金沢マラソンまで3カ月切ってしまったので、オンデマンドチャレンジ第4回、5回と兼ねて、
土曜日にハーフの距離を走ってみました。
いや～、朝早く出たものの暑かったですね・・・💦
オンデマンドチャレンジ第4回は調子に乗って、頑張っていつものペースで走っていたのですが、
第5回になると配信に合わせて頭の中だけ全力疾走でも、徐々にペースが落ちて、
オンデマンドチャレンジが終わると、もうグダグダでした・・・(笑)
途中、公園で水浴び休憩をとるも、最初はお湯で、いつもでたってもぬるま湯。。。
気持ち悪くなってやめました^^;
週1ランナーなので、昨年辺りからどうやって練習距離を延ばせるか悩んでますが、
なかなかよい対策が思い浮かびませんね。。。
金沢マラソンまで3カ月切ってしまったので、オンデマンドチャレンジ第4回、5回と兼ねて、
土曜日にハーフの距離を走ってみました。
いや～、朝早く出たものの暑かったですね・・・💦
オンデマンドチャレンジ第4回は調子に乗って、頑張っていつものペースで走っていたのですが、
第5回になると配信に合わせて頭の中だけ全力疾走でも、徐々にペースが落ちて、
オンデマンドチャレンジが終わると、もうグダグダでした・・・(笑)
途中、公園で水浴び休憩をとるも、最初はお湯で、いつもでたってもぬるま湯。。。
気持ち悪くなってやめました^^;
週1ランナーなので、昨年辺りからどうやって練習距離を延ばせるか悩んでますが、
なかなかよい対策が思い浮かびませんね。。。
4
45
ドアラ☆
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2025/08/05
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みんなのトレーニング日記
