みんなでトーク!交流広場

◼️いつ　2025/5/24-6/1　ホノマラと無関係で申し訳ありません。 ◼️どこを トルコの遺跡巡り ◼️トレーニングの感想　結構移動が激しく、かつ、歩いた歩数も数万歩 ◼️OHANAの皆さんに一言　異国の地にたまに行くのはいいですね。 長時間のフライト、移動&ウオークにも膝も腰も頑張ってくれました。比較的天候に恵まれたものの（地中海は雨後曇り時々晴間で暑さに弱い私も元気で過ごせるレベルでした）風が原因で気球に乗れず残念（高所恐怖症との闘いはリターンマッチになる予定?）。 ランナーは数名しか見かけませんでした。勿体ない。 p.s. Ahamoは機嫌よく働いてくれました。

＜　25年5月25日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 先週の日曜日、またまたホノルルマラソンOHANAのメンバーで皇居に集合し、ファンラン＆ゆるランを行いました😊✨ ・ 東京駅近く「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に集合し皇居までお散歩移動後、ランニングチームは1周5.0㎞の皇居を2周。ウォーキングチームは、途中、国会議事堂に立ち寄り皇居1周。 ・ そして、ランニングを終えた後は、東京駅八重洲口から程近い「RISH PUB CELTS（ケルツ） 八重洲店」にて懇親会を開催！先週、ホノルルでアクアスロンに参加された、かおりさんの感想等で楽しく盛り上がりました😍✨ ・ 今月の練習会＆懇親会は、6月22日（日）15:00~に開催します！ ※ホノルルマラソン日本事務局様の承認を頂いた後、こちらでもご案内いたします。 ・ 練習会＆懇親会は、初めて参加の方も大歓迎！OHANAメンバーの皆さんが暖かく迎えてくださいます！是非、ジョインしていただけると嬉しいです🙇✨ ※詳細は、下記年間スケジュールを参照ください。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4 ・ 今年のホノルルマラソン2025開催まで、残り6か月ちょっと。月イチの練習会＆懇親会で、12月14日（日）に控えるホノルルマラソン2025まで、OHANAの皆さんと楽しく過ごしたいと思います🙋‍♂️❗️ ※懇親会の動画は、「ホノルルマラソンOHANA」のFacebookグループでも掲載予定です♪ https://www.facebook.com/groups/927445859006794

＜　25年4月27日（日）　OHANAメンバー＆ランニング仲間の練習会＆懇親会＠皇居＆懇親会、楽しい時間でしたー😍✨　＞ ・ 皆さん、おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。 ・ 報告が二ヶ月程跨いでしまいましたこと、ご容赦ください🙇✨ ・ 4月末の日曜日、ホノルルマラソンOHANAのメンバーで皇居に集合し、ファンラン＆ゆるランを行いました😊✨ ・ 東京駅近く「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に集合し皇居までお散歩移動後、1周5.0㎞の皇居を2周。 ※私はウォーキング部門を担当しました。 ・ ランニングを終えた後は、東京駅近くのMARUNOUCHI BASEで懇親会を開催！賢いハワイへの渡航＆宿泊先あれこれ等、ホノルルマラソン2025参加までの過ごし方等で楽しく盛り上がりました😍✨ ・ 毎月行っています練習会＆懇親会は詳細は、下記年間スケジュールを参照ください。 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4 ・ また、懇親会の写真や動画は、「ホノルルマラソンOHANA」のFacebookグループにも掲載中です♪ https://www.facebook.com/groups/927445859006794

はじめまして 自身３０年ぶり２度目のホノルルに参戦いたします 通算１０度度目の節目のフルマラソンになります 初マラソンのホノルルではツラい思いしかありませんでしたが今回はＰＢ更新と言うよりは楽しく走りたいと思っております

今日、明日と恵比寿でALOHA TOKYOが開催されています🥰 明日行けないので、あいにくの天気ですが今日行ってきました😊

アロハ〜。今日は、ハワイで購入してきたお土産の、ホノルルクッキーをいただきました。サクサクしていて、甘かったです。ホノルルクッキーは、本当に美味しいですよね。コーヒーと一緒にいただきましたよ。ハワイ気分になりました。また、そのうちいただきたいですね。

今年はホノマラに行けないかも？なので、恵比寿で我慢しようかなぁー？

横浜マラソン当選！ということで同日開催の金沢マラソンは、当落の結果待たずに不参加となります。 今シーズンのマラソンの予定をまとめます。 8月北海道マラソン（確定） 10月横浜マラソン（確定） 11月福岡マラソン（当選したら） 12月ホノルルマラソン（確定） 2026年 2月京都マラソンor大阪マラソン（当選した方） 3月東京マラソン（当選したら） 3月ふくい桜マラソン（予定） 全部出られたとしたら1シーズン7本、過去最多。

本日の朝ランはJAPAN　Coast　Guard船と青函連絡船で活躍した八甲田丸が係留されているシーサイドコースをランニングしました 自宅を出発した時は冷え冷えしてたのでランニングタイツと長Tでしたが日が登るに連れて気温が上昇し汗をかきました

アロハ〜👍🌈 一安心❗️ 先日 In-training T-shirt🎽の件で投稿したのですが ダメ元でinfo@に問い合わせしたら返事がすぐ来ました。 日本の事は知らないけど、Training T-shirt🎽の郵送はまだ始まっていないって事らしいです。 と言う事で住所変更も済ませたので大丈夫でしょう お騒がせしました〜🙇 マハロ〜🤙🌈

Hapalua のエントリー 始まりましたね。 今後、フルからハーフに主走場面を移して頑張ります。 (膝のドクターには内緒です。) さてスケジュリング開始です。 来年は、家人の予定とのフリクションはないので走れそうです！ 26年1月、4月のハワイ予定組んだら、今から1月まで ずいぶんと開いてしまうので、10月か11月に予定組んでしまいそうなノリノリ気分です。 アガってしまってます。 https://www.thehapalua.com/key-information/how-to-enter-hapalua-half-marathon?ct=t%282024+Price+INcrease_COPY_01%29&goal=0_8e66f3305f-daf68a4aec-%5BLIST_EMAIL_ID%5D&mc_cid=daf68a4aec&mc_eid=5108d19183

今日、シューズのソールの減り方とフォームに関する記事を読みました。正しいフォームで走っていればソールのつま先部分とかかと部分のやや外側が左右同じように減るとのことでした。 帰ってから早速確認しました。つま先部分とかかと部分のやや外側が減っていて、減っている部分は問題無さそうですが、左右同じではなく。右の減り方が大きいことが分かりました。右に傾いているのかな。ちょっと不安になってしまいました。 これからはフォームを少し意識して走りたいと思います。

昼間、京都を走りました 京都駅から、鴨川沿いを上流へ🏃‍♂️ 出町柳では、加茂川と高野川が分岐点となっていて高野川沿いを選択🌉 鴨川の水を産湯に使うと美人になる♨️ と言われ… 透明で川底が見える 暑かったので、行水したくなりました 水浴びしたら、ジャニーズ入れるかな😆 清流の流れる音を聞きながら、走るのも風情があっていいカモ🦆

今朝のランニングは晴天の中ダイヤモンドプリンセスをお出迎えでクルーズ船の寄港する埠頭広場で写真を撮りましたが船体が大きすぎて真横からだと全体が撮れずに斜めからやっと撮れました

皆さん、こんにちは！Rieです！ 2024年、ホノルルマラソンに初挑戦し、ボランティアもさせていただきました！ 昨年は10kだったのですが、力をつけてフルマラソンに挑戦したいと思っています！ 練習会があると伺ったのですが、どこからエントリーするのかなど何もわからず…💦 色々と教えてください！皆様と繋がりを持たせていただけたら嬉しいです😊 よろしくお願いします！

アロハ〜！🤙一万分セッション27個目金メダル🥇取れました。勝ちました！一個取るのに凄く苦労😥しましたが、一日も休まず継続して続けられました。一日休んでたら負けてましたね。今月はアプリ表示上初でトータル距離が約1000kmになりました。頑張ったな〜！😆😆😆

今朝のランニングは女王陛下(クィーンエリザベス)お出迎えの為にベイエリアへ予定時間より早く着岸してました、明日はお姫様(ダイヤモンドプリンセスプリンセス)が来航予定です

アロハ〜。昨日は、OHANA練習会&懇親会がありましたよ。皇居一周ウォーキングしました。国会議事堂にもたちよりました。懇親会は、八重洲のケルツで、楽しいひとときを過ごしましたよ。以前きたことがあるお店で、勝手がわかって良かったです。ホノルルトライアスロンのアクアスロンの話題、みなさんに聞いてもらえたので、うれしかったです。ご一緒されたみなさん、ありがとうございました。

CRISPY GRINDZ💜日本初上陸 ハレイワにあるアサイーボウルとブラジリアンフードのお店が今日、 日本の千葉にて、キッチンカーでオープンしました🎉 千葉のサーフィンメッカの一宮町で開催された 渚のファーマーズマーケットで出店されてました✨ ノースのお店では食べたことなかったので まさか日本で先に食べれるとは😊 濃厚で美味しかったです💜 今後は湘南でも展開する予定とのことなので アサイー好きの方、要チェックです😉👍

アロハ〜！🤙駅までの歩き片道約30分はいつも一万分セッションの時間にしてますが、久々にベルーナドーム🏟️で3代目JSBのライブが開始されたので、アリーナ席で盛り上がりました！次は東京ドーム参戦ワクワク😆です！🌈 色々なアーティスト応援📣してますが、 2枚目のミセスグリーンアップル🍎のチケットも当選したので、こちらも楽しみです！😆 ランニング🏃‍♀️の話しじゃないですが、ホノマラ同様、僕のパワーの源です！🌈

アロハ〜！🤙今日はライブランの一日にしました〜！久々の雨☔の中LR60マイペースランで参加して完走メダル🥇ゲットして、セッションも新鮮で楽しかったです！😆 また、やる気が凄く一万分今週最後の追い込みしたので進んだ距離は今日約40km、LRアーリーの講座もありクラス受講したので頑張ったな〜って感じです。😉 また、ライブランお供にいっぱい運動出来て嬉しかったです！☺️

こんにちは。 こんな事聞いていいのかなぁー？ 先輩方々は期間中の食事はどうなさっているのですか? 色々調べてるいる途中で、どうしても食べてみたいお店や名物を絞って、後は地元スーパーマーケット（ウォルマートとか？行ってみたいのもあります。）食材を購入して簡単な自炊を考えいます。 初めてのホノルル旅&マラソン大会なので地元ご飯でメインで考えています。 よろしくお願い致します。

昨日、ホークスのホーム球場・PayPayドームで開催された【みずほPayPayドームリレーマラソン2025】に、福岡・熊本地区の有志の皆さんで参加、皆さん安定の速さで、無事にサブ4を達成できました😊 楽しい１日をありがとうございました!!

パンテーンからハワイアントロピカルが販売されてるみたいですね♪ これでお風呂もハワイ気分になれそう。 近くのドラッグストアをチェックしてみます😊

本日　5/24 埼玉県川越市水上公園　イチョウコース＆サクラコース＆入間川土手 今日は日差しがなかったので、入間川土手も走ってみました。マラソンコースのようで、新鮮な感覚で楽しめました🏃