツリです。

　明日、HNLに出発です。　が、昨日バイクの練習(結構厳しい体育会系の練習会です。) に久しぶりに参加して、頑張りすぎたのか、腰椎痛めたようで、結構激しく痛いんです。 　で、ドクターで診察待ち中です。　せっかく膝の調子いいのに。　トホホ。

こんにちは。いよいよ1週間前ハパルア楽しみですね。本日走る会のメンバーと明石公園（桜満開）で花見をしてきましたが花見の前に90分ほど軽く練習会をしました。練習会には福岡から明石に戻ってこられたバルセロナオリンピック女子マラソン代表になった小鳩由水さんが初めて参加してくれました。（メンバーの後輩だそうです）今はほとんど走っておらずハーフ2時間30分、10キロ60分でゆっくり走るだけで、主に指導中心という話でしたが、これからも参加してくれるそうなので期待しています。今かなり酔っぱらっています・・・。

日本からアロハ〜🤙 今日は桜満開の上野公園をお散歩します。 ハパルア用の帽子を買いにアメ横あたりもブラブラしてきます〜

　単なるグチです。　そろそろHNLハーフに向けて出発なんですけど、割れてしまった足指の爪　最悪の状態の長さに伸びてて、走るに力入れると微妙に痛くて、これでハーフ走ろうとするとどうなんだろうかっていう状態。　ん〜ん、無理を承知で全力で走るか、なんとか完走／完歩目標にするか決めあぐねてるところです。　 　でも最大の目標は「楽しむ」事なんで気楽に走ってきますね。ピッタリなシューズも選んでもらったしね。

ハパルア2024バーチャルラン エントリーしました👍 完走後に受け取る、完走Tシャツ、完走メダルのデザインが楽しみですが… 公式サイトに掲示されている😵 前回は、10km、5kmがありましたが 今回は、ハーフのみですか 完走目指して走ります。

アロハ〜。ハパルアバーチャル、申込しました。今回から、ライブランとタイアップして行われるんですね。今から、すごい楽しみですね。4月14日から、27日まで、走るバーチャルマラソンだそうです。みなさんも、是非参加なさってみて下さいね。

おはようございます。 毎朝、iPadを立ち上げるとホーム画面に表示されるホノルルの天気予報です。 心地よい気温帯ですね。寒く冷たい雨が降り続いている神奈川はハパルア参加の方たちが羨ましいです。そのハパルアより一週間まえの桃の里マラソン10kmにエントリーしているにも関わらず全然準備できてません。 先ごろ初入幕優勝で話題の相撲から、そうだ！四股を踏もうと暇があるとヨイショヨイショとやってます。

出発まで一ヶ月を切り、練習もろくにできてないですが気持ちは高ぶってます笑 定番のお土産は事前購入しようと思いますが、おすすめのサイトがあれば教えてもらいたいです。 あとマラソンの時何を持って走りますか？パスポートなどはセキュリティボックスで良いのでしょうか

2015年ハパルアチャレンジしたとき ホノルル空港内、ラハイナチキンカンパニーで、ローストチキン＆ローストポークにかぶりつきました🍗😆 チキンの大きさにビックリ‼️ ペーストされたポテト最高🥔 機内食は、私にとって軽食のようなため、搭乗前に腹ごしらえ🍴 ビールは、１人１本しか購入できない 食べ終えると、これから帰国するのか、またハワイに来るぞという気持ちになります。

2月の四国旅行で、飛行機に搭乗したことで航空会社のマイルが、ハワイ旅行できる、ポイントになりました。 日本とハワイ往復を、マイルポイントで搭乗✈️ ホテル、燃料サーチャージャー、空港施設利用料などは別途ですね💴 4月ハパルアは見送り、12月ホノルルマラソンで利用したいと考えています。 少しでも旅行費用を、安くしたいですね😆 というか座席を、グレードアップしたら追加料金を払うだけでいいのか？ マイルポイントでハワイ旅行されたことが、ある方の話を伺いたいです🙏

アロハ〜。ハパルア行った際、やりたいことたくさんありますね。いつか、ハパルア行って、楽しんでハーフ走ってみたいですね。また、たくさんの投稿を見ていただいて、ありがとうございました。いいね、コメント、うれしかったです。記念すべき、200回目の投稿でしたね。

今日でここのスペシャルルームが終わり？（50ポイントもらえるのが今日まで？）らしいので、、（どちらが正しいかわかりませんが） ハパルア走られる方は怪我せずに頑張ってください！応援してます！

アロハ〜。ハパルア走る前は、チーズケーキファクトリーにまた行きたいです。とても雰囲気の良い店内で、良かったイメージがありますよ。本番前なので、パスタをいただいた記憶がありますよ。とても美味しかったです。みなさんは、チーズケーキファクトリーに行かれたことはございますでしょうか？

アロハ〜。ハパルア行った際、ウォルマートに行きたいです。ウォルマートは、比較的にお安く買えるので、重宝しますよね。お土産用のチョコレートや、お菓子類など、購入したことがありますよ。みなさんは、ウォルマートで何か購入されたことはございますか？

アロハ〜。ハパルア行った時は、サーフラナイにまた行きたいです。ロイヤルハワイアンにあるレストランなんですが、ピンクパンケーキが有名なんですよ。サーフラナイでピンクパンケーキ、オススメですね。みなさんは、サーフラナイに行かれたことはございますか？

2015年 ハパルアチャレンジしたとき 帰国前日… ツアーデスクに行き、延泊を申し出ました。 本来は、5泊7日の旅行でしたが✈️ 3泊延長👍 ハワイで、まったり過ごすと、このまま時間が止まってほしいと、誰もが感じているはず… 眺めがいいと、帰国したとき… 視力回復しているように感じました😆

ノースショア話題です。 ハパルア開催の頃には雨季も終わり波も穏やかになっているとのノースショアですが、 その大きな波はどこから来るのかググってみました。答えは日本近海でした。 「日本の東北東の沖合いからです。 日本が寒くなって、しばらくするとハワイの波が上がり出します。」とありました。 飛行機で7-8時間もかかる日本とハワイは海続き、家近くの湘南の海も繋がってるんですね。 ハパルア参加の皆様、波に乗せて応援を送ります。

アロハ〜。ハパルアでは、リリハベーカリーにまた行ってみたいです。リリハベーカリーで食べたホットケーキ、美味しかったですよ。多少混んでるのが難点ですが、いく価値はあると思います。この前の特番でも、紹介されていましたよ。みなさんは、リリハベーカリーに行かれたことはございますか？