みんなでトーク!交流広場

今日は今年2回目の雪中ランニングになりました、現在TATAAで計測のイベントに参加中なので地下道ラン、室内レーンでのランニングではGPSがうまく機能しないのでスノーターサーでのランニングとなりました

◼️いつ　本日　2/22 ◼️どこを 埼玉県川越市水上公園イチョウコース＆サクラコース ◼️トレーニングの感想　もうすぐ春かな？　ゆっくりノンビリ。ハパルアまでゆっくりノンビリ。 ◼️OHANAの皆さんに一言

＜　ホノルルマラソンOHANA　Facebookグループのご紹介　＞ ・ ホノルルマラソンOHANAでは、月に一度、練習会＆懇親会を行っていますが、当日の模様やOHANAメンバーのランニングイベント参加情報等を紹介している、Facebookのグループがあります😊✨ https://www.facebook.com/groups/927445859006794 ・ 立ち上げて間もないグループですので、Facebookのアカウントをお持ちの方は、気軽にジョインしていただけると嬉しいです！ ・ ホノルルマラソンに参加せずとも、ハワイを楽しみたい方やハワイでのスポーツアクティビティ―に興味がある方の参加も、お待ちしています😍✨ ※ホノルルマラソンOHANAのFacebookグループをローンチするにあたり、ホノルルマラソン日本事務局様の了承を得た上でリリースしました。

＜【2024.2.23 10:00現在】　25年2月23日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＞ ・ 皆さん、おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。直前の連絡になりますこと、ご容赦ください。 ・ 毎月第4週目に開催しています、OHANAの練習会＆懇親会、明日も予定通り開催します😊✨ ・ 明日参加の皆様、よろしくお願いいたします🙇✨ ・ 本日10:00現在、参加される方は下記の通りになります。 ※順不同 記名漏れ等がありましたら、私まで個別メッセージを頂けると助かります🙇💦 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ▼練習会＆懇親会共に参加：15名 ☘️ダイすけさん ☘️山本さん/スーちゃんさん 🌺makiさん 🌺windyさん ☘️FJさん 🌺ふみんたさん ☘️小金井のしんちゃんさん ☘️吉祥寺たまっチャンネルさん ※他、たまっチャンネルさん主催の「吉祥寺ランニングクラブOhana」様より6名 ☘️ひで ・ ▼練習会のみ参加：1名 🌺瀧本さん ・ ▼懇親会のみ参加：3名 🌺ミユッキーさん ※他、たまっチャンネルさん主催の「吉祥寺ランニングクラブOhana」様より2名 ＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝　＝＝＝＝＝ ちなみに、2025年3月以降の年間スケジュールは、こちら（↓）になります。 ※適宜更新しますこと、ご了承くださいませ🙇💦 https://ohana.honolulumarathon.jp/chats/e3ad6t64imqetle4 ・ 来月以降も月イチで開催するOHANAコミュニティーの練習会＆懇親会。 ・ 初めて参加される方も気軽に参加出来ますので、ジョインされることお待ちしています！ ・ OHANAの皆さん＆ランナー繋がりで、皇居ラン＆懇親会を楽しみましょうー♪ ※写真は昨年2月の練習会＆懇親会の様子。駒沢公園周辺で行っていましたね😊✨

何とかゴールドに辿り着きました😊 次はプラチナ目指して頑張ります‼️

オンラインおきなわマラソン 残りの距離を走る予定でしたが… 朝から雨、かなりの土砂降りのため☂️ ホテルで、ストレッチ、筋トレをしたあと 昼食はタコライス🍛 ハワイ旅行のとき、ガーリックシュリンプを🦐 食べるのが楽しみですが 沖縄旅行のときは、タコライス🐙 美味しかったです😊

アロハ〜！🤙今日はMoana Kitchen Cafeでモアナコナコーヒー☕️と一緒にチョコレート🍫バナナ🍌パンケーキ🥞をハワイ🌺気分でいただきました！美味しかったです！😋 ※ハワイの話ではありませんが、興味のあった鬼滅の刃柱展を見ました。良かったです！

皆さんの投稿に刺激されて、スタバでマラサダ食べてます。美味しい🥰

アロハ〜！🤙今日、プラチナオハナにランクアップしました。嬉しいです！☺️これからの道のりが長いですが、コツコツと投稿など続けていきたいですね！頑張ります！😉

アロハ〜。念願のレジェンドオハナになりましたよ。プラチナオハナからランクアップするの、けっこう大変でした。レジェンドオハナになったので、あとはゆっくりとポイントためていこうと思っています。みなさんも、レジェンドオハナ目指して、頑張りましょう。

ホテルの場所について。まだまだ、気が早いと思いますが、みなさん、ホテルの場所選びはどうされてますか。 １．スタート近く ２．ゴール近く ３．スタートとゴールの中間 １だと、スタート前に移動であまり体力を使うこともなく、かつ、直前までトイレも気にしなくていいですが、ゴール後はけっこう歩くことになる可能性大。 ２は、１の逆。スタートまでの送迎バスに乗れればラッキーですが、満員で乗れない可能性も。ゴール後はだいぶ楽 ３はその中間。 私の方は早速１で予約をとりました。数日前まで無料でキャンセルできるので。 みなさん、どうされてますか？使ってみての感想など頂けるとありがたいです。

家族でHawai‘iに毎年「帰省」しておりますが、『いつかは走ろう』と思っており、ついに今年の参加を家族3人で予定していおります。他の方々とも楽しくRunしたいと思っており下記お伺いです ご質問内容 ・毎年ツアーでは行ってないのですが、マラソン出場だと、 ・JALやHISのツアーの方が良いでしょうか？ ・一緒にRunを共有できるような組織やバックアップ団体はありますか？ ・複数回参加されている方からのアドバイス 以上、お伺い致します。

アロハ〜！🤙今年も『 Rare Disease day Support Run & Walk 2025 』参加します。世界希少・難治性疾患の患者さんやご家族、医療関係者に少しでも貢献出来ればと思いラン&ウォーク出来ればと思います！😉

アロハ〜。ホノルルマラソンバーチャルの、完走Tシャツと完走メダルが届きました。素敵な色合いのTシャツで、うれしいですね。みなさんも、ゲットなさいましたか？これを着て、トレーニング頑張りたいと思います。

いつも皆様の投稿楽しませています。 素朴な疑問ですが、陸連や巷の走る会等は普通会員登録し、年会費を支払いメンバーの中で情報交換したり催しに参加したりします。 日本ホノルルマラソン事務局は投稿するだけで楽しむことが出来、いろいろな特典を得ることが出来ますが、どういう関係の人が管理し、維持費はどうされているのでしょう。ふと不思議に思いました。ユーチュバーのようなに宣伝が入るわけでもないような？？？悩める老人。。。

おはようございます ちょっと前に見つけて行ったお店、今回も夜勤明けでまたまたHawaiiを感じに行ってきました ブランチのつもりでしたが、少し自分的に量が足りなかったのでこれからまた昼食食べに行ってきます🤣 ガーリックシュリンプ、今回ポケときたので、次回はロコモコ…辺りでとりあえず全メニュー制覇していこうと思います‼️

アロハ〜！🤙羽田空港でハワイ関連のイベントありますね。レナーズのマラサダやホノルルコーヒー☕️など出店がありそうです。ちょっと遠いですが。。。😉

ホノルル動物園近くのスタバが閉店😭 ハワイ在住のインフルエンサーさんの情報から知ったのですが2/17に閉店してしまったそうです。 ホノルル動物園、カピオラニ公園はホノマラのゴールなので、この場所ご存知の方も多いと思いますが、公園に渡る手前のルルズワイキキの下のお店です 渡ハした時のあさんぽのお供に ここのスタバでコーヒーを買うことが多かったので とても残念 オーシャンビューで公園にも近かったから お気に入りだっただけに もうほんと残念で仕方ありません😢 12月に行った頃には、どんなお店が入っているんでしょうかね〜 写真は2019年に行った時のスタバです

オハナポイント　って投稿したら3ptだけだったのですね。コメントと同じ10ptかと勘違いしてた😅

年末から始めた早朝のジム通い。先日は、１か月ぶりの体脂肪チェック。 脂肪が1.2Kgも落ちました。でも、筋肉も200g落ちてしまったよう。 かなり、タンパク質を摂ってきたつもりだけど、まだまだ足りないようです。「自分の摂っている量」と「必要な量」の差を実感できてよかったです。 それにしても、日本食が炭水化物偏重だということを実感してます。普通の日本食だとタンパク質はこんなに摂れないなあ。

ももさん、 こんばんは。 4回投稿出来なかったので、ここから投稿します。 ツアーについては、いろんな会社がありますが、ホノルルマラソン協賛のJALだと便利でしょう。 ランニングについては、ホノルルマラソンには関門、制限時間がありませんので、まずは42.195km歩いたり、走り到達できる体力をつけてください。また、ハーフから30km時間を気にしないで走破できると安心できるでしょう。 シューズはいろんなものがありますが、ショップで、確認すると良いでしょう。 私はアシックスが好きです。 では、ホノルルマラソンに向けて、頑張ってください。

4回目の投稿もできませんでしたので、 あきらめました。 他の人の投稿を参考にしてもらいます。

　　🌈　OHANA の皆さん　🌺 🤙 先日　初めてｺﾅｽﾞ ｺｰﾋｰへ行って来ました。 　　寒い中　心もお腹も満たされました😍 🥤 ｱｻｲのｽﾑｰｼﾞｰも美味しくびっくりです。 　　どの料理も満足満足🤗でした。 　　Hawaiiが恋しくなったら又　行こうと思います。

先程から投稿をこころみましたが、ハングアップして、投稿ができませんでした。 3回繰り返したので、3回再入力が必要でした。

沖縄に来たら走る、奥武山公園を周回しました🏃 曇っていましたが気温18度、暑い🥵 ほぼ平坦、トイレ、自動販売機があり、個人的に走る条件が整っています 先ずは、オンラインおきなわマラソン20km走破 ホテルに戻り、ウェルカムドリンク🥤 ハイビスカスティー美味しかった😊