みんなでトーク!交流広場

リンゴの話をさせてください、20年ほど前のホノルルマラソンで完走後はリンゴを頂いていたような記憶がありますが、現在はありませんよね？ リンゴは繊維質が多い果物なのでランニング途中の摂取は止めた方が良いと言われています この写真のリンゴ左側が現在リンゴの代名詞である(ふじ)、右側は今日初めて知った千雪(ちゆき)ですこの品種も全国展開はしてないかもとても甘みのあるリンゴです

おはようございます。 初ホノルルまで2週間をきり、仕事中でもホノルルマラソンで頭がいっぱいです。 色々な行動予定を頭の中がグルグルです。 楽しみ！

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ レストデー ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 身体中痛いので治ってくれるといいんだけど。。 次のルーティンが渡米前最後 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

2週間をきってるのに今年は例年以上にテンションが上がりませんでしたが週末にビブスが届き旅行の手続きが完了し小江戸川越マラソンで調整も出来て、ようやく少し盛り上がって来ました😅 16回目のホノルルマラソン‼️ うち14回は１人旅✨ 皆様との出会いを楽しみにしてます😊 皆さんのリクエストもあり今回も富士山🗻です😅

アロハ〜🌺 今日から師走〜ホントに一年はあっと言う間に過ぎて仕舞いますね！ 今年は自身の怪我も有チョッピり人生を改めて考える事も出来た貴重な一年と成りました。 2週間後のホノマラではきっと今年の出来事など噛みめながら参加することに成ると思います。普通に歩いて走れる事に感謝です〜🥰 一昨年のシェラトンからホヌが結構泳いでました。

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 肩痛い GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

みなさんから「ビブス（ゼッケン）引換票」が届いたとコメントがありましたが、私にはなかなか届かないと焦っていましたが、迷惑メールフォルダにありました 事務局へ連絡したいといけないかなと悩んでいましたが、ホッとしました マラソン本番も２週間を切り、ワクワク、ドキドキです

皆様 確認です おしえてください フルマラソンのビブス引換票メールの内容がカラカウアメリーマイルと同じだった方、 修正・再送メールを11/28日夜間に受け取ってますか？ 事務局に修正依頼したら修正・再送メールを送ったと返答がありました。 迷惑メール振り分けも確認しましたが私のところには届いておらず、再再送を依頼しました。

アロハ〜！🤙今回、ホノルルマラソン関連イベント、狩野さんやきゃっするひとみさん含めて申し込みしたものは全て当選しました。現地到着🛬がギリギリなので参加出来るか微妙ですが、間に合えば嬉しいです！☺️ 参加される方よろしくお願いします！🌈

私の年齢はあと2週間で74歳　まだまだホノルルマラソンに チャレンジしたいですねー 最初のチャレンジは第14大会でした 全参加人数が10000人ほどで日本人もまだ少なかったですね 何もわからずがむしゃらに走りました 目標タイムは3時間30分でしたが帰りの高速を降りてから じわじわと足に来まして　ダイアモンドヘッドの上り坂の長いこと 海を眺めるほどの余裕もなく　ストレッチをしながらのゴールでした目標タイムには程遠く4時間19分でした あの足のケイレンがなければと未だに悔やまれます この年になると3時間台は無理ですが　キロ8分代で完走できればと 思っています 来年は大会が私の誕生日です 75歳人生最後のチャレンジにしたいと思います ホノルルマラソンはいいですねー

今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ 気温下がってから身体中痛む GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

疲れ 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ サッカー観戦で疲労困憊 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

今年初めて10Kとカラカウアメリーマイルに夫婦で参加します。もうじきハワイだと楽しみにして毎日少しずつ練習しているところです。昨日はゼッケン番号のお知らせが届きましたが同一番号でした。コレはこのままで大丈夫なのでしょうか?それともどちらかが違っているのでしょうか?もし違っているのならばどのようにすれば良いのでしょうか?どなたか教えてください。 本番ではよろしくお願いします。

ランコ一ス上にある旧奈良監獄です。 星野や奈良監獄としていよいよ2026年に開業します

2024ホノルルマラソン完走メダルのメッキが剥がれてきたと呟くとホノルルマラソン事務局から返信投稿がありました。 返品交換をしてくれるそうです。 ホノルルマラソン完走して新しいメダルを取ると呟いただけでしたので驚きました。 ますますハワイが好きになりました♡ 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ ■今日の成果は？ ■ひとこと！ ライブランのホノルル気分で走ろう！セッションで40分間走りました。 風が冷たく、前半は向かい風。 足元は水たまりが凍っていて怖いほどでした。 GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！

ホノルルマラソンとカラカウアメリーマイルのビブス(ゼッケン)引換票のメールを今日受け取りました。 内容を早速確認してみたらカラカウアメリーマイルのメールは問題なかったのですがホノルルマラソンのメールに誤記がありました。種目はフルマラソンになっているのに内容(ビブナンバーと完走予想タイム)がカラカウアメリーマイルの内容になっていました。ちょっとがっかり。ホノルルマラソン日本事務局に確認のメールを送付しました。 ちゃんとエントリーできているのか心配になってきました。

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください 今日のトレーニング記録 ■今日は何をした？ レストデー ■今日の成果は？ GOOD JOB!! 明日も頑張りましょう！ ※ポイントは記録した月の月末に付与されます

今日はZoomで事前ボランティアブリーフィングがありました。 今年20回目のホノルルマラソンを走るにあたり、今までボランティアの皆様にしていただいた数々の感謝を込めてボランティアに応募しました。 12/15（月）の午後、完走証受取会場のボランティアをさせていただくことになりましたのでよろしくお願いいたします。 ところで、今年から完走証受取はカピオラニ公園になりますが、昨年までのコンベンションセンターの前はずっとカピオラニ公園で受け取っていました。懐かしいです。 受取に来られた皆様に心からお祝いの言葉をお伝えしたいと思っています。 今日のブリーフィングではONAHAでお知り合いになった方々も参加されていましたので、現地でお会いできるのが楽しみです♪ もし見かけたらお声をかけてくださったら嬉しいです♪♪ ※11/28に、2005年ホノルルマラソンのカピオラニ公園完走証受取の様子を撮った写真を追加しました♪

今年は、膝の半月板損傷の悪化で諦めたフルマラソン。 でも、あの雰囲気楽しみたくて応援参加を目論んでたんですが、急遽仙台の義母の引っ越しが決まってしまって、今年12月は行けないことになっちゃいました。 4月のハパルアは昨年に続いて頑張るし、前回10月のハワイからずいぶん空いちゃうんで、その前に久しぶりにマウイを目論んでるところです。 大好きなラハイナはもうないけど。

走るのは嫌いなのに毎日ランニング続けられてるのは 他でもないホノルルマラソンだからだろうなと思ってます！ 人生初のマラソン、人生初のホノルルマラソンに向けて頑張る！たのしみ

ランニングコースの奈良公園の若草山の鹿さんです 角切りも終わり元気に鹿せんべいを食べてます

ふつーの市民ランナーだけどゼッケンの番号だけは若い数字がいいから毎年早めに予約してる笑 同じ人いる？？？

夢のホノルルマラソンまで3週間を切りましたね。 毎月フルマラソン2025年11月度は初のオクラホマ州タルサでのルート66マラソンを走ってきました。　 寒い中でのマラソンは苦手なのでホノルルが待ち遠しい限りです。 今回もオクラホマでのマラソンをビデオにしてみました。 よろしければご覧下さい。 体調に気を付けて最後の調整をがんばりましょう！ Run Koji Run YouTube Video: https://youtu.be/vX0pDmv5sfk Short: https://youtube.com/shorts/4AByuZ9fLSM

何回も参加してるから練習サボりがち ちゃんとやります……

全然走れない 呼吸乱れる でもこっち方がドキドキしてる，今回1人参加で入国審査通るかな？